Çaya Chamomile çaya giyayî ye ku bi kelandina pelan tê bidestxistin. Şamomil giyayek e ku li erdnîgariyeke berfireh dikare mezin bibe û zêdetirî 2.000 sal e ji bo armancên dermanî tê bikaranîn. Çaya camomîlê gelek maddeyên bikêrhatî dihewîne û gelek feydeyên wê yên wekî antîoksîdan, antî-înflamatuar, rehetbûn, depresyon û kêmkirina fikaran heye.
Feydeyên çaya chamomile dikare wiha were rêz kirin:
- Dermankirina nexweşiyên pergala digestive
- Başkirina qalibên xewê
- sererastkirina pergala digestive
- Bihêzkirina pergala berevaniyê
- Kêmkirina depresyon û fikaran
- Dermankirina nexweşiyên mîdeyê
- Kêmkirina stresê
- Taybetmendiyên antîoksîdan û antî-înflamatuar.
Antîoksîdan: Di çaya camomîlê de gelek antîoksîdan hene. Antîoksîdan bedenê ji radîkalên azad diparêze û bandorên xisar ên van radîkalan kêm dike. Radîkalên azad zirarê didin şaneyên laş û bi demê re dibe sedema nexweşiyan. Naveroka antîoksîdan a çaya chamomile ji laş re dibe alîkar ku li dijî radîkalên azad şer bike, ku ji bo jiyanek dirêjtir û tenduristiya çêtir bikêr e.
Dij-înflamatuar: Çaya Chamomile di heman demê de xwediyê taybetmendiyên dij-înflamatuar e. Iltîhaba bersivek laş e û dikare ji ber sedemên wekî enfeksiyon an birîndarbûnê çêbibe. Lêbelê, iltîhaba domdar dikare bibe sedema bandorên zirardar li ser laş, ku dibe sedema nexweşiyan. Çaya Chamomile iltîhaba kêm dike, ku ji bo tenduristiya çêtir bikêr e.
Rehetbûn: Çaya Chamomile jî xwedan taybetmendiyên rihetbûnê ye. Çayên giyayî bi gelemperî ji bo sistkirin û rakirina stresê têne bikar anîn. Bi saya taybetiyên xwe yên rihetkirinê, çaya kamomile stresê kêm dike, ku ji bo xewek çêtir û tenduristiya çêtir bikêr e.
Kêmkirina Depresyon û Xemgîniyê: Çaya Chamomile jî xwediyê taybetmendiyên kêmkirina depresyon û fikaran e. Bi saya taybetiyên xwe yên rihetbûnê, çaya kamomile stresê kêm dike, ev jî di encamê de depresyonê û metirsiyê kêm dike. Di heman demê de, çaya chamomile jî xwediyê taybetmendiyên kêmkirina depresiyon û fikaran e. Çayên giyayî dikarin ji bo dermanên ku ji bo şert û mercên weha têne çêkirin wekî alternatîfek bikar bînin. Lêbelê, her gav tê pêşniyar kirin ku ji bo şert û mercên wekî depresyon an fikar bi bijîşkek şêwir bikin.
Dermankirina Nexweşiyên Mîdeyê: Çaya Chamomile dikare ji bo dermankirina nexweşiyên mîdeyê jî were bikar anîn. Çaya hêşînahiyê asîdên mîdeyê sererast dike û nexweşiyên mîdeyê kêm dike. Di heman demê de, çaya chamomile dikare ji bo dermankirina pirsgirêkên pergala digestive yên wekî êşa zikê û zikê were bikar anîn.
Başkirina Şêweya Xew: Çaya Chamomile jî dikare alîkariya baştirkirina şêwazên xewê bike. Bi saya taybetmendiyên xwe yên rihetbûnê, çaya kamomile stresê kêm dike, ku ji bo şêwaza xewek çêtir bikêr e.
Birêkûpêkkirina Pergala Digestive: Çaya Chamomile di heman demê de xwediyê şiyana birêkûpêkkirina pergala dehandinê ye. Çaya hêşînahiyê asîdên mîdeyê sererast dike û nexweşiyên mîdeyê kêm dike. Wekî din, çaya kamomîle bi saya taybetmendiyên xwe yên rêkûpêkkirina pergala dehandinê, ku ji bo baştirkirina pergala dehandinê bikêr e tevgerên rûvî sererast dike.
Bihêzkirina Pergala Parastinê: Di dawiyê de, çaya hêşînahiyê jî xwediyê şiyana xurtkirina pergala berevaniyê ye. Çaya Chamomile bi saya naveroka xwe ya antîoksîdan, ku ji bo tenduristiya çêtir bikêr e, pergala parastinê xurt dike.
Wekî encamek, çaya chamomile xwedan gelek taybetmendiyên bikêr e û antîoksîdan, antî-înflamatuar, rehetbûn, depresyon û fikaran e.
Çaya Chamomile xwedan gelek taybetmendiyên bikêr e û gelek feydeyên wê hene wekî dermankirina nexweşiyên pergala dehandinê, başkirina şêwaza xewê, sererastkirina pergala dehandinê, û bihêzkirina pergala berevaniyê. Lêbelê, di her nexweşiyek de, tê pêşniyar kirin ku bi doktor re şêwir bikin.
picture congerdesign ji PixabayJibo hilanînê