Labākās ādas balināšanas receptes | 8 receptes baltākai ādai

Daudzi cilvēki sūdzas par tumšiem plankumiem uz ādas. Tāpēc tai ir nepieciešams vislabākais maisījums, lai padarītu ādu gaišāku dabīgos un efektīvos veidos, kas atbilst ādas tonim. Jūs varat padarīt savu ādu gaišāku ar 8 brīnišķīgām receptēm, par kurām mēs jums pastāstīsim. Papildus ādas izgaismošanai jums vajadzētu izvairīties no ķīmiskām vielām, kas to var pasliktināt. Šeit ir dažas lieliskas receptes, kuras varat izmantot ādas balināšanai:

Labākie maisījumi, lai padarītu ādu gaišāku

Ir daudz maisījumu, ko var izmantot, lai padarītu ādu gaišāku un iegūtu gludu un mirdzošu seju, tostarp:

Alveja un rožu ūdens

Alvejā esošais A vitamīns regulē melanīna veidošanos ādā, kā arī padara ādu gaišāku un gludāku. Maisījums, kas jums jāsagatavo, ir šāds:

Sastāvdaļas:

• Alvejas lapa

• Rožu ūdens

preparation:

• Vispirms nogrieziet alvejas lapas galu un izvelciet no tā alvejas želeju.

• Sajauciet to ar rožūdeni, līdz iegūstat pastu.

• Pēc tam uzklājiet maisījumu uz sejas, atstājiet apmēram 15-20 minūtes.

• Maigi iemasējiet dažas minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni un nosusiniet ādu.

Mandeļu eļļas recepte

Mandeļu eļļa satur daudz vitamīnu, piemēram: B un E vitamīnus, minerālvielas, taukskābes un augu sterīnus. Mandeļu eļļai ir arī pozitīva ietekme uz ādu, un tā tiek uzskatīta par labāko maisījumu, lai efektīvi izgaismotu ādu. Mandeļu eļļa novērš grumbas uz ādas. To var izmantot šādi:

Sastāvdaļas:

• viena ola

• Neliels daudzums mandeļu eļļas

Kā tas tiek sagatavots:

• Kārtīgi sakuļ olu, tad pievieno dažus pilienus mandeļu eļļas.

• Labi samaisiet sastāvdaļas, lai izveidotu vienmērīgu maisījumu.

• Pēc tam uzklājiet maisījumu uz sejas un atstājiet apmēram 12-15 minūtes, pēc tam noskalojiet seju ar siltu ūdeni.

Sajauc, lai padarītu gaišāku taukainu ādu

Kurkuma un medus maska

Sastāvdaļas:

• kurkuma

• Bal

• jogurts

• ingvers

Kā tas tiek sagatavots:

• Sajauc vienādos daudzumos kurkuma, jogurta un medus.

• Apkaisa 1/4 ēdamkarotes pulvera ingvera, visas sastāvdaļas labi samaisa.

• Vienmērīgi izkliedē pa visu ādu.

• Ļaujiet maisījumam nostāvēties uz ādas apmēram 20 minūtes, pēc tam noskalojiet to ar siltu un pēc tam aukstu ūdeni.

• Noslaukiet seju ar rožūdenī samitrinātu vates spilventiņu, šo metodi varat izmantot apmēram nedēļu, redzēsiet, ka jūsu āda ir citāda.

Māla maska

Mālu maska ​​tiek uzskatīta par labāko maisījumu ādas izgaismošanai, jo tā ir bagāta ar svarīgiem dabīgiem minerāliem un viegli pagatavojama, un to var izmantot kā:

Sastāvdaļas:

• dabīgais māls

• Lavandas eļļa vai tējas koka eļļa

Kā tas tiek sagatavots:

• Ielieciet mālu bļodā, pēc tam pievienojiet dažas ēteriskās eļļas, piemēram: tējas koka eļļu vai lavandu.

• Maisījumu pilnībā iemasējiet ādā un atstājiet apmēram 10 minūtes.

• Pēc tam nomazgājiet seju ar siltu ūdeni, jūs varat atkārtot metodi reizi nedēļā.

Labākie maisījumi, lai padarītu ādu gaišāku vienā dienā

Kurkuma un olīveļļa

Kurkuma ir viena no garšvielām, ko senajā Indijā izmantoja balināšanas procedūrās, un ir daudzi pētījumi, kas pierāda, ka kurkuma var samazināt melanīna veidošanos ādā. Tādā veidā tas noņem tumšos plankumus uz ādas.

Tas ir arī labākais maisījums, lai ļoti ātri atvieglotu ādu, un to izmanto kā:

Kā tas tiek sagatavots:

• Sajauc pusi ēdamkarotes kurkuma ar dažiem pilieniem olīveļļas.

• Uzklājiet maisījumu uz ādas ar vieglām apļveida kustībām.

• Atstājiet maisījumu uz ādas apmēram 15 līdz 20 minūtes.

• Nomazgājiet ādu ar ūdeni un pēc tam nosusiniet.

• Šī metode noloba ādu.

• Šīs receptes rezultātus pamanīsit jau pēc pirmās lietošanas reizes. Tiklīdz nomazgāsi seju, pamanīsi tās baltumu.

• Lai iegūtu apmierinošus rezultātus, šī recepte ir jāatkārto vienu vai divas reizes nedēļā.

Kokosriekstu ūdens

Mēģiniet izmantot kokosriekstu ūdeni, lai balinātu ādu, jo tas ir efektīva sastāvdaļa ādas balināšanai. Tā kā tas padara ādu gludāku un svaigāku, jūsu sagatavotais maisījums ir šāds:

Kā izmantot:

• Samērcē vates tamponu kokosriekstu ūdenī un uzklāj to uz ādas.

• Jūs varat atstāt to uz ādas, jo jums tas nav jānoņem vai jānomazgā, tas ir dabisks ādas mitrinātājs.

• Šo metodi var atkārtot vairākas reizes nedēļā, lai iegūtu efektīvus rezultātus.

Rīsu milti un jogurts

Rīsiem ir bagātīgas dabas priekšrocības, lai pēc iespējas ātrāk padarītu ādu gaišāku, un jogurts satur sastāvdaļas ar barojošu un nomierinošu iedarbību, kā arī var balināt ādu.

Sastāvdaļas:

• 4 tējkarote rīsu miltu

• 4 tējkarotes jogurta

Kā tas tiek sagatavots:

• To var samalt blenderī, lai iegūtu rīsu miltus. Ja vēlaties, varat iegādāties arī gatavu no tirgiem.

• Pievienojiet sastāvdaļas bļodā. Mīca, līdz iegūst mīklai līdzīgu maisījumu. Iegūtajai konsistencei jābūt lipīgai un mīkstai.

• Uzklājiet sastāvdaļas tieši uz ādas, pēc tam nepārtraukti iemasējiet ar apļveida kustībām.

• Atstājiet to uz ādas 20 minūtes.

• Nomazgājiet seju ar siltu ūdeni.

• Atkārtojiet šo metodi divas reizes nedēļā, un jūs uzreiz pamanīsit atšķirību.

Citrons un piens

Citronā ir skābas vielas, kas balina seju un noņem visa veida netīrumus un putekļus, turklāt tajā ir arī C vitamīns, kas spēj atjaunot sejas šūnas. Piens darbojas kā antioksidants ādai. Lūk, kā sagatavot labāko nevainojamo ādas balināšanas maisījumu:

Sastāvdaļas:

• 4 tējkarote citrona

• pustējkarote medus

• 4 tējkarotes jogurta

Kā tas tiek sagatavots:

• Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas bļodā, līdz iegūstat vienmērīgu un lipīgu konsistenci.

• Uzklājiet maisījumu tieši uz ādas un bieži masējiet.

• Atstājiet to uz ādas apmēram 20 minūtes.

• Nomazgājiet seju ar siltu ūdeni.

• Atkārtojiet šo metodi reizi nedēļā, un jūs ātri iegūsit spilgti baltu seju.

• Maisījumu var uzglabāt ledusskapī un lietot pēc vajadzības.

Svarīgi padomi ādas izgaismošanai

Šeit ir daži vienkārši padomi, kas var palīdzēt padarīt ādu gaišāku un vienotu tās krāsu:

• Izvairieties no tiešas saules iedarbības un pēc iespējas vairāk izvairieties no saules, īpaši ļoti karstā laikā.

• Svarīgi 20 minūtes pirms iziešanas no mājas uzklāt saules aizsargkrēmu un, dodoties ārā, valkāt cepuri vai lietussargu.

• Iegūstiet C vitamīnu, palielinot augļu patēriņu. Piemēram: dzert no rīta ar apelsīnu vai citronu sulu, pievienojot glāzi ūdens un pusi ēdamkarotes medus.

• Dzeriet daudz ūdens, lai jūsu āda būtu hidratēta un detoksicēta. Jo 6 līdz 8 glāzes dienā ir svarīgi, lai āda būtu mitra.

• Izvairieties no losjoniem un krēmiem, kas satur kaitīgas ķīmiskas vielas, piemēram, lanolīnu, parabēnus un citas ķīmiskas vielas. Tā vietā izvēlieties dabiskus krēmus un losjonus ar balinošu maisījumu un mazāk ķimikāliju, kas jums vislabāk atbilst.

• Jūs varat palielināt A vitamīna uzņemšanu, patērējot vājpienu, jūras veltes un olu dzeltenumus, kas palīdz jūsu ādai izskatīties elastīgākai un mirdzošākai un bieži atrodami burkānos, arbūzā un papaijā.

• Pirms gulētiešanas noteikti noņemiet kosmētiku, jo gulēšana ar kosmētiku var aizsprostot poras un izraisīt tumšus plankumus, pinnes un citas ādas slimības.

• Regulāri vingrojiet un staigājiet vismaz pusstundu katru dienu.

• Ja āda ir taukaina, lūdzu, mazgājiet to regulāri, bet, ja tā ir sausa, vēlams turpināt mitrināšanu.

• Pēc atgriešanās mājās pēc garas un smagas dienas, lūdzu, rūpīgi notīriet ādu, notīriet uzkrātos putekļus un netīrumus.

Lai saglabātu ādas svaigumu, ik pa laikam ir jāveido dabiskas receptes, un vēlams izmantot dabiskas metodes, kas spēj atjaunot ādas šūnas, noņemt putekļus, izgaismot un aizsargāt tās. Varat izmantot jebkuru no iepriekš minētajām metodēm, kas jums var būt piemērotas, un laika gaitā jūs redzēsiet atšķirību.

RESIM 5882641 ar PixabayAugšupielādēts