دريافت ڪريو غذائيت جا راز ڇا آهن صحتمند زندگي لاءِ

Serdaro.com - صحت مند زندگي گائيڊ

عالم برزخ

پروجيڪٽ
  • گھر جي
  • غذائي مواد
  • وٽامن ۽ معدنيات
  • غذائي مواد
  • صحت
  • عام
  • خبر
  • وٽامن ۽ معدنيات
  • پرائيويسي پاليسي
پروجيڪٽ

ڪاري ڪمي جا فائدا

تي موڪليندڙ 11 سيپٽمبر 20196 مئي 2020 by پنهنجا

ڪارو جيرو جا فائدا ڇا آهن؟

ڪارو جڙي، اهو هڪ قسم جو ليوينڊر آهي، ڪارو جيرو ڪيترن ئي بيمارين لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ موجود مادو پرسڪون ۽ بلڊ پريشر کي گهٽ ڪرڻ جي ڪري. بليڪ بيش ۾ ويهه کان وڌيڪ اينٽي بيڪٽيريل فعال مادا آهن. هن خاصيت جي مهرباني، ڪارو مرچ، جيڪو اڪثر زخمن ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، زخم ۾ مائڪروب کي ٽوڙي ٿو. بليڪ بيش ڪيترن ئي قسمن جي ڪينسر ۾ ريٽارڊنگ ۽ روڪڻ واري خصوصيت رکي ٿي. ان کان سواء، ڪارو ڪمن پڻ قدرتي خوشبو طور استعمال ڪري سگهجي ٿو.

مواد؛

  • ڪارو جيرو جا فائدا ڇا آهن؟
  • ڪاري ڪمي جا فائدا
    • چمڙي جي صحت لاءِ ڪاري ڪمي جا فائدا
    • ڇا ڪارو جيرو ڪمزور ڪندو آهي؟
    • ڪارو ڪمن سگريٽ نوشي
  • ڪارو ڪمن ڪيئن استعمال ڪجي؟
  • ڳاڙهو ڳاڙهو علاج
  • ڪاري ڪمين چانهه جا فائدا
    • ڪارو ڪمين چانهه ڪيئن تيار ڪجي؟
    • ڪاري ڪمين چانهه ڪڏهن ۽ ڪيئن پيئجي؟
  • بليڪ هيڊ جو رس فائدا
  • ڪارو ٻج جي تيل جا فائدا
    • لاڳاپيل جون تحريرون:

ويتامين ۽ معدنيات ۾ تمام گهڻو مالدار ڪارو جڙياهو ڪلسيم، لوهه، ميگنيشيم ۽ پوٽاشيم جو هڪ تمام اعلي معيار جو ذريعو آهي. ان کان علاوه، اهو توهان کي وزن حاصل نٿو ڪري ڇاڪاڻ ته اهو گهٽ ڪيلورين ۾ آهي. بليڪ بيش جي مٿي ڏنل غذائي عنصرن کان علاوه، ضروري تيل جهڙوڪ ڪيفور، ٽرٽرپينڪ ايسڊ، ميرٿينول، پنوڪارول ايڪٽيٽ؛ حقيقت اها آهي ته ان ۾ گلائڪوسائڊس، اسٽيرائڊس، ٽيرپائنز، ريزن ۽ ٽرپائنز شامل آهن ان کي وڌيڪ قيمتي ٻوٽو بڻائي ٿو.

ڪاري ڪمي جا فائدا

  • ذهني ڪمن کي سپورٽ ڪري ٿو!

ڳاڙهو جڙيان جو هڪ اهم فائدو اهو آهي ته اهو دماغي ڪمن کي مضبوط ڪري ٿو. ڪارا مرچ؛ اهو ذهانت ۽ ياداشت کي مضبوط ڪري ٿو، توجهه وڌائي ٿو ۽ ذهني ٿڪ ۽ مونجهاري کي دور ڪري ٿو. ان حوالي سان، اهو سوچيو ويو آهي ته ڪارو ڪمن الزائمر جي بيماري کي سست ڪري سگهي ٿو جيڪا پوئين عمر ۾ ٿيندي آهي. حقيقت ۾، اهو معلوم ٿئي ٿو ته ڪارو مرچ گهڻو ڪري دماغ جي مسئلن جي علاج ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي عرب-فارسي روايت ۾ هن حوالي سان.

  • تنفس جي رستي جي صحت کي بچائيندو آهي!

بليڪ بيش گھاس تنفس جي رستي تي اثر انداز ٿئي ٿي، ۽ اهو انهن علائقن ۾ انفيڪشن کي ختم ڪرڻ لاء ڄاڻايل آهي. ان حوالي سان ڪارا مرچ سينوسائٽس، کنگهه، زکام، زکام ۽ بخار جي علاج ۾ استعمال ٿيندي آهي.

  • اهو ذهني صحت لاء سٺو آهي!

بليڪ بيش روحاني طور تي پرسکون ملڪيت آهي. ان جي پرسڪون اثر سان، اهو ڊپريشن ۽ پريشاني جي علامن کي روڪي ٿو ۽ انسان کي آرام ڪري ٿو. انهي سبب لاء، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته هڪ پيالو ڪارو چانهه پيئڻ لاء، انتهائي دٻاء ۽ اداس ڏينهن جي شام ۾ سمهڻ لاء. بليڪ بيش به بي خوابي لاءِ هڪ قدرتي علاج آهي.

  • اهو درد رليف ملڪيت آهي!

ڪارو مرچ جي ذهني ۽ جسماني طور تي آرام واري ملڪيت پڻ درد کي گھٽائي ۽ گھٽائي ٿي. ان سلسلي ۾، ڪارو ڪمن کي قدرتي درد رليف جي طور تي سفارش ڪئي وئي آهي سر درد ۽ لڏپلاڻ، عضلات ۽ گڏيل درد، ۽ رومي درد جي علاج ۾. خاص طور تي انهن ماڻهن لاءِ جن کي جسماني طور تي تمام گهڻو سرگرم رهڻ جي ضرورت آهي ۽ عضلات جي درد ۽ عضلاتي ٿڪاوٽ لاءِ جيڪي رانديگرن جو تجربو آهي، ڪارو ڪمن فائديمند آهي.

  • اهو رت جي گردش کي تيز ڪري ٿو!

بليڪ بيش گراس جسم ۾ رت جي گردش کي تيز ڪري ٿو ۽ رت ۽ آڪسيجن جي تيز رفتار سيلز ۽ عضون تائين پهچائڻ کي يقيني بڻائي ٿو. ويسولر جي ڀڃڪڙي کي روڪڻ سان، اهو سڀني عضون جي تمام گهڻو صحت مند ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

  • اهو هڪ انفيڪشن ختم ڪرڻ وارو آهي!

بليڪ بيش جي antimicrobial، antiseptic، antibacterial خاصيتون جسم ۾ ڪنهن به سبب جي انفيڪشن جي ٺهڻ کي روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، جڏهن ته موجوده انفيڪشن جي خاتمي کي يقيني بڻائي ٿي. ان سلسلي ۾، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته ٿلهي چانهه پيئڻ، گلا، انفيڪشن، پيشاب جي رستي جي انفيڪشن ۽ ويجنل انفڪشن جي علاج لاء.

  • اهو سرطان جي خلاف آهي!

بليڪ بيش ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون شامل آهن، جسم ۾ آزاد ريڊيڪل نقصان کي روڪي ٿو ۽ سيل جي بحالي کي تيز ڪري ٿو. ان سلسلي ۾، اهو ڪيترن ئي قسمن جي ڪينسر جي ترقي کي روڪي ٿو، خاص طور تي رت جي ڪينسر، ۽ سرطان جي سيلز جي تباهي کي تيز ڪري ٿو.

  • هاضمي سسٽم جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو!

بليڪ بيش هاضمي سسٽم جو دوست آهي ۽ هاضمي جي سڀني عضون جي صحت کي بچائيندو آهي. انهي سلسلي ۾، اهو بنيادي طور تي هضم کي آسان ڪرڻ سان متلي کي ختم ڪري ٿو. اهو يقيني بڻائي ٿو ته غذائي مواد جسم ۾ ورتو وڃي ٿو وڌيڪ آساني سان ۽ جلدي هضم، ۽ ڦڦڙن، قبضي ۽ گيس ٺهڻ کان روڪي ٿو. بليڪ بيش گھاس هاضمي سسٽم جي عام ڪمن کي منظم ڪري ٿو ۽ انهي کي يقيني بڻائي ٿو ته اندريون وڌيڪ فعال طور تي ڪم ڪن ٿيون. انهي سلسلي ۾، اهو سڄي جسم جي صحت جي حمايت ڪري ٿو هڪ صحتمند ڪم ڪندڙ هاضمي سسٽم سان.

  • چمڙي ۽ بال جي صحت کي سپورٽ ڪري ٿو!

بليڪ بيش چمڙي ۽ وارن جي صحت جو دوست آهي. يعني؛ جيئن ته عام طور تي استعمال ٿيندڙ قسمن مان هڪ ليوندر، ڪارو ڪمن هڪ اينزيولوٽڪ ارومٿراپي تيل طور سڃاتو وڃي ٿو. بليڪ بيش، جيڪو چمڙي جي صحت جي حفاظت ڪري ٿو ۽ بهتر ڪري ٿو، پڻ اسڪيلپ جي صحت لاءِ استعمال ٿيندو آهي، يعني وارن. بليڪ هيڊ جي جڙي مان حاصل ڪيل تيل کي چمڙي تي لڳائڻ سان چمڙي جي جھرڻ ختم ٿي وڃن ٿا ۽ جلد جي عمر کان اڳ ڄمڻ کي روڪيو وڃي ٿو. ان سلسلي ۾، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته هر روز ڪارو ٻج جي تيل جي 2-3 قطرن سان چمڙي کي هلڪو مساج ڪيو وڃي. هن طريقي سان، اهو ممڪن ٿي سگهي ٿو ته هڪ ننڍي ۽ smooth جلد حاصل ڪرڻ لاء. سر جي چمڙي جي ڪري بال جي مسئلن کي ختم ڪرڻ لاء، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته سر جي چمڙي کي ڪارو ٻج جي تيل سان مالش ڪيو وڃي. ڪارو جيرو تيل؛ بال جي نقصان کي روڪي ٿو، وڌيڪ وشد ۽ چمڪندڙ وار جي ظاهر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، وارن کي غذا ڏئي ٿو ۽ ان کي قدرتي چمڪ ڏئي ٿو. ان کان سواء، ڪارو ٻج جو تيل چمڙي تي زخم جي تيز شفا لاء لاڳو ڪري سگهجي ٿو. ڇاڪاڻ ته ڪارو ٻج جي تيل ۾ خاصيتون هونديون آهن جيڪي زخم کي صاف ڪن ٿا ۽ جلن جي ظاهري کي بهتر ڪن ٿا جهڙوڪ سنبرن. بليڪ بيش جو تيل هڪ مضبوط اينٽي بيڪٽيريل اثر رکي ٿو، بيڪٽيريا ۽ جراثيم جي پکيڙ کي چمڙي جي وڏن علائقن ڏانهن روڪي ٿو.

  • اهو وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو!

بليڪ بيش گھاس آنڊن ۽ هاضمي جي نظام جي صحت ۾ مدد ڪري ٿي ۽ هاضمي جي نظام جي عضون کي تيزيءَ سان ڪم ڪرڻ جي قابل بڻائي ٿي. انهي سلسلي ۾، اهو اڻ سڌي طرح مدد ڪري سگهي ٿو انسان کي وزن گھٽائڻ ۽ شڪل ۾ رهڻ ۾. تنهن هوندي، جيڪي وزن گھٽائڻ لاء ڪارا ڪمي استعمال ڪرڻ تي غور ڪن ٿا، انهن کي وڌيڪ مقدار کان بچڻ گهرجي ۽ هر روز ان جو استعمال نه ڪرڻ گهرجي.

اسان جا ٻيا آرٽيڪل؛ مٽر جا فائدا

ڪارو ڪمن ڪيئن استعمال ڪجي؟

ڪارو ٻج جو ٻوٽو، جنهن جا ڪيترائي فائدا مٿي بيان ڪيا ويا آهن، عام طور تي چانهه وانگر استعمال ڪيو ويندو آهي، ۽ گهڻو ڪري، ان جو تيل استعمال ڪيو ويندو آهي. بليڪ هيڊ چانهه ۾ مٿي ڏنل ٻوٽي جون سڀئي دوائن جون خاصيتون آهن.

درد ۽ زخم ڀرڻ لاءِ جيڪڏهن ڪاري ڪمي کي استعمال ڪيو وڃي ته هن ٻوٽي جو تيل عام طور استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو چمڙي جي زخمن ۽ زخمن تي خاص طور تي لاڳو ڪيو ويندو آهي، ان طريقي سان، درد ۽ درد جو احساس آرام ڪري ٿو ۽ زخم تيز ٿي ويندا آهن.

بليڪ هيڊ گراس جو ڪمرشل استعمال گهڻو ڪري ايئر فروشنرز ۽ جراثيمن جي پيداوار ۾ آهي. جيئن ته ڪارو جيرو هڪ تمام مؤثر حشرات کي ڀڃڻ وارو آهي، اهو خاص طور تي مچھرن جي خلاف اثرائتو آهي. ان کان سواء، صابن، خوشبو ۽ بخور ڪارا مرچ مان ٺهيل آهن. ڏاڍي وڻندڙ ​​۽ تازي بوءَ سان، ڪاري جيري جو تيل اعصاب کي پرسڪون ۽ آرامده اثر رکي ٿو.

ڪاري ڪمن جو علاج ڪيئن تيار ٿيندو آهي، ان کي ڪيئن لڳايو ويندو آهي؟

ڳاڙهو ڳاڙهو علاج؛ 2 چمچ ڪاري ڪمي جا 1 چمچا يا 2 چمچو ڪارو ڪمي جو 3 چمچو اُبلندي ڪلورين واري پاڻيءَ جي اُبلندڙ گلاس ۾ اڇلائي، XNUMX-XNUMX منٽ وڌيڪ اُباليو وڃي، ۽ چانهه کي ٿڌي ٿيڻ کان اڳ فلٽر ڪيو وڃي. هي علاج تيار ڪيو ويندو آهي ۽ هر وقت تازو استعمال ڪيو ويندو آهي.

بليڪ هيڊ جڙي جو علاج رات جي ماني کان 2 ڪلاڪ پوءِ 1 ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو پيئبو آهي. استعمال جي پهرين 2 ڏينهن کان پوء، هڪ هفتي وقفو ورتو وڃي. 10 ڏينهن جي وقفي کان پوء، اهو هر ٻئي ڏينهن 7 ڏينهن تائين پيئندو آهي. علاج شڪايتن جي نصاب جي مطابق ٻيهر لاڳو ڪري سگهجي ٿو. اهو تمام ضروري آهي ته ڪاري ڪمن جي علاج کي سفارش جي مطابق لاڳو ڪيو وڃي ته جيئن ان جا ڪو به مضر اثر نه ٿين.

بليڪ بيش جي پاڙ کان سواءِ باقي ٻوٽي يا ان جا ٻج به چانهه ٺاهڻ ۾ استعمال ٿيندا آهن. بليڪ بيش چانهه، جيڪا پکڻ سان تيار ڪئي ويندي آهي، ان ۾ پروسٽيٽ، آنڊن، بريسٽ ۽ پينڪريٽڪ ڪينسر کي روڪڻ جي خصوصيت هوندي آهي. ٻوٽي ۾ موجود geraniol مادو طومار کي ناس ڪري ٿو. ان جي مواد ۾ rosmaniric اسيد جي مهرباني، رت جي گردش کي منظم ڪيو ويندو آهي ۽ رت کي hydrated آهي. Antirhinits مواد ناسي جي ناسي جھلي کي انفيڪشن کان بچائيندو آهي، جڏهن ته ان جي antilaryngitic خاصيت آواز جي ڪنڊن ۾ انفيڪشن کي روڪيندي آهي. عام اصطلاحن ۾، جسم ۾ انفڪشن جي ٺهڻ ۽ ترقي کي روڪيو ويندو آهي XNUMX کان وڌيڪ اينٽي-انفيڪٽي فعال مادي سان ان ۾ شامل آهن. تنهن هوندي، انهن سڀني فائدن کي حاصل ڪرڻ لاء، علاج جي استعمال دوران وڌيڪ مقدار کان بچڻ گهرجي. ڪاري ڪمن جي علاج يا چانهه جي زياده استعمال جي صورت ۾ گردي ۽ جگر جي ڪمن تي خراب اثر پئجي سگهن ٿا.

ڪارو ڪمين چانهه ڪيئن تيار ڪجي؟

ڪارو جڙي چانهه تيار ڪرڻ لاء؛ 1 چائے جو چمچو خشڪ ڪاري ڪمي کي اُبلندڙ گلاس پاڻيءَ ۾ اڇلائي 2-3 منٽن لاءِ وات بند ڪري اُباليو وڃي ٿو ۽ چانهه کي ٿڌي ٿيڻ کان اڳ فلٽر ڪري گرم ڪري پيئجي ٿو. بليڪ هيڊ چانهه ٻوٽي ۽ ٻج سان گڏ تيار ڪري سگهجي ٿي. هن طريقي سان تيار ڪيل ڪاري جڙي چانهه رات جي ماني کان 2 ڪلاڪ پوءِ استعمال ڪري سگهجي ٿي.

ڪاري ڪمي جا فائدا

  • ذهانت ۽ ياداشت کي مضبوط ڪري ٿو ۽ ذهني ٿڪاوٽ ۽ مونجهاري کي دور ڪري ٿو
  • اهو عرب-فارسي روايت ۾ اڪثر دماغي خرابين جي علاج ۾ استعمال ٿيندو آهي.
  • اهو sinusitis، کنگهه، دائم سردي ۽ بخار جي علاج ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.
  • اهو ڊپريشن ۽ پريشاني جي علامن کي روڪي ٿو ۽ رليف ڪري ٿو.
  • اهو سر درد ۽ لڏپلاڻ جي علاج ۾ ٻين جڙي ٻوٽين سان گڏ استعمال ڪيو ويندو آهي.
  • اهو رت جي گردش کي تيز ڪري ٿو.
  • اهو vascular occlusion روڪي ٿو.
  • اهو پيشاب جي رستي جي انفيڪشن ۽ ويجنل انفڪشن جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو.
  • اهو رت جي ڪينسر ۽ ڪيترن ئي قسمن جي ڪينسر جي ترقي کي روڪي ٿو.
  • اهو چمڙي جي زخم جي شفا کي تيز ڪري ٿو.
  • اهو ٿلهي کي آرام ڪري ٿو.
  • رت جي دردن لاءِ چڱو آهي.
  • اهو بي خوابي لاء سٺو آهي.
  • هي بدهضمي، قبض ۽ معدي لاءِ چڱو آهي.
  • اهو هضمي سسٽم کي منظم ڪري ٿو ۽ آنڊن کي وڌيڪ فعال طور تي ڪم ڪري ٿو.
  • اهو عضلات جي درد ۽ عضلات جي ٿڪ کي رليف ڪري ٿو.
  • اهو دماغ ۾ ٽومر جي ترقي کي روڪي ٿو.
  • دل جي صحت جي حفاظت ۾ مدد ڪندي، ڪارو جيرو دل جي بيمارين کان تحفظ فراهم ڪري ٿو جڏهن علاج جي صورت ۾ استعمال ڪيو وڃي.
  • اهو ڪينسر جي بيماري کان بچائيندو آهي، جسم ۾ موجود ٽيومر جي واڌ کي سست ڪري ٿو.
  • جسم جي مزاحمت کي وڌائي ٿو، مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو.
  • اهو کنگهه ۽ خاص ڪري ڦڦڙن جي شڪايتن کي گهٽائڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي.
  • ان جي مواد ۾ فعال اجزاء جي مهرباني، اهو سگريٽ ڇڏڻ ۾ مدد ڪري ٿو نڪوٽين جي ضرورت کي گهٽائڻ سان. اهو سگريٽ جي استعمال جي ڪري کنگهه، سينه درد ۽ سر درد جهڙين شڪايتن کي گهٽائڻ ۾ به اثرائتو آهي.
  • اهو جسم تي هڪ آرامده اثر آهي. اهو آرام ڪري ٿو، بهتر ننڊ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ جسم کي زندگي ڏئي ٿو، خاص طور تي شديد دٻاء جي اثرات کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندي.
  • جڏهن ٻاهران استعمال ڪيو وڃي، اهو چمڙي تي زخم جي تيزيء سان شفا ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
  • اهو معدي ۽ آنڊن ۾ گيس گھٽائي ٿو، هضمي جي مسئلن جي ڪري درد ۽ تڪليف کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
  • اهو خاص طور تي فلو ۽ ساڳئي سياري جي بيمارين جي خلاف اثرائتو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو ۽ کنگهه کي روڪي ٿو.

خبردار: ڪاري تلسي کي ڪنهن به طرح بيماريءَ کان بچاءُ لاءِ استعمال نه ڪيو وڃي. هي ٻوٽو صرف ڪجهه بيمارين جي علاج ۾ هڪ امداد طور استعمال ڪري سگهجي ٿو. جيئن ته اهو اسان جي جسم ۾ ڪجهه اينزيميمس تي هڪ رڪاوٽ اثر آهي، ان جي استعمال کي روڪڻ واري طور تي ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي. ان کان سواء، ان کي ڊاڪٽر جي اجازت ۽ ڪنٽرول سان استعمال ڪيو وڃي.

Blackbash تمام مفيد آهي، پر ان کي ڊاڪٽر جي اجازت سان استعمال ڪرڻ گهرجي.

چمڙي جي صحت لاءِ ڪاري ڪمي جا فائدا

اهو سڀ کان وڏي پيماني تي استعمال ٿيندڙ قسمن مان هڪ آهي Lavender ۽ هڪ anxiolytic aromatherapy تيل طور استعمال ڪيو ويندو آهي. چمڙي جي صحت کان علاوه، بال جي صحت لاء ڪارا مرچ مان فائدو حاصل ڪرڻ ممڪن آهي. اسان چمڙي ۽ وارن جي صحت لاءِ ڪارا مرچ جا فائدا هن ريت ٻڌائي سگهون ٿا:

اسان جا ٻيا آرٽيڪل؛ سونف جا فائدا
  • اهو چمڙي جي جھرين ۽ جلد جي وقت کان اڳ عمر وڌڻ کان بچائيندو آهي، توهان پنهنجي چمڙي کي روزانو 2-3 ڦڙا ڪاري ٻج جي تيل سان نرميءَ سان مالش ڪرڻ سان سهڻي جلد حاصل ڪري سگهو ٿا.
  • زخمن کي جراثيم ڪش ڪرڻ سان، اهو جلن جي ظاهر کي بهتر بڻائي ٿو جهڙوڪ سنبرن.

  • اهو بال جي نقصان کي روڪي ٿو، وڌيڪ سرسبز ۽ چمڪندڙ وار جي ظاهر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو وارن کي غذا ڏئي ٿو ۽ وارن کي قدرتي چمڪ ڏئي ٿو.
  • هڪ مضبوط اينٽي بيڪٽيريل جي طور تي، اهو بيڪرياريا ۽ جراثيم جي ڦهلائڻ کي روڪيندو آهي چمڙي تي وڏن علائقن ڏانهن.

ڇا ڪارو جيرو ڪمزور ڪندو آهي؟

آنت ۽ هاضمي واري نظام جي صحت ۾ مدد ڪندي، اهو پڻ مدد ڪري ٿو انسان کي وزن گھٽائڻ ۽ شڪل ۾ رهڻ، جيتوڻيڪ اڻ سڌي طرح. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان وزن گھٽائڻ لاء ڪارا ڪمي استعمال ڪرڻ وارا آهيو، توهان کي هر روز هن چانهه کي وڌيڪ مقدار ۽ استعمال نه ڪرڻ گهرجي. توھان کي ضرور پنھنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گھرجي.

ڪارو ڪمن سگريٽ نوشي

اهڙا ڪيترائي ڊاڪٽر آهن جن جو چوڻ آهي ته ڪارو ڪمي سگريٽ نوشي جي خواهش کي گهٽائي ٿو. انهي ڪري توهان ڪارو جيرو کي هن خراب عادت کي ڇڏڻ جو موقعو ڏئي سگهو ٿا.

ڪارو ڪمن ڪيئن استعمال ڪجي؟

ٻوٽي عام طور تي چانهه طور استعمال ڪيو ويندو آهي. بليڪ بيش چانهه ۾ ٻوٽي جون سموريون دوائن جون خاصيتون آهن. ٻوٽي جو ٻيو استعمال درد ۽ زخم جو علاج آهي. هن ٻوٽي مان حاصل ڪيل تيل جلد جي زخمن ۽ دردن تي لاڳو ڪيو ويندو آهي. هن طريقي سان، اهو درد ۽ تڪليف جي احساس کان آرام فراهم ڪري ٿو.

بليڪ بيش تجارتي طور تي ايئر فريشنرز ۽ جراثيم ڪش جي پيداوار ۾ پڻ استعمال ٿيندو آهي. هي ٻوٽو هڪ مؤثر حشرات کي ڀڃڻ وارو آهي. اهو خاص طور تي مچھر جي خلاف اثرائتو آهي. صابن ۽ عطر پڻ ڪارا مرچ مان پيدا ٿين ٿا. جڙي ٻوٽين کي بخور وانگر ساڙيو ويندو آهي. تيل، جنهن ۾ هڪ خوشگوار بو آهي، اعصاب کي پرسکون ڪري ٿو. جيئن ته ٻوٽي ۾ خوشبودار پنن آهن، اهو وڏي پئماني تي گرجا گهرن ۾ هڪ آرائشي ٻوٽي طور استعمال ڪيو ويندو آهي.

ڳاڙهو ڳاڙهو علاج

ڪارو مرچ جي علاج جي تياري ۽ درخواست انتهائي عملي آهي. تنهن هوندي به، علاج جي استعمال دوران overdose منفي طور تي گردئن ۽ جگر جي ڪم کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

تياري: علاج تيار ڪرڻ لاءِ، ٻه چمچا ڪاري ڪمن جا ٻه چمچا يا هڪ چمچو پسيل جڙي ٻوٽي جو هڪ گلاس اُبلندي پاڻيءَ ۾ ڪلورين کان سواءِ. ان کان پوء ٻئي 2-3 منٽن لاء چانهه جوش. ٿڌي ٿيڻ کان اڳ چانهه کي ڇڪيو.

استعمال: چانهه رات جي ماني کان 2 ڪلاڪ پوءِ، 1 ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو. استعمال جي پهرين 2 ڏينهن کان پوء، 10 ڏينهن لاء وقف وٺو. تنهن ڪري، مجموعي طور تي 7 ڏينهن تائين چانهه پيئي. 5 ڏينهن جي وقفي کان پوء، 7 ڏينهن تائين هر ٻئي ڏينهن چانهه پيئي. توھان ھي علاج 10 ڏينھن ۾ ڪل 27 ڏينھن استعمال ڪري سگھو ٿا. توهان ٻيهر علاج لاڳو ڪري سگهو ٿا بيماري جي ڪورس مطابق. اهو تمام ضروري آهي ته توهان مٿي ڏنل نسخي تي عمل ڪريو، انهي ڪري ته توهان کي ڪنهن به ضمني اثرات جو تجربو نه آهي.

سڪل ڪارو ڪمن ڪيترن ئي علائقن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.

ڪاري ڪمين چانهه جا فائدا

ٻوٽي جي جڙ کان سواءِ باقي ٻوٽي يا ان جا ٻج چانهه ٺاهڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿا. بليڪ بيش چانهه پروسٽيٽ، آنڊن، بريسٽ ۽ پينڪريٽڪ ڪينسر کان بچاءُ آهي. ان جي اجزاء ۾ geraniol مادي جي مهرباني، اهو ٽامي کي تباهه ڪري ٿو. ان جي مواد ۾ rosmaniric اسيد جي مهرباني، اهو رت جي گردش کي منظم ڪري ٿو. Rosmaniric امل پڻ رت جي ٿلهي اثر رکي ٿي.

antirhinits جي طور تي، اهو انفڪشن جي خلاف ناسي جي جھلي جي حفاظت ڪري ٿو. ان جي antilaryngitic خاصيت جي مهرباني، اهو vocal cords ۾ انفيڪشن جي ٺهڻ کان روڪي ٿو. بليڪ بيش ۾ ويهن کان وڌيڪ اينٽي انفڪيشن فعال مادو شامل آهن. خاص ڪري ان جي جزن ۾ Caryophyllene نالي مادو streptococcus ۽ staphylococcus بيڪٽيريا جي خلاف تمام گهڻو اثرائتو آهي.

ڪارو ڪمين چانهه ڪيئن تيار ڪجي؟

ڪارو جڙي چانهه تيار ڪرڻ لاء توهان 2 مختلف طريقا استعمال ڪري سگهو ٿا:

  • طريقو 1: اُبلندڙ پاڻيءَ جي گلاس ۾ هڪ چانهه جو چمچو خشڪ ڪارا مرچ وجھو. وات کي بند ڪرڻ سان 2-3 منٽن تائين اڇو. چانهه جي ٿڌي ٿيڻ جو انتظار ڪرڻ کان سواءِ پاڻي کي ڇڪيو.
  • طريقو 2: توهان خشڪ ٻوٽي جي بدران ٻج پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.

ڪاري ڪمين چانهه ڪڏهن ۽ ڪيئن پيئجي؟

توھان ھي چانهه رات جي ماني کان 2 ڪلاڪ پوء استعمال ڪري سگھو ٿا. توهان کي چانهه ضرور پيئڻ گهرجي جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، يعني علاج جي صورت ۾.

بليڪ هيڊ جو رس فائدا

ڪاري مرچ جو رس به ايترو ئي فائديمند آهي جيترو ٻوٽي جو تيل ۽ چانهه. اهو هڪ expectorant سان گڏو گڏ گردن ۽ مثاني ۾ سانت کي گهٽائڻ آهي. اهو هاء بلڊ پريشر گھٽائي ٿو ۽ هڪ sedative اثر آهي.

ڪارو ٻج جي تيل جا فائدا

بس ٻين لاوينڈر جي قسمن وانگر، ڪارو جيرو استعمال ڪري سگهجي ٿو ارومٿراپي تيل جي طور تي. اسان هيٺ ڏنل تيل جي سڀ کان اهم فائدن جي فهرست ڪري سگهون ٿا:

  • جڏهن تيل کي غسل خاني ۾ پاڻي سان ڀريل ٽب ۾ اڇلايو ويندو آهي، اهو جسم جي دٻاء کي آرام ڪري ٿو.
  • ڪاري ٻج جي تيل سان مالش ڪرڻ سان عضون کي آرام اچي ٿو.
  • اهو زباني طور استعمال ڪري سگهجي ٿو ته متلي کي ختم ڪرڻ لاء.
  • اهو بالن کي نمي ڪري ٿو، خاص طور تي جڏهن ماڻهو استعمال ڪن ٿا جيڪي خشڪ وارن جي جوڙجڪ سان. ڪارو ٻج جو تيل خراب ٿيل وار لاء مناسب آهي.
  • چمڙي تي لڳل بليڪ هيڊ آئل اسٽريچ مارڪس جي خراب ظاهر کي ختم ڪري ٿو.
  • اهو خارجي طور تي استعمال ڪري سگهجي ٿو چمڙي جي بيمارين جي علامن کي ختم ڪرڻ لاءِ جيئن ايجما.
  • بليڪ هيڊ جو تيل ٻارن تي پڻ آرامده ۽ پرسڪون اثر رکي ٿو، پر اهو ڪڏهن به ٻارن لاءِ ڊاڪٽر جي اجازت کان سواءِ استعمال نه ڪيو وڃي.

* تصوير فنا ڪرڻ جي Pixabayتي اپ لوڊ ڪيو ويو

لاڳاپيل جون تحريرون:

Omega-6 Fatty Acids جا فائدا
انب جا فائدا
انناس جا فائدا
قدرتي کاڌو جيڪي Libido وڌائين ٿا
گليسرين تيل جا فائدا ڇا آهن؟
هندستاني عورتن جي خوبصورتي جا راز
ڪمند جا فائدا
ليوڪيميا (بلڊ ڪينسر) ڇا آهي؟
Celiac Disease ڇا آهي Celiac Disease جون علامتون ڇا آهن
گلاب جي پاڻي جا فائدا
جنسي ٿيڻ جا فائدا
Calendula پلانٽ فائدا

فعال موضوع

  • ميڪا ڇا آهي ۽ ان جا فائدا ڇا آهن؟
  • تڪرار ڇا آهي؟ هاء بلڊ پريشر ڪيئن علاج ڪجي؟
  • سر درد ڇا آهي؟ سر درد لاء سٺو ڇا آهي؟
  • سيلولائٽ ڇا آهي ۽ اهو ڪيئن ٿئي ٿو؟
  • ايجما ڇا آهي، ان جون علامتون ڇا آهن، علاج ۽ سڀ ڪجهه حيران ڪرڻ لاءِ
  • ميگرين ڇا آهي، ان جون علامتون ڇا آهن ۽ ان جو علاج ڪيئن ڪجي؟

قسمون

  • غذائي مواد
  • عام
  • خبر
  • صحت
  • وٽامن ۽ معدنيات
أي: [ايميل محفوظ ٿيل]