Kekik Yağının Faydaları nedir?
Kekik yağı Sakinleştirici özelliğe sahip aynı zamanda adet söktürücü , balgam söktürücü , öksürük ve diş ağrısını dindirici özelliklerinin yanı sıra birçok alanda insan sağlığına katkı sağlamaktadır. Kekik yağı Kanser hücreleri sınırsız bölünme özelliğine sahiptir ve çok çabuk vücuda yayılabilir.Bu hücrelerin hızlı bölünmelerinin önüne geçmek hatta kanser riskinizi azaltmak için kullanabileceğiniz bir ürün olma özelliğine sahiptir.Kekik yağının içerisinde bulunan karvakrol adlı madde sayesinde kanserli hücreleri öldürdüğü ve hızla çoğalmalarını önlediği bilinmektedir.
Kekik yağı içerisindeki yüksek dozda antioksidan sayesinde bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yarar. Timorol ve karvakrol adlı maddeler sayesinde kolesterol oranınızı dengeler.Yine içerisindeki karvakrol sayesinde mükemmel savunma özelliğine sahiptir.Antibiyotik niyetini kullanılabilmektedir. Ciltte oluşabilecek enfeksiyonal sorunları da önlemekte birebirdir.Yani yaralarınızın ya da iltihap olan bölgelerin üstüne direkt teması halinde bu bölgeyi temizler ve daha ciddi sorunların oluşmasını engeller.
- Egzamayı tedavi eder Egzama ve çeşitli döküntülü cilt hastalıkları sızan bağırsak sendromu hastalığı ve çeşitli sindirim sistemi hastalıklarından dolayı meydana gelebilir. Kekik yağı sindirim sistemine yardımcı olduğundan, idrar yoluyla vücuttan toksinlerin yok edilmesini tetikler, zihni rahatlatır ve antioksidan olarak işlev görür, mükemmel doğal egzama tedavisidir .
-
Kekik yağı kanser tedavisine yardım edebilir
Kanser hücreleri, normal hücrelerinizden farklı olarak çoğalmalarını durduracak, onları programlı olarak ölmeye itecek, tabir-i caizse “el freninden” yoksundur. Dolayısıyla durmadan çoğalırlar ve bu durum bedeninizi bitirir.
Tedavi mantığı ise çok basittir. Sürekli çoğalan ve hücre ölümüne dirençli bu hücrelerin çoğalmalarını durdurmak ve ölmelerini sağlamak.
Şaşırtıcı ama yine aynı etken maddeden bahsedeceğim; karvakrol!
Çünkü yapılan araştırmalar karvakrol etken maddesinin kanserli hücreleri ölmeye zorladığı ve çoğalmalarını durdurduğu yönünde (4, 5).
Ama ne yazık ki araştırmaların hala başındayız ve direkt olarak tedavi sürecinde kullanmak için hekiminize danışmanız gerekiyor. Şuan için kekik yağının tercih edildiği kanser tipleri akciğer ve meme kanseri olarak sıralanabilir.
- Kan Dolaşımını Arttırır Kekik yağının uyarıcı bileşenlerinden biri vücudunuzdaki dolaşımın artmasına yardımcı olabilir ve oksijenasyona ihtiyaç duyan ekstremitelere ve diğer bölgelere kan akışını arttırır. Bu aynı zamanda kalbinizi de korur ve kandaki pıhtılaşma oranını düşürebilir. Bu şekilde kendinizi daha enerjik ve sağlıklı hissedebilirsiniz.
-
Antibiyotik olarak kullanımı:
Kekik yağı içerdiği karvakrol sayesinde antibiyotik gibi etki göstermekte, bazı bakterileri öldürmekte ya da çoğalmalarını engellemekte, ameliyattan sonra, dikişli yerlerde enfeksiyon gelişmesini önlemektedir. Bu özelliği nedeniyle mide, idrar yolu ve üst solunum yollarına ait enfeksiyonlar için kullanılabilmektedir. Anti inflamatuar ( yangı ya da iltihap giderici) özelliğinin bulunması nedeniyle kekik yağı kullanımıyla yaralar kolayca iyileşir, bağırsak enfeksiyonlarının da önüne geçilir.
-
Kramp ve Ağrılar
Çeşitli nedenlere bağlı olarak meydana gelen kramp ve ağrıların tedavisinde kekik yağı oldukça etkilidir. Özellikle bağırsak , kas ve sinirlerde meydana gelen spazmların giderilmesi için oldukça etkilidir. Kekik yağının ağrı tedavisinde kullanıldığı bir diğer bölge ise karın ve kas ağrılarıdır. Sakinleştirici özelliği olan kekik yağı sinirleri yatıştırır ve çeşitli nedenlerden dolayı meydana gelen karın ve kas ağrılarını en aza indirir. Özellikle masa başı çalışanlar ve bel ağrısından şikayetçi kişiler için kekik yağı önerilmektedir. Bel bölgelerinde masaj yaparak uygulamaları takdirde ağrılarının azaldığı söylenmektedir.
-
Enfeksiyonların Önlenmesine Yardımcı Olur
Yapılan araştırmalara göre kekik yağı cilt enfeksiyonlarında, idrar yolu enfeksiyonlarında, yaralarda, gıda zehirlenmesinde, tifo ve kolera gibi hastalıklarda bakterilerin sebep olmuş olduğu enfeksiyonlara karşı vücudu koruyucu bir etken yaratmaktadır. Aynı zamanda yapılan araştırmalar sonucunda Dr. Harry Preuss tarafından sunulan bir araştırma sonucunda kekik yağı içerisinde yer alan Staphylococcus aureus, antimikrobiyal özelliğe sahip olan enfeksiyonu önleyici bir madde olduğu düşünülmektedir. Aynı zamanda kekik yağı, antibiyotiklere karşı direnç gösteren bakteri çeşitlerine de oldukça etki gösterebileceği söylenmektedir.
Bunun ile birlikte kekik yağı, doğal bir antibiyotik özelliği taşımaktadır, Kekik yağı bileşenlerinden birisi olan karvakrol bileşeni bakterilere karşı kalkan görevi gören yardımcı bir bileşendir.
- Soğuk algınlığı tedavisinde Eğer soğuk algınlığı nedeniyle burnunuz tıkanmışsa veya nefes almakta güçlük çekiyorsanız bir kaseye kaynar su koyarak içerisine bir iki damla kekik yağı damlatın ve ortaya çıkan buharı soluyun. Nefesiniz açılacaktır.
- Ağız ve diş eti problemlerini giderir Kekik yağı diş çürüğü, diş eti iltihabı, plak ve ağız kokusu gibi ağız problemlerini tedavi ettiği bilinmektedir. Antiseptik ve antibakteriyel özellikleri ile kekik yağı ağızdaki mikropları öldürmenin doğal bir yoludur, bu nedenle ağız enfeksiyonlarını kekik yağı ile önleyebilirsiniz.
- Böcek kovucu özelliği vardır Kekik yağı vücutta beslenen zararlıları ve parazitleri uzak tutar. Sivrisinekler, pireler, bitler ve yatak böcekleri gibi zararlılar, cildinize, saçınıza, kıyafetlerinize ve mobilyalarınıza zarar verebilir, bu nedenle onları tamamen doğal esansiyel yağ ile uzak tutun. Birkaç damla kekik yağı da güveler ve böcekleri geri çevirir.
- Bağışıklık Sistemini Güçlendirir Bazı vitamin ve alfa-pinen gibi kekik yağının uçucu bileşenleri, antibakteriyel ve mantar önleyici özellikleri ile bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Bu, bireyin mukus zarlarını, bağırsaklarını ve solunum sistemini potansiyel enfeksiyonlardan koruyarak vücudu hem içinde hem de dışında etkili hale getirir. Bu yağın antioksidan özellikleri de serbest radikaldeki hasarın azaltılmasına yardımcı olur.
-
Antifungal olarak kullanımı:
Kekik yağı bakterilere karşı etkili olabildiği gibi mantarlara karşı da etkilidir. Mantar enfeksiyonlarının çoğunda ciddi derecede olumu etkilere sahiptir. Ağız, ayak ve vajinadaki mantar enfeksiyonlarında içilerek ya da dıştan sürülerek kullanılabilmektedir. - Romatizma ve Kireçlenme Kan dolaşımını hızlandırma özelliğine sahip olan kekik yağı , romatizma ve kireçlenmeye karşı olumlu sonuçlar vermektedir. Kekik yağı kan dolaşımını hızlandırarak vücut dengesinin korunmasına katkıda bulunur. Ağrıları dindirici özelliğiyle bilinen kekik yağı , aynı zamanda romatizma ve kireçlenme nedeniyle meydana gelen ağrıları da dindirmektedir.
-
Düşük Kolesterole Sahip Olan Kişilerin Yardımcıdır
Yapılan bir çalışma kapsamında yüksek kolesterole sahip olan kişiler belirlendi. Bu kişiler arasından 48 kişi seçildi ve bunlardan bazılarına kolesterolü düşürebilmek için diyetisyen tarafından bir diyet uygulaması uygulandı. Bu kişilerden 32 tanesine her gün yemekten sonra belli aralıklarda kekik yağı verildi. 3 aylık bir deneme sonucunda 32 kişiye verilen kekik yağı, diyet tavsiyesi verilen kişilere oranla daha yüksek değerlere sahip oldu.
Kekik yağının önemli bir bileşeni olan karvakrol, yapılan araştırmalar sonucunda diyet yapan kişilerin 10 haftada elde ettikleri sonucu bir günde vereceği görülmüştür. Karvakrol bileşeninin yanında aynı zamanda fenoller ve timolin bileşeni de kolesterol düşürücü etkiye sahip olan bir etmendir. Kısacası saymış olduğumuz bu iki bileşen sayesinde kekik yağı kolesterolü yüksek olan kişilerde kolesterol düşürücü bir etki yaratmaktadır.
- Üst solunum yollarına iyi gelir
Kekik yağı enfeksiyonlarla mücadele eder. Bu nedenle, göğüs ve boğazda yoğunlaşan soğuk algınlığı ve öksürüğü hafifletmeye yardımcı olur. Soğuk algınlığa yakalanmanın yaygın nedenleri arasında zayıflamış bir bağışıklık sistemi, uyku eksikliği, duygusal stres ve sağlıksız bir sindirim sistemi bulunur. Kekik yağı enfeksiyonları öldürme, endişeyi azaltma, vücuttan toksinleri atma ve sakinleştirme özelliklerine sahiptir. En iyi yanı, hepsinin doğal olması ve ilaçlarda bulunabilen kimyasalları içermemesidir.
- Bakterileri Öldürür Kekik yağının oldukça etkili antibakteriyel özellikleri bulunur. Bu, vücudun içindeki ve dışındaki bakteri gelişimini engeller ve aynı zamanda vücut organlarından da uzak tutar. Bu, B-Kolit, böbrek koliği, cinsel organlarda ve üretra, bağırsaklarda ve solunum sistemindeki bakteriyel enfeksiyonların yanı sıra yaraların dışa maruz kalması gibi bakteriyel enfeksiyonların iyileştirilmesinde özellikle yararlıdır.
-
Spazm giderici özelliği:
İstem dışı ağrı verici kasılmalarda yani spazmlarda kekik yağı kullanımı kasların ve vücudun gevşemesine yol açar. Bu yolla krampları giderip öksürük gibi problemleri de ortadan kaldırabilir. - Anti-bakteriyel Bakterilere ve mikroplara karşı oldukça etkili bir silah olan kekik yağı , bakteri ve mikroplar nedeniyle meydana gelen hastalıklara karşı koruma sağlamaktadır. Bakterileri vücuttan uzaklaştırarak birçok hastalığa karşı koruma sağlar. İdrar söktürücü özelliğine sahip kekik yağı aynı zamanda bağırsaklardaki bakteri ve mikropları yok ederek bağırsaklarda meydana gelebilecek enfeksiyonları önler.
-
Antioksidan Özelliği İle Hasarlardan Korur
Hepimizin vücudunda gezen birtakım serbest radikaller yer almaktadır ve bu radikaller vücudumuzda belli başlı bir takım hasarların oluşmasına sebep olur. İşte bu durumda kekik yağı antioksidan özelliğini göstererek hasarlara karşı bizleri korumaya başarmaktadır.
Serbest radikaller bizim bir metabolizma ürünümüzdür ve bununla beraber vücudumuzun hemen hemen her yerinde yer almaktadır. Bu radikal hasarları öyledir ki kanser, kalp hastalığı ve yaşlanma gibi belli başlı bir takım hastalıkların gelişmesine önayak olmaktadır.
Bu esnada yapılan çalışmada 39 tane bitkiden yararlanılmış ve bu bitkilerin antioksidan içerikleri detaylı bir şekilde karşılaştırılmıştır. Elde edilen sonuçlar neticesinde kekik içerisinde en yüksek konsantrasyona sahip antioksidanların bulunduğu elde edilmiştir.
- Kekik yağı saça iyi gelir mi? Kekik yağının faydaları, saçların dökülmesini ve kepeği önleyici bir etkiye sahiptir. Bunun için zeytinyağı ile karıştırdığınız yağı saçınız temizken saç köklerine masajla yedirin. Ardından bir streç ile sararak 20 dakika bekleyin ve ardından yıkayın. Her bir kaşık zeytin yağı için 5 damla kekik yağı kullanın.
- Kekik yağı cinsellik
Kekik yağının bağırsak enfeksiyonlarına, cinsel organlarda ve üretrada oluşan bakteri enfeksiyonlarına , solunum sisteminde biriken bakterilere ve zararlı bakterilere maruz kalmış kesikler veya yaralara etki edebildiği anlamına gelmektedir.
-
Kaygıyı Hafifletir
Kekik yağı başta stres giderme ve daha birçok nedenden dolayı popüler bir aromaterapi yağıdır. Kekik yağını teneffüs etmek veya göğüs ve boynunuza biraz seyreltilmiş yağ uygulamak genel stres seviyenizi düşürmenize yardımcı olur ve endişe verici bir şey olmaktan ziyade olumlu bir şekilde enerjik hissetmenize yardımcı olabilir.
-
Kilo verme amaçlı kullanımı:
Kekik yağının metabolizmayı artırıcı bir yönü de mevcuttur. Bu nedenle kilo vermek isteyenler tarafından da kullanılabilmektedir. Zayıflama kürlerinde kekik suyu da tercih edilebilmektedir. -
Sindirimi destekleme:
Yemek sonrası oluşan şişkinlik ve gazların giderilmesini de kolaylaştıran kekik yağının iştah açıcı bir özelliği de bulunmaktadır. Hazmı kolaylaştıran, mide kramplarını yok eden bu yağ bağırsakların çalışmasını da düzenler.
-
Cilt üzerinde ve Akne Üzerinde Oldukça Etkilidir
Kekik yağının tropikal uygulama yönteminde cilt üzerinde oluşan sorunlar rahatlık ile ortadan kalkar. Aynı zamanda egzama gibi oluşan sorunlarda da oldukça kuvvetli bir etkiye sahiptir. Kekik yağı oldukça doğal bir özelliğe sahip anti-englamatuardır. Buda özellikle sedef hastalığı gibi iltihaba sebebi ile oluşan sorunlarda oldukça kuvvetli bir etki oluşturmasını sağlamaktadır.
Kekik yağı, antiseptik bir özelliğe sahip olduğu gibi aynı zamanda anti bakteriyel bir özelliğe de sahiptir. Buda cilt üzerinde oluşan akne sorunlarla savaşmak için gayet yeterli bir özelliktir. Bu özellik, başta bakteriler ile savaşır ve bakterilerin ölmesini sağlarken ardından ak nenin sebep olmuş olduğu şişlik ve iltihabı da yok eder.
-
Kullanımı:
Hindistan cevizi ya da zeytin yağının içerisine 2-3 damla kadar kekik yağı ilave edin. Bu karışımı uzunca bir süre karıştırdıktan sonra cildinize uygulayın.
Eğer ki akneler için kullanmak isterseniz, bir suyun içerisine yaklaşık 3 damla kadar kekik yağı ekleyin ve pamuk yardımı ile aknelerin üzerine sürün. Burada tahriş olup olmayacağınızı anlamak için ilk olarak cildinizin belli bir bölgesine uygulama yapıp emin olmalısınız.
-
Adet ve İdrar Söktürücü
Kekik yağının en çok bilinen özelliklerinden biridir. Özellikle kadınların korkulu rüyası olan adet döneminde kasılmalar ve kramplar nedeniyle meydana gelen ağrıları en aza indirirken östrojen hormonlarını harekete geçirmektedir. Spazm önleyici özelliği ile daha rahat ve ağrısız bir regl dönemi geçirmenizi sağlayacaktır. Vücutta biriken toksinler ve tuzlar nedeniyle meydana gelen ödemin yol açtığı bir diğer sorun ise idrara çıkma ihtiyacını karşılayamamaktır. Kullanılan kekik yağı idarara çıkmayı kolaylaştırırken aynı zamanda vücuttaki ödemin de atılmasını sağlamaktadır. Böylece vücuttaki tuz ve toksinlerin atılarak şişkinliğin ortadan kalkması sağlanmaktadır.
*Resim silviarita tarafından Pixabay ‘a yüklendi