Korzyści z Loquat (Śliwka / Loquat)

Loquat Eriobotrya japonica (maltański / Loquat) Jakie są korzyści?

Owoc zwany śliwką maltańską, loquat, znany jest po łacinie jako Eribotrya Japonica.

Nowy Świat Ojczyzną rośliny są Chiny, Japonia i północne Indie. Rozprzestrzenił się na kraje śródziemnomorskie, w których jest produkowany, zwłaszcza Algierię, Korsykę oraz stany Kalifornia i Floryda. Pochodzenie wielu odmian loquat to Chiny i Japonia. Pod względem wielkości produkcji Chiny są na pierwszym miejscu.

Będąc niezwykle bogatym w witaminę A, maltański ma również wysoką zawartość witamin C i B. Ponieważ jest to włóknisty owoc, owoc spożywany przez osoby cierpiące na problemy z układem trawiennym pomaga regulować czynności jelitowe. Ponadto przydatne jest spożywanie hemoroidów, które są jedną z ważnych przyczyn chorób hemoroidowych, aby zapobiec zaparciom.

Maltański, który ma wysokie wartości pod względem B, C, a zwłaszcza witaminy A, jest również owocem bogatym w minerały. Ten owoc, który stanowi znaczną część dziennego zapotrzebowania na minerały, zawiera dużą ilość potasu, fosforu i wapnia. Kiedy do bogactwa witamin dodawane są wysokie wartości mineralne, oczywiste jest, że śliwka maltańska należy do owoców, które każda osoba powinna spożywać regularnie, aby zapewnić zdrowsze życie.

• Jest doskonałym źródłem witaminy A.Maltański jest doskonałym źródłem witaminy A. Garść słodu spożywanego codziennie pomaga zaspokoić 50% dziennej zapotrzebowania na witaminę. Zawiera również duże ilości użytecznych kwasów i przeciwutleniaczy, a witamina A pomaga zapewnić integralność błony śluzowej i skóry. W badaniach laboratoryjnych zaobserwowano, że słód bogaty w witaminę A i flawonoidy zapewnia ochronę przed rakiem płuc i jamy ustnej.

• Stosowany w leczeniu piasków nerkowych

  Jądro owoców nowego świata powinny spożywać osoby z problemami z piaskiem nerkowym. Ponieważ jądro owocu nowego świata ma zdolność zwiększania moczu. Dzięki tej funkcji ci, którzy mają piasek nerkowy, łatwiej pozbywają się tej sytuacji. Możesz także skorzystać z nasion owoców nowego świata w upuszczaniu kamieni pęcherza.

  Spożyj rdzeń owoców nowego świata, dobrze je gotując. Będziesz częściej oddawać mocz, gdy będziesz regularnie pić tę wodę. Pomaga to w łatwym usunięciu piasku nerkowego.

• Kalp Hızı ve Tansiyonu Kontrol eder:

  Yenidoğanda potasyum hücre ve vücut sıvılarının önemli bir bileşenidir ve kalp atış hızını ve kan basıncını kontrol etmeye yardımcı olur.

• Sklep z witaminami

  Maltański zawiera witaminę A, witaminę B, witaminę C, kwas foliowy, wapń, potas, selen, omega-3 i omega-6.

• Pomaga regulować ciśnienie krwiZaobserwowano, że poziom cukru we krwi spada u osób regularnie spożywających maltański. Aby zapobiec cukrzycy, dietetycy często zalecają herbatę loquat. Aby zapobiec cukrzycy, możesz wysuszyć liście loquat i pić herbatę. Unikalne i organiczne składniki zawarte w maltańskiej herbacie regulują poziom insuliny i glukozy, chroniąc przed cukrzycą.

• Owoce nowego świata tracą na wadze

  Można często spotykać nowe światowe listy diet owocowych. Najważniejszym powodem tego jest to, że nowy świat ma wyjątkowo niską kaloryczność. Ludzie, którzy chcą schudnąć, chcą pozostać syci przez długi czas. Zwraca się w kierunku potraw, które zwiększają uczucie sytości. Owoce nowego świata są również zawarte w tych produktach.

  Utrata wagi jest bardzo trudna dla niektórych osób. Ludzie, którzy są ciągle głodni, mają również trudności z osiągnięciem idealnej wagi. Dlatego stosuje specjalne programy dietetyczne. Owoce nowego świata zapewniają wygodę ludziom w chwili odchudzania. Jest tak, ponieważ owoce nowego świata powoli podnoszą poziom cukru we krwi. Nowy owoc świata, który pomaga powoli rosnąć i spadać poziom cukru we krwi, pomaga ludziom zniknąć na długi czas. Dzięki tym niskokalorycznym i długotrwałym owocom ludzie odczuwają sytość przez bardzo długi czas. Możesz skorzystać z nowego świata, eliminując nagłe uczucie głodu.

• Kan Kolesterol Düzeylerini Düşürür:

  En iyi maya yararlarından biri. Pektin, kolesterol düzeylerini, vücuttan atılımıyla sonuçlanan safra asitlerini bağlayarak kolonda yeniden emilmeyi azaltarak da azaltır.

• Przyjazne dla serca

  Maltańczyk obniża ciśnienie krwi. W ten sposób jest niezwykle korzystny dla zdrowia naczyń i serca.

• Usuwa niedobór żelazaPonadto owoce są również doskonałym źródłem żelaza, miedzi, wapnia, manganu i innych minerałów. Do produkcji czerwonych krwinek wymagana jest miedź. Ponieważ żelazo jest potrzebne do utleniania komórkowego w tworzeniu czerwonych krwinek, możesz wyeliminować niedobór żelaza poprzez spożywanie słodu.

• Temel Minerallerin İyi Kaynağı:

  Loquat demir, bakır, kalsiyum, manganez vb. Gibi iyi bir mineral kaynağına sahiptir. Manganez vücutta antioksidan enzim için bir yardımcı faktör olarak kullanılır. Bakır hücresel oksidasyon ve vücutta uygun kan dolaşımı için demir gerektiği yerlerde kırmızı kan hücrelerinin üretiminde gereklidir.

• Ma działanie wykrztuśneMetodę tę zastosowano w tradycyjnej medycynie chińskiej, aby pozbyć się plwociny i śluzu. W tym samym czasie gotowane liście w Japonii były wykorzystywane do leczenia astmy i innych problemów z płucami.

• Bellek Bozukluğu, Nörolojik ve Oksidatif Stres:

  Yeni dünya, ekstreleri hafıza bozukluğu ve nörolojik ve oksidatif strese karşı savaşır.

• Bellek Bozukluğu, Nörolojik ve Oksidatif Stres:

  Yeni dünya, ekstreleri hafıza bozukluğu ve nörolojik ve oksidatif strese karşı savaşır.

• Rozwiązuje bezsennośćGarść śliwek, które spożywasz przed pójściem spać, pozwala ci spokojnie spać całą noc. Ta sytuacja może również potrwać do 24 godzin.

• Anti-inflamatuar ve Analjezik Özellikler:

  Yenidünya yaprakları önemli anti-enflamatuar ve analjezik nitelikleri içerir ve kanser tedavisinde değerli bir maddedir. Kabak yaprakları özü ayrıca vücudu hücresel yaşlanmaya karşı korur. Ayrıca, Yenidünya yaprakları da HIV üzerinde hafif bir kısıtlayıcı etkiye sahip olduğuna inanılmaktadır. Yaprak, aynı zamanda anti-HIV etkilerini içeren 2-alfa-heksoksursolik asit içerir.

• Produkt przeciwnowotworowy

  Ten owoc, spożywany w Azji od tysięcy lat, został udowodniony w badaniach, które pomagają zwalczać raka. Obecnie trwają badania kliniczne tej cechy języka maltańskiego.

• Uzdrowienie dla diabetyków

  Maltańska herbata liściasta zwalcza cukrzycę i zmniejsza ryzyko rozwoju tej choroby.

• Pomaga mieć silne kościDzięki witaminie K zawartej w śliwce malta pomaga zapobiegać osteoporozie, tworząc mocne kości.

• Hafif Yatıştırıcı Kalitesi:

    Yenidünyalar, hafif bir yatıştırıcı kaliteye sahiptir ve bulantıdan kurtulmak için yatıştırıcı bir öksürük şurubu veya bir macun halinde işlenebilir. Bu macun balgamı kaldırarak ve öksürmeyi kolaylaştırarak solunum fonksiyonlarını iyileştirir. Yenidünya yaprağının solunum yolu hastalığında iyileşme süresini kısaltdığı gösterilmiştir.

• Wzmacnia układ odpornościowy

  Maltańczyk, dobre źródło witaminy C, wzmacnia układ odpornościowy.

• Pomaga schudnąć

  Maltański jest bogaty w pektyny. Włókno to pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu trawiennego. Maltańczyk, który reguluje wypróżnienia, przyspiesza także odchudzanie.

• Chroni zdrowie oczuPonieważ maltański zawiera duże ilości witaminy A, pomaga chronić zdrowie oczu.

• Düzensiz Açlığınızı azaltın:

    Yenidünya, lif bakımından zengindir ve kilo vermek isteyenler için sağlıklı bir seçenektir. Lif bakımından zengin besinler, mideyi daha uzun süre tok olarak tutar ve düzensiz açlık keselerini azaltır.

• Diyabet ve Hiper Lipidemiyi Önler:

  Yenidünya, diyabet ve hiper lipideminin önlenmesi için fonksiyonel bir besindir. Yenidünya, insülin üretimini arttırarak diyabetin azaltılmasına yardımcı olan polisakkaridler olarak bilinen bir dizi doğal vücut kimyasalları açığa çıkarır. Özü ayrıca insülin üretimini destekleyerek pankreası desteklemektedir.

Wartości odżywcze: ile kalorii?

* Zdjęcie Mandz11 z Pixabay