Blagodati čaja od majčine dušice

Koje su prednosti čaja od origana?

timijan Bogata je esencijalnim uljima, mineralima, korisnim fenolima i flavonoidima. Iz svih ovih razloga čaj od timijanaje izbor zdravih pića.

Čaj od timijana Često se koristi kako bi se riješili prehlade, bronhitisa i kašlja. Timijan isušuje sluznicu i može odmarati grčeve bronhijalnog prolaza za ublažavanje kašlja. Poznato je i da timijan ima antiseptička svojstva koja se bore protiv infekcija

Jedna šalica čaj od timijana uključuje sljedeće komponente:

• kalcijum
• krom
• željezo
• magnezij
• mangan
• kalij
• selen

• Reže grlobolju i kašalj
  Čaj od majčine dušice poznat je kao dobar za grlobolju i kašalj. Oni koji boluju od grla i kašlja mogu konzumirati čaj origana nakon jedne šalice obroka dnevno.

• sredstvo za dezinfekciju

  Ako imate afte ili čir na ustima,smanjiti upalu i dezinficirati područjeMožete piti topli ili hladni čaj od majčine dušice. Osim toga, čaj od majčine dušice možete koristiti za liječenje rana, infekcija oka i posjekotina na koži, jer je majčina dušica snažan antiseptik zbog timola koji sadrži.

• Dobro za bolove od reume

  Osobito ako patite od reumatskih bolova u nogama, čaj od timijana spriječit će kontrakciju mišića i ublažiti vašu bol. Čaj od timijana dobar je i za uganuće.

• Dobro za gripu

Zahvaljujući antivirusnom djelovanju majčine dušice omogućit će vam da brzo i lako prebolite gripu. Budući da se simptomi virusnih bolesti mogu pojaviti iznenada, to ne znači da ćemo se razboljeti poput obične prehlade. Gotovo svi simptomi gripe pojavljuju se unutar nekoliko sati. Visoka temperatura, kašalj, grlobolja, slabost, povraćanje, gubitak apetita, bolovi u mišićima i kostima najvažniji su simptomi gripe. Uz lijekove koje će vam dati liječnik, zahvaljujući čaju od majčine dušice 3 puta dnevno ustat ćete odmah.

• Sprječava raktimijan; Zahvaljujući antikancerogenim svojstvima, pruža zaštitu protiv mnogih različitih vrsta raka, posebno raka debelog crijeva i dojke.Osim svojih antioksidativnih svojstava, karvakrol koji se nalazi u timijanu ima antitumorska svojstva, što ovu biljku čini potencijalnom nutrijentom u borbi protiv raka. Studija objavljena u Anti-Cancer Drugs 2015. pokazala je da karvakrol inhibira proliferaciju i kretanje dviju staničnih linija raka debelog crijeva. Studija sugerira da bi karvakrol mogao imati terapeutski potencijal za prevenciju i liječenje raka debelog crijeva. Prethodno, u studiji objavljenoj u Nutrition and Cancer 2012.; Utvrđeno je da je timijan vrlo učinkovit u liječenju raka.

• Sprječava prerano starenje

  Čaj od majčine dušice, zahvaljujući svom antioksidansu i velikoj količini flavonoida,Održavanje zdrave stanične funkcijemože spriječiti prerane znakove starenja u stanicama i organima. Ovaj čaj je eliksir mladosti!

• Može pomoći kod visokog krvnog tlaka.Neke studije su pokazale da je majčina dušica dobra za visoki krvni tlak.
• Bori se protiv bakterija:Pijenje čaja od timijana može biti korisno za neke ljude koji se žele riješiti štetnih bakterija u želucu, kao što je helicobacter pylori, čak i uz pomoć antibiotika. Kao što znate, prisutnost bakterija helicobacter pylori može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme kao što su peptični čir ili čak rak želuca. Iako se Helicobacter pylori općenito liječi antibioticima, povećana otpornost na ove lijekove omogućava traženje alternativnih terapija kao što je čaj od timijana.

• Uklanja menstrualne bolove

Zahvaljujući prirodnom svojstvu ublažavanja boli, ublažava neodoljive menstrualne bolove u nekoliko minuta. Tijekom menstruacije, kada krvarenje i grčevi, 3 ili 4 treba konzumirati svježe infuzijskim. Odgovor na pitanje je li čaj od timijana dobar za menstrualnu bol definitivno je vrlo učinkovit. Menstrualna bol može se konzumirati da prođe.

• Jača imunitet
  Čaj od timijana koji se konzumira zimi umjesto crnog čaja nakon obroka oblikovat će zaštitni štit protiv gripe ili raznih zaraznih bolesti. Čaj od timijana jača imunitet i sprječava vas da uđete.

• Sprječava probavu

  Zahvaljujući čaju od timijana nakon večere, zabave ili bilo kojeg događaja na kojem jedete previše hrane,osjećaj težinei možete spavati na mnogo ugodniji način.

  Osim toga, ovaj napitak pomaže eliminirati sluznicu u crijevnom traktu ismanjuje distenziju trbuha.Stoga se ne ustručavajte skuhati si šalicu čaja od majčine dušice ako ćete vjerojatno konzumirati više hrane nego inače.

• Potpuni borac, posebno kod raka debelog crijeva

  Čaj od majčine dušice, koji je učinkovit protiv crijevnih plinova i crijeva u crijevima, rješenje je protiv bolova i grčeva u crijevima. Kaže se da ima kurativni učinak na rak, posebno kod crijevnog (debelog crijeva) karcinoma.

• Pomaže u procesu menopauze

Kao što sve žene znaju, proces menopauze je izazovan. Znojenje, vrućica, tegobe i nesanica najčešće su slučajevi pritužbe. Čaj od timijana, koji se redovno pije tijekom menopauze, ublažava ove tegobe iako ih ne uklanja u potpunosti.

• Smanjuje simptome PMS-a

  Tipični simptomi koji se javljaju s približavanjem menstruacije mogu se smanjiti čajem od majčine dušice. Čajevi od majčine dušice koje pijete tijekom ovog postupkamože ublažiti grčeve.Ako se primjenjuje izvana, može se boriti protiv vaginalnih infekcija.

• Snižava krvni tlakTimijan ima antihipertenzivno svojstvo koje može pomoći u smanjenju visokog krvnog tlaka. Diuretička svojstva pomažu tijelu da se riješi viška soli, vode i drugih toksina povećavajući urin, Osim toga, biljka sadrži veliku količinu kalija, koja je potrebna za tjelesne tekućine i stanice. Kalij pomaže u regulaciji razine krvnog tlaka i poboljšava zdravlje srca. Možete redovito piti čaj od timijana.
• Može regulirati šećer u krvi.
• Ima protuupalna svojstva:Kao rezultat nekih studija, otkriveno je da čaj od timijana pokazuje protuupalno djelovanje zbog prisutnosti ružmarinske kiseline i luteolina. Konzumiranje ovog biljnog čaja može pomoći u liječenju upalnih stanja poput akni, astme i reumatoidnog artritisa. Naravno, potrebna su dodatna istraživanja za ove informacije.

• Ubija crijevne parazite

Paraziti koji žive u probavnom sustavu uzrokuju razne ozbiljne bolesti. Najbolja metoda za ubijanje ovih parazita je konzumiranje suhog majčina dušica i biljnog čaja spravljenog od suhog timijana. timijan; antimikrobna svojstva, timol i karvakrol vrlo su bogate tvarima zvanim. Ovo svojstvo ubija mikrobe koje uzrokuju paraziti. Dodavanje malo limunovog soka u čaj od kolača koji ćete kuhati za parazite pojačaće učinak timijana.

• Dobro za želudac
  Čaj od timijana poznat je kao dobar za želučane tegobe poput menstruacije i gastritisa.
• Sprječavanje depresije
  Poznato je da je čaj od timijana dobar za potres i mentalno zdravlje. Nije viđeno da oni koji piju čaj od origana imaju bilo kakve mentalne probleme jer aktivira hormone depomina i seretonin u tijelu.

• Sprječava loš zadah kada se vrši grgljanje, dobro je kod bolesti desni.

  Umjesto da čaj od timijana pijete kao sredstvo za ispiranje usta, možete poduzeti mjere predostrožnosti protiv bolesti zuba i desni. Ispiranje usta čajem od timijana posebno je uspješno u izbjegavanju halitoze.

• Dobro za zdravlje srca

Ovaj aromatični čaj vrlo je bogat kalijem. Kalij ima značajno mjesto u strukturi svih tjelesnih stanica i tjelesnih tekućina. Posebno regulira srčani ritam i krvni tlak. Regulira visoki udio natrija u krvi. Pored toga, antioksidanti pronađeni u timijanu popravljaju štetu nastalu oksidativnim stresom. To je vrlo važno za zdravlje srca. Smanjuje rizik od razvoja srčanih bolesti. Pijenje čaja od origana u šalicama 1-a dnevno imat će mnoge učinke na zdravlje vašeg srca.

• Prolazi mišićni spazamBilo da su menstrualni grčevi ili grčevi mišića u tijelu, ovaj problem možete liječiti timijanom. Dobar je izvor magnezija za održavanje normalnih funkcija mišića i živaca. Sadrži i flavonoide s protuupalnim svojstvima. Čaj od timijana općenito se preporučuje u liječenju predmenstrualnog sindroma (PMS) kao i predmenstrualnih grčeva. Možete piti 1 do 4 šalice čaja od timijana dnevno.

• Omogućuje vam lako prevladavanje napada astme

Karkavol, flavonidi i terpeni u timijanu imaju svojstva čišćenja pluća. Traheja opušta bronhije i sprečava napade astme. Ako imate napade astme, možete se izliječiti pijući 4-5 jednom dnevno od čaja origana sa medom aromatiziranog.

• Ispljuvak je sökürüc
  Čaj od timijana ucijepljen je u napitak od limuna kaže se da ima ekspektorans.
• Hoće li timijan oslabiti čaj?
  Kao što smo spomenuli u prednostima, čaj od timijana dobar je za probavni sustav i ima učinak na ublažavanje zatvor. Promatrajući ovu značajku, možete pomisliti da čaj od timijana ima učinak mršavljenja. Čaj od majčine dušice pomaže vam da brzo i zdravo mršavite jer regulira probavni sustav. Umjesto da pijete čajeve koji odbijaju edeme, s timijanom se možete riješiti štetnih toksina iz vašeg tijela, koji je uvijek dostupan u vašem domu i možete imati priliku brzo se razrijeđivati.

  Antioksidacijska svojstva čaja od origana pomoći će sagorjeti masnoće u tijelu. Ako mislite da će timijan oslabiti čaj, naš će odgovor biti: özet Timijan će oslabiti čaj ç.

• Dobro za probleme s kožom

  Timijan koji se nalazi u sastavu mnogih kozmetičkih proizvoda također je vrlo vrijedan za zdravlje kože. Ako se nanosi izravno na kožu, poboljšava probleme s kožom poput akni. Pored toga, kada na područja ispod oka nanesete pamučni tampon namočen u topli čaj od timijana, možete se riješiti nadutosti i umornog izgleda očiju.

• Omogućuje sagorijevanje masti

Zahvaljujući sadržaju karkavola u timijanu, ljudi s prekomjernom težinom često se žale; Otklanja masnu jetru, probleme sa žučnim mjehurom, edeme u limfnom sustavu. Pretvara masti u dio energije i omogućuje mršavljenje, posebno u području trbuha.

• Nizak krvni tlak

  Ovaj začinSpecifično za umjerena klimatska mjesta u Europi, Aziji i Sjevernoj Africia u tim se krajevima koristi kao ljekovita biljka još od starih Grka.

  Piti čaj jednom dnevno,reguliraju krvni tlakKao takvo, zdravlje arterija i žila je također dobro. Ako postoje problemi s zadržavanjem tlaka ili tekućine, to može biti izvrsna alternativa soli dodanoj hrani.

* Ne Ulrike Leone po PixabayOtpremljeno u