Quins són els beneficis de les nous per a la pell i el cabell?
Una de les primeres coses que em vénen al cap quan es tracta d'aliments saludables són les nous. Els beneficis de les nous per a la salut humana són infinits. Per aquest motiu, les nous ocupen el seu lloc a la llista de tots els que volen menjar sa.
Aleshores, aquest aliment només és beneficiós per a la salut o també té altres beneficis? Aquí teniu la resposta:
A més de la nostra salut, les nous creen excel·lents resultats en la cura del cabell i la pell. A més, no només la part interior, sinó també la carcassa exterior és molt valuosa. La nou, que és rica en vitamines, àcids grassos omega-3, coure, minerals, fibra i proteïnes, és un aliment important per al desenvolupament del cervell. A més, els àcids grassos insaturats equilibren el colesterol i redueixen el risc d'atac cardíac. La nou té grans beneficis per al fetge i regula les funcions hepàtiques.
Les nous són molt útils en la circulació de la sang al cos. En aquest cas, deixa un efecte positiu sobre el cabell i la pell. Els àcids grassos omega-3 i el coure de les nous augmenten l'elasticitat de la pell. A més, nodreix la pell i millora la qualitat de la pell.
Una altra característica de la noguera és que és eficaç en el tractament de les berrugues i en la lluita contra l'acne adolescent.
La nou també és un aliment molt útil per als cabells. Quan es consumeix regularment, minimitza la caiguda del cabell i enforteix els fol·licles pilosos. Es recomana aplicar la cura de la noguera especialment a les persones que tenen molt pèl i amb una prova trencada. Menjar de 2 a 3 nous al dia és un problema que sovint esmenten els experts.
Beneficis per al cabell de la closca de nou
Si hi ha un problema de polls al cabell, també és efectiu destruir-lo.
Augmenta la resistència del cabell nodrint els fol·licles pilosos.
Proporciona una sensació de suavitat al cabell.
Dóna un aspecte viu i saludable al cabell.
Minimitza la caiguda del cabell.
Com aplicar la closca de nou als cabells?
L'aigua del bany es barreja amb l'aigua que s'obté bullint la closca de la nou i es renta el cabell amb aquesta aigua.
Beneficis per a la pell de les nous i closques de nous
Noguera Proporciona la destrucció de les cèl·lules mortes de la pell i proporciona la renovació de les cèl·lules.
És un aliment natural que ajuda a reduir les arrugues.
És anti-envelliment.
No només ajuda a eliminar problemes de la pell com l'acne, sinó que també prevé la seva formació.
Fa desaparèixer l'envermelliment de la pell.
Suc de closca de nou
Tant les closques de nous seques com les de nous fresques es poden utilitzar per crear aigua a partir de les closques de nous. Tanmateix, com que la closca de la nou és una mica greixosa i conté components verinosos, el seu suc no es consumeix, sinó que s'utilitza amb finalitats cosmètiques. Beneficis de la closca de noguera humida per a la pell;
Nodreix les ungles i prevé el trencament.
Tanca els porus.
Neteja i nodreix la pell.
Evita la formació de caspa nodrint el cuir cabellut.
Enforteix les arrels del cabell i minimitza la caiguda del cabell.
No hi ha substància tòxica a la closca de la nou seca i, per tant, es pot utilitzar amb seguretat.
Beneficis de la closca de noguera seca;
És molt important en la cura del cabell.
Dóna brillantor i vitalitat al cabell.
Nodreix molt bé el cabell i la pell.
Si hi ha un bloqueig als porus de la pell, obre aquests bloquejos i assegura que els porus estiguin tancats.
Augmenta la brillantor de la pell.
Ajuda a regenerar les cèl·lules mortes.