هپس جا فائدا ڇا آهن؟
اميدونڀنگ جي خاندان مان هڪ دوا وارو ٻوٽو آهي، جنهن جي شروعات قديم زماني ۾ ٿي. اهو وڏي پئماني تي کاڌي جي صنعت ۾ هڪ sweetener طور استعمال ڪيو ويندو آهي. صحت تي وٽامن، منرل ۽ تيل جا مثبت اثر پوڻ سبب ان جو استعمال وڌي رهيو آهي. مدافعتي نظام وڌائڻ وارو،اينٽي آڪسيجن، جسم کي آرام ڏيندڙ، اينٽي سيپٽيڪ ۽ضد سوزشخاصيتون آهن. نروس سسٽم جا مسئلا، خاص ڪري بي خوابي،ڏند جو درد، ٽڪرا ۽مڙهڻاهو مسئلو حل ڪرڻ ۾ تمام مؤثر آهي. هپس، جيڪو زخم کي شفا ڏيڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، ڊاڪٽرن طرفان پڻ سفارش ڪئي وئي آهي ان جي سرطان جي حفاظتي ملڪيت لاء.
ان ۾ وڻندڙ خصوصيت آهي
ٿلهي ۾ لذيذ خاصيتون آهن. جيڪڏهن توهان وزن وڌائڻ چاهيو ٿا يا توهان کي بک نه آهي، اهو توهان لاء سٺو ٿيندو ته هي جڙي استعمال ڪريو.
- هاضمي کي سپورٽ ڪري ٿو:هپس پيئڻ سان جسم کي وڌيڪ پيٽ جي تيزاب پيدا ڪرڻ لاء متحرڪ ڪري ٿو. هي تيزاب توهان کي هضم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو توهان کائو وڌيڪ آساني سان ۽ ٻئي طرف، اهو ساڙڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو توهان کائو ٿا. باقاعدگي سان هپس پيئڻ پڻ مثاني ۽ پيشاب جي نالن جي انفيڪشن جي علاج ۾ تمام سٺو آهي ان جي اينٽي بيڪٽيريل خاصيتن جي ڪري. جيڪڏهن توهان کي کاڌي جي هضم ۾ مدد جي ضرورت آهي، ته هن تڪليف کان نجات حاصل ڪرڻ ممڪن آهي هڪ پيالو گرم هپس سان.
- حيض جي دوران هپس جا فائدا:تحقيق جي نتيجي ۾، اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته هپس جي مواد ۾ موجود مواد ايسٽروجن جي نقل ڪرڻ جي صلاحيت جي ڪري رجونورتا جي علامات کي آرام ڪري ٿو.هپس جا فائدااها سفارش ڪئي وئي آهي ته هاپ چانهه پيئڻ لاءِ بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ حيض واري چڪر مان ۽ حيض واري دور ۾ منفيات کي ختم ڪرڻ لاءِ.
دٻاء ۽ اندرا لاء سٺو
مصروف ڪم واري زندگي، ماڻهن جي پنهنجي لاءِ وقت نه ڏيڻ جي ناڪامي، ڪيترن ئي مسئلن کي جنم ڏئي سگهي ٿي. انهن مسئلن ۾ دٻاء، اندرا ۽ پريشاني شامل آهن. هوپس چانهه کي باقاعدگي سان پيئجي ته اهو بي خوابي جو مسئلو حل ڪري ٿو. اهو اعصابي جذبات کي گهٽائڻ ۾ پڻ اثرائتو آهي. ان جي پرسڪون مواد جي مهرباني، اهو انهن لاءِ گهرو اثر فراهم ڪري ٿو جن کي رات جو سمهڻ ۾ مشڪل آهي. هن جي آرام واري مواد ۾ جامع فائدا آهن، خاص طور تي انهن لاءِ جيڪي ڏينهن دوران سخت دٻاءُ جو تجربو ڪن ٿا. dimethylvinyl carbinol مادي جي مهرباني، دماغ جو اهو حصو جيڪو خراب احساسن جو سبب بڻجندو آهي وڌيڪ غير موثر ٿي ويندو آهي. هي مادو، هڪ الڪوحل مرڪب طور سڃاتو وڃي ٿو، جسم جي صحت لاء پڻ سٺو آهي. هي ٻوٽو، جنهن ۾ ڪيترائي روحاني فائدا آهن، گهرو آرام فراهم ڪري ٿو.
- زخمن جو علاج: ان جي اندروني فائدن کان علاوه، هپس پڻ استعمال ڪري سگھجن ٿيون. هپس جلن، ڪٽڻ، حشرن جي ڪنگڻ، زخمن ۽ معمولي ٻرندڙن جو علاج ڪري سگھن ٿا. درد کي گهٽائڻ يا شفا جي عمل کي تيز ڪرڻ لاءِ صرف هڪ ننڍڙو ڪپڙو استعمال ڪريو ۽ متاثر ٿيل حصي کي ٿڌي هاپ چانهه سان ويڙهيو. توهان انفڪشن کي روڪڻ لاء ٻاهران هپس چانهه سان زخم جو علاج پڻ ڪري سگهو ٿا.
- اهو diuretic آهي:اهو غير ضروري زهر کي ختم ڪندي جسم کي صاف ڪري ٿو. هي خاصيت بڪين، جگر ۽ مثاني لاءِ تمام مفيد آهي.گردڪ جو پٿرجي خطري کي گھٽائي ٿو
نروس سسٽم جي مرمت
اهو اعصاب سسٽم تي بحالي اثر آهي.
ڪينسر جي خلاف جنگ جو اثر
هاپس چانهه جا فائداانهن مان هڪ اهو آهي ته اهو ڪينسر جي خلاف جنگ ۾ جامع نتيجا ڏئي ٿو ان ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ مادو نقصانڪار سيلز جي خلاف جنگ ۾ تمام گهڻو فائدو ڏئي ٿو. خاص طور تي، آزاد ريڊيڪلز جا خراب اثر تمام گھٽ ٿي ويا آهن. نئين منفي حالتن کي پڻ روڪيو وڃي ٿو. اينٽي آڪسائيڊٽ مواد جو وڌندڙ تعداد وسيع رينج ۾ مثبت نتيجا ڏئي ٿو. ٻوٽو، جيڪو سيلولر سطح تي تحفظ فراهم ڪري ٿو، مثالي نتيجن کي يقيني بڻائي ٿو.
هپس، جيڪو آزاد ريڊيڪلز کي روڪڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪي خراب سيلز جو سبب بڻجن ٿا، جسم ۾ اثرائتي مزاحمت پيدا ڪري ٿي. اهو اينٽي آڪسائيڊرن کي جسم ۾ سرطان کي روڪڻ جي اجازت ڏئي ٿو. جيئن ته ڪيترن ئي سائنسي مطالعي ۾ ڏٺو ويو آهي، اهو قدرتي طور تي سرطان جي سيلز جي خلاف جنگ ۾ دفاع کي ترقي ڪري ٿو.هاپس چانهه ۾اجزاء تي مشتمل آهي جنهن کي xanthohumol طور سڃاتو وڃي ٿو. اهي اجزاء خاص طور تي سرطان جي علائقن کي خراب ٿيڻ کان روڪڻ ۾ اهم آهن. اهو پروسٽيٽ ڪينسر جي شروعات ۾ هن سلسلي ۾ هڪ مؤثر حل فراهم ڪري ٿو. هن اثر جي مهرباني، اهو پڻ ڪيترن ئي جڙي ٻوٽين جي ڀيٽ ۾ هڪ پلس مهيا ڪري ٿو.
- معدي جي مسئلن لاء سٺو: هپس، جيڪو astringent ۽ antibacterial آهي، معدي جي مسئلن جهڙوڪ بدهضمي، کولائٽس، irritable bowel syndrome، السر لاءِ علاج جي طريقي جي طور تي مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
- بي خوابي لاءِ هپس جا فائدا:هپس جا فائداانهن مان هڪ ٻي خاصيت اها آهي ته اهو بي خوابي لاء سٺو آهي. ان جي پرسڪون اثر سان، اهو انهن لاءِ آرامده خصوصيت پيش ڪري ٿو جن کي ننڊ جا مسئلا آهن جهڙوڪ اندرا. هپس جو موادdimethylvinyl carbinolاهو معلوم ٿئي ٿو ته اهو اندرا لاء سٺو آهي ان جي فعال جزو جي مهرباني.
- ڏندن جي درد کي ختم ڪري ٿو:درد جي رليف ۽ هپس جي سوزش واري ملڪيت،ڏند جو درداهو درد کي رليف ڪري ٿو ۽ توهان کي ٻين زباني بيمارين کان بچائيندو آهي.
- گٿريت جي علاج ۾ ڪارائتو آهي (سوزش واري رومياتزم):هپس تي مشتمل ڪجهه مرکب گٿريت، اوستيوآرٿرتس ۽ علاج ڪري سگھن ٿاrheumatoid arthritisاهو اثر آهي ته هڏن سان لاڳاپيل مشڪلاتن سان لاڳاپيل ڪجهه علامن کي گهٽائڻ، جهڙوڪ
- اوستيوپورسس جي خلاف جنگ:هپس اوستيوپورسس سان وڙهڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. اهو اجزاء تي مشتمل آهي جيڪو پهرين جڳهه ۾ ترقي ڪندڙ بيماري کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اڀياس ڏيکاريا آهن ته هپس نه رڳو هڏن جي نقصان کي منهن ڏئي ٿو، پر موجوده صورتحال کي پڻ رد ڪري ٿو. اوستيوپورسس جي مريضن لاءِ هپس جو ٻيو فائدو اهو آهي ته ان ۾ سوزش سان وڙهڻ جي صلاحيت آهي.
- زخم ڀرڻ:خارجي طور تي پڻ استعمال ڪيو ويو، هپس جلن، ڪٽ، حشرن جي ڪنگڻ، زخم ۽ معمولي گھمڻ کي شفا ڏيئي سگھن ٿا. هن لاء، هڪ ڪمپريشن کي متاثر ٿيل علائقي تي ٿڌي هاپ چانهه سان لاڳو ڪيو وڃي. توهان انفڪشن کي روڪڻ لاء چانهه پڻ پيئي سگهو ٿا.
هپس ۽ بيئر
ڪيتريون ئي اڀياس ثابت ڪيا آهن ته هپس جي ڪينسر جي خلاف ملڪيت. هپس اهو ٻوٽو آهي جيڪو بيئر کي بيئر جو ذائقو ڏئي ٿو ۽ ان جي خمير جي خاصيت سان بيڪٽيريا جي واڌ کي روڪي ٿو. اهو ثابت ٿيو آهي ته هپس ۾ موجود تيزاب ڪينسر جي سيلز کي ماريندو آهي ۽ ليوڪيميا جي سيلز کي هڏن تي چُپڻ کان روڪيندو آهي. بهرحال، اهي اڀياس مڪمل طور تي ثابت نه ڪري سگهيا آهن ته هپس جو ڪهڙو عنصر اثرائتو آهي.
محققن جو چوڻ آهي ته هپس مان فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ وڌيڪ بيئر پيئڻ صحيح ناهي. بيئر کي دوا طور نه ڏسڻ گهرجي. جيتوڻيڪ احتياط سان شراب جو استعمال ڪن بيمارين لاءِ سٺو آهي، پر شراب به ڪيترن ئي دائمي بيمارين جو سبب بڻجي ٿو.
* تصوير HOerwin56 جي Pixabayتي اپ لوڊ ڪيو ويو