Jaka jest korzyść z masturbacji?
Metoda stosowana zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety, aby zbliżyć się do górnej granicy przyjemności. masturbacja Ma wiele zalet zdrowotnych, o ile nie jest przedawkowany. Oto korzyści zdrowotne wynikające z masturbacji…
Masturbacja od dawna uważana jest za szkodliwą i nieetyczną rzecz w różnych społeczeństwach. Ale teraz przyjmuje się, że wcale tak nie jest.
Eksperci twierdzą, że masturbacja jest korzystna dla ciała, zdrowia i sprawia przyjemność.
- To chroni przed rakiem!Według badań przeprowadzonych w Australii w 2003, mężczyźni, którzy doświadczają wytrysku seksualnego częściej niż raz w tygodniu, rak prostaty 5 w proporcji 3'te 1 mniej raka. Ponieważ podczas masturbacji masz toksyny nagromadzone w okolicy moczowo-płciowej.
- przywróceniu zasilania!W miarę starzenia się zmniejsza się stosunek mięśni, w tym mięśni narządów płciowych. Regularny seks i masturbacja działają na mięśnie dna miednicy. Zapobiega to zaburzeniom erekcji i nietrzymaniu moczu.
- Zapewnia długi seks!Gloria Brame mówi, że masturbacja na godzinę przed stosunkiem seksualnym daje większą kontrolę. Eksperci twierdzą, że możesz dostosować czas trwania orgazmu, masturbując się.
- korzystne dla układu odpornościowego!Jennifer Landa, terapeuta hormonów, twierdzi, że wytrysk zwiększa poziom hormonów kortyzolu. Jeśli tego hormonu, pomaga zyskać odporność.
- Poprawę nastroju!Masturbacja pozwala na pojawienie się substancji neurochemicznych, takich jak dopamina i oksytocyna, które sprawiają, że czujesz się dobrze i jesteś zadowolony. Gloria Brame mówi najskuteczniejszą naturalną dopaminę do masturbacji.
- Obniża poziom stresuDr Hall twierdzi, że jeśli jesteś w trudnym dniu, kiedy jesteś zestresowany i napięty, trochę miłości, którą możesz okazać, może okazać się tym, czego potrzebujesz.
Więc masturbacja po stresującym dniu może pomóc Ci się zrelaksować. - Uśmierz swój bólJeśli odczuwasz ból głowy po wyjściu z pracy i ruchliwym otoczeniu, masturbacja może być sposobem na złagodzenie bólu.
Dr Hall, masturbacja, szczególnie podczas skurczów menstruacyjnych i napięcia mięśni, jest dobra, mówi. - Twoja dna miednicy działaKiedy wspomniane są ćwiczenia mięśni dna miednicy, najpierw przychodzi na myśl ćwiczenie Kegla, które odzyskuje napięcie mięśni miednicy. Ponadto doktor Hall mówi, że masturbacja pomaga wzmocnić mięśnie miednicy i zapobiega nietrzymaniu moczu podczas kichania lub kaszlu.
- Może pomóc w zapobieganiu niektórym infekcjomChociaż wiemy o infekcjach spowodowanych aktywnością seksualną, nie wiadomo, że masturbacja może spowodować odwrócenie stanu.
Faza budowy namiotu kurma, znana jako otwarcie szyjki macicy podczas procesów podniecenia kobiet, pomaga zapobiegać infekcjom szyjki macicy i dróg moczowych. Dlatego masturbacja może być korzystna dla kobiet.
- Dotyczy to również penisaDoktor Hall stwierdza, że masturbacja pomaga w zaburzeniach erekcji, a także podczas masturbacji można utrzymywać dłuższy okres penetracji podczas stosunku seksualnego dzięki powtórzeniom kontrolującym czas wytrysku.
- Poprawia jakość snuOrgazm podczas masturbacji to duży plus!
Podczas orgazmu w twoim organizmie generowana jest duża fala endorfin, dzięki czemu możesz spać głębiej i mieć lepszą jakość. - Pomaga rozpoznać swoje ciałoJednym z najbardziej skutecznych sposobów, aby dowiedzieć się, dlaczego ci się podoba, jest masturbacja i eksploracja wrażliwych miejsc na własną rękę. Gdy znajdziesz rzeczy, które poprawiają samopoczucie, Twoje doświadczenia z partnerem będą bardziej udane. W końcu będziesz wiedział, czego chcesz!
- Nie jest gotowy do seksualności Ludzie mogą łatwo schronić się w masturbacji, gdy nie czują się gotowi na zachowania seksualne partnera, ale nadal chcą wyrazić swoją seksualność. W końcu osoba jest sama ze swoim ciałem i nie ma ryzyka infekcji przenoszonych drogą płciową ani ryzyka ciąży.
Pomaga kobietom radzić sobie z bólami menstruacyjnymi
Eksperci twierdzą, że masturbacja może zapobiegać bólowi miesiączkowemu, szczególnie podczas miesiączki, i zmniejszać ogólne uczucie dyskomfortu.
Dr Rossello Medical Institute. Mariano Rossello Gaya mówi: „Wszystkie chemikalia we krwi zachowują się jak środki przeciwbólowe podczas bólu menstruacyjnego, gdy doświadcza się orgazmu. Jednocześnie chemikalia zmniejszają ciśnienie i dyskomfort w okolicy narządów płciowych. ”
Dr. Cenk Kiper wskazuje również, że kobiety mają więcej impulsów seksualnych z powodu hormonów w okresie menstruacyjnym i że masturbacja zapewni relaks psychiczny i fizyczny w tym okresie.
Wzmacnia układ odpornościowy
Według artykułu w czasopiśmie Sexual Therapy and Relationship Therapy masturbujący się mężczyźni mają silniejszy układ odpornościowy.
„Wytrysk nasienia u mężczyzn zapobiega infekcjom wywoływanym przez bakterie oportunistyczne. Badania pokazują, że mężczyźni z większą liczbą orgazmów wytwarzają więcej przeciwciał przeciwko imminoglobulinie A (IgA). ”
Ponadto Centrum Epidemiologii Nowotworów w Melbourne w Australii podkreśla, że mężczyźni z 20 do wieku 50, którzy masturbują się więcej niż pięć razy w tygodniu, mają zmniejszone ryzyko raka.
Niektóre badania wskazują, że masturbacja zapobiega endometriozie i chorobom dróg moczowych, które mogą prowadzić do bezpłodności u kobiet.
Rejestruje się masturbację u kobiet w celu otwarcia szyjki macicy, śluzu i wydzielin płynów szyjnych zapobiegających infekcji.
Dr. Cenk Kiper uważa, że masturbacja nie ma bezpośredniego wpływu na wzmocnienie układu odpornościowego. Według Kipera masturbacja przyczynia się do wzmocnienia układu odpornościowego poprzez poprawę psychologii człowieka poprzez regularne odprężenie seksualne i zmniejszenie poziomu stresu.
Poprawia sen
Istnieje wiele sugerowanych rozwiązań problemu bezsenności. Ale masturbacja jest najbezpieczniejszą i najbardziej naturalną metodą zalecaną szczególnie dla mężczyzn.
Zdaniem ekspertów uyku seria endorfin, katecholamin i cytokin wytwarzających uśpione hormony jest wydzielana z satysfakcją seksualną. Ponadto wytrysk może spać, zwiększając prolaktynę i zmniejszając dopaminę. Ta sytuacja wyjaśnia stan snu po orgazmie u mężczyzn.
Dr. Cenk Kiper powiedział: „Po zużyciu energii czuje się zmęczony. Jeśli dana osoba się masturbuje, pójdzie spać łatwiej i wygodniej
Ogólnie czuje się dobrze
G Masturbacja jest ogólnie dobra zarówno dla zdrowia biologicznego, jak i psychicznego. Endorfiny i hormony katecholaminowe zwiększają poziom stresu i poprawiają nasze morale. ”
Dr. Enk Jeśli masz energię, możesz poczuć się dobrze, uwalniając ją, C mówi C Cenk Kiper.
Poprawia życie seksualne par
Mówi się, że masturbacja poprawia życie seksualne, przyczyniając się do relacji z partnerem. Zgodnie z tą tezą masturbacja pomaga odkryć twoje ciało, twoje reakcje, co cię stymuluje, a tym samym sprawia, że stosunek seksualny jest jeszcze bardziej przyjemny.
Jednak dr. Cenk Kiper jest przeciwny tej tezie. Uważa, że masturbacja może zaszkodzić życiu seksualnemu par, szczególnie jeśli masz partnera seksualnego, szczególnie jeśli masz problemy seksualne z partnerem.
* Przyjemność seksualna.
* Zapewnia relaks i relaks.
* W ramach edukacji seksualnej zapewnia korzyści dla rozwoju życia seksualnego.
* Zwiększa pewność i poczucie własnej wartości w życiu seksualnym.
* Masturbacja podczas seksu daje ludziom różne przyjemności wzbogacające lub koloryzujące życie seksualne. Masturbacja może być uważana za inną alternatywę dla życia seksualnego.
* Okazja dla par, aby dowiedzieć się, co sprawia im przyjemność.
* Masturbacja jest dobrą alternatywą w niektórych sytuacjach, w których nie można uprawiać seksu, na przykład podczas ciąży lub problemów z erekcją.
* Łagodzi ból w pachwinie.
* Może być stosowany w leczeniu przedwczesnego wytrysku.
* Dobry na bezsenność.
Szkoda masturbacji
* Może powodować przedwczesny wytrysk.
* Może zakłócać życie społeczne lub normalne stosunki seksualne.
* Może negatywnie wpłynąć na pragnienie osoby.
* Osoba może odczuwać winę i wstyd po masturbacji.
* Zbyt duża masturbacja może powodować podrażnienie skóry narządów płciowych.
* Powoduje zmęczenie i skłonność do snu.
* Zdjęcie wg CHRIS Carroll od Pixabay