هماليه لوڻ جا فائدا

هماليه لوڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟

هماليه جبلن ۾ "سفيد گولڊ" طور سڃاتو وڃي ٿو هماليه لوڻ، اهو 250 ملين سالن کان وڌيڪ شديد ٽيڪٽونڪ دٻاء هيٺ ٺهيل آهي ۽ خالص ۽ اڻ وڻندڙ آهي ڇاڪاڻ ته اهو هن ماحول ۾ گندگي ۽ زهر جي سامهون نه آهي. تحقيق موجب هماليائي لوڻ بهترين معيار جو لوڻ آهي. ان جي 84 معدني مجموعن سان جسم لاء ڪيترائي فائدا آھن.

اهو اسٿما جي مريضن لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي ان جي اينٽي هسٽامائن (اينٽي الرجي) اثر سان. اهو دٻاء گھٽائي ٿو. اهو بڪين کي صاف ڪري ٿو. اهو ان جي ليتيم مواد سان ڊپريشن جي علاج ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو جسم ۾ لوڻ جي کوٽ سبب پيدا ٿيندڙ تيزابيت کي ختم ڪري ٿو. جسم جي پي ايڇ کي برقرار رکي ٿو. ان ۾ موجود معدنيات اينٽي آڪسيڊنٽ جو ڪم ڪن ٿا. اهو عضلات جي طاقت کي برقرار رکي ٿو. اهو بلڊ پريشر کي متوازن ڪري ٿو ۽ دل جي تال کي منظم ڪري ٿو. اهو ننڊ جو نمونو مهيا ڪري ٿو. اهو جسم جي سيلز ۾ هائيڊرو اليڪٽرڪ توانائي جي پيداوار فراهم ڪري ٿو. اهو اعصاب خاني جي رابطي لاء ضروري آهي.

دل جي صحت جي حفاظت ڪري ٿو
بلڊ پريشر کي متوازن ڪري ٿو
Alzheimer's کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي
بدهضمي ۽ هاضمي جي مسئلن لاء سٺو
چمڙي کي سڪي وڃڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي
اهو گلي جي سور وانگر بيمارين لاء سٺو آهي
اهو مشڪلاتن ۾ مدد ڪري ٿو جهڙوڪ سينو ۽ گردڪ پٿر. رڻ کي پگھلڻ جي اجازت ڏئي ٿو
سرطان جي سيلز جي ترقي کي روڪي ٿو
فنگس ٺهڻ لاءِ سٺي آهي مسئلن جهڙوڪ اکن
چمڙي جي خوبصورتي لاء ماسڪ ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو
اهو هڪ متبادل دوا آهي جنهن کي اسٿما جي علاج ۾ ترجيح ڏني وڃي. اهو ماحول ۾ هوا کي توازن ڪندي کنگهه جي حملن کي روڪي ٿو.
حقيقت اها آهي ته اهو لوڻ جو هڪ قسم آهي مطلب اهو آهي ته جيڪي مضمون پڙهندا آهن "ڇا هماليه لوڻ کاڌي ۾ استعمال ٿيندو آهي؟" هو سوچيندو. جيڪڏهن ان کي کاڌي ۾ اعتدال سان استعمال ڪيو وڃي، اهو انسان ۾ دٻاء کي ختم ڪري ٿو. اهو بڪين ۾ موجود تيزاب کي صاف ڪري ٿو. ان کي ترجيح ڏني وئي آهي ان جي اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيتن جي ڪري جسم ۾ نقصانڪار مادي کي ختم ڪندي.
اهو ننڊ جو نمونو مهيا ڪري ٿو. توهان هماليه لوڻ جي چراغ سان وڌيڪ آرام سان سمهي سگهو ٿا. اهو هوا ۾ نمي کي متوازن ڪري ٿو ۽ جڳهه کي صاف ڪري ٿو.
هماليه لوڻ ميٽابولزم کي تيز ڪري ٿو ۽ توهان جي وزن گھٽائڻ جي عمل کي آسان بڻائي ٿو.

اسان جا ٻيا آرٽيڪل؛ Tahini جا فائدا

آئيوڊين جي گھٽتائي جي ڪري گدڙ پيدا ٿئي ٿو. هماليه لوڻ جي باقاعدي استعمال سان گٽرن جو خطرو به ختم ٿي ويندو. اهو پڻ مسئلن کي روڪيندو جهڙوڪ لڏپلاڻ، اوستيوپورسس ۽ calcification. هماليه لوڻ تايرايڊ غدود جي باقاعده ڪم ۾ اثرائتي آهي.
معدنيات انساني صحت لاء ضروري آهن. جيڪڏهن توهان شاور ڪرڻ دوران پنهنجي غسل خاني ۾ هماليه لوڻ شامل ڪريو ٿا، ته توهان جلد جي ذريعي معدنيات وڌيڪ موثر طريقي سان حاصل ڪري سگهو ٿا.
اهو بيڪٽيريا کي ماريندو آهي ۽ هماليه لوڻ توهان کي آسانيءَ سان ساهه کڻڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ته جيئن نڪ جي بندش جي شڪايتن جي صورت ۾ سينوس جو رستو کوليو وڃي. هماليه لوڻ سينوسائٽس جي علاج ۾ هڪ قدرتي علاج ٿيندو.
بلڊ پريشر جا مريض ”ڇا هماليه لوڻ بلڊ پريشر وڌائي ٿو؟ هو پڇندو. جيڪڏھن توھان ان کي اعتدال ۾ ۽ گھٽ مقدار ۾ استعمال ڪندا، توھان جو بلڊ پريشر مثالي توازن ۾ رھندو.
توهان پنهنجي چمڙي کي هماليه سالٽ ڪريم سان تجديد ڪري سگهو ٿا، جيئن هماليه لوڻ هڪ خارجي مادو آهي.
ويسولر صحت ۾ مدد ڪري ٿي.
اهو صحتمند ڦڦڙن ۽ تنفس جي ڪم کي سپورٽ ڪري ٿو.
اهو سيلز جي پي ايڇ جي توازن کي مستحڪم ڪري ٿو.
اهو عمر جي نشانين کي گھٽائي ٿو.
اهو هڪ صحتمند ننڊ جي نموني لاء فائدي وارو آهي.
ليبيدو وڌائي ٿو.
اهو عضلات جي درد کي روڪي ٿو.
هائيڊريشن وڌائي ٿو.
اهو هڏن کي مضبوط ڪري ٿو.
اهو بلڊ پريشر گھٽائي ٿو.
اهو گردش کي منظم ڪري ٿو.
اهو جسم کي ڳري دھاتن کان پاڪ ڪري ٿو.
• اهو سانس جي مسئلن کي علاج ڪري ٿو ۽ الرجي کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

• توهان کي زکام ۽ فلو کان گهٽ بي نقاب آهي

• اهو توهان کي آرام ڪرڻ ۽ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

• سر درد ۽ ميگرين لاءِ چڱو آهي.
• بيماريءَ ۾ علامتن ۾ گھٽتائي جھڙوڪ رومياتزم.

• اهو جسماني ٿڪ جي خاتمي جي حمايت ڪري ٿو.

• توهان جاڳندا وڌيڪ آرام سان.

• اهو توهان کي رات جو سمهڻ آسان بڻائي ٿو.

• صحت ۽ خوشحالي جو هڪ بهتر مجموعي احساس.