Korzyści z herbaty Melisa

Jakie są zalety herbaty Melisa (trawa cytrynowa)?

Herbata BalsamJest pyszną herbatą ziołową przygotowaną z melisy. Herbata Melisa ma różne nazwy wśród ludzi, takich jak melisa, mięta cytrynowa, mięta cytrynowa. Delikatny zapach cytryny w liściach innych roślin natychmiast staje się widoczny. Jest to herbata, którą prawie każdy chce spożywać z korzyściami dla organizmu i ma wiele zalet, gdy jest spożywana codziennie.

Zmniejsza stres i niepokój

Wiadomo, że melisa łagodzi objawy stresu i pomaga się zrelaksować. W badaniu przeprowadzonym w 2004 stwierdzono, że melisa zmniejsza negatywne nastroje wywołane laboratoryjnym stresem psychologicznym. Uczestnicy używający melisy stwierdzili, że ich poczucie spokoju wzrosło, a czuwanie zmalało.
Może poprawić funkcje poznawcze

W badaniu przeprowadzonym w 2014 zbadano psychiczne i poznawcze działanie żywności zawierającej melisy. Balsam cytrynowy miesza się z naturalnymi lub sztucznymi środkami słodzącymi w napój i jogurt. Uczestnicy zostali poproszeni o wykonanie zadań poznawczych związanych z pamięcią, matematyką i koncentracją. Stwierdzono, że uczestnicy, którzy pili balsam cytrynowy, przewyższali niepalących. Jednak nadal potrzebne są dodatkowe badania.
Leczenie bezsennościHerbata Melissa działa uspokajająco i pomaga zasnąć. Wiele badań dotyczyło zastosowania balsamu w leczeniu bezsenności i lęku. Według Centrum Medycznego Uniwersytetu Maryland zbadano walerianę, chmiel i rumianek oraz balsam. Zgodnie z wynikami badań Melisa okazała się bardzo przydatna pod względem zasypiania i jakości snu.
Ułatwia trawienieMożesz również pić herbatę Melisa, aby złagodzić niestrawność. Balsam cytrynowy był tradycyjnie stosowany w celu ułatwienia trawienia i zmniejszenia zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Według badań w Georgetown University Medical Center, balsam jest skuteczny w leczeniu niestrawności. Znów balsam można często łączyć z innymi ziołami w leczeniu niestrawności. Na przykład mięta i balsam pomagają zminimalizować problemy żołądkowe.

Liście rośliny należy zebrać i wysuszyć pod koniec wiosny i wczesnego lata, kiedy zawartość oleju jest wysoka, aby w pełni wykorzystać herbatę Melisa. Liście rośliny nadają się do spożycia w różnych formach, takich jak tonik i herbata.
Ze względu na swoje właściwości antyseptyczne zaleca się spożywać go na takie problemy, jak opryszczka i afty jamy ustnej obecne w jamie ustnej. Jest również skuteczny w zwalczaniu problemów grzybiczych na skórze i skórze głowy.
Działa zarówno leczniczo, jak i bakteriobójczo na muchy i ukąszenia owadów.
Zapobiega problemom z bezsennością spowodowanym stresem i niepokojem dzięki swoim właściwościom uspokajającym.
Jest skuteczny w łagodzeniu problemów żołądkowych, takich jak gaz i niestrawność.

W szczególności istnieje kilka badań naukowych, które zmniejszają skutki chorób, takich jak choroba Alzheimera i epilepsja.
Balsamowa herbata, która równoważy ciśnienie krwi i zapobiega skurczom serca, pomaga również ciału zrelaksować się z powodu tych problemów.
Jest środkiem przeciwbólowym i przeciwgorączkowym. To sprawia, że herbata balsamowa jest ważną pomocą w łagodzeniu migrenowych bólów głowy, a także problemów, takich jak grypa i grypa.
czyni to lepszym.
Dzięki swoim właściwościom antyseptycznym jest rozwiązaniem wielu problemów, takich jak wyprysk i grzyb, które mogą wystąpić na skórze lub skórze głowy.
Jest skuteczny w ukąszeniach owadów i much, ponieważ ma zabójczą właściwość. Swędzenie i zaczerwienienie pomaga również szybko minąć.
Herbata Melisa wykazuje również właściwości uspokajające, dzięki czemu działa uspokajająco na organizm.
Dzięki tej funkcji napięcie stresowe, depresja, takie jak zapewnia przejście problemów.
Eliminuje również problem bezsenności stresowej.

Herbata Melisa pomaga układowi trawiennemu pracować ze zdrowiem i pomaga rozwiązać wiele problemów żołądkowych.
Balsamowa herbata, która działa na rzecz ludzi pod wpływem gazu, pomaga regulować wypróżnienia.
Herbata balsamowa, znana jako naturalny środek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy, zapewnia szybkie gojenie chorób, takich jak grypa i przeziębienie.
Wspiera tych, którzy mają problemy z wysokim ciśnieniem krwi i pomaga ustabilizować ciśnienie krwi.
Minimalizuje to ryzyko rozwoju wielu długotrwałych chorób sercowo-naczyniowych.
Wzmacnia pamięć i zwiększa koncentrację, zmniejszając w ten sposób ryzyko rozwoju choroby Alzheimera, szczególnie w starszym wieku.
Dzięki pozytywnemu wpływowi na układ trawienny przyspiesza proces odchudzania.
Herbata Melisa, jako naturalny środek przeciwbólowy, menstruacyjny okres bólu u kobiet, które złagodziły ból.
Balsamowa herbata, która pozytywnie wpływa na zdrowie skóry, ułatwia czyszczenie porów i utrzymanie równowagi wilgoci na skórze.
Dzięki tej funkcji powstawanie trądziku jest zminimalizowane, a istniejące trądzik i czarne plamy zanikają szybciej.
Na koniec nie zapominajmy, że balsamowa herbata chroni naszą skórę przed szkodliwym działaniem słońca.
Przyspiesza gojenie się ran skóry i jest dobry na problemy skórne, takie jak trądzik.

Redukuje zmarszczki i rewitalizuje skórę
Może być stosowany do pielęgnacji ust.
Pielęgnację skóry można wykonać za pomocą toniku przygotowanego z liści i pąków.
Stosowany przy problemach z wypadaniem włosów i łysieniem.
Wzmacnia jasne i zniszczone włosy
Może pomóc w leczeniu opryszczki (wirusa opryszczki pospolitej)

Kiedy zauważysz pierwszą oznakę opryszczki, możesz zastosować miejscowo olej balsamowy. Jedna z grup, które wzięły udział w badaniu 1999, zastosowała balsam krem i produkt placebo na opryszczkę cztery razy dziennie przez pięć dni. Naukowcy odkryli, że uczestnicy stosujący krem z melisy doświadczyli mniej objawów i wyzdrowiali szybciej niż ci, którzy tego nie zrobili.
Pomaga zmniejszyć ból zęba

Właściwości przeciwbólowe melisy, ból zębaMoże być idealnym wyborem do rozjaśnienia. Oprócz działania relaksującego uważa się, że zmniejsza stan zapalny.

Sposób użycia: Najpierw użyj olejku balsamicznego z olejkiem jojoba lub olej kokosowy i nałóż na dotknięty obszar wacikiem.