آرگن تيل جا فائدا ڇا آهن؟
آرگن جو تيلاهو آرگن وڻ جي تيل جي ميوي مان حاصل ڪيو ويندو آهي. آرگن جي وڻ جو ميوو ڏسڻ ۾ نٽ جهڙو هوندو آهي. آرگن آئل ۾ ڪافي مقدار ۾ اوميگا 3، اوميگا 6 ۽ وٽامن اي موجود هوندو آهي.
- چپ ٿيل چپن کي هموار ڪري ٿو
آرگن تيل جي فائدن ۾، لپ جي سنڀال پڻ آهي. آرگن جو تيل، جيڪو بال ۽ چمڙي کي وڏو فائدو ڏئي ٿو، پڻ ڦاٽل چپن جو علاج ڪري ٿو. توھان ان کي استعمال ڪري سگھوٿا پنھنجي سڪل چپن کي نرم ۽ نرم ڪرڻ لاءِ. آرگن آئل جو 1 قطرو پنهنجي چپن تي لڳايو ۽ ان جي اثر کي جانچيو.
- چمڙي کي نمي ڪري ٿو
آرگن جو تيل جلد لاءِ تمام مؤثر موئسچرائزر آهي. صرف 1-2 ڦڙا پنهنجي کجيءَ ۾ وٺو ۽ پوءِ ان کي منهن تي لاڳو ڪريو. توهان ان کي پنهنجي چمڙي ۽ ڳچيء تي مساج ذريعي لاڳو ڪري سگهو ٿا. هن تيل جي مهرباني، اهو توهان جي چمڙي کي نرم ڪري ڇڏيندو ۽ جھرڻ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. ان ۾ موجود ويتامين جي مهرباني، اهو توهان جي چمڙي کي چمڪندڙ بڻائيندو. - چمڙي جي عمر جي خلاف چمڙي جي حفاظت ڪري ٿو
چمڙي کي چمڪ ڏيڻ کان علاوه، هي جھرڻ جي ٺهڻ کي به سست ڪري ٿو. ان جي اعلي اينٽي آڪسائيڊٽ مواد جي مهرباني، اهو توهان جي چمڙي کي عمر جي اثرات کان بچائيندو آهي. اهو آزاد ريڊيڪلز جي خلاف وڙهڻ سان توهان جي چمڙي لاءِ ڍال ٺاهي ٿو. اهو چمڙي جي گم ٿيل لوچ بحال ڪندو ۽ ان کي تنگ نظر ايندو. -
چمڙي کي سج جي نقصانڪار شعاعن کان بچائي ٿو
اڀياس ڏيکاريا آهن ته آرگن آئل سج جي نقصانڪار شعاعن کان تحفظ فراهم ڪري ٿو ۽ سج جي خلاف چمڙي تي ڍال ٺاهي ٿو. قديم زماني ۾، پارسي عورتون ٻاهر نڪرڻ کان اڳ سن اسڪرين جي بدران آرگن آئل استعمال ڪندا هئا ڇاڪاڻ ته اهي گهڻي وقت تائين سج جي سامهون هونديون هيون.
-
چمڙي جي ڪينسر جي ٺهڻ کان روڪي ٿو
اونهاري جي مهينن ۾ سج جي داغ کي گهٽائڻ لاءِ سمهڻ کان اڳ ان ۾ 1 چمچو ناريل جو تيل ملايو ۽ ان کي چمڙي تي لڳايو ۽ سمهي وڃو. جيڪڏهن توهان ان کي باقاعدگي سان استعمال ڪندا آهيو ته توهان جي چمڙي جا داغ ٿوري وقت کان پوءِ گهٽجي ويندا.
- انسٽيٽيوشنآرگن تيل، جيڪڏهن باقاعده استعمال ڪيو وڃي، جھرڻ جي ٺهڻ ۾ دير ڪري ٿي جيئن اهو چمڙي کي نمي ڪري ٿو. اهو هڪ مخالف عمر جي پيداوار آهي جيڪو هڪ مثالي مخالف عمر وارو اثر مهيا ڪري ٿو ان ۾ موجود اينٽي آڪسائيڊنٽ جي مهرباني. اهو پڻ چمڙي جي لچڪدار ساخت کي بحال ڪري ٿو. ان تيل جا چند قطرا شام جو هٿ جي کجيءَ ۾ وجھي منهن جي حصي تي مالش ڪريو.
- اکي
آرگن جو تيل چمڙي کي نرم ڪري ٿو ۽ ان کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اکن جو مسئلو گهڻو ڪري تيل واري جلد ۾ ٿئي ٿو. آرگن جو تيل چمڙي جي قدرتي توازن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي کي لوڻ نٿو ڏئي ۽ ان کي قدرتي طور تي نمي ڪري ٿو.
لاڳو ڪرڻ لاء، اڳ ۾ صاف ۽ سڪل چمڙي تي تيل رگيو. بهترين خيال جي نتيجن لاء هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا استعمال ڪريو.
- هٿ، پير ۽ ناخن جي سنڀال
هن تيل جي نرمي سنڀالڻ واريون صلاحيتون ناخن جي سنڀال لاءِ پڻ مثالي آهن جيڪي ڀڃڻ جو شڪار آهن، سڪل هٿن ۽ پيرن جي خراب چمڙي سان. تيل چمڙي جي حفاظت ڪري ٿو، چمڙي کي نمي ۽ نرم ڪري ٿو، ۽ اهڙي طرح هٿن ۽ پيرن کي لچڪدار ساخت حاصل ڪرڻ سان گڏ ناخن مضبوط ٿي ويندا آهن. لاڳو ڪرڻ لاء، بستر تي وڃڻ کان اڳ ضروري علائقن تي آرگن آئل جا چند ڦڙا ڦوڪيو ۽ نرم مساج ڪريو. - ڪجهه چمڙي جي بيمارين جو علاج
Argan تيل ڪجهه بيمارين جي علاج ۾ هڪ معاون پيداوار طور استعمال ڪري سگهجي ٿو، ان جي antioxidant ۽ مخالف inflammatory ملڪيت جي مهرباني. اهو ڏٺو ويو آهي ته نتيجا rosacea ۽ psoriasis جي علاج ۾ حاصل ڪيا ويا آهن. - اکين جي هيٺان بيگز هٽائي ٿو!
آرگن آئل کي باقاعدگيءَ سان چمڙيءَ تي لڳائڻ جي صورت ۾، اکين جي هيٺان ٿيلهيون ٺهڻ کان بچي وينديون آهن ۽ موجود بيگز جي ظاهر ٿيڻ کي گهٽجي ويندو آهي.
-
اهو جراثيم کي ماريندو آهي!
Argan تيل ۾ antimicrobial خاصيتون آهن. فري ريڊيڪل، جيڪي سڄي جسم جا دشمن آهن ۽ سيلز کي خراب ڪرڻ جو سبب بڻجن ٿا، اهي چمڙي جي صحت ۽ جلد جي خوبصورتي جا به دشمن آهن. آرگن جو تيل، ان جي اينٽي سيپٽيڪ ۽ ضد انتشار واري ملڪيت سان، چمڙي تي ٺهيل آزاد ريڊيڪلز ۽ مائڪروبس کي غير جانبدار ڪري ٿو، ۽ چمڙي کي صاف ڪري ٿو. آرگن آئل، جنهن ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ اثر هوندو آهي، جلد جي وقت کان اڳ پائڻ کان بچائيندو آهي، چمڙي کي سڀني نقصانڪار مادن کان پاڪ ڪري، عمر ۾ دير ڪري، جھرڻ کي ختم ڪري ۽ چمڙي کي صحت مند ظاهر ڪري.
-
ان ۾ antioxidant خاصيتون آهن!
Argan تيل اعلي antioxidant خاصيتون آهن. انهي سبب لاء، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته آرگن تيل کي استعمال ڪرڻ لاء چمڙي جي خرابين کي ختم ڪرڻ، چمڙي جي بيمارين ۽ چمڙي جي صحت کي بچائڻ لاء. آرگن آئل جو باقاعده استعمال چمڙي جي مسئلن کي روڪي ٿو، انهي سان گڏ نئين چمڙي جي مسئلن جي ٺهڻ کان. ان سلسلي ۾، اهو چئي سگهجي ٿو ته آرگن جو تيل چمڙي جي سڀني بيمارين ۽ نقصان کان چمڙي کي بچائيندو آهي.
-
دل جي صحت جي حمايت ڪري سگھي ٿو
آرگن جو تيل اوليڪ ايسڊ ۾ مالا مال آهي، هڪ مونو اين سيرت ٿيل اوميگا 9 تيل. اوليڪ ايسڊ ڪجھ ٻين کاڌن ۾ ملي ٿو، جهڙوڪ avocados ۽ زيتون جو تيل، ۽ عام طور تي سمجهيو ويندو آهي هڪ دل جي حفاظتي اثر آهي. هڪ ننڍي پيماني تي انساني مطالعي ۾، اهو طئي ڪيو ويو ته آرگن آئل، زيتون جي تيل وانگر، رت ۾ اينٽي آڪسائيڊين جي سطح کي متاثر ڪري دل جي بيماري جي خطري کي گهٽائڻ جي صلاحيت رکي ٿو.
اڃان تائين هڪ ٻيو مطالعو مليو آهي ته آرگن تيل جي اعلي واپرائڻ سان لاڳاپيل هئي گهٽ رت جي کوليسٽرول (LDL) جي سطح ۽ اعلي اينٽي آڪسائيڊٽ جي سطح.
صحتمند ماڻهن ۾ دل جي بيمارين جي خطري تي ڪيل هڪ مطالعي ۾، جيڪي ماڻهو 30 ڏينهن تائين روزانو 15 گرام آرگن آئل استعمال ڪن ٿا انهن جي رت ۾ ايل ڊي ايل ۽ ٽرائگليسرائيڊ جي سطح ۾ ترتيب وار 16 سيڪڙو ۽ 20 سيڪڙو گهٽتائي آئي.اهي واعدو ڪندڙ نتيجا هڪ طرف، دل جي صحت لاء آرگن تيل جي مدد تي وڌيڪ وسيع تحقيق جي ضرورت آهي.
-
ذیابيطس کي فائدو ڏئي سگھي ٿو
ڪجھ جانورن جي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته آرگن جو تيل شايد ذیابيطس کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. انهن مان ٻن مطالعي مان معلوم ٿيو ته روزو رکڻ واري بلڊ شوگر ۽ انسولين جي مزاحمت ۾ هڪ اهم گهٽتائي چوهڙن ۾ هڪ اعلي کنڊ جي غذا کي کارايو ويو آرگن آئل سان گڏ.
روزو رکڻ واري رت جي شگر ۽ انسولين جي مزاحمت ۾ هي گهٽتائي اڪثر ڪري آرگن آئل جي اينٽي آڪسيڊنٽ مواد سان منسوب ڪئي وئي آهي. بهرحال، اهو اڃا تائين تڪرار آهي ته ڇا ساڳيو اثر انسانن ۾ ڏسي سگهجي ٿو. تنهن ڪري، ساڳئي مطالعي کي انسانن تي بار بار ڪيو وڃي.
- ميڪ اپ ختم ڪرڻ لاءِ آرگن آئل جا فائداآرگن آئل تي مشتمل ميڪ اپ ريموور اسان کي مايوس نه ڪندا آهن جيتوڻيڪ اسان تمام سست آهيون. ڏينهن جي ان لمحي ۾ جڏهن اسان تمام گهڻو ٿڪل هجون، چاهي اسان جو ميڪ اپ ڪيترو به وزني هجي، آرگن آئل تي مشتمل هڪ ميڪ اپ ريموور سان، اسان ٻئي پنهنجو ميڪ اپ آساني سان صاف ڪريون ٿا ۽ پنهنجي چمڙي جو خيال رکون ٿا.
- اعلي کوليسٽرول جي سطح گھٽائي ٿوآرگن تيل ٽرگليسرائڊس جو هڪ مالدار ذريعو آهي. اهي ٽرائگليسرائڊس خراب کوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. جڏهن اهو ٿئي ٿو، اهو ڪجهه حالتن جي واقعن کي گهٽائي ٿو جهڙوڪ atherosclerosis، فالج، دل جو دورو، ۽ اسڪيمڪ درد. ان جي قدرتي ضد سوزش ۽ anticoagulant خاصيتون دل جي شرح کي معمول تي رکي ٿو. ان سان گڏ آرگن ۾ موجود پوليفينول، اسٽيرول ۽ وٽامن اي ايٿيروسکلروسيس جي اثر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
- بلڊ شگر ليول کي ڪنٽرول ڪري ٿوآرگن تيل انسولين جي پيداوار کي روڪي ٿو ٽوڪوفيرول، فينولڪس ۽ غير محفوظ ٿيل فيٽي ايسڊز جي ڪري. اهو پڻ BMI (Body Mass Index) ۽ وزن وڌائڻ تي مثبت اثر رکي ٿو. هڪ اعلي چربی ۽ اعلي کنڊ جي غذا انسولين جي مزاحمت کي برقرار رکي ٿي. اهو چئي سگهجي ٿو ته آرگن جي تيل جو استعمال لپيد پروفائل کي بهتر ڪرڻ سان اينٽيٿيروجنڪ اثر رکي ٿو.
- ڪينسر جي سيلز کي منهن ڏئي ٿوجڏهن ته آرگن تيل جا ڪيترائي فائدا آهن، ان جو تعلق ڪينسر سان تمام گهڻو اهم ٿي سگهي ٿو. ڇاڪاڻ ته آرگن آئل ويتامين اي جو هڪ وڏو ذريعو آهي ۽ ڪافي اينٽي آڪسائيڊٽ صلاحيت آهي، اهو مدد ڪري سگهي ٿو آزاد ريڊيڪل کي ختم ڪرڻ ۾. اهي آزاد ريڊيڪل بنيادي طور تي O، O2 ماليڪيولز (يا آزاد آڪسيجن ماليڪيول) آهن جيڪي سيل جي جوڙجڪ کي ٽوڙي ڇڏيندا آهن ۽ سيل جي موت جو سبب بڻجن ٿا. اهڙي طرح، اهو سيل جي جوڙجڪ کي ٽوڙڻ سان سرطان جي سيل تي ڪم ڪري ٿو. جڏهن ڪينسر جا سيلز ٽٽندا آهن ته متاثر ٿيل سيل مري ويندا آهن ۽ آخرڪار انهن ڪينسر جي سيلن جي واڌ کي ڪنٽرول ڪندا آهن.آرگن آئل پروسٽيٽ ۽ مثاني جي ڪينسر جي خلاف سڀ کان وڌيڪ فائدا مهيا ڪري ٿو. ان جي سوزش واري ملڪيت ٽامي جي ٺهڻ ۽ سرطان جي سيل جي واڌ جي خطري کي گھٽائي ٿي.
- هضم کي بهتر بڻائي ٿوکاڌ خوراڪ جي درجي جي آرگن تيل ۾ نامياتي مرکبات شامل آهن، جيڪي کاڌي ۾ شامل ڪيا ويندا آهن، جسم جي گيسٽرڪ جوس ۾ پيپسن جي مقدار کي وڌايو ۽ هضم کي وڌايو. پيپسن گيسٽرڪ جوس ۾ هڪ اهم اينزائم آهي جيڪو گوشت، هڏين ۽ کير جي شين ۾ موجود پروٽين کي هضم ڪري ٿو. بهتر هضم جو مطلب آهي وڌيڪ توانائي، گهٽ بک، بهتر وزن گھٽائڻ ۽ هڪ صحت مند جسم.
- psoriasis ۽ eczema لاء سٺوٻئي طرف، آرگن آئل خراب ٿيل وار جي مرمت ڪري ٿو، اسڪيلپ کي غذا ڏئي ٿو ۽ بال جي واڌ کي تيز ڪري ٿو. جيتوڻيڪ ايجما ۽ psoriasis جي علاج ۾، آرگن تيل استعمال ڪيو ويندو آهي.
- هڪ صحتمند جگرجگر نه رڳو جسم جي حساس عضون مان هڪ آهي، پر هڪ اهم ترين عضوو پڻ آهي. تنهن ڪري، زهر جي صفائي جگر جي ڪمن مان هڪ آهي. آرگن آئل جي هيپاٽوپروٽيڪٽو خاصيتون ظاهر ڪن ٿيون ته توهان جي کاڌي ۾ ڪجهه آرگن تيل شامل ڪرڻ توهان جي جگر جي صحت کي بهتر بڻائي سگهي ٿو.
- وارن کي بحال ڪري ٿوآرگن تيل ڪيترن ئي مسئلن جو علاج ڪري ٿو ان جي امير مواد سان. اهو پڻ بالن جي جڙڙن کي نمي ڪري ٿو، خاص طور تي جڏهن چمڙي تي لاڳو ٿئي ٿو. اهڙيءَ طرح سڪل وارن جي ڪري پيدا ٿيندڙ ڊينڊرف جا مسئلا ختم ٿي وڃن ٿا ۽ وارن جي سيلن جي مرمت ٿي وڃي ٿي. اهڙيء طرح، توهان کي صحتمند وار ٿيندو.
- زخم جي شفا کي تيز ڪري ٿوجيڪڏهن توهان جي چمڙي تي زخم يا ٻيو رگڙ آهي ۽ توهان نه صرف ان جي شفا کي تيز ڪرڻ چاهيو ٿا پر انفڪشن کي به روڪڻ چاهيو ٿا، آرگن آئل سڌو سنئون پنهنجي چمڙي تي لاڳو ڪريو.
- حمل جي مسلسل نشانن جي خلاف اثرائتياسٽريچ جا نشان ڪيترن ئي حامله عورتن لاءِ هڪ مسئلو آهن، پر ارگن آئل ٻار جي ڄمڻ کان پوءِ سڙيل ۽ سڙيل جلد جي خلاف مثالي تحفظ آهي. آرگن جو تيل ان جي ويتامين اي مواد جي ڪري چمڙي جي لوچ وڌائي ٿو. حمل دوران آرگن آئل جا چند قطرا سينه، معدي، هيٺان ۽ ران جي علائقن تي استعمال ڪرڻ سان بدصورت اسٽريچ مارڪ جا امڪان گهٽجي ويندا آهن.
- Acne ۽ pimples جو علاج
Argan تيل هڪ ثابت ڪيو آهي سيبم (قدرتي تيل چمڙي جي پيداوار) کي گهٽائڻ وارو اثر. اهو تيل، جيڪو بند ٿيل سوراخن جي ڪري مٽيءَ ۽ مٽيءَ جي علاج ۾ پڻ استعمال ٿيندو آهي، توهان جي چمڙيءَ ۾ خراب ٿيل سيلن جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو.
* تصوير Paco Rodriguez جي Pixabayتي اپ لوڊ ڪيو ويو