Gardenia ٻوٽي جا فائدا

Gardenia ٻوٽي جا فائدا ڇا آهن؟

Gardenia ٻوٽا Rubiaceae ٻوٽي جي خاندان جا ميمبر آهن ۽ ايشيا ۽ پئسفڪ جزائر، چين ۽ جاپان سميت ٻين حصن جا آهن. اڄڪلهه، باغيا ميون ۽ گلن جو ايٿانول ڪڍڻ ڪيترن ئي طريقن سان هربل دوائن ۽ خوشبوء جي علاج ۾ استعمال ٿيندو آهي. 250 کان وڌيڪ مختلف قسم جا باغيانا ٻوٽا آهن، جن جو قسم بنيادي ضروري تيل ٺاهڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، جنهن کي Gardenia jasminoides Ellis سڏيو ويندو آهي.

دوائن جي مقصدن لاءِ استعمال ٿيندڙ سڀ کان وڌيڪ عام قسم باغيانا ضروري تيل آھي، جنھن جا ڪيترائي استعمال آھن جھڙوڪ وڙھندڙ ​​انفيڪشن ۽ طومار. ان جي مضبوط ۽ "دلچسپ" گلن جي خوشبو ۽ آرام کي فروغ ڏيڻ جي صلاحيت جي مهرباني، اهو پڻ لوشن، خوشبو، جسم ڌوئڻ ۽ ٻين ڪيترن ئي اهم ايپليڪيشنن ٺاهڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
گارڊينيا ٻوٽي جا فائدا ۽ استعمال
انهن ٻوٽن مان حاصل ڪيل باغيچي ٻوٽن ۽ ضروري تيل جا ڪيترائي استعمال هن ريت آهن:

• Gardenia گلن کي سوزش جي بيمارين سان وڙهڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي
  Gardenia ضروري تيل ۾ ڪيترائي اينٽي آڪسيڊنٽ شامل آهن جيڪي آزاد ريڊيڪل نقصان سان وڙهندا آهن، انهي سان گڏ ٻه مرکبات جنيپوسائيڊ ۽ جينپين، جن کي ڏيکاريو ويو آهي ته ضد سوزش واري اثر آهي. اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته اهو اعلي کوليسٽرول، انسولين جي مزاحمت / گلوڪوز جي عدم برداشت، ۽ جگر جي نقصان کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ جي قابل آهي، انهي سان گڏ ممڪن طور تي ذیابيطس، دل جي بيماري، ۽ جگر جي بيماري کان بچاء.
• Gardenia گلن ۽ ضروري تيل شايد ڊپريشن ۽ پريشاني کي گهٽائي سگهن ٿيون
  باغيريا جي گلن جي خوشبو آرام کي وڌائڻ ۽ ماڻهن ۾ تڪرار کي گهٽائڻ لاءِ مشهور آهي. روايتي چيني دوائن ۾، باغيريا کي خوشبوء جي علاج ۾ شامل ڪيو ويو آهي ۽ هيبل فارمولن کي مزاج جي خرابين جي علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، بشمول ڊپريشن، پريشاني، ۽ بيچيني. نانجنگ يونيورسٽي (چين ۾ واقع) پاران ثبوت جي بنياد تي ڪمپليمينٽري ۽ متبادل دوائن جي جرنل آف ايويڊينس بيسڊ ڪمپليمينٽري اينڊ الٽرنيٽيو ميڊيسن ۾ ڪيل هڪ مطالعو اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته گارڈنيا ايڪسٽريڪٽ (وڌيڪ واضح طور تي، گارڊينيا جيسمينائيڊس اسپيسيز) ۾ دماغ مان نڪتل نيوروٽروفڪ شامل آهن. فڪٽر (BDNF) لمبڪ سسٽم ۾. ڏٺائين ته اهو تيزيء سان پنهنجي اظهار کي تيزيء سان وڌائڻ سان تيز ضد ضد اثرات ڏيکاري ٿو. دماغ جي "جذباتي مرڪز". antidepressant ردعمل تقريبا ٻن ڪلاڪن جي انتظاميه کان پوء شروع ڪيو.

• Gardenia انفيڪشن کي منهن ڏئي ٿو ۽ زخمن جي حفاظت ڪري ٿو
  گارڊينيا ۾ ڪيترائي قدرتي اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ اينٽي وائرل مرکبات شامل آهن. ٿڌ، تنفس/سائنس جي انفيڪشن، ۽ ڪنجشن کي منهن ڏيڻ لاءِ، توهان باغيا جي ضروري تيل کي ساهه ۾ وٺي سگهو ٿا، ان کي پنهنجي سيني تي مٿاهون طور تي لڳايو، يا ان کي ڊفيوزر سان ملايو.
  ضروري تيل جي ٿوري مقدار کي ڪيريئر آئل سان ملايو وڃي ٿو ۽ انفڪشن سان وڙهڻ ۽ شفا کي وڌائڻ لاءِ چمڙي تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو. رڳو تيل کي ناريل جي تيل سان ملايو ۽ زخمن، ڇڪڻ، ڇڪڻ، زخم يا ڪٽ تي لاڳو ڪريو. (نوٽ: اها صلاح ڏني وئي آهي ته توهان انهن ضروري تيل کي پهريان کان گهٽايو)
• Gardenia ياداشت کي بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي
  چائنيز جرنل آف نيچرل دوائنس ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته باغيانا اقتباس ياداشت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، خاص طور تي انهن ماڻهن ۾ جيڪي پراڻي ياداشت جي خرابين سان گڏ آهن، جن ۾ الزائمر جي بيماري شامل آهن. مطالعي ۾، باغيا جي نچوڙ ۾ مليا ٻه مکيه جزا، جينيپوسائيڊ ۽ گارڈنوسائيڊ، دماغ ۾ مدافعتي سان لاڳاپيل جين جي اظهار کي دٻائڻ ۾ مدد ڪن ٿا، مطلب ته انهن ۾ سوزش واري اثر آهي جيڪي ياداشت جي خساري جي بنيادي ميڪانيزم کي خطاب ڪن ٿا.
  گارڊينيا ڪيپسول يا ضروري تيل جي استعمال سان لاڳاپيل ممڪن ضمني اثرات شايد بک جي گھٽتائي، اسهرا يا لوڻ واري اسٽول، چمڙي جي جلن ۽ سوزش شامل ڪري سگھن ٿا.

• Gardenia موهپا سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿي
  ڪجهه مطالعي مان ثبوت مليا آهن ته باغيا جيسمينوڊين (هڪ قسم جو باغيا گلن جو هڪ قسم) موهپا کي گهٽائڻ ۾ اثرائتو ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جڏهن ورزش ۽ صحتمند غذا سان گڏ. 2014 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي ۾ آمريڪي بنياد تي جرنل آف ايڪسرسائز نيوٽريشن اينڊ بايو ڪيمسٽري، جينيپوسائيڊ، گارڊينيا جيسمينائڊس جي مکيه جزن مان هڪ، غير معمولي لپيد جي سطح، اعلي انسولين جي سطح، خراب گلوڪوز ۽ جسم جي وزن کي روڪڻ ۾ اثرائتي طور سڃاتو وڃي ٿو. حاصل ڪرڻ.
• Gardenia هاضمي سسٽم کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي
  Gardenia jasminoides کان ڌار ڪيل شيون، جن ۾ ursolic acid ۽ genipin شامل آهن، دريافت ڪيا ويا آهن اينٽي گيسٽرٽڪ سرگرميون، اينٽي آڪسيڊنٽ سرگرميون، ۽ تيزاب کي غير جانبدار ڪرڻ واري ملڪيت جيڪي معدي جي مسئلن جي هڪ حد کان تحفظ فراهم ڪن ٿيون. مثال طور، ڊڪسنگ وومينز يونيورسٽي پلانٽ ريسورس ريسرچ انسٽيٽيوٽ ۾ تحقيق، ڏکڻ ڪوريا ۾ واقع آهي ۽ فوڊ اينڊ ڪيميڪل ٽوڪسيڪولوجي ۾ شايع ٿيل آهي، اهو معلوم ڪيو ويو آهي ته جينپين ۽ يوروسولڪ ايسڊ علاج ۽ / يا گيسٽرتس، تيزابي ريفلوڪس، السر جي علاج ۾ ڪارائتو ٿي سگهي ٿو. .
  جينپين کي پڻ ڏيکاريو ويو آهي ته ٿلهي جي هضم ۾ مدد ڪندي ڪجهه اينزيمس جي پيداوار وڌائي. ان کان علاوه، نانجنگ زرعي يونيورسٽي جي فوڊ سائنس ۽ ٽيڪنالاجي ۽ اليڪٽران ليبارٽري ۾ ڪيل تحقيق جي مطابق، اهو نتيجو ڪيو ويو ته باغيا ٻوٽي ٻين هاضمي جي عملن کي سپورٽ ڪري ٿو، جيتوڻيڪ هڪ "غير متوازن" پي ايڇ جي توازن سان گيسٽرو انٽيسٽينل ماحول ۾.
• Gardenia ٻوٽو ٿڪ ۽ درد کي رليف ڪري ٿو
  Gardenia extract مختلف قسم جي درد ۽ بيمارين کي منهن ڏيڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، جن ۾ PMS، ارٿريس، اسپرين ۽ عضلات جي درد شامل آهن. ان ۾ پڻ ڪجهه متحرڪ خاصيتون آهن جيڪي توهان جي مزاج کي بلند ڪرڻ ۽ معرفت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اهو مليو آهي گردش کي بهتر ڪرڻ، سوزش کي گهٽائڻ، ۽ جسم جي انهن حصن کي وڌيڪ آڪسيجن ۽ غذائي مواد مهيا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جن کي شفا جي ضرورت آهي. اهو ئي سبب آهي ته اهو روايتي طور تي ماڻهن لاء سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي دائمي درد، ٿڪڻ ۽ مختلف بيمارين سان وڙهندا آهن. هڪ جانورن جي مطالعي جي اسپائن سرجري II ڊپارٽمينٽ آف ويفانگ پيپلز اسپتال ۽ چين ۾ نيورولوجي ڊپارٽمينٽ ان جي درد کي گهٽائڻ واري اثرات جي تصديق ڪري ٿي. جڏهن محقق اوزون ۽ گارڈنوسائيڊ کي لاڳو ڪيو، باغيريا ميون ۾ هڪ مرڪب، "نتيجن ظاهر ڪيو ته اوزون ۽ گارڈنوسائيڊ جي ميلاپ سان علاج ميڪيڪل ڪڍڻ واري حد ۽ حرارتي واپسي جي دير کي وڌايو، ان سان درد کي گهٽائي." انهن جملو استعمال ڪيو.
• گارڊينيا آئل، جيڪو چمڙي جي حفاظت جي لحاظ کان انتهائي فائديمند آهي، ان کي جيڪڏهن جسم تي مالش ڪرڻ سان لڳايو وڃي ته اهو جسم کي مضبوط ڪري ٿو، جھرڻ کي گهٽائي ٿو ۽ سيلولائٽ جي غائب ٿيڻ کي يقيني بڻائي ٿو.
• Gardenia، جيڪو رت سان لاڳاپيل بيمارين ۾ استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، اهو خارجي خونريزي کي روڪڻ لاء ڀرپور آهي.
• Gardenia، جنهن کي استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ريفلوڪس بيماري ۾ مبتلا ماڻهن لاء، پڻ برونچ جي واڌ لاء سٺو آهي.
• اهو گردشي نظام کي تيز ڪري ٿو ۽ اسان جي جسم ۾ سيلن کي وڌيڪ آڪسيجن حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
• انهن فائدن کان علاوه باغيا کي سوجن، جلن، گلي جي انفيڪشن ۽ ڳچيءَ جي علاج ۾ به استعمال ڪيو ويندو آهي.

• اهو پيشاب جي رستي ۽ مثاني انفيڪشن جي خلاف جنگ ۾ هڪ مددگار اثر ڇڏيو آهي.
• هي ٻوٽو انهن صورتن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو جتي انسولين جي مزاحمت، گلوڪوز جي عدم برداشت، موهپا ۽ ذیابيطس ۽ دل جي بيماري سبب خطري جي صورتحال.
• اهو هڪ جڙي ٻوٽي آهي جنهن کي علاج سان ملائي استعمال ڪيو ويندو آهي جڏهن تيزابي ريفلوڪس، الٽي، گيس، آئي بي بي ۽ ٻين هاضمي مسئلن کي ڏٺو ويندو آهي.
• اهو ڊپريشن ۽ پريشاني جي حالتن سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جو ڪردار آهي.
• اهو هڪ ٻوٽي جي ذات آهي جنهن کي ترجيح ڏني ويندي آهي ٿڪڻ ۽ توجه نه ڏيڻ جي صورت ۾.
• اهو ڦڦڙن کان نجات حاصل ڪرڻ لاء علاج ۾ هڪ امداد طور استعمال ڪيو ويندو آهي.
• اهو عضلات جي اسپاس کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ جو ڪردار آهي.
• اهو بخار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

• اهو حيض جي درد کي رليف ڪرڻ لاء هڪ پسنديده جڙي آهي.
• اهو ماڻهن کي سر درد سان مدد ڪري ٿو انهن جي درد کي گهٽائڻ ۾.
• اهو اثر آهي ته گهٽ libido جي سطح کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري.
• اهو منهنجي کير جي پيداوار کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ جو اثر آهي، جيڪو ٿلهي عورتن ۾ ڪافي نه آهي.
• اهو هڪ اثر آهي جيڪو سست شفا جي زخم ۾ مدد ڪري ٿو انفيڪشن کان شفا جي رفتار کي وڌائي ٿو.
• اهو بيمارين جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو جهڙوڪ جگر جي نقصان، جگر جي بيماري ۽ يرقان.

Gardenia پلانٽ جو استعمال

باغيچي ٻوٽي مان مهيا ڪيل وڌيڪ فائدن جي ظاهر ٿيڻ سان، اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته اهو اسان جي ملڪ ۾ تمام گهڻو مشهور آهي جيئن اهو دنيا ۾ آهي. هيءَ بکري مختلف طريقن سان استعمال ٿيندي نظر اچي ٿي. سڄي دنيا ۾ باغيچي ٻوٽي جي استعمال جا علائقا هن ريت آهن؛

• باغيا ٻوٽي جي سڀ کان عام استعمالن مان هڪ آهي ان جي پنن مان چانهه ٺاهڻ.باغيچي چانههاهو بيان ڪيو ويو آهي ته اها جلن، سينه جي تنگي ۽ بي خوابي ۾ مدد ڪري ٿي جڏهن پيئڻ جي طور تي استعمال ڪيو وڃي. بهرحال، باغيا چانهه پڻ ڏٺو ويندو آهي چانهه جي هڪ انتهائي ترجيح واري قسم جي پريشاني جي خرابين ۾. ان لحاظ کان، چانهه ٺاهڻ ۾ ٻين جڙي ٻوٽين جي چانهه وانگر ساڳيو طريقو ترجيح ڏني وئي آهي. باغيا ٻوٽي جي پنن کي چانهه ۾ ٺاهي سگهجي ٿو، ٻئي تازو ۽ خشڪ. هڪ ڏينهن ۾ 2 پيالو ڪافي اثرائتو سمجهيو ويندو آهي. هن پائن کي تيار ڪرڻ کان پوء، ان کي ٿڌو ٿيڻ کان اڳ کائڻ گهرجي.
• باغيا ٻوٽي جو ٻيو استعمال ان جو تيل حاصل ڪرڻ آهي. هڪ سٺي خوشبو سان ميڻ بتيونباغيا تيلاهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته اهو ڪافي شدت سان استعمال ڪيو ويندو آهي، باغيا جي تيل جي خوشبو پنهنجي آرام واري خاصيت سان ڌيان ڏئي ٿي. ڏٺو وڃي ته هن ٻوٽي جو تيل تازو ئي عطر ٺاهڻ ۾ استعمال ٿيڻ لڳو آهي. ڏٺو وڃي ته هن تيل کي گرم پاڻيءَ جي مدد سان اندر اندر ڪرڻ سينوس جي صفائي جي لحاظ کان انتهائي فائديمند آهي.
• ان کان سواءِ باغيچي جي پاڙن ۽ پنن کي ماضيءَ ۾ به استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ اڄ به انهن کي اُبالائي جسم جي ٿلهي ۽ صفائيءَ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.

* تصوير Pixabay کان