Okaliptüs Yağı Faydaları

Okaliptüs Yağı Faydaları nedir?

Okaliptüs Yağı Antibakteriyel özelliğinesahip plan okaliptüs, birçoksağlıksorunu karşısında etkili sonuçlar vermektedir.Okaliptüsyağı daha çokbronşit,astım,nezlevesoğuk algınlığıgibisolunum yolu hastalıklarınıntedavisinde kullanılmaktadır. Özellikle sinüzit tedavisinde başarılı sonuç alınmasına yardımcı olan okaliptüs yağı aynı zamandaantibakteriyelözelliği ile güçlü birmikropöldürücüdür.

Okaliptüs Yağı Faydaları Geleneksel olarak okaliptüs yağı, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan bir ilaç olarak kullanılıyordu. İltihabı azaltma ve solunumu iyileştirme kabiliyeti uzun yıllardır biliniyor. Günümüzde okaliptüs yağının yararları ve kullanımları yaygındır ve merhemlerde, parfümlerde, ilaçlarda ve temizlik ürünlerinde yaygın olarak kullanılır. Okaliptüs yağı boğaz ağrısı, öksürük, mevsimsel alerjiler ve baş ağrıları için en iyi esansiyel yağlardan biridir. Bağışıklık sistemini güçlendirme, enfeksiyonlardan koruma ve solunumu iyileştirme gibi yararları vardır.

Okaliptus yaprağı ile bu yapraktan elde edilen ve uçucu bir yağ olan okaliptus yağı tıbbi amaçla kullanılmaktadır. Kullanım için yaprağı kaynatıp su buharını solumak mümkün olduğu gibi çay olarak da tüketilebilir. Bu yapraktan elde edilen yağı ise masaj yağmak için cilde uygulamak mümkün olduğu gibi kaynatılarak buharını kullanmak da mümkün olmaktadır.

• Solunum Durumlarını İyileştirir.Tüm uçucu yağlardan ökaliptusun, kronik obstrüktif akciğer hastalığı ( KOAH ), astım, bronşit, sinüzit, soğuk algınlığı, öksürük veya grip gibi bir dizi solunum sistemine karşı en etkili ilaç olduğuna inanılmaktadır. Tıbbi olarak da faydası görülmüştür. Okaliptüs esansiyel yağı birçok solunum sistemini iyileştirir, çünkü bağışıklık sisteminizi uyarmaya, antioksidan koruma sağlamaya ve solunum dolaşımınızı iyileştirmeye yardımcı olur. Okaliptüs, nefes almayı daha kolay hissettirir, çünkü burnunuzun soğuk reseptörlerini harekete geçirir. Okaliptüs uykuya yardımcı olur
• Öksürüğe Karşı İyileştirici EtkisiÖksürüğün hafifletilmesinde balgam söktürücü özelliğine sahip olan okaliptüs yağı, bu anlamda son derece büyük bir fayda göstermektedir. Bunun yanı sıra tıkalı olan burnunuzu da açmaya yardımcı olan bu yağ, vücudu toksinlerden arındırma konusunda da oldukça etkilidir.
• Yaraların Tedavisi: Okaliptüs yağı, mikrop öldürücü kalitesinden dolayı antiseptik özelliklere sahiptir. Okaliptüs yağı yaraları, ülserleri, yanıkları, kesikleri, aşınmaları ve yaraları iyileştirmek için kullanılır. Ayrıca böcek ısırıkları ve sokmaları için etkili bir arındırıcıdır. Ayrıca etkilenen bölgeyi yatıştırmanın yanı sıra, açık yarayı veya rahatsız edici alanı mikrobik aktiviteden ve havaya maruz kalmadan kaynaklı enfeksiyonlardan korur.

• Soğuk Algınlığı ve Burun Tıkanıklığına İyi GelirOkaliptüs yağında bulunan virüs karşıtı ve anti bakteriyel iyileştirici özellikler boğaz ağrısı ve tıkanıklıkları iyileştirir. Alternatif Tıp Dergisinde 2010 yılında yayınlanan bir makalede, okaliptüs yağının ana bileşeni olan 1-8 cineolenin birçok bakteri, virüs ve mantara karşı etkili olduğu bildirilmiştir.Okaliptüs yağının koklanması da soğuk algınlığı ve grip kaynaklı tıkanıklığın azaltılmasında yardımcıdır. Buna ek olarak, bağışıklık güçlendirici, iltihap sökücü, antioksidan, analjezik ve spazm önleyici olarak görev görerek soğuk algınlığı ve çeşitli belirtilerini geçirir.
  1. Bir tas sıcak su içine 10 ila 15 damla okaliptüs yağı ekleyin. Bu kap üzerinize eğilip başınıza bir havlu yardımıyla bunu 5 ila 10 dakikayla soluyun. Bu yöntemi günde 2 ila 3 kez uygulayabilirsiniz.
  2. Geceleyin, okaliptüs yağından birkaç damla buhar makinenize ekleyin. Bu makinenin gece boyu yaydığı hava gece boyunca iyi bir uyku çekmenize yardımcı olacaktır.

• Göğsünüzü Temizler

  Sürekli öksürüyorsunuz ancak buna rağmen ağzınızdan hiçbir şey dışarı çıkmıyor mu? Okaliptus yağı sadece bir öksürüğünüzü kesmez, aynı zamanda boğazınızdaki ve genzinizdeki balgamın da ve sümüğün de göğsünüzden çıkarmanıza yardımcı olur.

  Esansiyel yağ ile karıştırılmış olan buharı solumak mukusunuzu gevşetebilir, böylece öksürdüğünüzden de rahat bir şekilde kurtulmuş olursunuz. Aynı şekilde Okaliptus yağı içeren bir krem ile göğsünüzü ovmak da aynı etkiyi yaratır.

• Yumuşak ve nemli bir cilt için..Aynı oranda okaliptus yağını balı ve limon suyunu karıştırıp tüm vücudunuza sürün. Vücudunuzda 10 dk süre kadar beklettikten sonra duşa girip cildinizi durulayın. Yumuşacık ve nemli bir cilde kavuşabilirsiniz.

• Yağlı bir cilt için okaliptus maskesiİlk olarak cildinizi salatalık dilimleriyle 5 dk kadar ovun. Daha sonra bir tatlı kaşığı okaliptus yağı ve salata suyunu karuıştırıp cildinize sürün ve bekletin.
  Sabah akşam bu işlemi uygulayıp yağlı görünen cildinizle vedalaşabilirsiniz.
• Cilt rengini açmak için…Bir kase yoğurdun içerisine 2 veya 3 damla okaliptus yağı damlatın. Daha sonra yoğurdu cildinize sürün ve bir süre bekletip cildinizi temizleyin.
• Kuru ciltler için beyazlatma maskesiAynı oranda olacak şekilde okaliptus yağını, balı ve salatalık suyunu karıştırın. Daha sonra tüm vücudunuza sürüpbir süre beklettikten sonra yıkayabilirsiniz.

• Koltuk altı kararması içinAynı oranda olacak şekilde okaliptus yağını, salatalık suyu ve limon suyunu karıştırın. Koltuk altı bölgesine sürüp, 20 dk beklettikten sonra yıkayabilirsiniz.
• MEVSİM ALERJİLERİOkaliptüs yağının okaliptol ve sitronellal gibi bileşenleri, bağışıklık güçlendirici ve iltihap önleyici etkilere sahiptir. Mevsim alerjisi semptomlarını hafifletmek için sık sık tercih edilir.
• Enfeksiyonla Savaşır.Birçok çalışma okaliptüs yağının ve ana bileşeninin, okaliptolün birçok bakteri, virüs ve mantar mikrobuna karşı antimikrobiyal etkileri olduğunu göstermektedir. Okaliptüs sizi hasta eden mikroorganizmalarla savaşmak için aromatik veya topikal olarak kullanılabilir. Bu nedenle okaliptüs yağının faydaları bağışıklık sisteminizi artırma yeteneğini içerir. Okaliptüs esansiyel yağı kandida ve ayak tırnağı mantarları gibi yaygın mantar enfeksiyonlarına karşı anti-fungal bir tedavi olarak da kullanılabilir.

• Ağrıları Azaltıcı EtkisiOkaliptüs yağı, deri yüzeyinde kullanılması halinde şişkinliği ve kas ağrısını azaltıcı bir etkiye sahiptir. Ağrı kesici bir özelliğe de sahip olan okaliptüs, sinüzit ağrıları için de oldukça faydalıdır. Tüm bunların yanı sıra yorgunluğa ve strese bağlı baş ağrılarını da önemli ölçüde dindirmektedir.
• Solunum problemleri: Okaliptüs yağı, soğuk algınlığı, öksürük, burun akıntısı, boğaz ağrısı, astım, burun tıkanıklığı, bronşit ve sinüzit gibi bir dizi solunum probleminin tedavisinde etkilidir. Antibakteriyel, antifungal, antimikrobiyal, antiviral, anti-enflamatuar ve dekonjestan bir yapıdadır. Bu da solunum problemlerini tedavi eden birçok ilaçta iyi bir bileşen olmasını sağlar.Okaliptüs yağı sıcak suyla karıştırıldığında boğaz ağrısı ve boğaz ağrısının tedavisinde sürekli etki göstermektedir.

• Eklem ve Kas Ağrılarını RahatlatırOkaliptüs yağı içindeki analjezik ve iltihap sökücü özellikler kas ve eklem ağrılarının geçmesine yardımcı olur.Amerika Fizik Tıp ve Rehabilitasyon Dergisinde 1991 yılında yayınlanan bir çalışmada, okaliptüs yağının ağrı kesici olarak veya sporcular için ısınmasına yararlı olabilecek önemli fizyolojik tepkiler verdiği bildirilmiştir.
  1. 2 veya 3 damla okaliptüs yağını 2 yemek kaşığı ılık hindistancevizi yağıyla karıştırın.
  2. Bu karışımı ağrıyan bölge üzerinde 5 ila 10 dakika masaj yaparak uygulayın.
  3. Bunu günde 2 veya 3 kez uygulayın.

• Böcekleri Sizden Uzak Tutar

  Sivrisinekler ve diğer ısırgan böcekler, sağlığımız için tehlikeli olabilecek hastalıkları taşır. Onların ısırıklarından kaçınmak için etkili bir savunma mekanizması oluşturmak gerekir. DEET spreyleri bu alanda kullanılan en popüler uzaklaştırıcı maddelerdir, ancak bu spreylerin içeriğinde güçlü kimyasal maddeler yer almaktadır.

  DEET kullanmayanlar veya içeriğindeki kimyasallardan etkilenen kişiler için etkili bir alternatif olması gerekirdi. Birçok üretici bu zararlı böceklerin kovmak için botanik bir bileşik oluşturmuştur.

• GripGribin belirtilerine göre okaliptüs yağının kullanımı da değişecektir. Eklem yerlerinizde ağrılar yaşıyorsanız buralara damlatarak masaj yapabilirsiniz. Veya ishaliniz varsa karın bölgenize damlatarak uygulayabilirsiniz. Solunum yolu problemleri için aromasını teneffüs edebilirsiniz.
• Balgam söktürüvcü etkisiOkaliptus yağını göğsünüze sürerek balgam söktürücü özelliğinden faydalabilirsiniz.
• Ateş düşürücü etkisiOkaliptus yağının vücudu serinletici etkisi bulunmaktadır. Bu sayede ateş düşürücü olarak da kullanılabilir. Koltuk altı ve baş bölgesine okaliptus yağını uygulamanın ateş düşürücü etkisi olduğu söylenmektedir.
• AĞRI VE İLTİHABI AZALTIRDeri üzerinde kullanıldığında okaliptüs; kas ağrısını ve şişkinliğini azaltmaya yardımcı olabilir. Okaliptüs yağı vücudunuzda tıpkı bir ağrı kesici ilaç gibi görev yapabilir. Sinüzite bağlı baş ağrılarını geçirir. Ayrıca zihinsel netliği artırabilen ve gergin yüz kaslarının gevşemesini sağlayan canlandırıcı özelliklere sahiptir. Stres veya yorgunluktan kaynaklanan bir baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.
• Baş Ağrılarını Hafifletir.Okaliptüs yağı baş ağrıları için en önemli esansiyel yağlardan biridir. Çünkü çok fazla ağrıya ve gerilime neden olabilen sinüs basıncını hafifletebilir. Ayrıca, zihinsel berraklığı artıran ve gergin yüz kaslarının gevşemesini kolaylaştıracak canlandırıcı özelliklere sahiptir, bu da stres veya yorgunluğun neden olduğu baş ağrısının giderilmesine yardımcı olur.

• Zihin Açıcı EtkisiSahip olduğucanlandırıcı ve arındırıcı özellikleri sayesinde okaliptüs yağı, zihinsel berraklığı ve enerjiyi arttırmak amacı ile kullanılabilen bir yağ olma özelliğine sahiptir. Zihin ve kas gevşetici özelliklerinin yanı sıra solunum yollarını da temizler ve bu sayede de ciğerlere daha fazla oksijen gitmesine yardımcı olur.
• Astım tedavisinde okaliptüs: Göğsünüze 1-3 damla arası damlatarak masaj yapın, aroma ve buharın yatıştırıcı etkileri boğazınızı yatıştırıp kan damarlarını genişletecektir. Bu da akciğerlere daha fazla oksijen sağlayacak ve normal solunum elde edilebilecektir.

• Saçtaki Biti Yok EderOkaliptüs yağını saçta kaşıntı ve bitten kurtulmak için de kullanabilirsiniz. Doğal bir böcek ilacı olarak bitleri öldürür. Aslında, bit için kullanılan çoğu sprey içeriğinde okaliptüs gibi yağ özleri bulundurur.
  1. Her zaman kullandığınız şampuan içine birkaç damla okaliptüs yağı ekleyin. Oran olarak ise, her 30 mililitre şampuan içine 3 mililitre okaliptüs yağı eklenebilir.
  2. Bu şampuanla saçınızı yıkayın.
  3. Saçınızı şampuan varken duş bonesiyle kaplayıp 10 dakika bekletin.
  4. Bekledikten sonra saçlarınızı durulayıp kurulayın.
  5. Saçlardaki bitler için bit tarağı da kullanabilirsiniz.
  6. Bu yöntemi haftada 2 veya 3 defa uygulayın.

• Yaralarınızı Dezenfekte Eder

  Avustralya yerlileri, eskiden okaliptus yapraklarını yaralarını tedavi etmek ve enfeksiyon oluşmasını önlemek için kullanırlardı.

  Okaliptus yağı, günümüzde iltihapla mücadele etmek ve iyileşmeyi hızlandırmak için cilt üzerinde hala kullanılmaktadır. Siz de okaliptus yağı içeren kremler veya merhemleri bulunduğunuz yerdeki alışveriş merkezlerinden rahatlıkla satın alabilirsiniz. Bu ürünler küçük yanıklarda veya evde tedavi edilebilen diğer yaralanmalarda tereddüt etmeden kullanılabilir.

• Diş çürümesini önlerOkaliptüs yağı, mikrop öldürücü özelliklerinden ötürü çürüklere, diş plağına, diş eti iltihabına ve diğer diş enfeksiyonlarına karşı çok etkilidir. Bu yüzden gargara, diş macunu ve diğer diş hijyen ürünlerinin aktif bir bileşeni olarak bulunur.
• Kulak Enfeksiyonunu Önler.Okaliptüs yağı, solunum yollarınızda tıkanmaya yardımcı olan ve kulak kanalınızda sıvının oluşmasına neden olabilecek enfeksiyonu temizlemeye yardımcı olan antimikrobiyal özelliklere sahip bir balgam söktürücü olarak çalıştığından, kulak enfeksiyonu semptomlarını iyileştirmek için kullanılır. Soğuk algınlığı veya öksürük, burun tıkanıklığı, bakteriyel bir enfeksiyon, mevsimsel alerjiler veya kulak kanallarınızda sıvıların birikmesine neden olan diğer herhangi bir rahatsızlıktan kaynaklanan ağrılar veya ağrıları iyileştirmek için okaliptüs yağı kullanın.
• Saç Bakımı: Saç derisiyle ilgili problemlerde ve şampuanlarda sıkça kullanılır. Saç biti ilaçlarında ve tedavisinde kullanılır. Saça sürülerek saç taranır ve 10 dakika sonra saç yıkanır.

• Kan Şekerinizin Kontrolünü Sağlar

  Okaliptus yağı, diyabet tedavisi için büyük bir potansiyele sahiptir. Şu anda bu konuya dair çok fazla bir şey bilmiyor olsak da, uzmanlar okaliptus yağının diyabet hastalarındaki kan şekerini düşürmede rol oynayabileceğine inanıyor. Bu konudaki araştırmalar halen devam ediyor.

  Aslında araştırmacılar esansiyel okaliptus yağının diyabet hastaları üzerinde nasıl çalıştığını henüz çözebilmiş değiller. Bununla birlikte bilimsel topluluklar, bu konuda daha fazla çalışma yapılana kadar okaliptus yağı ile diyabet ilacı kullanan kişiler için dikkatli bir kan şekeri takibi yapılmasını önermektedir.

• Bağırsak parazitlerini yok edici etkisiSıklıkla bağırsaktaki mikropları yok etmek için kullanılır. Araştırmalar, okaliptüs yağı içmenin vücudun çeşitli yerlerinde, özellikle kolon ve bağırsak gibi hassas bölgelerde ortaya çıkan bakteriyel, mikrobik ve parazit koşulların çoğunu önleyebileceğini gösteriyor.
• Cilt Bakımı: Okaliptüs sıklıkla cilt maskeleri ve ilaçlarında kullanılır. Özellikle akne tedavisinde yüze masaj yapılarak kullanılabilir.

*Resim Laura Lisauskas tarafından Pixabay‘a yüklendi