Quali sono i vantaggi della pianta Gardenia?
Le piante di gardenia sono membri della famiglia delle piante di Rubiaceae e sono originarie di alcune parti dell'Asia e delle Isole del Pacifico, tra cui Cina e Giappone. Oggi l'estratto di etanolo di frutti e fiori di gardenia è usato in molti modi nella fitoterapia e nell'aromaterapia. Esistono oltre 250 diversi tipi di piante di gardenia, chiamate Gardenia jasminoides Ellis, del tipo utilizzato per produrre olio essenziale essenziale.
Il tipo più comune di estratto utilizzato per scopi medici è l'olio essenziale di gardenia, che ha molti usi, come la lotta alle infezioni e ai tumori. Viene anche usato per fare lozioni, profumi, bagnoschiuma e molti altri trattamenti topici grazie alla sua fragranza floreale forte e "seducente" e alla capacità di favorire il rilassamento.
Benefici e usi della pianta Gardenia
Alcuni dei molti usi delle piante di Gardenia e degli oli essenziali derivati da queste piante sono:
-
I fiori di gardenia sono usati per combattere le malattie infiammatorie
L'olio essenziale di gardenia contiene molti antiossidanti che combattono i danni dei radicali liberi, oltre a due composti chiamati genipociti e genipine, che hanno dimostrato di avere effetti anti-infiammatori. È stato scoperto che può aiutare a ridurre il colesterolo alto, l'insulino-resistenza e l'intolleranza al glucosio e i danni al fegato, nonché una potenziale protezione contro il diabete, le malattie cardiache e le malattie del fegato. -
I fiori di gardenia e l'olio essenziale possono ridurre la depressione e l'ansia
È noto che l'odore dei fiori di Gardenia favorisce il rilassamento e riduce la tensione nell'uomo. Nella medicina tradizionale cinese, la gardenia è inclusa nell'aromaterapia e nelle formule a base di erbe utilizzate per trattare i disturbi dell'umore, tra cui depressione, ansia e irrequietezza. Una ricerca dell'Università di Nanchino (situata in Cina) in medicina alternativa e complementare basata sull'evidenza, medicina complementare e alternativa basata sull'evidenza, fattore neurotrofico derivato dal cervello nel sistema limbico (BDNF) Scoprì di avere rapidi effetti antidepressivi aumentando rapidamente la sua espressione. Il "centro emotivo" del cervello. La risposta antidepressiva è iniziata circa due ore dopo la somministrazione.
-
Gardenia combatte le infezioni e protegge le ferite
La gardenia contiene molti composti antibatterici, antiossidanti e antivirali naturali.Per combattere raffreddori, infezioni respiratorie / sinusali e congestione, puoi inalare olio essenziale di gardenia, applicarlo localmente sul petto o provare a mescolarlo con un diffusore.
Una piccola quantità di olio essenziale può essere miscelata con un olio vettore e applicata sulla pelle per combattere le infezioni e favorire la guarigione. Mescola l'olio solo con olio di cocco e applicalo su ferite, graffi, abrasioni, contusioni o tagli. (Nota: si consiglia di diluire prima questo tipo di oli essenziali) -
La pianta di Gardenia aiuta a proteggere la memoria
Uno studio pubblicato sul Chinese Journal of Natural Medicines ha scoperto che l'estratto di gardenia ha contribuito a migliorare la memoria tra le persone con deficit di memoria vecchi, in particolare quelli con malattia di Alzheimer. Nello studio, i due componenti principali trovati negli estratti di gardenia, il geniposide e il gardenoside sembrano aver aiutato a sopprimere l'espressione dei geni immuno-correlati nel cervello, il che significa che hanno effetti anti-infiammatori che affrontano i meccanismi sottostanti ai deficit della memoria. Quando si usano capsule Gardenia e olio essenziale. Stai attento
I potenziali effetti collaterali associati all'uso di capsule di Gardenia o olio essenziale possono includere perdita di appetito, diarrea o feci molli, irritazione della pelle e infiammazione.
-
Gardenia aiuta a combattere l'obesità
Alcuni studi hanno dimostrato che la gardenia jasminoid (un tipo di gardenia flower) può essere efficace nel ridurre l'obesità, specialmente se combinata con l'esercizio fisico e un'alimentazione sana. In uno studio del 2014 pubblicato sul Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry, con sede in America, hanno affermato che "il geniposide, che è uno dei componenti principali dei Gardenia jasminoides, è noto per essere efficace nella prevenzione di livelli lipidici anormali, alti livelli di insulina, riduzione del glucosio e aumento di peso corporeo". -
Gardenia aiuta a lenire il sistema digestivo
È stato scoperto che le sostanze isolate da Gardenia jasminoides, inclusi l'acido ursolico e la genipina, hanno proprietà neutralizzanti l'acido che proteggono dalle attività antigastritiche, dalle attività antiossidanti e da una serie di problemi gastrointestinali. Ad esempio, una ricerca presso l'Istituto di ricerca sulle risorse vegetali dell'Università della Duksung in Corea del Sud, pubblicata su Food and Chemical Toxicology, ha scoperto che la genipina e l'acido ursolico possono essere utili nel trattamento e / o nella prevenzione di gastrite, reflusso acido, ulcere.
La genipina ha anche dimostrato di aiutare a digerire i grassi aumentando la produzione di alcuni enzimi. Inoltre, secondo la ricerca condotta presso la Nanjing Agricultural University Food Science and Technology and Laboratory and Electron Laboratory, si è concluso che la pianta gardenia supporta altri processi digestivi anche in un ambiente gastrointestinale con un equilibrio del pH "squilibrato". -
L'erba di gardenia riduce l'affaticamento e il dolore
L'estratto di gardenia è usato per combattere una varietà di dolore e disagio, tra cui sindrome premestruale, artrite, distorsioni e crampi muscolari. Ha anche alcune qualità stimolanti che possono aiutare a migliorare l'umore e migliorare la cognizione. È stato scoperto che la circolazione può essere migliorata, l'infiammazione può essere ridotta e aiuta a fornire più ossigeno e sostanze nutritive alle parti del corpo che necessitano di recupero. Per questo motivo, è tradizionalmente raccomandato per le persone che combattono il dolore cronico, l'affaticamento e varie malattie: uno studio sugli animali condotto dalla Divisione Chirurgia Spinale II dell'ospedale popolare di Weifang e dal Dipartimento di Neurologia in Cina conferma i suoi effetti di riduzione del dolore. Quando i ricercatori hanno applicato ozono e gardenoside, un composto nei frutti della gardenia, "i risultati hanno mostrato che il trattamento con una combinazione di ozono e gardenoside aumenta la soglia di astinenza meccanica e il ritardo di astinenza termica, riducendo così il dolore". Hanno usato l'espressione. - L'olio di gardenia, che è molto benefico in termini di cura della pelle, viene applicato sul corpo massaggiando, stringendo il corpo, riducendo le rughe e assicurando la scomparsa delle celluliti.
- Gardenia, che è raccomandato per l'uso in malattie legate al sangue, è uno a uno per fermare l'emorragia esterna.
- La gardenia, che si consiglia di utilizzare per le persone con malattia da reflusso, è anche buona per la dilatazione bronchiale.
- Accelera il sistema circolatorio e aiuta le cellule del nostro corpo a ottenere più ossigeno.
- Oltre a questi benefici, Gardenia è anche usato per gonfiore, ustioni, infezioni alla gola e trattamento del tumore.
- Ha un effetto ausiliario nella lotta contro le infezioni del tratto urinario e della vescica.
- Questa pianta può essere utilizzata in caso di insulino-resistenza, intolleranza al glucosio, obesità e rischio a causa di diabete e malattie cardiache.
- È una pianta utilizzata come ausilio per il trattamento in caso di reflusso acido, vomito, gas IBS e altri problemi digestivi.
- Ha un ruolo di supporto nella gestione di situazioni di depressione e ansia.
- È un tipo di pianta preferito in caso di affaticamento e incapacità di concentrazione.
- È usato come aiuto per i trattamenti per sbarazzarsi degli ascessi.
- Ha un ruolo per aiutare a ridurre gli spasmi muscolari.
- Aiuta a far cadere il fuoco.
- È una pianta preferita per alleviare il dolore mestruale.
- Aiuta a ridurre il dolore delle persone con mal di testa.
- Ha un effetto ausiliario per aumentare i livelli di libido bassi.
- Ha un effetto sull'aumento della mia produzione di latte, che è insufficiente nelle donne che allattano.
- Le ferite a lenta guarigione hanno un effetto per aumentare la velocità di guarigione dalle infezioni.
- Ha un'aggiunta al trattamento di malattie come danni al fegato, malattie del fegato e ittero.
Aree di utilizzo della pianta Gardenia
Con l'emergere dei benefici offerti dalla pianta Gardenia, il nostro paese sembra essere molto popolare con il nonno come nel mondo. Sembra che questo bikini sia stato consumato in vari modi. Le aree di utilizzo della pianta gardenia nel mondo sono le seguenti;
- Fare il tè dalle foglie è una delle aree più utilizzate della pianta gardenia. Tè alla gardenia Si dice che sia molto utile per irritabilità, senso di oppressione al petto e insonnia. Inoltre, il tè gardenia è anche considerato un tipo di tè intensamente preferito nei disturbi d'ansia. In questo senso, gli stessi modi sono preferiti con altre tisane nella preparazione del tè. Le foglie della pianta Gardenia possono essere sia bagnate che essiccate. 2 tazze al giorno sembrano essere sufficienti per essere efficaci. Dopo che questo pino è stato preparato, deve essere consumato prima che si raffreddi.
- Un altro uso della pianta gardenia è quello di ottenere l'olio. Anche nelle candele con il suo bellissimo profumo olio di gardenia sembra che sia usato abbastanza intensamente, l'odore dell'olio di gardenia attira l'attenzione con la sua caratteristica calmante. Si è visto che l'olio di questa pianta ha iniziato a essere usato di recente nella creazione di profumi. Sembra che l'assorbimento di questo olio con l'aiuto di acqua calda sia molto utile per pulire i seni.
- Inoltre, le radici e le foglie della gardenia sono utilizzate nell'ebollizione e nella purificazione del corpo, proprio come in passato.
* Immagine di Endro Lewa di Pixabay