Koje su prednosti arganovog ulja?
Arganovo uljedobiva se iz plodova ulja darovnog stabla. Plod stabla argana je po izgledu sličan orasima. U arganovom ulju obiluje omega 3, omega 6 i vitamin e.
- Učinkovite usne čini glatkim
Prednosti arganovog ulja uključuju njegu usana. Arganovo ulje koje pruža vrlo fidu kosi i koži, također tretira ispucale usne. Možete ga koristiti za usne od vlage, a da ih ne učinite mekanima i glatkim. Nanesite arganovo ulje na usne sve dok 1 ne padne i testirate učinak.
- Vlaži kožu
Arganovo ulje je visoko djelotvorno vlažilo za kožu. Samo uzmite 1-2 kapi na dlan, a zatim ih nanesite na lice. Masirajte i nanesite na kožu i vrat. Zahvaljujući ovom ulju oboje će vlažiti vašu kožu i pomoći u uklanjanju bora. Zahvaljujući vitaminima koji se nalaze u vašoj koži bit će sjajan. - Štiti kožu od starenja kože
Osim što koži daje sjaj, usporava i nastanak bora. Zahvaljujući visokom udjelu antioksidanata, štiti vašu kožu od učinaka starenja. Stvara štit na vašoj koži boreći se protiv slobodnih radikala. Vratit će elastičnost izgubljenu koži i dati joj zategnut izgled. -
Štiti kožu od štetnih sunčevih zraka
Istraživanja su pokazala da arganovo ulje pruža zaštitu od štetnih sunčevih zraka i da je koža zaštićena od sunca. U davnim vremenima su perzijske žene duže vrijeme bile izložene suncu, pa su prije izlaska koristile arganovo ulje umjesto krema za sunčanje.
-
Sprječava rak kože
Kako biste smanjili sunčane pjege koje se javljaju tijekom ljetnih mjeseci, nanesite na kožu 1 žlice kokosovog ulja i pođite na spavanje. Ako je redovno koristite, nakon kratkog vremena doći će do smanjenja mrlja na vašoj koži.
- Protiv starenjaArganovo ulje, ako se koristi redovito, vlaži kožu i odgađa stvaranje bora. To je proizvod protiv starenja koji pruža idealan učinak protiv starenja zahvaljujući antioksidansima koje sadrži. Također vraća elastičnu strukturu kože. Uzmite nekoliko kapi ulja navečer za šaku i masirajte na područje lica masirajući.
- akne
Arganovo ulje opušta kožu i pomaže u liječenju kože. Problem s aknama, tu je većina masne kože. Arganovo ulje pomaže obnavljanju prirodne ravnoteže kože jer ne podmazuje i vlaži kožu prirodnim putem.
Nanesite ulje na prethodno očišćenu i suhu kožu radi nanošenja. Koristite dva puta dnevno za najbolju njegu.
- Njega ruku, stopala i noktiju
Mogućnosti njege za omekšavanje idealne su i za održavanje lomljivih noktiju, suvih ruku i tvrdoće na nogama. Ulje njeguje kožu, vlaži je i omekšava kožu, tako da ruke i noge postaju fleksibilnije, a nokti učvršćeni. Za primjenu, prije spavanja nakapajte nekoliko kapi arganovog ulja na potrebna mjesta i lagano masažite. - Liječi neke kožne bolesti
Zbog svojih antioksidativnih i protuupalnih svojstava, arganovo ulje može se koristiti kao dodatak u liječenju nekih bolesti. Primijećeno je da su tretmani rozaceje i psorijaze bili uspješni. - Uklanja pritvorske torbe!
Ako se arganovo ulje redovito nanosi na kožu, sprečava se nastajanje torbi za skrbništvo, dok pojava postojećih vrećica svijetli.
-
Ubija mikrobe!
Arganovo ulje pročišćava kožu od mikroba. Slobodni radikali, koji su neprijatelj cijelog tijela i uzrokuju deformaciju stanica, neprijatelji su zdravlja kože i ljepote. Arganovo ulje svojim antiseptičkim i antiinfektivnim svojstvima neutralizira slobodne radikale i klice nastale na koži i pročišćava kožu. Arganovo ulje, koje ima antioksidacijski učinak, čisti kožu od svih štetnih tvari, sprječava prerano trošenje kože, odgađa starenje, uklanja bore i daje koži zdraviji izgled.
-
Antioksidantna svojstva!
Arganovo ulje ima visoka antioksidacijska svojstva. Iz tog razloga preporučuje se korištenje arganovog ulja za uklanjanje deformacija kože, kožnih bolesti i za zaštitu zdravlja kože. Redovita uporaba arganovog ulja sprječava kožne probleme kao i nastanak novih problema s kožom. U tom pogledu može se spomenuti da arganovo ulje štiti kožu od svih kožnih bolesti i oštećenja.
-
Može podržati zdravlje srca
Arganovo ulje je vrlo bogato oleinskom kiselinom, mononezasićenim omega 9 uljem. Oleinska kiselina nalazi se u nekoliko drugih namirnica, poput avacado i maslinovog ulja, a za općenito se smatra da ima zaštitni učinak na srce. U malom istraživanju na ljudima, slično maslinovom ulju, otkriveno je da arganovo ulje smanjuje rizik od srčanih bolesti utječući na razinu antioksidanata u krvi.
U drugom istraživanju utvrđeno je da su velike količine konzumacije arganovog ulja povezane s niskom razinom lošeg kolesterola (LDL) i visokom razinom antioksidanata u krvi.
U studiji o riziku od srčanih bolesti u zdravih ljudi, uočeno je da nivo LDN i triglicerida u krvi ljudi koji su tijekom dana konzumirali arganovo ulje 30 u danu smanjeni 15, odnosno 16.Osim ovih obećavajućih rezultata, potrebna su dodatna istraživanja podrške arganovom ulju za zdravlje srca.
-
Može imati koristi od dijabetesa
Neke studije na životinjama pokazale su da arganovo ulje može pomoći u prevenciji dijabetesa. U dvije od tih studija otkriveno je značajno smanjenje šećera u krvi i inzulinske rezistencije na glavi kod miševa koji su bili na dijeti s visokim šećerom i arganovim uljem.
Ovo smanjenje šećera u krvi i otpornost na inzulin uglavnom se pripisuje sadržaju antioksidanata u arganovom ulju. Međutim, i dalje je sporno da se isti efekti mogu vidjeti kod ljudi. Stoga bi se slična ispitivanja trebala ponoviti i na ljudima.
- Prednosti arganovog ulja za uklanjanje šminkeSredstva za čišćenje šminke koje sadrže arganovo ulje ne daju nas iznevjeriti, čak i kad smo prehlađeni. Kad smo većinu dana umorni, bez obzira na intenzivnu šminku, sredstvo za uklanjanje šminke koje sadrži arganovo ulje, lako možemo očistiti šminku i brinuti se o svojoj koži.
- Smanjuje visoku razinu kolesterolaArganovo ulje je bogat izvor triglicerida. Ovi trigliceridi pomažu u smanjenju razine lošeg kolesterola. Kada se to dogodi, smanjuje se pojava određenih stanja poput ateroskleroze, moždanog udara, srčanog udara i ishemijske boli. Prirodna protuupalna i antikoagulacijska svojstva osiguravaju normalan rad srca. Pored toga, polifenoli, steroli i vitamin E u argumentu pomažu u smanjenju učinka ateroskleroze.
- Kontrolira razinu šećera u krviArganovo ulje sprječava proizvodnju inzulina zbog tokoferola, fenolnih kiselina i nezasićenih masnih kiselina. Također ima pozitivan učinak na BMI (indeks tjelesne mase) i debljanje. Prehrana s visokim udjelom masti i šećerom održava otpornost na inzulin. Za potrošnju arganovog ulja može se reći da ima antiaterogeni učinak poboljšavajući lipidni profil.
- Bori se protiv stanica rakaDok arganovo ulje ima nekoliko prednosti, možda je najvažnije biti povezano s rakom. Budući da arganovo ulje ima sjajan izvor vitamina E i obilje antioksidativnih potencijala, može pomoći u uklanjanju slobodnih radikala. Ti slobodni radikali su O, O2 molekule (ili molekule slobodnog kisika) koji u osnovi razaraju staničnu strukturu i uzrokuju staničnu smrt. Slično tome, djeluje na karcinomu razbijajući njenu staničnu strukturu. Kad se stanice karcinoma razgrade, zaražene stanice umiru i na kraju kontroliraju rast ovih stanica raka.Znano je da arganovo ulje daje najviše koristi protiv raka prostate i mjehura. Njegova protuupalna svojstva smanjuju rizik od stvaranja tumora i rasta karcinoma.
- Povećava probavuArganovo ulje s kulinarskim stupnjem sadrži organske spojeve koji, kada se dodaju hrani, povećavaju koncentraciju pepsina u tjelesnim želučanim sokovima i probavi. Pepsin je važan enzim koji probavlja proteine koji se nalaze u mesu, jajima i mliječnim proizvodima u želučanom soku. Bolja probava znači više energije, manje gladi, bolji gubitak kilograma i zdravije tijelo.
- Dobar za psorijazu i ekcemS druge strane, arganovo ulje popravlja oštećenu kosu, njeguje vlasište i ubrzava rast kose. Čak se i arganovo ulje koristi za liječenje ekcema i psorijaze.
- Zdrava jetraJetra nije samo jedan od najosjetljivijih organa u tijelu, već je i jedan od najvažnijih. Stoga je uklanjanje toksina zadatak jetre. Hepatoprotektivna svojstva arganovog ulja ukazuju da dodavanje malo arganovog ulja jednom vašem obroku može poboljšati zdravlje jetre.
- Revitalizira kosuArgan ulje svojim bogatim sadržajem liječi višestruke probleme. Naročito kada se nanosi na dno kose, ona također vlaži dno kose. Time se uklanjaju problemi s peruti uzrokovani suhom kosom i popravljaju dlake. Tako ćete imati zdravu kosu.
- Ubrzava zacjeljivanje ranaAko na koži imate ožiljak ili drugo trenje i želite ne samo ubrzati zacjeljivanje, već i spriječiti infekcije, nanesite arganovo ulje direktno na kožu.
- Djelotvoran protiv pukotina u trudnoćiPukotine su problem mnogim trudnicama, ali arganovo ulje je idealna zaštita od modrice i iscrpljene kože nakon rođenja. Arganovo ulje povećava elastičnost kože zbog sadržaja vitamina E. Upotreba nekoliko kapi arganovog ulja na grudima, želucu, donjim i bedrima tijekom trudnoće smanjuje vjerojatnost pojave ružnih tragova pukotina.
- Izliječi akne i akne
Arganovo ulje ima dokazano smanjenje učinka sebuma (prirodne masti koje proizvodi koža). Ovo ulje koje se koristi u liječenju akni i akni uzrokovanih začepljenjem pora pomaže u liječenju oštećenih stanica na vašoj koži.
* Ne Paco Rodriguez po PixabayOtpremljeno u