الويرا جا ڪهڙا فائدا آهن؟
ڪنوار ٻوٽياهو صدين تائين ڪيترن ئي بيمارين لاء متبادل دوا جي علاج جي طور تي ترجيح ڏني وئي آهي. الو ويرا جا فائدا انهن ۾، دل جي بيمارين جي علاج کان وٺي ڪينسر جي مخالف عوامل تائين هڪ فهرست آهي.
ايلو ويرا ۾ موجود وٽامن اي، اي ۽ سي جي وڏي انگ جي ڪري، جيڪو ڪيترن ئي طبي شعبن ۾ استعمال ٿيندو آهي، چمڙي جي حفاظت لاءِ، جيل ۾ اهڙا وٽامن موجود هوندا آهن جيڪي چمڙي لاءِ سٺو هوندا آهن جهڙوڪ بي 12، فوليٽ، پوٽاشيم، ڪيلشيم. ، سلينيم، ميگنيشيم ۽ سوڊيم.
هڪ طاقتور ۽ قدرتي moisturizer ڪنوار ٻوٽيماهرن پاران ڪيل هڪ مطالعي مطابق، اهو آزمائشي ۽ ثابت ڪيو ويو آهي ته اهو ڳچيء ۽ منهن جي علائقي ۾ جھرڻ کي ختم ڪري ٿو.
اهو جينياتي سوزش ۽ psoriasis لاء پڻ فائدي وارو آهي. ڪنوار ٻوٽي جيل جي فعال اجزاء درد ۽ سوزش کي گھٽائي ٿو؛ چمڙي جي مرمت کي تيز ڪري ٿو. ڪنوار ٻوٽي اتي ڪيتريون ئي مختلف ترڪيبون آھن جن ۾ جيل شامل آھي، پر الو سڀ کان وڌيڪ اثرائتو آھي جڏھن تازو ڪٽيل پنن کي استعمال ڪريو. اهو سڀ کان وڌيڪ چمڙي جي شين ۾ ملي ٿو جيڪو انسداد تي دستياب آهي. جڏهن اندروني طور تي ورتو وڃي ڪنوار ٻوٽي جيل ۽ الو جو رس (ايلو جيل مان حاصل ڪيل) اوستيو ايسٽرائٽس، پيٽ جي السر، خارش واري آنت جي سنڊروم ۽ اسٿما لاءِ سٺو آهن. مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته الو جو رس ٽائپ 2 ذیابيطس ۾ رت جي شگر جي سطح کي گهٽائي سگهي ٿو ۽ سڀني ذیابيطس ۾ زخم جي شفا جي وقت کي تيز ڪري ٿو.
چمڙي جو علاج ڪري ٿو
هن قدرتي مادو جي سڀ کان خاص استعمالن مان هڪ آهي چمڙي جي سنڀال، اهو جلن ۽ زخمن ۾ استعمال ٿيندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو زخم جي چوڌاري رت جي گردش کي وڌائيندو آهي ۽ شفا جي عمل کي تيز ڪري ٿو.
ان کان علاوه، اهو چمڙي کي UV شعاعن کان بچائڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. پنهنجو پاڻ کي بچائڻ لاءِ سج ۾ ٻاهر وڃڻ کان ڪجهه منٽ اڳ الو ويرا ڪريم لڳايو.
قبض کان نجات ڏياري ٿو
هي جڙي ٻوٽي کي صاف ڪرڻ ۽ جسم کي صاف ڪرڻ لاء سفارش ڪئي وئي آهي. بهرحال، ان کي اڪثر استعمال نه ڪيو وڃي؛ ڇاڪاڻ ته اهو بار بار استعمال جي نتيجي ۾ اندرين ۾ پنهنجي اثرائتي وڃائي ٿو.
زباني مسئلن کي رليف ڪري ٿو
الو ويرا جو گودو السر، گنگيوائٽس ۽ اسٽوميٽائٽس کان نجات ڏياري ٿو ڪجھ آسان قدمن ۾: ٻوٽي کي ڪٽڻ ۽ ان کي وات ۾ لڳائڻ ڪافي آهي. پڪ ڪريو ته اهو زخم سان رابطي ۾ آهي.
آنت جي مسئلن کي منهن ڏئي ٿو
جيڪڏهن توهان آنڊن جي تڪليف ۾ مبتلا آهيو ته دل جي جلن ۽ بدهضمي کي روڪڻ لاءِ اسان وٽ هڪ نسخو آهي: ماکي، نارنگي جو رس، هڪ چمچو الو ويرا ۽ هڪ گلاس پاڻي ملايو. بهترين نتيجا لاءِ روزانو ناشتي کان اڳ پيئو.
Acne ٺهڻ کان روڪي ٿو
ان جي سوزش واري ملڪيت جي مهرباني، اهو مٽيء جي خلاف تمام مؤثر آهي. صابڻ، ڪريم يا لوشن استعمال ڪريو جنهن ۾ الو ويرا شامل هجي صبح ۽ شام. اهو نه رڳو مٽيءَ لاءِ سٺو آهي پر توهان جي منهن تي جمع ٿيل تيل جي مقدار کي به ڪنٽرول ڪري ٿو. اهڙي طرح، الو ويرا جيل جيڪو توهان پنهنجي مٽيء تي لاڳو ڪيو سوز کي گهٽائي ڇڏيندو.
توهان چمڙي کي نرم ڪرڻ ۽ تجديد ڪرڻ لاءِ مٽيءَ وارن علائقن تي الو جيل لاڳو ڪري سگهو ٿا.
سيلولائٽ گھٽائي ٿو
جيئن ته الو ويرا ۾ وڏو ڊرماتولوجيڪل فائدا آهن، اهو وڏي پيماني تي سيلولائٽ جي خلاف استعمال ٿيندو آهي. اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته ان جي پنهنجي تي هڪ تمام مضبوط علاج نه آهي. يقينا، توهان کي راندين ڪرڻ گهرجي، باقاعده ٽنگ مساج حاصل ڪريو ۽ هڪ متوازن غذا کائڻ گهرجي.
وارن لاءِ مفيد
الو ويرا جي فائدن ۾ شامل آهن چمڙي ۽ وارن کي سج کان بچائڻ ۽ اسڪالپ کي UV شعاعن کان بچائڻ. اهو بالن کي روزمره جي نقصانڪار عنصرن کان بچائيندو آهي جهڙوڪ هيئر ڊرائير، وار سٽيٽرنر، مينهن، خشڪي ۽ ان کي روشن ۽ وڌيڪ ريشمي بڻائيندو آهي.
ڏندن کي ختم ڪري ٿو
الو ويرا سان پنهنجا وار ڌوئڻ سان چمڙيءَ مان خشڪي ختم ٿي ويندي آهي، تنهن ڪري توهان کي صرف اهو ڪرڻو آهي ته توهان جي وارن کي ڪنگڻو آهي ته جيئن ڊنڊرف کي مڪمل طور ختم ڪري سگهجي. توھان ڪجھھ ايپليڪيشنن کان پوء فرق ڏسندا.
اهو هڪ بهترين آرام آهي
الو ويرا ۾ بيشمار خاصيتون آهن جيڪي سر جي عضلات کي آرام ڏين ٿيون. هر وقت توهان پنهنجا وار ڌوئي پنهنجي ڳچيءَ کي چڱي طرح مالش ڪريو. اهو توهان جي دٻاء کي دور ڪندو.
خارجي طور تي استعمال ڪيو وڃي ٿو، اهو جلن، سج جي جلن، چمڙي جي جلن، رگڻ ۽ معمولي زخم لاء سٺو آهي. اهو جينياتي سوزش ۽ psoriasis لاء پڻ فائدي وارو آهي. الو جيل جي فعال اجزاء درد ۽ سوزش کي گھٽائي ٿو؛ چمڙي جي مرمت کي تيز ڪري ٿو. اتي ڪيتريون ئي مختلف ترڪيبون آھن جن ۾ الو جيل شامل آھي، پر الو سڀ کان وڌيڪ اثرائتو آھي جڏھن تازو ڪٽيل پنن کي استعمال ڪريو. اهو سڀ کان وڌيڪ چمڙي جي شين ۾ ملي ٿو جيڪو انسداد تي دستياب آهي. جڏهن اندروني طور تي ورتو وڃي، الو جيل ۽ الو جو رس (ايلو جيل مان حاصل ڪيل) اوستيو ايسٽرائٽس، پيٽ جي السر، خارش واري آنت جي سنڊروم، ۽ اسٿما لاء سٺو آهن. مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته الو جو رس ٽائپ 2 ذیابيطس ۾ رت جي شگر جي سطح کي گهٽائي سگهي ٿو ۽ سڀني ذیابيطس ۾ زخم جي شفا جي وقت کي تيز ڪري ٿو.
الو ويرا ۾ وٽامن A, C, E, B1, B2, B3, B6, فولڪ ايسڊ ۽ ڪولين شامل آهن.
ان سان گڏ، الو ويرا ڪڍڻ ۾ وٽامن B12 شامل آهي، جيڪو خاص طور تي سبزي خورن ۽ ويگنن لاءِ اهم آهي جن وٽ B12 جا محدود غذائي ذريعا آهن.
معدنيات جي طور تي، الو ويرا ۾ ڪيلشيم، ميگنيشيم، لوهه، زنڪ، مينگنيز، پوٽاشيم، سوڊيم ۽ ٽامي شامل آهن. جڏهن اهي ويتامين ۽ معدنيات گڏ ٿين ٿا، اهي ميٽابولزم جي صحتمند ڪارڪردگي کي يقيني بڻائين ٿا.
الو ويرا ۾ اهم اينزائمز شامل آهن جهڙوڪ امائلس ۽ لپيس. اهي اينزايمز هضم ۾ مدد ڪن ٿا ٿلهي ۽ کنڊ جي ماليڪيولن کي ٽوڙڻ سان.
الو ويرا ۾ موجود سليسيلڪ ايسڊ سوزش سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ان کان علاوه، الو ويرا انساني جسم لاء ضروري 20 کان وڌيڪ ضروري امينو اسيدن سان مالا مال آهي.
الو ويرا جا فائدا
الو ويرا ۾ ڪيترائي صحت فائدا آهن ڇو ته اسان مٿي ذڪر ڪيل مواد جي ڪري. الو ويرا، جيڪو چمڙي جي مسئلن جهڙوڪ جلن، زخمن ۽ داغ لاءِ سٺو آهي جڏهن ٻاهران استعمال ڪيو وڃي ٿو، کائڻ ۽ پيئڻ جي صورت ۾ هاضمي، خارجي ۽ اعصابي نظام لاءِ ڪيترائي فائدا آهن. الو ويرا جا مکيه فائدا آهن؛
1- جلد لاءِ الو ويرا جا فائدا
الو ويرا جو سڀ کان عام استعمال بلاشبہ چمڙي تي آهي. الو ويرا جيل زخمن ۽ جلن لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو رت جي گردش کي وڌائيندو آهي ۽ شفا جي عمل کي تيز ڪري ٿو. سج ۾ ٻاهر وڃڻ کان اڳ، اهو الو ويرا لاڳو ڪرڻ لاء ڪافي ٿيندو، جيڪو UV شعاعن کان قدرتي تحفظ فراهم ڪري ٿو.
2- قبض کان نجات ڏياري ٿو
جسم کي صاف ڪرڻ ۽ آنڊن کي صاف ڪرڻ لاءِ تجويز ڪيل، الو ويرا قبض کي ختم ڪري ٿو. بهرحال، اهو شايد هن خاصيت کي وڌيڪ استعمال سان وڃائي سگھي ٿو.
3- زباني سنڀال فراهم ڪري ٿي
گنگيوائٽس ۽ اسٽوميٽائٽس جهڙن مسئلن جي لاءِ توهان الو ويرا جو گودو استعمال ڪري سگهو ٿا، جنهن کي اسان اندر جي سوزش جي طور تي شمار ڪري سگهون ٿا. اهو ڪم ڪري ٿو الو ويرا کي ڪٽڻ ۽ ان کي توهان جي وات ۾ زخم تي لاڳو ڪرڻ.
4- بوٽ جي مسئلن کي حل ڪري ٿو
توهان پنهنجي آنڊن جي تڪليف کي دور ڪري سگهو ٿا الو ويرا مرکب سان جيڪو توهان ناشتي کان اڳ پيئندا آهيو. ان لاءِ، توهان کي انهن چئن شين کي ملايو ۽ پيئڻ گهرجي: ماکي، نارنگي جو رس، الو ويرا، پاڻي.
5- الو ويرا ڳوڙها لاءِ
الو ويرا، جيڪو سوزش کي ختم ڪري ٿو، اهو مٽيء جو دشمن آهي. بشرطيڪ توهان صبح ۽ شام جو صابڻ استعمال ڪريو جنهن ۾ الو ويرا شامل آهي، توهان مٽي جي ٺهڻ کان بچائي سگهو ٿا. ساڳئي وقت، اهو توهان جي مٽيء لاء سٺو آهي ۽ تيل جي مقدار کي توازن ڪري ٿو. توهان الو ويرا جيل استعمال ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان جي اکن جي سوجن کي گهٽائڻ، چمڙي کي نرم ڪرڻ ۽ چمڙي کي تازو ڪرڻ.
6- سيلولائٽ جي خلاف الو ويرا
الو ويرا جو سڀ کان وڏو ڊرماتولوجي فائدو اهو آهي ته اهو سيلولائٽ کي گهٽائي ٿو. الو ويرا، جيڪو باقاعده راندين ۽ هڪ متوازن غذا سان گڏ استعمال ڪيو ويندو آهي، سيلولائٽ جي ٺهڻ کان روڪي ٿو.
7- وارن جي سنڀال
الو ويرا نه رڳو سر جي چمڙي کي UV شعاعن کان بچائيندو آهي، پر بالن کي روزمره جي اثرن کان به بچائيندو آهي ۽ ان کي وڌيڪ روشن، وڌيڪ متحرڪ ظاهر ڏيندو آهي. ان کان علاوه الو ويرا سان وارن کي ڌوئڻ سان توهان جي وارن ۾ خشڪي جو مسئلو به حل ٿي ويندو. ان جي بيشمار خاصيتن جي ڪري، توهان الو ويرا سان وار ڌوئڻ کان پوء دٻاء کي گهٽائڻ وارو اثر ڏسي سگهو ٿا.
8- وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي
توھان ھي علاج الو ويرا سان تيار ڪري پنھنجي غذا جي لسٽ ۾ شامل ڪري سگھو ٿا. الو ويرا هڪ detox اثر آهي. ان لاءِ هيٺ ڏنل علاج صبح جو خالي پيٽ تي کائڻ سان وزن گھٽائڻ ۾ مدد ملندي. علاج لاء؛ الو ويرا جو هڪ وچولي پٽو، هڪ چمچو ماکي ۽ هڪ ليمن جو رس. اجزاء ملايو ۽ فلٽر ٿيل آهن. نتيجو رس صبح جو خالي پيٽ تي پيئو.
الو ويرا جا ٻيا فائدا
الو ويرا جي فائدن کان علاوه، جن جو اسان مٿي تفصيل سان ذڪر ڪيو آهي، ان جا ٻيا به ڪيترائي ڪم ۽ فائدا آهن. هتي معجزاتي پلانٽ ايلو ويرا جا سڀ فائدا آهن، مادي جي لحاظ کان…
- اهو سفيد رت جي سيلز جي پيداوار کي فروغ ڏئي ٿو.
- اهو هاضمي جي نظام کي مضبوط ڪري ٿو.
- اهو معدي جي بيمارين کي گھٽائي ٿو. هي دل جي جلن ۽ بدهضمي جي مسئلن کي دور ڪري ٿو.
- اهو چمڙي جي مرمت ڪري ٿو، نمي کي وڌائي ٿو ۽ ڳريل سيلن کي تجديد ڪري ٿو.
- اهو سٺو آهي ته الو ويرا جو تيل ۽ الو ويرا صابن جو استعمال خشڪ چمڙي تي چمڪندڙ ۽ لالچ لاء.
- الو ويرا جو مواد جلن، چمڙي جي سوزش ۽ سج جي جلن جي علاج ۾ اثرائتو آهي.
- حفاظت ڪري ٿو ۽ گم جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو.
- اهو کولن جي ڪينسر جي خطري کي گھٽائي ٿو.
- اهو پيٽ جي ڦڦڙن کي ختم ڪري ٿو.
- اهو بڪين کي بيمارين کان بچائيندو آهي، پيشاب جي نالن جي خرابين کان بچائيندو آهي.
- الو ويرا جسم ۾ انزائمز کي ذخيرو ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿو.
- اهو انفيڪشن جي ٺهڻ کان روڪي ٿو.
- اهو ميٽابولزم کي تيز ڪري ٿو.
- اهو ڏٺو ويو آهي ته الو ويرا ٻوٽي، جيڪو رت ۾ آڪسيجن پهچائيندو آهي، سوزائتي مسئلن ۾ پڻ هڪ علاجاتي ساخت آهي.
- اهو چمڙي جي عمر کي روڪي ٿو.
- ان ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽس سان، الو ويرا ٽومر ٺهڻ کان بچائي سگهي ٿو.
- اهو کوليسٽرول جي سطح کي توازن ۾ رکي ٿو.
- اهو رت جي وهڪري کي وڌائڻ جي ڪري ويسڪولر بندش کي روڪي ٿو ۽ دل جي صحت لاءِ فائديمند آهي.
- ننڍي جلد جي الرجي جو علاج الو ويرا جيل ۽ صابڻ جي استعمال سان ڪيو ويندو آهي.
- الو ويرا پنهنجي آرام واري خاصيت سان انهن مسئلن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي ڊپريشن ۽ ذهني خرابين جو سبب بڻجن ٿا.
- الو ويرا ٻوٽو تابڪاري جي اثرن کي گھٽائي سگھي ٿو.
- الو ويرا ۾ antimicrobial خاصيتون آهن.
- اهو جسم ۾ معدنيات ۽ وٽامن جو ذخيرو ڪري ٿو.
- اهو ان جي سوزش واري اثر جي ڪري گٿريت جي درد کي گھٽائي ٿو.
- اهو مشاهدو ڪيو ويو آهي ته ذیابيطس لاء سٺو آهي.
- الو ويرا جيل حشرات جي ڪنگڻ جي خلاف مددگار آهي.
- الو ويرا ڪريم داغ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- اهو eczema ۽ psoriasis لاء سٺو آهي.
- جڏهن الو ويرا جي ٻوٽي کي اُباليو ويندو آهي ۽ پيئبو آهي ته اهو اسٿما جي اثر کي گهٽائي ٿو.
- الو ويرا جو رس اکين جي سوزش کي ختم ڪري ٿو.
- الو ويرا جيل يا الو ويرا ڪريم ٿڌ جي زخم جي ڪري ٽشو جي نقصان لاءِ فائديمند آهي.
- انب سان گڏ، الو ويرا جو رس هڪ جلاب جو ڪم ڪري ٿو.
- پهرين اسٽيج تي ڪينسر کي روڪڻ سان، اهو توهان جي ڪينسر ٿيڻ جا موقعا گهٽائي ٿو.
- اهو دل جي بيمارين جي علاج ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- اهو جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين جهڙوڪ ايڊز جي خلاف تحفظ فراهم ڪري ٿو.
- اهو acne جي علاج ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- اهو عمر کي دير ڪري ٿو ۽ ان جي اثرات کي گھٽائي ٿو.
- اهو چمڙي لاء هڪ قدرتي moisturizer آهي.
- اهو sunburns جي علاج لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- اهو الرجي جي علاج ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- اهو چمڙي جي سيلن کي مضبوط ڪري ٿو ۽ انهن جي بحالي کي يقيني بڻائي ٿو.
- اهو ڊپريشن ۽ دٻاء لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- توهان هضمي سسٽم کي مضبوط ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهو ٿا.
- اهو تابڪاري جي اثرات کي گھٽائي ٿو.
- اهو هڪ سٺو جراثيم قاتل آهي.
- خاص ڪري Aloe Vera Gel، Aloe Vera Berry، Aloe Vera Nectar کولن جي ڪينسر جي خلاف وڏي حفاظت فراهم ڪن ٿا.
- اهو توهان جي معدني ۽ ويتامين جي ضرورتن کي پورو ڪري ٿو.
- توهان الو ويرا جيل جو انتخاب ڪري سگهو ٿا ته ڪيڙن جي ڪنگڻ ۾ درد کي گهٽائڻ لاء.
- الو ويرا ڪريم ۽ جيل ٽشو جي نقصان جي مرمت لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿا.
- اهو eczema ۽ psoriasis جي علاج ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- اهو intestinal انفيڪشن جي علاج لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- الو ويرا جو تيل ناريل جي تيل سان گڏ بال جي واڌ لاءِ استعمال ڪري سگھجي ٿو.
- اهو پيٽ جي درد لاء سٺو آهي.
- اهو استعمال ڪري سگهجي ٿو درد کي گهٽائڻ لاءِ بيمارين جهڙوڪ رومياتزم.
- اهو اکين جي سوزش ۽ دمما جي بيمارين جي علاج ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- اهو پيرن ۾ السر کي گھٽائي ٿو.
- اهو لب تي هرپس جي علاج لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- اهو وات ۽ نڪ جي علائقي ۾ زخم جي علاج ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- اهو سردي يا فلو وانگر بيمارين جي علاج ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- اهو پيٽ جي هضم کي آسان ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
الو ويرا جيل گهر ۾ ڪيئن تيار ڪجي؟
الو ويرا جيل تيار ڪرڻ لاءِ جيڪي اجزاء توهان کي گهربل آهن، جيڪي زخمن کي تيزيءَ سان ڀرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، هي آهن:
- ڪٽڻ وارو بورڊ
- هڪ تيز ڀريل چاقو
- الو ويرا جو هڪ ٻوٽو
- هڪ صاف پليٽ
- هڪ صاف ڪپهه جو ٽوال
- هڪ جراثيم کان پاڪ (صاف) شيشي جار
- تازو ليمن جو رس
- کاڌو پروسيسر (اختياري)
جي تياري
الو ويرا جيل تيار ڪرڻ لاءِ ضروري آهي ته پهرين ماحول کي صاف ڪيو وڃي ۽ هٿن کي صاف ڪيو وڃي. ان ڪري، بيڪٽيريا جي ٺهڻ کي روڪيو وڃي ٿو. الو ويرا ٻوٽي مان ٿلهي، پختي ۽ ڳاڙهي سائي پنن مان هڪ چونڊيو. عام طور تي، ٻوٽا سڀ کان وڌيڪ غذائيت سان مالا مال آهن، سڀ کان پراڻا، ٻاهرئين ۽ ٿلها پن آهن. پٽن کي ڪٽ ڪريو بنيادي جي ويجهو انهن کي ڪٽڻ واري بورڊ تي رکي. پني کي ڌوئڻ ۽ سڪل ڪرڻ کان پوء، ان کي 45 منٽن لاء 15 درجا زاويه تي ڪنٽينر ۾ رکو. هن طريقي سان، اسان کي تلخ آلو ويرا جو رس وهندو. هن پاڻي ۾ هڪ جلاب اثر آهي ۽ هڪ طاقتور جلاب آهي.
ان کان پوءِ ٻنهي پاسن تي لڳل ڪنڊن کي چڱيءَ طرح ڪٽيو ۽ مٿيون پني کي تمام ٿلهي ۽ احتياط سان ڪٽي ڇڏيو. وچ ۾ جيل کي چمچ جي مدد سان جار ۾ شامل ڪريو. هن جيل کي ملايو، جنهن تي توهان ڪجهه ليمن جو رس وجهي، فوڊ پروسيسر سان. هن تيار ڪيل جيل کي فرج ۾ محفوظ ڪريو.
استعمال: 3 ml ان علائقي تي لاڳو ڪريو جيڪو توھان لاڳو ڪرڻ چاھيو ٿا ڏينھن ۾ 30 ڀيرا. ان کي ورجايو جيستائين زخم مڪمل طور تي شفا نه ٿئي.
ALOE VERA GEL منهن جي اکن کي ختم ڪرڻ وارو
اسان ڳوڙها کي ختم ڪرڻ لاء الو ويرا جي صلاحيت بابت ڳالهايو. ان لاءِ، توھان لاڳو ڪري سگھوٿا اھو نسخو جيڪو اسان توھان کي ڏينداسين. ايلو ويرا جيل لاءِ گهربل اجزا، جيڪي دانهن جي خلاف اثرائتو آهن، هي آهن: 1 چمچو نامياتي ناريل جو تيل، 2 چمچ قدرتي الو ويرا جيل، 1 چمچو آلو ويرا جيل.
روبوٽ ۾ انهن اجزاء کي گڏ ڪرڻ کان پوء، توهان جي صاف ٿيل چمڙي تي لاڳو ڪريو. پوء 3-4 منٽن لاء مساج. ۽ ان کي سڪي وڃڻ جو انتظار ڪريو. ماسڪ سڪي وڃڻ کان پوء، گرم پاڻي سان چڱي طرح ڌوء. بعد ۾ نمي ڪريو. هفتي ۾ ٻه ڀيرا هن طريقي سان لاڳو ڪرڻ سان توهان پنهنجي منهن جي داڻن کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا.
الو ويرا جو رس تيار ڪرڻ
توهان الو ويرا جو رس استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان هن ترڪيب سان تيار ڪيو هاضمي جي مسئلن جهڙوڪ السر ۽ گيسٽرتس کي دور ڪرڻ لاءِ. توهان الو ويرا جي شفا جي خاصيتن مان پڻ فائدو حاصل ڪري سگهو ٿا الو ويرا جو رس پيئڻ سان. هتي اهو آهي ته وڊيو سان ڪيئن ڪيو ويو آهي:
ضروري مواد
- 800 گرام الو ويرا جيل
- 100 ملي ليمن جو رس
- 200 گرام ماکي
- پاڻي 500 ml
الو ويرا جي اسپائن مان نجات حاصل ڪرڻ کان پوء، جيل کي هٽايو. هن جيل ۽ ٻين اجزاء کي بلينڊر ۾ شامل ڪريو ۽ چڱي طرح ملايو. ۽ توهان جو الو ويرا جوس تيار آهي. ان کان سواء، توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا ٻه مختلف آلو ويرا ماسڪ هيٺ ڏنل لاڳاپيل خبرن مان.
الو ويرا تيل جا فائدا ۽ استعمال
وٽامن اي (جيئن بيٽا ڪيروٽين)، بي (B1-B2-B6)، سي ۽ اي (جيئن الفا ٽوڪوفيرول)؛ choline، folic acid، anthraquinones، amino acids، lipid compounds؛ لوھ، مسو، ميگنيشيم، ڪيلشيم، مينگنيز، سوڊيم ۽ پوٽاشيم معدنيات تي مشتمل آھي.
الو ويرا تيل وڏي پيماني تي استعمال ڪيو ويندو آهي ان جي شفا جي ملڪيت جي ڪري. اهو گهر ۾ ٻين تيل سان اندازو ڪري سگهجي ٿو.
الو ويرا جو تيل چمڙي لاءِ تمام سٺو موئسچرائيزر آهي.
اهو ضد سوزش آهي. اهو سوزش ۽ ٻين لاڳاپيل بيمارين کي گھٽائي ٿو.
اهو اينٽي بيڪٽيريل آهي. ان ۾ جراثيم ڪش خاصيتون آهن. هي خاصيت ڪجهه بيڪٽيريا لاء صحيح آهي.
اهو مخالف وائرل آهي. هي خصوصيت چمڙي جي رڳن جهڙوڪ شنگلز ۾ استعمال ٿئي ٿي ۽ ان جي واڌ کي روڪي ٿي.
اهو فنگل مخالف آهي. اهو پير، پير ۽ ساڳئي فنگس کي ختم ڪري ٿو.
اهو antioxidant آهي. تيل چمڙي کي آزاد ريڊيڪل نقصان کان بچائيندو آهي.
اهو زخم جي شفا کي تيز ڪري ٿو، چمڙي جي جلن کي گھٽائي ٿو.
اهو چمڙي کي سخت ۽ سخت ڪري ٿو.
اهو هڪ قدرتي سن اسڪرين آهي. خاص طور تي جڏهن اهو بنيادي تيل جهڙوڪ سيسم جي تيل ۾ ٺاهيو ويندو آهي، اهو سج جي تيل وانگر آهي 20 جي گهٽ فيڪٽر سان.
اهو هڪ مساج تيل طور استعمال ڪري سگهجي ٿو. اهو چمڙي ۾ داخل ٿئي ٿو ۽ چمڙي کي آرام ڪري ٿو. هن تيل سان ضروري تيل ارومٿراپي مساج طور استعمال ڪري سگھجن ٿيون.
الو ويرا ۾ زخم جي شفا جي ايجنٽ شامل آهن. اهو زخم، ڪٽ، جلن يا زخم تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو. اهو جلد کي تيز ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. اهو آپريشن کان پوءِ جي زخمن جي شفا لاءِ مفيد آهي.
جڏهن ته، جلن ۽ سنبرن لاءِ، خالص الو ويرا جيل وڌيڪ اثرائتو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو وڌيڪ ٿڌو ۽ آرام ڏيندڙ آهي.
الو ويرا جي تيل ۾ موجود امينو اسيد (خاص طور تي ان جي جيل) ايجما ۽ psoriasis لاءِ شفا ڏيندڙ ايجنٽ آهن.
الو ويرا جي تيل کي يوڪيليپٹس، ليمن، پيپرمنٽ ۽ گڊ مارننگ ضروري تيل سان ملايو وڃي ٿو ته جيئن درد کان نجات حاصل ٿئي. اٽڪل 90 گرام الو ويرا تيل ۽ ٻيا تيل ملائي سگهجن ٿا.
الو ويرا تيل وارن لاءِ فائدا
اهو ڊنڊرف ڪرسٽ سان سر جي چمڙي کي شفا ڏيندو آهي. اهو خشڪ اسڪيلپ کي نمي ڪري ٿو، ڊنڊرف ۽ وارن جي مسئلن کي گھٽائي ٿو. خاص طور تي الو ويرا جو تيل، گلاب جو پاڻي، صندل جو تيل ۽ خس (ويٽيور) جو تيل وارن کي مضبوط ڪري ٿو، ٻرڻ کي روڪي ٿو ۽ چمڙي جي مسئلن کي ختم ڪري ٿو. ان کان سواء، هي تيل psoriasis لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. ھن مرکب جو نالو، جيڪو ھندوستان ۾ شفا ڏيڻ واري تيل مان ھڪڙو آھي، گھرت ڪماري تيل آھي.
ايلو آئل ۾ چانهه جي وڻ جي تيل جا چند قطرا شامل ڪرڻ ان کي فنگل اسڪيلپ جي انفيڪشن سان وڙهڻ ۾ هڪ طاقتور جزو بڻائي ٿو.
ٿڌي زخمن تي ٿوري مقدار ۾ تيل يا جيل لڳايو. اهو جسم جي زخمن کي سڪل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جهڙوڪ ڊچ هيزل.
منهن لاءِ الو ويرا جي تيل جو استعمال: اهو منهن لاءِ آرامده تيل آهي. چمڙي کي نمي ۽ مضبوط ڪري ٿو ۽ چمڪ ڏئي ٿو. اهو سڌو سنئون جلد تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو. شايد مٽيءَ واري چمڙيءَ لاءِ سٺو نه هجي ڇاڪاڻ ته ڪيريئر آئل ڪامريڊ ٿي سگهي ٿو. انهي حالت ۾، هڪ غير مزاحيه تيل سان ملايو وڃي، جهڙوڪ جوجوبا تيل کي ترجيح ڏني وڃي.
ان جي سوزش واري اثر جي ڪري، اهو سوز ۽ سوز کي گھٽائي ٿو جيڪو مکين ۽ حشرن جي ڪنگڻ جي ڪري ٿي.
گيم ۽ ڏندن جي صحت کي بچائيندو آهي؛ اهو هڪ مساج تيل جي طور تي استعمال ڪري سگهجي ٿو ڏندن جي مسئلن جهڙوڪ cavities، plaque ۽ gingivitis جي خطري کي گهٽائڻ لاء.
اهو صابن، شيمپو، لپ بام، ٽوٿ پيسٽ، موئسچرائزر، ۽ مساج جي تيل لاء ٻين تيل سان گهر ۾ ٺهيل فارمولن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
* تصوير mozo190 جي Pixabayتي اپ لوڊ ڪيو ويو