Giha û dermanên ku ji bo pizrikan baş in

Whyima pizrik çêdibe? Rêbazên dermankirina xwezayî ji bo pizrikan

Yek ji pirsgirêkên çermê herî gelemperî di cîhanê de pirsgirêka pizrikan e. Pirsa çawa pizrik yekem di hişê xwe de vedibe hem di pizrikên ciwanan de, hem jî pizrikên mezinan û pizrikan de dibe sedema nexweşiyek.

Di vê gotarê de dê agahdarî bête ka pizrik bi rêbazên xwezayî re çawa derbas dibe, kîjan awayên jêgirtina pizrikan in.

Whyima pizrik çêdibe?

Di encama hilberîna zêde ya sîbera bi navê sebum di çerm de, rûnkirina zêde li ser çerm çêdibe û ev rewş rê li ber çêbûna pizrikan vedike. Hilberîna zêde ya sebum dibe sedema pizrikan, girtina poran û pizrikan. Ji ber vê sedemê, paqijkerên sebum hevseng, mask û kreman dikarin bêne bikar anîn. Paqijkirina çermê we bi rastî yek ji çareseriyên herî bi bandor ji bo pizrikan e. Pêdivî ye ku porên çerm ên girtî û enfeksiyonên ku dibin sedema bakteriyan bêne paqij kirin û derxistina sebum were rêve kirin.

Sedemên din hene ku dibe sedema çêbûna pizrikan. Guherîna demsalê, stres, adetên xwarinê, tîrêjên tavê, leza xebatê ya dijwar çend ji van sedeman in.Her çend îro divê em bi lez û bez bixebitin jî, divê em di nava rojê de girîngiya pêwîst bidin çermê xwe. Ger hûn bala xwe bidin çermê xwe, mimkun e ku hûn bibin xwediyê çermek ronî, xweş, xweş, bê qisûr, bêqisûr.

Ji bo pizrikên acizker ku bi piranî di dema xortanîbûnê de çêdibe, li malê rêbazên dermankirina pizrikan ên xwezayî hene. Ji bilî karanîna hilberên dermokosmetîk ji bo lênihêrîna çerm, hûn dikarin rêbazên xilasbûna pizrikan li malê jî biceribînin.

Whyima pizrik (pizrik) derdikevin?

Gelek faktor hene ku dikare di avakirina pizrikan de çêdibe. Sedema pêkhatina pizrikan wiha ye:

• Pêşniyara genetîkî,
• Faktorên Hormonal,
• Faktorên zext û fikaran,
• Bikaranîna kozmetîkên çewt,
• Ew dikare wekî encama nexweşiyên cûda cûda bibe.

Tê zanîn ku sedema sereke ya avakirina pizrikan pêşbîniya genetîkî ye. Faktorên hormonal dikare bibin sedema zêdebûna sekreteriya glandên sebaceous, dibe sedema pirsgirêkên pizrikan.

Duçikên glîdê yên sebaceous ên li ser çermê ji ber sekreteriya zêde ya gland sebaceous, bi xalek reş (komedones vekirî) vegirtî ne.comedones girtî(şikilên piçûk ên spî) formên.

Van avahiyên ku li ser çerm çêdibin deverek çêbikin ku ji bo hilberandina hejmarek piçûk a bakteriyan li ser çerm çêbibe û dikare bibe sedema pehînan. Di hin rewşan depizrikên qulikêpirsgirêk derdikevin holê.

Li mirovên ku pirsgirêkên wî yên hormonal henebi pirsgirêka pizrikan reli gel hemêzkirinê, kêmbûna porê û binpêkirinên menstrualî dikarin werin xuya kirin. Faktorên ku ji bo xwendekaran fikar in, mîna demên pêşîn û ezmûn jî, dikare bibin sedema avakirina pizrikan. Xwendevan bi gelemperî dibînin ku pizrikên wan beriya an di heyamê azmûnê de zêde dibin. Lêbelê, mirov xwedan tenduristî ye ku dema ku di bin stresê de ne bi pizrikên xwe re bilîzin.

Pêdivî ye ku pizrik ji hêla pisporan ve were ceribandin, ji ber ku ew jî dikare bibe nîşana nexweşiyên cûda. Divê girîng e ku berî ceribandina pizrikan ceribandinên cûrbecûr werin danîn da ku gelo ka nexweşîyên din ên ku bingeha avakirina pizrikan in hene.

Acawa Pizrikê - Dermanê Pizrikan e?

Dermankirina rastîn ya pizrik pêvajoyek di bin kontrola bijîjkî de ye. Ji ber vê yekê, heke pirsgirêkên pizrik / pizrik hene, bê guman divê hûn biçin cem bijîşk û bêne muayenekirin. Ji ber ku, wekî ku li jor behs kir, pêdivî ye ku hûn bizanin ka çi dibe sedema pizrikên ku li ser çermê we re rû dide.

Heke nexweşî û sedema wî nezane, dermankirin dê ne gengaz be. Wekî karekî yekem, her dem her bijî bijîjkî û alikariya pispor bistînin. Sedemên pizrikên we rast fêr bibin û dermana ku ew dide we bicîh bîne.

Bi gelemperî, dermankirina pizrik dermankirina demdirêj e. Ji ber vê yekê hêvî nakin ku sibê di dermanê ku hûn îro destpê dikin de encaman bigirin. Pêdivî ye ku hûn herî kêm 4-6 hefte di bin çavdêriya bijîşk de dermankirina xwe bidomînin. Carinan dibe ku dermankirina dirêjtir hewce be.

Agahdariya li ser mijara pizrikan bi rêbazên xwezayî ku li vir hatine dayîn bê guman ne şêwir û doktoraya bijîşkî ye. Ew rêbazên xwezayî ne ku ji bo pizrikan ve têne bikar anîn û di encamê de hin kesan encam didin. Ji ber vê yekê, ji bîr nekin ku hûn bi tevahî berpirsiyarê bicihanîna wan in.

Dermanên bi pizrikan re bi dermanên presîze

Pizrik bi dermanên bi antîbîotîk û tabletên isotretinoin (roaccutane, zoretanin, acnegen, acnetrent) têne derman kirin ku ji bo karanîna wek encamek ji hêla cûrbecûrên cûrbecûr ve tête bikar anîn.

Tetracycline, azithromycin û doxycycline antîbîotîk çalak ên di enfeksiyonên çerm de têne bikar anîn. Heya ku doktorê we maqûl dibîne, ew ê ew antîbîjîkî ya guncaw ji bo we pêşniyar bike. Ew dikare li derveyî bi kemikên antîbiotîkî ve were sepandin.

Dermankirina pizrikan bi ku ve girêdayî ye ku pizrikek hişk çiqas e. Dibe ku nîşanên dermankirina pizrikan çend mehan dirêj bike. Di heman demê de hûn dikarin kurtek ji feydeyên û kêmasiyên dermankirina pizrikan re bixwînin da ku vebijarkên dermankirinê bihevre bikin.Hin dermanên ku doktor dikarin pêşniyar bikin

Dermanên derman ên ku dikarin di dermankirina pizrikan de bêne bikar anîn;

• Retinoids topî
• Antîbiyotîkên topî
• Acela Azelaic (komek derman)
• Tabloyên antîbîotîk
• Kulîlkên kontekser ên devkî li jinan tê hevûdu kirin
• Isotretinointabloyên

Heke pimikên giran hene, doktorê we dê ji we re bêje ku pisporê lênêrîna çerm (dermatologist) dibe ku ji we bipirse ku hûn serlêdan bikin. Ji bo pizrikên giranantîbîyotîkKombînasyonek ji tablet û dermankên topayî bi gelemperî vebijarka yekem a dermankirinê ye. Heke ev kar neyê kirin, dibe ku dermanek bi navê isotretinoin were derman kirin.Lêbelê, ev derman dikare bandorên aliyê pir cidî hebe. Jinên ducanî û ducanî divê bê guman bikar neynin.

Dermanên Hormonal an hebên konteksiyonê yên devkî yên hevbeş di heman demê de dikare di jinên bi pizrikan de bandor be. Lêbelê, pişkek an pêgirta pêşîlêgirtî ya progestogenîk carinan dikare pizrikan xirabtir bike. Gelek ji van tedawiyan dikarin du-sê mehan berî ku ew tevbigerin bigirin. Heya ku bandorek tavilê neyê dîtin, bîhnfireh bin û girîng e ku bi dermankirina pêşniyar re berdewam bikin.

Acermikên pizrikan

Dermanên deverî (gel, krem ​​û locion)

• Benzoyl peroxide

Benzoyl peroxide da ku hejmara bakteriyan li ser asta çerm kêm bikeantîseptîkwek Ew alîkar dike ku meriv hêjmarên spî û reşikên reş kêm bikin û xwedî bandorek nûvekêşanî be. Benzoyl peroxide pir caran wekî kemilek an gel heye. Ew rojê carekê an du caran tête bikar anîn. Pêdivî ye ku ew li ser perçeyên rûyê rûyê we were bandor kirin ku 20 deqîqeyan piştî şuştinê derxînin. Divê ew bi hişyariyê were bikar anîn, ji ber ku ew dikare zêde çermê we aciz bike.

Di heman demê de rûyê we ji tîrêjê rojê hesastir dibe, ji ber vê yekê alîkar e ku hûn ji tîrêjê zêde tavê û tîrêjê ultraviolet (UV) dûr bikin an tîrêja tîrêjê bikar bînin. Benzoyl peroxide dikare bandorek whitening heye, ji ber vê yekê divê hûn hişyar bikin da ku hûn li ser por û cilên xwe nînin.

• Retinoids topî

Retînoîdên topkî bi derxistina şaneyên çerm ên mirî ji rûyê çerm re dibin alîkar; ev yek rê li ber çêbûna wê di nav porê porê de digire. Tretinoin û adapalene retînoîdên herêmî ne ku ji bo dermankirina pizrikan têne bikar anîn. Ew wekî gêl an kremek peyda dibin û bi gelemperî rojê carekê berî razanê têne sepandin. 20 hûrdem piştî şuştina rûyê xwe, li hemî deverên rûyê xwe yên ku pizrik bandor bûne bişînin.

Girîng e ku meriv retinoids topîkî di piçûk piçûktir de bikin û pêşî li ber tîrêjên tavê û tîrêjên UV bigirin. Retinoids topî ji bo karanîna di dema ducaniyê de ne guncan in ji ber ku xetereyek ku dikare kêmasiyên zayînê çêbike pêk tê. Bandorên herî gelemperî yên retinoîdên topîkîcî êşa çerm û acizbûna çerm in.

• Antîbiyotîkên topî

Antîbiyotîkên topî arîkar dikin ku bakterîyên ku mûzikên mûzikê asteng dikin. Ew wekî lotions an gel tête rojê yek an du caran têne sepandin. Bi gelemperî, dermankek hefteyek 6-8 tête pêşniyar kirin. Piştre, dermankirina bi xetera ku bakteriyên li ser rûyê we dibe ku li dijî antîbîotîkan berxwedan bibe, bi gelemperî têne sekinandin. Ev dikare pizrikên we xirabtir bike û bibe sedema enfeksiyonên din. Bandorên alî kêm in.

• Acela Azelaic (komek derman)

Acela azelaic bi gelemperî wekî dermankirina alternatîf ji bo pizrikan re tête bikar anîn ger bandorên alîgirê benzoyl peroksîd an retinoids topîkî bi taybetî acizker an jî êş e. Acela Azelaic bi karanîna çermê mirî vekişîne û bakteriyan dikuje. Ew wekî krem ​​an gel tête peyda kirin û bi gelemperî rojê rojê du caran tê sepandin (rojek carekê heke çermê we bi taybetî hestyar e).

Derman bi çermê we re di ber tîrêja rojê de hestiyar nade, ji ber vê yekê hûn ne hewce ne ku hûn ji ber tavêjê tavêjin. Hûn bi gelemperî hewce dikin ku hûn berî mehekê acîdê Azelaic bikar bînin. Bandorên alî yên azelaic acid bi gelemperî nermî ne.

Dermankirina cream:

comedonesJi bo paqijkirina lekeyên reş û spî, ku jê re lekeyên reş û spî jî tê gotin, kremên ku pêkhateyên çalak ên wekî asîda salicylîk, benzoyl peroxide, retinoic acid, azeleic acid hene, têne bikar anîn. Kremên antîbiyotîk ên ku erythromycin, clindamycin, tetracycline, sodyum sulfacetamide, nadifloxacin hene dikarin ji bo pizrikên iltîhab werin bikar anîn. Di heman demê de kremên ku ji berhevokan pêk tên hene ku hem li ser komedonan û hem jî li ser birînên înflamatuar tevdigerin. Ji bo berjewendiyek taybetî herî kêm heşt hefte dermankirin hewce ye.

Terapiya pergalî:

Di rewşên pizrikan ên nerm û giran de, bi gelemperî dermanên devkî hewce ne. Antîbiyotîkên ku herî zêde têne bikar anîn koma azithromycin û tetracycline ne. Digel vê yekê, isotretinoin, jêderek vîtamîna A jî bi pergalî tê bikar anîn.

Dermanên din

Ji bilî van, tedawiyên wekî lazer û pez (çerm kîmyewî) lênêrîna çerm ji bo pizrikan dikare were kirin.

Pêdivî ye ku ew di bin kontrola bijîjkek de were bikar anîn, ji ber ku kengî û çawa dermankirin dê were bikar anîn, li gorî giraniya pizrik û çermê nexweşê cûda dibe.

Kulikê pizrikan e

Spas ji bo bandora xwe ji bo zuhakirina pizrikan di vê kremê de, ew zû zû hem pûkulên kor û hem jî çîpên diyar li ser çerm diêşîne. Pêdivî ye ku ji pizrikan re bikin bêyî ku çavan bixapînin. Ger hûn di havîna havînê de ji tavê bêne tavê kirin, vê kremê tenê di şevê de bikin û di dema rojê de tîrêjên rojê bikar bînin. Yek şev li bendê bimînin û roja din rûyê xwe bişon.

Consumekirê rawestînin!

Berî her tiştî, divê hûn şekir ji parêza xwe bigirin. Bi zêde vexwarina şekir dibe sedema bêhevsengiya di hormona însulînê de û ev jî dibe sedema çêbûna pizrikan digel gelek pirsgirêkan. Ji bo vê sedemê, ji şîranî, pastî û vexwarinên şekir dûr bimînin.

Nermkirina rastîn girîng e!

Bihurên pelên kesk ji bo tenduristiya çermê gelek girîng in û em pêşniyar dikin ku wan bi rêkûpêk vexwin. Xwarinên wekî sebze, fêkî, proteîn (mirîşk, masî, hêk), hêşîn û rûn ji bo çermê we pir girîng in.

Remareserkirina Malan Ji Bo Pimples

Skinermê her kesê cûda ye, wusa,pizikBînin bîra xwe ku dermankirina bi bandor ya derûnên li malê hewceyê lênêrîn û parêzek tendurist û nêzîkatiyek multidisiplinary e.pizikû ya herî girîng di pizrikan de pêşîlêgirtina xeletiyan e. Naha em diçin nav dermanên malê yên pizrikan;

Kanîme lemon û cinnamon

Cinnamon and lemon is գործակալên antibacterial ên bihêz in ku dikarin di dermankirina pizrikan de bêne bikar anîn. Cinnamon jî wekî abrasivek nermî dixebite da ku çermek çermê tendurist eşkere bike.

materyalên

• 2 tîp ji ava lîmonê ya nû ya qeçandî
• 1 lîre cinnamon

amadekarî

Cinnamon û lemonê de tevlihev bikin û li ser pimples xwe bicîh bikin. Bila ew 15-20 hûrdeman rûne, bi ava germ venexwe, moisturizer bicîh bîne û heftê 2-3 caran dubare bike.

Askermê Pizrikê Mask

Hingiv, rûnê lavender, rûnê çayê û rûnê rûnê bi tevlihev bikin da ku dermanên acîdê bi xwezayî ve rûnin.

materyalên

• 2 tez xwerikê xav
• 3 hûrikên rûnê lavender
• 3 hûrikên rûnê dara çayê
• 3 hûrikên rûnê frankincence

Van madeyan di tasek de baş tevlihev bikin. Rûyê xwe bişon û zuwa bikin, vê têkelê demjimêrek berî razanê bikin. Li ser rûyê xwe saetek, rûyê xwe bişo. Bi şopandina van gavan, hûn dikarin ji şopa pizrikê xilas bibin û encamên mezin bi dest bixin!

maskeyên

Kulîlka darê:Moşek zevî reşikên reş û hucreyên mirî paqij dike, destûr dide ku pores vekin. Ew kêmkirina çermê çerm bi taybetî di tedawiya pizrikan de kêm dike. Hûn dikarin her hefte heftê carekê maskê xalîçeyê li deverên spotîp bikin.

Maska reş:Maskek reş ji bo çerm hişyar dike û çermê xweşiktir û tenduristtir dike. Moşek reş ji axa reş a xwezayî ji faktorên avakirin û pizrikan li ser çerm diherike. Ew reşikên reş ên ku pizrikan dikişînin, ziraviya zêde ya çerm dihêle, çerm ji hucreyên mirî paqij dike.

Aspirin mask:Moşena Aspirin yek ji wan awayên bandor e ku di dermankirina pizrikan de tê bikar anîn. Por bi maskek aspirin re têne vekirin. Hezar û hucreyên mirî ji çerm têne paqij kirin. Bi vî awayî, damezrandina pizrikan li ser çerm kêm kêm dibe.

Limon

Her çend gelek rê hene ku meriv dest ji pizrikan, pizrikan û pişikên pizrikan berdeawayê herî bi bandor ji bo derxistina pizrikanLemon. Di biyolojiya leymonê de malzeme û taybetmendiyên ku hatine dîtin de alikariyek pir mezin e da ku ji van acizên acizker aciz bibin. Lemon antîbakteriyalek xwezayî ye ku bakteriyên ku pizrik û pênûs çêdike hilweşîne.

Ger em bi zanistî pirtir biaxifin, acîdê citric di lîmonê de ji me re dibe alîkar ku em rûnê zêde ya ku li ser çerm daleqandî ye, paqij bikin û çermê mirî rijînin.

Lemon di vîtamîn C de dewlemend e û hilberîna kolagjenê di çerm de zêde dike û alîkariya avakirina hucreyên nû yên çerm dike. Ew bi taybetmendiya xwe ya dewlemend a antî-oxidant ve tamîrkirin û pêşîgirtina zirarên çerm û nexweşiyan dike. Lêbelê, ew jî têra tarî kêm dike û tewş jî wenda dibe.

Bûyera germ
Bistroyê an fûzeya ku we di nav ava germ de vexwar bikişîne û, dema ku germ be, tavilê tamponê çend hûrdeman li ser pimpleyê bicîh bikin. Ev ê di vekirina pimple kor û dema başbûnkirinê zûtir bike.

Apple îsotê sîr
Ew ê pêşî li avakirina bakteriyan bigire ya ku dê bibe sedema enfeksiyonê an mezinbûnê li wir bi bicîhkirina li devera spotîpî ya wekî tonîk ji ber ku bandora wê pêşî li mezinbûna bakteriyetê digire ku ji hêla taybetmendiya antiseptic a apple cider apple.

vera Aloe
Bandora aloe vera li ser çerm û bi taybetî pirsgirêkên çerm tê zanîn. Ew bi bandora xwe li ser eczema, psoriasis û pîrbûna çerm de navdar e. Digel vê yekê, di xweşkirina pizrikan de ku ji hêla greasiya zêde ve li ser çerm zêde dibe gelek bandorker e. Gava ku ser pimpleyê tête kirin, ew rûnê zêde paqij dike û destûrê dide ku pizrik zûtir zuwa bibe. Dema ku çend rojan tête bikar anîn, pîrik ji serê vekirî û hundur vedigere, çêdibe ku zû zû zû dibe. Her weha hûn dikarin kulîlka aloe vera di potek de mezin bikin an jî hûn dikarin kêr ji dermanxaneyê bistînin.

Apple Vinegar and Water Mineral (Qenasa Saraçoğlu):

Yek ji wan kesên ku ez di zanîna wî de bawer im û ez hewl didim ku şîreta wî bicîh bikim. Dr. İbrahim Saraçoğlu ye. Dê êşa pizrikên Saraçoğlu jî bixebite.

Malzeme:

Sêva Xwezayî ya Apple

Ava avê mineral(Ji Bo Benefîtên Avêya Mîneral bitikîne)

Amadekirin û Bikaranîn:

Kûpek vexwarinê ya ava sar bi ava fêkiyan şorba sêvê ya siruştî re tevlihev bikin û vê hevokê li ser çermê xwe bi alikariya kulikê pembû bicîh bikin. Piştî ku nêzî 20-30 hûrdeman li ser çermê xwe bisekinin, çermê xwe bişo.

Hûn dikarin vê ceribandina pizrikan du carî rojê, yek di sibehê û yek di êvarê de bicîh bikin.

Rûnê dara çayê:Rûnê dara çayê di dermankirina pizrikan de hilberê herî populer e ku demên dawî ye. Ew di nav awayên dermankirinê yên herî bandor de di nav awayên dermankirina xwezayî de ye. Rûnê dara çayê li ser çerm spotî pir bandorker tê nîşandan. Rûnê dara çayê dikare li ser gustîlek pembî zêde bibe û li ser pimples were sepandin.

Çingo:Zinc di hemî nexweşî de alîgirê laşê dike. Bikaranîna zexîreyê di nexweşiyên çerm de dihêle ku çerm di demek kurttir de xwe vekişîne.

Kartona goşt:Kartolên bovî xwedî bandorek restorantê ne. Kartona goşt ji bo pimples û hin pirsgirêkên çerm baş e. Di malzemeyên govî de malzeme piştgirî dide avahiya elastîk a çermê û çermê hişkbûyî sererast dike. Kartolên Bovî dikarin li ser deverên piçûk 2 caran rojê werin sepandin.

Soda û sûkê fêkî:Dê soda bakingê û tevliheviya şerabê dê bibe tevliheviyek antiseptîk (germicîd). Ew dikare karbidestên zirarê yên acne jêbirin. Soda û sihikê nan di nav şûşek piçûk a piçûk de tevlihev dibin. Dûv re, bi alîkariya kincê, divê tenê li ser pimples were xêz kirin û were kişandin. Dê soda bakingê û tevliheviya şerab dê antîseptîk û antîbakterîyalek bihêz bimînin, ji ber vê yekê li dijî acizbûna çerm hişyar bimînin. Divê ji kar zêde were avêtin.

Artichoke:Artichoke destûrê dide ku kezeb ji toksînên zirarê were paqij kirin. Gava ku toksînên zirarê yên di kezebê de, ku beşek ji avakirina pizrikan in, paqij dibin. Kesên ku bi pirsgirêkên pizrikan re têne pêşniyar kirin ku pisîkên artûkal bikar bînin.

Leymûn, hingiv û şîr

Dema ku hon û leymûn li dijî bakterî xebitîne, şîrê alîkariyê dide çerm paqij û paqij bike. Hingîn çerm ji bakteriyan vedigire û bi bandorek paqijkirina porên ku bi hîdrojen peroksîd re vedihewîne paqij dike. Honey di heman demê de dibe alîkar ku hûn çermê kûr jî vexwarinê bikin û berdana rûnê zêde kêm bikin da ku pêşî li talûkeya pêşerojê bigirin.

materyalên

• Nîv kasa şîr
• 2 tîp honik
• 1 tîpa lîwa lemonê

amadekarî

Materyalên xweş tevlihev bikin û li ser çermê pimple bi kulikê kûçikê bicîh bikin. Bila 20 hûrdem rûnin, paşê bi avê germ bişon. Bi serîlêdana şilekek sivik bisekinin. Rojane ji bo 3 hefte bicîh bikin ku bi tevahî rûbirûyê pizrikan bibin.

Leymûn û xortik

Kundurê bi naveroka bilind ya avê çermê xwe nû dike û nû dike. Ew jî çermê acizkirî ji pizrikan re xweş dike û hişk dike.

materyalên

• ava 1 lîmonê
• 1 xalîçeyek

amadekarî

Kursikê gişkî paqij bikin û ava 1 lîmanê zêde bikin. Mixabîn li ser pimples xwe bikin û bila 20 hûrdeman rûnin, dûv re bi ava sar bişon. Heya ku hûn encamek xwestinê bistînin, her roj serlêdan bikin.

Lemon û yogurt

Yogurt wekî antîbakteriyalek hêzdar e ku dikare pizrikan derman bike. Yogurt asîdê laktîk e ku wekî paqijkerê çerm bi lemonê re dixebite. Her weha ew li dijî zordestiya lemonê radiweste ku çermê weya aciz bike û bandorek moisturîk bide.

materyalên

• Nîv lemek
• Nîv kasa yogurt

amadekarî

Juiceermê ava lîmonê de zêde bikin û tevlihev bikin, dûv re li ser bizmarên xweyê bi tevgerê dorpêç bikin. Bila ew 10 hûrdeman rûnin û bi avê sar re rûn bikin. Hûn dikarin bi navgîniya 2 mîlanê vê hefteyê 3 an 1 caran serîlêdanê derxin.

Juê Lemon û Rose

Avê hêşînahî wekî amûrek dijî-pez dixebite da ku çermê acizkirî bi pizrikan bişewite Di heman demê de xwedan taybetmendiyên antîbakteriyal ên ku li dijî bakteriyen pizrikan jî bi bandor in. Bi lemonê re hevaltî dike, ew di dilkêşbûna acidiya leymûnê de dibe alîkar û ji bo çermên hesas re jî maqûl e.

materyalên

• 1 tîpa lîwa lemonê
• 1 tîpa ava sêvê

amadekarî

Ava lemonê û ava sîr tevlihev bikin. Vî serpelikên xwe bi alikariya kulikê pembî bicîh bikin Bila ew liquid li ser rûyê we 20 hûrdeman bimîne. Dûv re çermê xwe bi ava sar ve bişon. Her roj dubare bikin heya ku hûn encamê encamê bistînin.

Lemon û aloe vera

Em dizanin ku aloe vera ji bo çerm gelek feydeye û dikare were bikar anîn da ku ji êşa pizrikan xelas bibe. Ew bandorên hişk ên lemon li ser çerm kêm dike, û çermek zelal û bêhêz dide.

materyalên

• 1 zebze aloe vera
• 1 tîpa lîwa lemonê

amadekarî

Aloe vera û ava sêvê tevlihev bikin û li ser pimên xwe bicîh bikin. Bila ew 15 hûrdeman rûnin û bi avê sar re bişon. Heya heya ku pimples neçin rojane bicîh bikin.
Ermê lemonê
Heya ku çermê we hestiyar nebe, hûn dikarin lemon ji bo pizrikan bikar bînin. Ji bo şêwaza ava lemonê, ya ku hûn dikarin di yek pênasekê de bicîh bikin, leymûnê di pîvazê de bişon û di nav xwe de rûn bikin û li çermê xwe bidin. Gava ku ava lîmonê li ser çermê we diherike, rûyê xwe bişon û ji bîr nekin ku moisturizer bicîh bikin. Her roj carekê dubare bikin heya ku hûn ji pîçikan xelas bibin.

Juice Parsley Parsley:

Yek ji wan pêkanînên hêsan, lêçûnên kêm ên dakişandina pizrikan bi çermkirina ava mêşan e.

Malzeme:

Chûreyek çikilandî ya mayî û hinekî (nêzîkî 2 kasikan) ava germ.

Amadekirinê:

Chîçek parsek bikarbînin û di sarincê de tijî avek germ bikin. Bi vî rengî, divê nêzî 1 demjimêran bisekine. Dûv re birûzê bixin hundirê konteynerek cuda û nekeve nav mêşîna mûjikê.

Avê rûnandî bi topek fêkî li çermê xwe bixin. Di heman demê de pulp rasterast li ser çermê xwe danîn û li benda 4-6 hûrdeman bisekinin. Pizrik - ew ê ji bo pirsgirêka pizrikan baş e.

Dermanê xwezayî ji bo Pimples; Kartol

• Solutionareseriyek din ku hûn dikarin li malê nîşanên pizrik û pizrikan bikin hene. 1 potatîkê bikelînin û bixin nav hûrikên oval. Rûyê xwe bi wan diruşmeyan masûl bikin. Oneaxê ku yek hiltînok, bi dirûşmên din re berdewam dike. Ev pêvajoyek bi wedê potatîkê re 15-20 hûrdemî digire. Dema ku ev serîlêdan bidawî dibe hûn ê di çermê xwe de tansiyonê hîs bikin. Piştre çermê xwe bi avê vexwarin. Ger hûn vê heftê sê-çar caran heftê carekê an du mehan biceribînin, ew ê ji bo êş û şikilên li ser çerm baş be.
• Turmeric, ku hema hema panacek e, di heman demê de baş tê zanîn ku ji bo pizrikan jî baş e. Ji ber vê yekê hûn ê çawa bicîh bikin? Bi hûrgulê kumikê rûn û ava wê yê bizmaran vexwarinê bidin hev. (Hûn dikarin li gorî pîvana devera ku hûn dê li ser çermê xwe bicîh bikin mîqdar bikin.) Vê xweyê bi destê girseyê devera pirsgirêk bikin. Piştî ku 5-10 hûrdeman li bendê bimînin, çermê xwe bi ava germ vekişînin. Ew hemû ye.

Ma rast e ku meriv pizrikan biterikîne?

Ew ne rast e ku meriv pincên qirêj dikarin alîkariya zelalkirinê bikin. Ji ber ku pişkên hişk ên pimplesçermzirarê dide, rîska belavbûna enfeksiyonê zêde dike, û ji ber vê yekê başkirina acne diêşîne.

Di hin rewşan de, şilavbûna daîmî (pêvajoya tamîrkirina zirara tîrêjê) dikare bibe sedema belavbûna pizrikan. Di rewşek hişkbûna pizrikan de, tê pêşniyar kirin ku hin dermanên li ser herêmê bicîh bikin.

sabûn

Soapê Sulfur:Sapulê Sulphur di nav dermankirina pizrikan de di nav sapikên herî herî bijarte de ye. Apuçê sulphur greasiness on skin. Ew paqijiya çermê ji ji mêjiyê mirî peyda dike û di wextê de çerm ji spîyên reş reş dike. Berî serîlêdana çêkirina kulmên antîbîotîk ku ji bo pizrikan têne bikar anîn, hûn dikarin deverên xweşik bi rûnê rûnê bişo.

Sapikên binemalî:Sapika balayê ji bo çermê rûniştî ye. Ew greasiya ku dibe sedema pêkanîna pizrikan li ser çerm çêdike digire. Ew poresan bi kûrahî paqij dike û destûrê dide ku çerm şil bibe. Dema ku hûn serê sibê û êvarê bi rûnê rûnê bi rûnê şûştin, pizrik kêm dibin.

Apapika orîz:Sapika îsotan bandorek restorantan li ser çerm dike. Ew çerm paqij dike û di demek kurt de başbûnê peyda dike. Dema ku paqijiya rojane ya rûyê bi rûnê vexwarinê re çêdibe pêkhatina pizrik kêm dibe.

Sêvê şîrê bizinê:Apapê şîrê bizikê çerm nerm dike û nûve dike. Ew çerm çêtir û şirîn dike. Sapikê şîrê bizikê di dermankirina pizrikan de xetera qîrînê kêm dike.

Saponê lemonSêvê lemonê ji rûnê çerm dûr dike û pizrikan diparêze. Kulikên lemonê di rûnê lemonê de çermê nerm dikin û pêşî li zirarên enfeksiyonê digirin.

Pêşîlêgirtina avakirina pizrikan

Pêdivî ye ku hin tedbîran bistînin da ku çermê dermankirî damezirandina pizrikan dubare neke. Pêşîgirtina yekem a ku hûn ê bavêjin dê ew e ku ji xwarin û vexwarinên ku sedema pêkanîna pizrikan çêdikevin dûr bigirin. Xwarinên sereke ku sedema avakirina pizrikan in ev in;

• Xwarinên bilind-rûn
• Nuts
• firingî
• Pelên kulikê an çîpikan
• Chocolate û xwarinên şekir bilind
• Bihurîn
• Xwarinên şewitandin

Ji bo pêşîgirtina avakirina pizrikan, divê em bi qasî ku ji van jûreyan bimînin bimînin.

Methodek din a ku pêşîgirtina avakirina pizrikan e ku çerm paqij e. Apapê çermê xwe bikin, gel paqij bikin, peel, etc. Bi hilberên bi domdarî paqij û paqij bikin û masksên xwe bi rêkûpêk bicîh bikin. Dema ku çermê we tenduristî û zelaltir bibe dê pêkanîna pizrikan kêm bibe. Bi taybetî li ser çermê rûnê, gava ku por ronî dibin, dîwarên reş bêtir têne ava kirin. Divê mirov bi çermê rûn rûnê paqijtirîna çerm bêtir ji celebên din ên çerm bidin.

Pêşniyarek din jî ew e ku ji tîrêjên zirarê yên tavê biparêze. Bi taybetî di havîna de, pizrik bi zêdebûna zirarên ku ji tîrêjê zehf û tîrêjên tavê di çermê de zêde dibin zêde dibin. Di havîna de, hûn dikarin kap û kincên tîrêjên rojê derxînin da ku hûn ji tîrêjên zerar ên tavê bigirin.

* No Sharon McCutcheon ji PixabayJibo hilanînê