سمڪ جا فائدا ڇا آهن؟
سممڪSumac، جيڪو ذائقو ڏئي ٿو کاڌي، سلاد ۽ گوشت بالن کي ان جي ڳاڙهي ذائقي سان، جسم جي صحت لاء ناقابل اعتماد فائدا آهن. اهو بخار گھٽائي ٿو ۽ انسولين کي متوازن ڪري ٿو، هتي سماڪ ۽ سمڪ جوس جا فائدا آهن.
پستا خاندان Sumac، جيڪو خاندان ۾ شامل آهي، هڪ وڻ جو قسم آهي جيڪو اوچائي ۾ 3 ميٽر تائين وڌي سگهي ٿو. جيئن ته سڀ کان اوچو سماڪ وڻ 3 ميٽرن جو آهي، ان ڪري اهو چوڻ وڌيڪ صحيح ٿيندو ته اهو ٻٻر جي وڻ يا ٻوٽي جي صورت ۾ آهي. سمڪ ٻوٽي، جيڪو سياري ۾ نرالو ٿئي ٿو، ان ۾ ڏند ۽ وارن وارا پن ٿين ٿا. اهي پن به سرءُ جي موسم ۾ ميوي سان گڏ ٿين ٿا. لال ڪرڻ واپس اچي رهيو آهي. خشڪ ۽ مصالحي طور استعمال ڪيو ويندو آهي سڪوڪ ساڳئي وقت، ان جي شفا جي ملڪيت جي ڪري تقريبا هر کاڌي ۾ ان جي جاء وٺندو آهي.
- انفيڪشن کي روڪي ٿوSumac جسم ۾ انتشار جي بيمارين تي هڪ حفاظتي اثر ڇڏيو آهي. اهو معلوم ٿئي ٿو ته اهو ڪيترن ئي بيمارين لاء سٺو آهي جهڙوڪ سوزش، بخار، برونچائٽس ۽ شفا جي ملڪيت آهي. Sumac، جيڪو سردي جي علاج ۾ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي، جسم کي ڦهلندڙ بيمارين جي خلاف طاقت حاصل ڪرڻ جي قابل بڻائي ٿو.
- جگر جي حفاظت ڪري ٿوهاء ڪوليسٽرول دل ۽ جگر جي بيمارين جو سڀ کان وڏو سبب آهي. سماڪ ڪوليسٽرول کي ان سطح تي رکي ٿو جيڪو هجڻ گهرجي ۽ بلڊ پريشر کي منظم ڪري ٿو. اهو جگر جي حفاظت ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو.
- سمڪ جي چمڙي جي حفاظتي ملڪيت
ان جي مخالف سوزش ۽ antimicrobial ملڪيت سان، سمڪ چمڙي جي مسئلن جي علاج ۽ زخم کي شفا ڏيڻ ۾ مددگار آهي. چبايل سمڪ جا پن جلد جي خارش ۽ سوزش واري مسوڙن لاءِ سٺا آهن.
- Sumac دل ۽ جگر جي حفاظت ڪري ٿوهاء ڪوليسٽرول دل ۽ جگر جي بيمارين جو هڪ عام سبب آهي. چوٿين تي ڪيل هڪ تجربي ۾ انڪشاف ٿيو ته سماڪ بيري جو عرق رت ۾ ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائي ٿو. ان حالت ۾، سمڪ دل ۽ جگر جي حفاظت لاء مفيد آهي.
- سماڪ، جيڪو پياز جي سلاد ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو بوء کي گھٽائي ٿو، هڪ خوشبوء وارو مصالحو آهي، اهو پڻ هڪ اينٽي پائريٽڪ اثر آهي.
- اهو موهپا، هائپرگليسيميا (هاء بلڊ شوگر)، ذیابيطس کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- ڊي اين اي جي حفاظت ڪري ٿوسمڪ، جيڪو ميٽابولزم کي تيز ڪرڻ لاءِ سڃاتو وڃي ٿو، انهن کي به کائي سگهجي ٿو جيڪي غذا تي آهن. اهو مفيد آهي ته سمڪ کي نه وڃايو، جيڪو اسان جي ٽيبلن تي خراب ٿيڻ کان سواء ڊي اين اي جي تسلسل کي يقيني بڻائي ٿو.
- اهو رت جي شگر کي گهٽائڻ جو اثر آهي ۽ ڪوليسٽرول کي توازن ۾ مدد ڪري ٿو،
- سوزش جي خلاف حفاظتي حفاظتي دوا Sumac، جيڪو متعدي بيمارين کان حفاظتي آهي، ڪيترن ئي بيمارين جي علاج ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي جهڙوڪ جسم ۾ سوزش، بخار، چمڙي جي سوزش، سانس جي خرابي، برونچائٽس. اڀياس ڏيکاريا آهن ته sumac ۽ ان جو اقتباس سٺو مخالف سوزش، آهي، مخالف سوزش.
- sumac سان گڏ اينٽي-ڪينسر مطالعو ثابت ڪيو آهي ته سمڪ ٻوٽي اينٽي ڪارڪينوجنڪ آهي، يعني ڪينسر جي خلاف. چھاتی جي ڪينسر جا واقعا خاص طور تي عورتن ۾ وڌيڪ آهن. هڪ مطالعي ۾، سينو سرطان تي سمڪ جو اثر جانچيو ويو. هن مطالعي جي نتيجن موجب، اهو سوچيو ويو آهي ته ڇاتي جي سرطان جي سيلز جي واڌ تي منفي اثر آهي.
-
ليور
صرف دل جي بيمارين جي روڪٿام ۾ sumac extract جو فائدو دستياب ناهي. ان کان علاوه، اهو جگر جي حفاظت ۾ پڻ انتهائي اثرائتو آهي. جڏهن ڏٺو وڃي ته مواد ۾ سمڪ جو نچوڙ سڌو سنئون ماڻهو کي جگر جي بيمارين کان بچائيندو آهي. ان لاءِ، توهان پنهنجي جگر کي بچائڻ جي طريقي تي وڃي سگهو ٿا، انهن دوائن جي مهرباني جنهن ۾ سماڪ ايڪسٽريڪٽ سڌو شامل آهي. اهو انتهائي ضروري آهي ته استعمال ٿيل دوائن ۾ خاصيتون آهن جيڪي سڌو سنئون توهان جي اندروني عضون کي مدد ڪن ٿيون، توهان جي اندروني عضون کي نقصان پهچائڻ کان ٻاهر. ان لاءِ ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي ته قدرتي اجزاء سان صحت مند دوائن جي استعمال کي ترجيح ڏني وڃي.
-
ويجنل ڊسچارج
عورتن کي ڪنهن به سبب جي ڪري ويجن مان خارج ٿيڻ جو مسئلو سمڪ سان گهٽجي سگهي ٿو. يقينن، اهو ضروري آهي ته هن مسئلي جي سبب جي تحقيق ڪرڻ ۽ ڊاڪٽر جي طرفان چڪاس ڪيو وڃي. تنهن هوندي، توهان هن حقيقت جو فائدو وٺي سگهو ٿا ته اهو معمولي اندام جي خارج ٿيڻ لاء بچاء آهي جيڪو وقتي طور تي ٿئي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو ته هن مسئلي کي روڪڻ لاء sumac لاء آهي ته توهان پنهنجي واپرائڻ انداز جي مطابق ۾ ورتو آهي. توهان ان کي سڌو استعمال ڪندي يا ان کي دوا جي اجزاء مان وٺي خارج ڪرڻ جي مسئلي کي گھٽائي سگهو ٿا.
-
زهراتي مادو کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي
Sumac diuretic آهي. ٻين لفظن ۾، اهو پيشاب جي پيداوار ۾ مدد ڪري ٿو ۽ جسم مان زهراتي مواد کي ختم ڪرڻ کي يقيني بڻائي ٿو. اهو جسم مان انهن زهر جي آساني سان ختم ڪرڻ جي سهولت لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. اهو پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي مثاني جي سوزش جي علاج لاءِ جنهن جي نتيجي ۾ دردناڪ پيشاب ۽ سوزش.
-
Sumac چمڙي جي حفاظتي خاصيت آهي
ضد سوزش ve antimicrobial ان جي خاصيتن سان سڪوڪ, چمڙي جي مسئلن جي علاج ۾ ve زخم جي شفا ۾ اهو مددگار آهي. چبايل سمڪ چمڙي جي خارش کي ختم ڪري ٿو, سوزش ٿيل مسوڙن ڏانهن اهو سٺو ٿو لڳي.
-
حيض جي بي ترتيبي ۽ درد جي علاج ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي
خوشخبري سڪوڪ جو استعمال حيض جي بي ترتيبي ڏانهن ve حيض واري دور ۾ ٺهيل دردن ڏانهن چئبو ته چڱو آهي.
-
دماغي صحت تي اثر:
اوميگا 3 فيٽي ايسڊز جي گھٽتائي جي صورت ۾، جيڪو اسان جي دماغ جو هڪ وڏو حصو ٺاهيندو آهي، اسان کي سنگين مسئلن کي منهن ڏئي سگهي ٿو.
بهرحال، ڪجهه تحقيقن جي نتيجي ۾، ماهرن جي راء ظاهر ڪيو آهي ته سمڪ هڪ قدرتي اوميگا 3 فائيٽي ايسڊ وڌائڻ وارو آهي.
Sumac سيل جي تجديد ۽ سيل جي ترقي ۾ مدد ڪري ٿي.
- فنگل انفيڪشن کي منهن ڏيڻ: اڀياس ڏيکاريا آهن ته sumac هڪ مؤثر antifungal اثر ڇڏيو آهي. Sumac Aspergillus flavus fungus جي خلاف جنگ ڪري سگهي ٿو، جيڪو انساني پيٽروجن آهي. Aspergillus flavus ڦڦڙن جي انفيڪشن سبب ٿي سگهي ٿو. ٻئي طرف ايڊز ۽ ڪينسر جي علاج ۾ ڪيموٿراپي مريضن جي مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪري ٿي. هي انفيڪشن جسم جي ڪيترن ئي عضون کي متاثر ڪري سگهي ٿو، جن ۾ ڦڦڙن، دل، بڪين ۽ دماغ شامل آهن. بخار، سيني ۾ درد، کنگهه، ساهه جي تڪليف ۽ جوڑوں جو درد عام علامتون آهن.
- اهو diuretic آهي: Sumac diuretic خاصيتون آهن. انهي سبب لاء، اهو پيشاب جي پيداوار ۾ مدد ڪري ٿو ۽ جسم مان زهراتي مواد کي ختم ڪرڻ کي يقيني بڻائي ٿو. اهو مثاني جي سوزش جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي جنهن جي نتيجي ۾ دردناڪ پيشاب ۽ سوزش ٿيندي آهي. عام طور تي، sumac intestinal شڪايتن لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. وچ اوڀر ۾، ٿلهي سمڪ جو رس هڪ عام اختيار آهي پيٽ جي تڪليف کي رليف ڪرڻ لاء. اهو هڪ روايتي دوا هجڻ جي خاصيت آهي بستري جي مسئلي جي علاج لاء.
- لوسن وانگر، ان ۾ هڪ اينٽي آڪسائيڊٽ اثر آهي ۽ وات جي زخم يا انفيڪشن لاء سٺو آهي.
- اهو زهر جي صورت ۾ هڪ معاون علاج جو طريقو طور استعمال ڪري سگهجي ٿو.
- اُپت.
- اهو رت جي کنڊ کي مستحڪم ڪري ٿو.
- اهو وات جي زخم لاء ڀرپور آهي.
- اهو پيشاب جي تڪليف لاء سٺو آهي.
- اهو بدهضمي ۾ مبتلا ماڻهن جي هاضمي جي نظام کي منظم ڪري ٿو.
- اهو توهان جي ٻار لاءِ پڻ فائديمند آهي جنهن کي انورڪسيا جو مسئلو آهي ته مهيني ۾ هڪ ڀيرو سمڪ جو رس پيئڻ. اهو ٻئي توهان جي ٻار جي جسم جي مزاحمت کي وڌائي ٿو ۽ هن جي مدد ڪري ٿو صحت مند کائڻ سان هن جي بک کي کولڻ سان.
- sumac جو سڀ کان وڌيڪ معروف فائدو بدهضمي ڪرڻ اهو ئي حل آهي. جيڪڏهن توهان جي هاضمي جي نظام ۾ ڪو مسئلو آهي ته جيڪڏهن توهان هڪ چمچو سماڪ جو استعمال ڪريو ته توهان جيڪي کائو اهو آساني سان هضم ڪري سگهو ٿا.
- ان کان سواء، سمڪ، جيڪو خارجي نظام لاء تمام سٺو آهي، دستن جو مسئلو جڏهن ته ٿوري وقت ۾ هڪ حل آهي.
- Sumac، جيڪو توهان جي خارجي نظام کي منظم ڪندو، توهان جي بک وڌائڻ ۾ پڻ مدد ڪندو.
- Sumac، جيڪو پيشاب جي تڪليف لاء سٺو آهي، رت جي وهڪري تي پڻ هڪ مؤثر مصالحو آهي.
- اهو معلوم ٿئي ٿو ته حادثن ۾ ڪارائتو آهي ان جي رت کي روڪڻ جي صلاحيت سان.
- گم جي بيماريون گھر جي وات جي زخم لاء ڀرپور آهن.
- اهو رت جي کنڊ کي گھٽائي ٿو ۽ ان کي مستحڪم ڪري ٿو.
- ان جي مٺي ذائقي جي مهرباني بک
- اهو زهر جي صورت ۾ مفيد آهي.
- ان جي اينٽي آڪسائيڊٽ اثر جي ڪري ان ۾ ڪينسر مخالف خاصيتون آهن.
- اهو گلي جي سوزش لاء سٺو آهي.
-
تنفس ۽ هاضمي جي مسئلن کي ختم ڪري ٿو
سممڪ, خزانه ve تنفس جي بيماريون علاج لاء استعمال ڪيو. سماڪ مختلف تنفس جي بيمارين ڏانهن ان جي خوبي کي سائنسي طور ثابت ڪيو ويو آهي.
-
حيض جي بي ترتيبي
غير منظم حيض عورتن جي تجربن مان هڪ آهي. Sumac فائدا انهن مان هن چڪر جي باقاعدي جي حمايت ڪئي وئي آهي. اهو ممڪن ٿي سگهي ٿو انسان جي روزاني حيض جي استعمال سان ۽ بي ترتيبي جي غائب ٿيڻ سان. ان کان علاوه استعمال جي قسم جيڪا توهان لاءِ موزون آهي، ان ۾ شامل ڪيل دوائن جو توهان استعمال ڪندا آهيو، ٻنهي ۾ انتهائي اثرائتو ثابت ٿيندو خرابي کي روڪڻ ۽ ان کي ختم ڪرڻ ۾، جيڪڏهن ڪو هجي. جيڪڏھن توھان چاھيو، توھان سڌو سنئون استعمال ڪري سگھوٿا ھن معنى ۾، ۽ توھان مسئلي کي ختم ڪري سگھو ٿا.
* تصوير _اليجا_ جي Pixabayتي اپ لوڊ ڪيو ويو