Beneficiile urzicii urzice

Care sunt avantajele urzicii urzice?

Urzica înțepătoare este o plantă folosită din cele mai vechi timpuri. Este benefic pentru durerile musculare și articulare, protecția împotriva cancerului de prostată și urzica de extensie a părului. La atingerea frunzei cu mâinile goale apar mâncărimi, alergie, efecte secundare. Prin urmare, trebuie colectat cu mănuși. În multe țări, urzica înțepătoare este folosită ca șampon, ulei, săpun și cremă.

Părurile fine de pe frunzele de urzică conțin substanțe chimice care irită pielea, iar aceste substanțe chimice sunt secretate atunci când frunza intră în contact cu pielea. Prin urmare, este destul de dureros să atingeți frunzele sau tulpinile proaspete de urzică. Cu toate acestea, planta a fost folosită în multe culturi de secole, din cauza beneficiilor sale pentru sănătate. În Europa, este utilizat în mod tradițional în scopuri diuretice și pentru curățarea dezintoxicării pentru a elimina organele din organism.

Planta, al cărei nume științific este Urtica dioica, este acum folosită comercial în multe medicamente din medicina occidentală. Cultivând natural în Europa, America de Nord, regiunile reci din Asia și unele părți din Canada, planta poate atinge 1 metru lungime. Frunzele sale de culoare verde închis sunt sfărâmate. Poate crește tot anul și înflorește din iunie până în septembrie.

• Urzica înțepătoare scade pietrele la rinichi!Urzica conține substanțe active care curăță sângele și toate organele interne. Datorită acestor substanțe, este posibil să turnați pietre și nisip în rinichi și vezică, și chiar să împiedicați din nou formarea de nisip și pietre. Pentru aceasta, este necesar să se consume urzica ca masă sau ca ceai în mod regulat.

• Sănătatea pielii

  Urzica este o plantă foarte importantă și eficientă mai ales în ceea ce privește sănătatea pielii și diverse boli ale pielii.Tratamentul acneei și acneeiUrzica uscată, utilizată frecvent, este utilizată în tratamentul petelor și acneei. Pe de altă parte, uleiurile obținute din frunzele de urzicăîn tratamentul cicatricilordă rezultate pozitive. Acționează ca un tonic extrem de eficient pentru pielea predispusă la acnee. A apărut din diferite motive, în afară de acnee și tratamentul acneeiîn tratamentul arsurilorse foloseste si urzica. Urzica dă rezultate pozitive în tratamentul a aproape fiecare problemă care apare pe piele. Boala copiluluitratamentul varicelei,eczemăvemuscatura de insecteUrzica este folosită și în tratamentul iritațiilor și infecțiilor cauzate de Pe piele se aplică ulei de măsline autentic amestecat cu ulei de urzică.

• Urina este un diureticUrzica este miraculos diuretică. Urzica, care nu lipsește din cupe, are un loc important în dietă. Cei care vor să scape de edem o pot consuma în siguranță.
• Curăță corpulUrzica înțepătoare elimină toxinele din organism. Proprietatea sa diuretică poate elimina rapid toxinele care sunt inactivate în organism. Acest lucru îmbunătățește aportul de nutrienți al intestinelor și asigură că procesul digestiv funcționează fără probleme și previne acumularea de toxine periculoase. De asemenea, stimulează sistemul limfatic și ajută la eliminarea excesului de toxine din rinichi.
• Urzica previne pierderea parului:Prevenirea căderilor de păr prin utilizarea urzicii este o metodă antică de tratament. Spălarea părului prin fierberea frunzelor de urzică ajută la susținerea părului din exterior. În plus, acest proces protejează sănătatea scalpului, iar ceaiul de urzică susține acest tratament extern din interior și vă poate oferi rezultate mult mai eficiente. Pentru aceasta, spălarea părului cu frunze de urzică și consumul de ceai de urzică poate elimina problema căderii părului.Urzica înțepătoare poate permite părului să-și revină:Urzica înțepătoare nu numai că protejează sănătatea părului sau îl împiedică să cadă, ci poate ajuta și căderea părului din nou. Frunzele de urzică înțepătoare sunt foarte bogate în silice și sulf. Acest lucru face părul mult mai sănătos și strălucitor.

  Urzica înțepătoare nu numai că ajută părul vărsat să crească din nou, ci protejează și sănătatea părului nou și îl împiedică să se revarsă din nou. În general, determină dispariția elementelor care determină căderea părului.

  Pentru a preveni căderea părului, unii profesioniști din domeniul sănătății recomandă capsule de urzică gata. Ar trebui să consumați nu mai mult de 50 de miligrame pe zi din aceste capsule, care sunt vândute în 250 de miligrame.

  În caz contrar, o metodă mai sănătoasă este să frământăm frunzele urzicii în apă clocotită timp de 5 minute și să o lăsăm să se răcească. În acest fel, consumul a 2-3 căni de ceai de urzică pe zi poate preveni căderea părului.

• Crește circulația și ajută la curățarea sângelui

  Conținut ridicat de urzicăVitamina Ciar combinația de fier crește producția de globule roșii. așarănile se vindecă rapid și cresc nivelul energeticSe întâmplă. Din cauza acestei caracteristicioboseală cronică și anemiePoate fi sugerat pentru lumină.

• Protejează sănătatea inimiiCeaiul de urzică ajută la reducerea tensiunii arteriale și la ameliorarea tensiunii și stresului în sistemul circulator atunci când este consumat regulat.
• Sprijină sănătatea femeilorUrzica are un număr mare de ingrediente active care afectează sănătatea feminină. Pentru simptomele premenstruale dureroase, ajută la a scăpa de crampe și balonare, reducând în același timp fluxul de sânge în timpul menstruației, datorită capacității sale de a te îmbibă. Pentru femeile care intră în menopauză, urzica înțepătoare poate acționa ca o restaurare, atenuând tranziția.
• Urzica înțepătoare este bună pentru anemie.Urzica este foarte utilă prin faptul că conține vitamina C și mineral de fier necesare pentru producerea de globule roșii. Urzica înțepătoare, care crește producția de globule roșii, îmbunătățește circulația sângelui. Astfel, rănile se vindecă rapid, deoarece nu există nicio problemă în transportarea oxigenului către celule, se observă o creștere a energiei. Din acest motiv, urzica este bună pentru oboseala cronică și anemie ca urmare a utilizării regulate.
• Urzica înțepătoare întărește sistemul imunitar!Urzică înțepătoare; Este bogat în vitamine, minerale și multe elemente utile. Urzica înțepătoare trebuie folosită atât pentru protejarea metabolismului împotriva bolilor de sezon, cât și pentru reducerea riscului de tulburări asemănătoare tumorii cauzate de afectarea celulelor.
• Infecție și tratament alergic
  Urzica este adesea folosită în tratamentul infecțiilor, în special ca urmare a inflamației tractului urinar. Urzica înțepătoare, care asigură vindecarea împotriva problemelor care apar în tractul urinar, are o caracteristică diuretică. Una dintre metodele de tratament cu care se folosește cel mai frecvent urzica este tratamentul bolilor alergice. Bolile alergice, care cresc în special datorită tranziției sezoniere, se îmbunătățesc într-un timp scurt cu urzica. Urzica, care protejează împotriva bolilor de sezon, cum ar fi astmul și bronșita, ajută, de asemenea, la eliminarea problemelor precum strănutul și tuse intensă.

• Reglează sistemul digestivUrzica reglează sistemul digestiv. Dacă uneori simțiți indigestie după mâncare, chiar dacă simțiți stomacul umflat ca un tambur, urzica este pentru dumneavoastră. Datorită urzicii, puteți contribui la funcționarea regulată a sistemului digestiv.

• Rezolvă problemele de respirație

  Urzică înțepătoarefebra fânului, astmulși este eficient în tratamentul diverselor afecțiuni respiratorii, inclusiv a altor alergii sezoniere.

• Mărirea prostateiUnele studii au arătat că urzica înțepătoare poate ajuta la ameliorarea simptomelor unei glande de prostată mărită (cunoscută și sub numele de hiperplazie benignă de prostată sau BPH). Se crede că acest efect se datorează unui compus pe bază de plante cunoscut sub numele de beta-sitosterol, despre care se crede că are proprietăți antiinflamatorii.

• Tratamentul acneeiFrunze uscateacneeși utilizat extern și topic pentru tratarea petelor. Este utilizat nu numai în reducerea acneei, ci și ca tonic pentru pielea grasă, predispusă la acnee, deoarece nu lasă cicatrici sau cusururi.
• Proprietăți consolidanteUrzică înțepătoareeczemăare proprietăți fermitate care ajută la tratarea bolilor pielii, cum ar fi mușcăturile de insecte și varicela. Extract sau amestec de ulei preparat cu frunze,tratament cu eczemePoate fi aplicat topic.
• Proprietăți antiinflamatoriiAceastă plantă are proprietăți antiinflamatorii și poate fi folosită pentru a trata arsurile pielii și pentru a reduce cicatricile arsurilor.
• Tratamentul eczemelorregulatusturând ceaiul de urzicăConsumul ajută la vindecarea multor boli încăpățânate ale pielii, inclusiv eczeme.

  Consumul acestei cani de ceai pe zi îți va purifica organismul de toxine și te va face frumos. De asemenea, puteți aplica tinctura acestei plante topic pentru vindecarea rapidă a erupțiilor neregulate care însoțesc eczema.

• Bun pentru îngrijirea orală și dentarăUrzica este bogată în vitamine și minerale. Componentele plantei din urzică fac dinții alunecoși și protejează dinții prin reducerea aderenței. De asemenea, este bine împotriva respirației rele, deoarece reduce microorganismele care fac mirosuri.

• Este bun pentru oboseală și obosealăEste util să aplicați suc de urzică în locuri dureroase. Se recomandă aplicarea terciului de urzică preparat din urzică proaspătă de mai multe ori pe săptămână împotriva durerilor reumatice. Principalele motive sunt stresul, insomnia, bacteriile sau virusul din organism. Depresia sau exercițiul fizic regulat sunt printre cauzele oboselii. Cu utilizarea de urzică, vă puteți pune capăt oboselii și oboselii.
• Echilibrează nivelul de zahăr din sânge și curăță sângeleUrzica echilibrează nivelul de zahăr din sânge și curăță sângele. Deoarece urzica conține cantități mari de fier, are o caracteristică de formare a sângelui. De asemenea, ajută la curățarea sângelui.
• Ultimul beneficiu miraculos al urzicii este de a face față problemei constipației. Datorită vitaminelor din urzică care sunt bune pentru constipație, grăbește metabolismul.
• Ameliorează osteoartrita (calcificarea), artrita și durerile articulareUrzica înțepătoare ajută la ameliorarea durerii prin aplicarea externă în zonele aflate în dificultate ale pacienților cu artroză și artrită care prezintă dureri articulare la mâini, genunchi, șolduri și coloana vertebrală. Poate oferi, de asemenea, ușurare atunci când este luat pe cale orală.

  Baile de urzică sunt recomandate pentru durerile articulare. Este, de asemenea, cunoscut pentru calmarea durerilor reumatice. Pentru aceasta, urzica fiartă timp de cinci minute se încălzește și se aplică în zona în care există dureri reumatice prin masare.

• Bun pentru guta

  Cercetările arată că proprietățile antiinflamatorii ale urzicii înțepătoare pot calma durerile musculare cronice și pot trata gută. Cea mai obișnuită utilizare este să bei ceai de urzică și să îl iei ca supliment pe bază de plante.
  Contribuie la osteoporoză și sănătatea oaselor

  Este un mineral important în conținutul de urzică de bor și acest mineral este eficient în menținerea conținutului de calciu din oasele noastre. Astfel, această plantă ajută la încetinirea debutului osteoporozei.
  Protejează sănătatea prostatei

• Urzica înțepătoare face sânge:Deoarece urzica conține cantități mari de fier, are o caracteristică de formare a sângelui. De asemenea, ajută la curățarea sângelui. Supele sunt făcute din ierburi proaspete de urzică din regiunea Mării Negre. Supa de urzică este considerată a fi bună pentru bolile de sânge.
• Calmant naturalDeoarece urzica a fost folosită pentru tratamentul artritei mult timp, studiile arată că extractul de frunze de urzică poate ajuta la ameliorarea durerilor articulare.
• Scade colesterolul în sângeUrzica conține beta sitosterol, care ajută la reducerea absorbției de colesterol a organismului, oferind astfel o inimă și o arteră sănătoasă.

• Protejează structura celulelorUrzica este bogată în flavonoide precum quercetina cu proprietăți antioxidante. Extractele de urzică ajută la protejarea ADN-ului și membranelor celulare de deteriorarea cauzată de radicalii liberi.
• Reduce sângerarea internăConsumul de ceai de urzică este cunoscut pentru a reduce sângerarea uterină, hemoragii și sângerare în intestin, dar dacă aveți sângerare internă inexplicabilă, asigurați-vă că vedeți un profesionist medical! De asemenea, puteți folosi ceaiul de urzică pentru a trata vânătăile minore.

• Contribuie la osteoporoză și sănătatea oaselor

  Este un mineral important în conținutul de urzică de bor și acest mineral este eficient în menținerea conținutului de calciu din oasele noastre. Deci, această plantăosteoporozaAjută la încetinirea începerii făinii.

• Reglează tensiunea arterială, protejează sănătatea inimii.Urzica, care reglează circulația sângelui și crește producția de globule roșii, ajută la echilibrarea tensiunii arteriale cu aceste proprietăți. Astfel, urzica, care este benefică pentru sănătatea cardiovasculară, asigură o circulație sănătoasă.
• Crește calitatea laptelui la mamele care alăptează.Producția de lapte și calitatea laptelui cresc odată cu ceaiul de urzică consumat în perioada postpartum. Va fi util să o utilizați în această perioadă, la recomandarea experților dumneavoastră.

Valoarea nutritivă a urzicilor

Frunze de urzică înțepătoareși rădăcina sa furnizează o mare varietate de nutrienți, inclusiv:

Vitamine:Vitaminele A, C și K, precum și diverse vitamine B

minerale:Calciu, fier, magneziu, fosfor,potasiuși sodiu

Uleiuri:Acidul linoleic, acid linolenic, acid palmitic, acid stearic și acid oleic

Aminoacizi:Toți aminoacizii esențiali

polifenoli:kampferol,quercetină, acid cafeic, cumarină și alte flavonoide

pigmenţi:Beta caroten, luteină, luteoxantină și alți carotenoizi

Este, de asemenea, sărac în calorii și sărac în grăsimi. Este o sursă bună de clorofilă și tanin.

Multe dintre aceste substanțe nutritive acționează ca antioxidanți în corpul tău.antioxidanțisunt molecule care vă ajută să vă apărați celulele de deteriorarea radicalilor liberi.

Daunele cauzate de radicalii liberi sunt asociate cu cancerul și alte boli nocive, precum și îmbătrânirea. Studii,extract de urzicăsugerează că poate crește nivelul de antioxidanți din sânge.

* Nu Marina persina de PixabayÎncărcat la