Descoperă care sunt secretele nutrienților pentru o viață sănătoasă

Serdaro.com - Ghid de viață sănătoasă

ARA

Meniu
  • ana Acasa
  • nutrienți
  • Vitamine și minerale
  • nutrienți
  • Sağlık
  • general
  • Știri
  • Vitamine și minerale
  • Harta statistică în timp real a virusului Corona
  • Politica de confidențialitate
Meniu

Recomandări pentru îngrijirea pielii pentru tenul gras

postat pe Iunie 6 2021 by admin

RECOMANDĂRI PENTRU ÎNGRIJIREA PIELEI PENTRU PIELEA GRASĂ

Îngrijirea pielii este o problemă importantă la care fiecare persoană ar trebui să acorde atenție și să petreacă timp. Cei care doresc să aibă o piele sănătoasă ar trebui să creeze o rutină specială de îngrijire a pielii în funcție de tipul lor de piele. Astfel, este posibil să se obțină un aspect sănătos prin aplicarea rutinei corecte de îngrijire a pielii. În acest fel, viitoarele riduri și pete pe pielea dvs. vor fi reduse la minimum și veți obține un aspect perfect. Un alt punct de înțeles este că fiecare piele are nevoie de îngrijire. Dintre tipurile de piele, pielea grasă este cea mai greu de îngrijit. În acest articol, vom discuta despre cum să îngrijești tenul gras, înțelegându-i esența.

Este un fapt bine cunoscut că îngrijirea tenului gras este dificilă. Cu toate acestea, este posibil să obțineți rezultate aproape perfecte pe pielea dvs. datorită cunoștințelor corecte. Majoritatea oamenilor se plâng de lubrifierea inegală a pielii. Vremea și modificările hormonale care sunt expuse în timpul zilei determină ungerea constantă a pielii. Această lubrifiere provoacă strălucire și dezintegrarea machiajului aplicat pe față. Există o singură modalitate de a preveni toate acestea; cunoașterea pielii tale.

Ce este pielea grasă?

Motivul pentru care pielea este numită grasă este sebumul secretat de glandele sebacee. Cantitatea de sebum produsă variază de la persoană la persoană și chiar de la o zi la alta. Deși este foarte frecvent la persoanele care intră în adolescență, este o problemă generală pentru persoanele de toate vârstele. Hormonii, efectele asupra mediului și metabolismul declanșează secreția de sebum, deci apare diversitatea pielii. Deoarece secreția de sebum este continuă pe pielea grasă, porii sunt largi, iar pielea este predispusă la acnee. Porii măriți se umple cu murdărie și ulei, ceea ce duce la formarea punctelor negre.

Ce este sebumul?

Diferite tipuri de grăsime se acumulează sub piele, formând diverse complexe. Scopul principal al acestor pori de ulei este de a proteja pielea de factori externi și daune prin producerea de sebum. Prin urmare, atâta timp cât sebumul este în cantitățile necesare, este benefic pentru piele, dar și necesar. Ajută la menținerea pielii umede și protejează pielea de agenții patogeni nocivi. Cu toate acestea, producția excesivă de sebum provoacă exces de ulei în piele, determinând extinderea porilor.

Cum se reduce producția de sebum?

Există câteva elemente la care trebuie să fim atenți pentru a echilibra producția de sebum. Este posibil să aveți o piele echilibrată atâta timp cât se face dedicarea și efortul necesar. Ce să fac;

  • Pentru multă apă. Consumul de apă este foarte benefic pentru corp și piele. Determinați cantitatea pe care trebuie să o obțineți pe zi, astfel încât corpul dvs. să poată arde mai multe grăsimi!
  • Evitați substanțele chimice. Substanțele chimice dăunătoare perturbă echilibrul pielii, astfel încât pielea încearcă să se protejeze prin creșterea producției de sebum.
  • Evitați stresul și schimbările extreme de dispoziție. Efectul hormonilor în corpul nostru este mult mai mult decât se crede.
  • Mânca sănătos. Nu consumați alimente grase și alcool.
  • Hidratează-ți pielea. Am menționat că un alt scop al sebumului este acela de a hidrata corpul. Deci, dacă nu doriți ca pielea dvs. să producă sebum, ar trebui să asigurați umezeală din exterior.
Alte articole;  Ce este rădăcina de lemn dulce? Care sunt beneficiile rădăcinii de lemn dulce?

Recomandări de îngrijire pentru tenul gras

Este foarte important să satisfaceți nevoile pielii și, în același timp, să o păstrați curată. Prin utilizarea produselor de îngrijire necesare, ar trebui să fie menit să protejeze echilibrul pielii și, astfel, sănătatea pielii trebuie menținută la nivelul maxim. Îngrijirea zilnică a pielii constă în mai mulți pași necesari. Acești pași mențin pielea sănătoasă și în același timp frumoasă. Acesta este și cazul pielii grase. Cu câțiva pași necesari, este posibil să obțineți o piele strălucitoare, fără greutate și netedă. Iată acei pași;

Folosiți produsele de curățare potrivite, cunoașteți-vă pielea

Este obișnuit ca pielea grasă să aibă porii umpluți cu murdărie și ulei. Cu toate acestea, aceste uleiuri și murdărie provoacă acnee și formarea acneei și provoacă un aspect urât. Primul pas pentru a preveni acest aspect este curățarea pielii. Produsele chimice și săpunurile dure nu trebuie utilizate în procesul de spălare. Cu alte cuvinte, produsul utilizat nu trebuie să dăuneze echilibrului natural al pielii și nu trebuie să o usuce complet. Alegerea produselor care vor susține pielea și vor asigura echilibrul uleiului și umezelii ar trebui să fie în prim plan. Ca urmare, produsele de curățare care țin la sănătatea pielii ar trebui utilizate pentru tenul gras.

Nu dormi fără să-ți ștergi machiajul

Aplicarea machiajului pe piele este destul de dăunătoare, deoarece înfundă complet porii. Prin urmare, un strat protector trebuie aplicat pe față înainte de machiaj. Deși acest strat are o calitate de protecție, își pierde protecția odată cu trecerea orelor. Cea mai mare greșeală pe care o fac majoritatea femeilor este să își petreacă ziua și chiar să doarmă ignorând machiajul. Fondul de ten, pudra și alte materiale de machiaj utilizate se acumulează în pori. Astfel, apare o creștere a formării acneei și a punctelor negre. În plus, menținerea pielii închise tot timpul deschide calea ridurilor.

Produsele de curățare singure nu sunt suficiente; a sustine

Pentru a obține rezultatele dorite în curățarea pielii, pe lângă produsele de curățare utilizate trebuie folosite produse de susținere.

Avantajele utilizării tonicului

Utilizarea tonicului este eficientă în îndepărtarea tuturor murdăriei rămase pe piele. De asemenea, ajută la menținerea echilibrului prin eliminarea modificărilor de pH care apar datorită utilizării produselor de curățare. Utilizarea tonicului ajută și la restrângerea porilor de pe piele, dezvăluind un aspect frumos neted. Purifică pielea de murdărie, strânge, protejează și oferă suport pentru umezeală.

Hidratează-ți pielea în mod regulat

Menținerea echilibrului sebumului în piele este o problemă foarte importantă pentru cei cu ten gras. Pielea trebuie hidratată constant pe tot parcursul zilei; desigur corect.

Contrar credinței populare, utilizarea unei creme hidratante nu face pielea grasă. Ungerea este cauzată de utilizarea unui produs greșit. Persoanele cu pielea grasă nu trebuie să utilizeze hidratante foarte grase, grele, altfel formarea acneei și a punctelor negre va crește. Cremele hidratante cu un conținut scăzut de ulei, care sunt produse special pentru tenul gras, ar trebui să fie prima alegere.

Folosiți peelingul măștii

Dacă nu în fiecare zi, ar trebui să folosiți o mască sau peeling o dată sau de două ori pe săptămână. Produsele utilizate ar trebui să ajute la curățarea profundă a pielii și hrănirea pielii. De asemenea, vor face pielea să pară mai fină, deoarece ajută la scăderea pielii moarte de pe piele. Măștile și peelingurile care trebuie aplicate pe pielea grasă ar trebui să curățe pielea de excesul de umiditate și ulei, dar nu ar trebui să o usuce. Scopul acestor produse este de a hrăni pielea în timpul curățării.

Alte articole;  Beneficiile spirulinei și pentru ce este folosită

Oferă pielii ceea ce vrea; Seruri

Se știe că organismul nostru se reînnoiește constant și secretă enzimele de protecție necesare. Cu toate acestea, pentru a proteja sănătatea pielii, unele nevoi de bază ale pielii noastre trebuie date extern. Pielea de toate vârstele are nevoi diferite. De exemplu, în timpul adolescenței, ar trebui utilizat acid salicilic, care ajută la reducerea punctelor negre și a acneei. Acest acid asigură echilibrul pielii și pregătește pielea pentru viitor. Un alt exemplu este utilizarea vitaminei C în anii '20. Vitamina C maximizează sănătatea pielii, ajutând pielea să se reînnoiască constant. Având în vedere toate acestea, pielea grasă trebuie hidratată constant și trebuie determinată cu precizie.

Folosiți protecție solară

Fiecare persoană, indiferent dacă este pielea grasă sau normală, trebuie să utilizeze protecție solară în timpul zilei. Protecțiile solare nu sunt utilizate de persoanele cu pielea grasă datorită naturii lor grase. Dar aceasta este o mare greșeală. Deci, care sunt motivele acestei erori? Să examinăm.

Persoanele cu pielea grasă se confruntă în general cu probleme de acnee, iar cel mai de temut este că aceste acnee vor lăsa cicatrici pe piele mai târziu. Nimeni nu vrea urme de la pubertate pe fața lor sau pe care să le poarte de-a lungul vieții. Cel mai important mod de a realiza acest lucru este protejarea pielii de influențele externe. Oricât de sănătoși ar părea razele soarelui, acestea sunt cel mai grav dușman al pielii. Expunerea neprotejată la razele solare provoacă arsuri solare și pete pe piele. Mai mult, în timp ce pielea ta este deja prea delicată și predispusă la acnee, această situație se va ridica la vârf. Soarele vă distruge pielea provocând cicatricile să pătrundă în piele.

La fel ca în cazul oricărui produs de îngrijire a pielii, produsele de protecție solară sunt produse special pentru tenul gras. Atunci când alegeți protecție solară, ar trebui preferate produsele pe bază de apă cu un conținut scăzut de ulei, la fel ca la cremele hidratante. Pentru a găsi o protecție solară bună, ar trebui să cercetezi temeinic și să alegi cea mai potrivită cremă pentru tine și pielea ta.

* Nu Alexandr ivanov de PixabayÎncărcat la

Postări asemănatoare:

Gilaburu (Viburnum opulus) (Viburnum) Care sunt beneficiile
Alimente care conțin colagen
Care sunt simptomele sângerării stomacale, cum să știți
Beneficiile uleiului de Macadamia (Hazel Witch)
Vitamina D a împiedicat moartea de 30 de mii de cancer
Cuvinte frumoase
Beneficiile Carob
Beneficiile Bergamot
Ce face crema Vicks Cum se utilizează crema Vicks
Beneficiile uleiului de oregano
Ce este boala gastritei Care sunt simptomele bolii gastritei?
Soluții pentru respirație proastă

Postări recente

  • Care sunt beneficiile nucilor pentru piele și păr?
  • Care sunt recomandările pentru a crește beneficiul peștelui?
  • Care sunt simptomele eczemei?
  • Bananele și coaja de banană sunt benefice pentru piele?
  • Ce este un neg? De ce apare negi?
  • Ce este venele varicoase? Care sunt simptomele?

Categorii

  • nutrienți
  • general
  • Știri
  • Sağlık
  • Vitamine și minerale
E-mail: [e-mail protejat]
tr Turkish
sq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanibn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese