دريافت ڪريو غذائيت جا راز ڇا آهن صحتمند زندگي لاءِ

Serdaro.com - صحت مند زندگي گائيڊ

عالم برزخ

پروجيڪٽ
  • گھر جي
  • غذائي مواد
  • وٽامن ۽ معدنيات
  • غذائي مواد
  • صحت
  • عام
  • خبر
  • وٽامن ۽ معدنيات
  • ڪورونا وائرس حقيقي وقت جي شماريات جو نقشو
  • پرائيويسي پاليسي
پروجيڪٽ

اوريگانو تيل جا فائدا

تي موڪليندڙ 17 نومبر 20197 مئي 2020 by پنهنجا

Oregano تيل جا فائدا ڇا آهن؟

اورينگن جو تيل  سڪون ڏيندڙ خاصيت پڻ آهي حيض ختم ڪرڻ وارو, expectorant, کنگهه ve ڏند جو درد آرام ڪرڻ وارو ان جي ملڪيت جي اضافي ۾، اهو ڪيترن ئي علائقن ۾ انساني صحت ۾ حصو ڏئي ٿو.اورينگن جو تيل ڪينسر جي سيلن ۾ لامحدود طور تي ورهائڻ جي صلاحيت هوندي آهي ۽ اهي تمام جلدي جسم ۾ پکڙجي سگهن ٿيون.ان ۾ هڪ اهڙي پراڊڪٽ جي خاصيت آهي جنهن کي استعمال ڪندي توهان انهن سيلن جي تيزيءَ سان ورهاڱي کي روڪڻ ۽ توهان جي ڪينسر جي خطري کي به گهٽائي سگهو ٿا. ٿائيم جي تيل ۾ موجود ڪارواڪرول نالي مادو ڪينسر جي سيلن کي ماري ٿو ۽ انهن جي تيزيءَ سان ڦهلجڻ کي روڪي ٿو.

اورينگن جو تيل ان ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽس جي وڏي مقدار جي مهرباني، اهو توهان جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ٽمورول ۽ ڪارواڪرول نالي مادن جي مهرباني، اهو توهان جي ڪوليسٽرول جي تناسب کي متوازن رکي ٿو، ٻيهر، ان ۾ موجود ڪارواڪرول جي ڪري، ان ۾ هڪ بهترين دفاعي خاصيت آهي، ان کي اينٽي بايوٽڪ طور استعمال ڪري سگهجي ٿو. اهو چمڙي تي پيدا ٿيندڙ انتشار جي مسئلن کي روڪڻ ۾ پڻ بهترين آهي، ٻين لفظن ۾، توهان جي زخم يا سوزش واري علائقي سان سڌي رابطي جي صورت ۾، اهو هن علائقي کي صاف ڪري ٿو ۽ وڌيڪ سنگين مسئلن کي پيدا ٿيڻ کان روڪي ٿو.

  • ايجما جو علاج ڪري ٿوايجما ۽ چمڙي جون مختلف بيماريون ليڪي گٽ سنڊروم ۽ هاضمي جي مختلف بيمارين جي ڪري ٿي سگهن ٿيون. جيئن ته اوريگانو تيل هاضمي جي نظام ۾ مدد ڪري ٿو، پيشاب ذريعي جسم مان زهر جي خاتمي کي متحرڪ ڪري ٿو، دماغ کي آرام ڪري ٿو ۽ اينٽي آڪسائيڊنٽ طور ڪم ڪري ٿو، اهو بهترين قدرتي ايجما علاج آهي.
  • اوريگانو تيل ڪينسر جي علاج ۾ مدد ڪري سگھي ٿي

    توهان جي عام سيلن جي برعڪس، ڪينسر جي سيلن ۾ "هٿ برڪ" جي کوٽ ناهي، تنهنڪري ڳالهائڻ، اهو انهن کي ضرب ڪرڻ کان روڪيندو، انهن کي پروگرام ٿيل مرڻ ڏانهن ڌڪيندو. تنهن ڪري، اهي لامحدود طور تي وڌندا آهن، ۽ اها صورتحال توهان جي جسم کي ختم ڪري ٿي.

    علاج جو منطق بلڪل سادو آهي. انهن سيلن جي ڦهلائڻ کي روڪڻ لاء، جيڪي مسلسل وڌندڙ ۽ سيل جي موت جي خلاف مزاحمت ڪن ٿا، ۽ انهن کي مرڻ جو سبب بڻائين.

    حيرت انگيز طور تي، مان ساڳئي فعال جزو بابت ٻيهر ڳالهائيندس؛ ڪارواڪرول

    ڇاڪاڻ ته اڀياس ڏيکاريا آهن ته فعال جزو ڪارواڪرول ڪينسر جي سيلز کي مرڻ تي مجبور ڪري ٿو ۽ انهن جي واڌ کي روڪي ٿو (4، 5).

    پر بدقسمتي سان، اسان اڃا تائين تحقيق جي شروعات تي آهيون ۽ توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي ضرورت آهي ته ان کي سڌو سنئون علاج جي عمل ۾ استعمال ڪيو وڃي. في الحال، ڪينسر جا قسم جن ۾ thyme تيل کي ترجيح ڏني وڃي ٿي پھپڙن ۽ چھاتی جي ڪينسر جي طور تي درج ڪري سگھجي ٿو.

 

  • رت جي گردش کي وڌائي ٿو                                                   اوريگانو آئل جي متحرڪ جزن مان هڪ توهان جي جسم ۾ گردش کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ رت جي وهڪري کي انتها ۽ ٻين علائقن ڏانهن وڌائي ٿو جن کي آڪسيجن جي ضرورت آهي. اهو پڻ توهان جي دل کي بچائيندو آهي ۽ رت جي ٺهڻ جي شرح کي گهٽائي سگھي ٿو. هن طريقي سان، توهان وڌيڪ توانائي ۽ صحتمند محسوس ڪري سگهو ٿا.
  • اينٽي بايوٽڪ جي طور تي استعمال ڪريو:
    ڪارواڪرول جي مهرباني جو ان ۾ شامل آهي، ٿائيم جو تيل هڪ اينٽي بايوٽڪ وانگر ڪم ڪري ٿو، ڪجهه بيڪٽيريا کي ماري ٿو يا انهن کي وڌڻ کان روڪي ٿو، ۽ سرجري کان پوءِ سڙيل علائقن ۾ انفيڪشن جي ترقي کي روڪي ٿو. ھن خصوصيت جي ڪري، اھو معدي، پيشاب جي نالن ۽ مٿئين تنفس جي رستي جي انفيڪشن لاء استعمال ڪري سگھجي ٿو. ان جي سوزش يا ضد سوزش واري خاصيت جي ڪري، ٿائيم جي تيل جو استعمال زخم کي آساني سان ڀرجي ٿو ۽ آنت جي انفيڪشن کي روڪي ٿو.

 

  • درد ۽ درد

    مختلف ٿوم جو تيل مختلف سببن جي ڪري درد ۽ درد جي علاج ۾ تمام مؤثر آهي. خاص ڪري پيالو, ڪيس اهو اعصاب ۽ اعصاب ۾ spasms relieving لاء تمام مؤثر آهي. اوريگانو تيل ٻيو علائقو جتي اهو درد جي علاج ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي پيٽ ۽ عضلات جو درد. سڪون ڏيندڙ ٿلهي جو تيل، جنهن جي خاصيت آهي اعصاب کي پرسکون ڪرڻ، ۽ ڪيس توهان جا درد ان کي گھٽ ڪري ٿو. خاص طور تي ڊيسڪ ڪارڪنن ۽ گھٽ پوئتي درد کان شڪايت ڪندڙن لاء ٿاميم جو تيل سفارش ڪئي وئي. چيو وڃي ٿو ته جيڪڏهن انهن کي لمبر وارن علائقن ۾ مساج سان لڳايو وڃي ته درد گهٽجي ويندو آهي.

 

  •  انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي

    تحقيق موجب ٿائيم جو تيل جسم ۾ بيڪٽيريا جي ڪري چمڙي جي انفيڪشن، پيشاب جي نالن جي انفيڪشن، زخمن، فوڊ پوائزننگ، ٽائيفائڊ ۽ ڪالرا جهڙن بيمارين کان جسم لاءِ حفاظتي عنصر پيدا ڪري ٿو. ساڳئي وقت، ڊاڪٽر پاران ڪيل تحقيق جي نتيجي ۾. هيري پريوس پاران پيش ڪيل هڪ مطالعي جي نتيجي ۾، ٿائيم جي تيل ۾ موجود Staphylococcus aureus کي antimicrobial ملڪيتن سان گڏ هڪ ضد انفڪشن ايجنٽ سمجهيو ويندو آهي. ساڳي ئي وقت، thyme تيل چيو ويندو آهي ته بيڪٽيريا تي انتهائي اثرائتو آهي جيڪي اينٽي بايوٽيڪٽس جي خلاف مزاحمتي آهن.

    ان کان علاوه، ٿائيم جي تيل ۾ هڪ قدرتي اينٽي بائيوٽڪ خاصيت آهي، ڪارواڪرول جزو، ٿامي جي تيل جي اجزاء مان هڪ آهي، هڪ معاون جزو آهي جيڪو بيڪٽيريا جي خلاف ڍال جو ڪم ڪري ٿو.

 

  • ٿڌ جي علاج ۾جيڪڏهن توهان جي نڪ ٿڌ جي ڪري بند ٿي وئي آهي يا توهان کي سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي ته هڪ پيالو اُبلندڙ پاڻي ۾ وجهي ان ۾ ٿائم آئل جا چند قطرا وجھو ۽ ان جي نتيجي ۾ نڪرندڙ ٻاڦ کي ساڙيو. تنهنجو ساهه کلي ويندو.
  • وات ۽ گم جي مسئلن کي رليف ڪري ٿو اوريگانو تيل زباني مسئلن جي علاج لاءِ سڃاتو وڃي ٿو جهڙوڪ ڏندن جي خرابي، گنگيوائٽس، تختي ۽ سانس جي بدبو. ان جي اينٽي سيپٽيڪ ۽ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتن سان، ٿائيم جو تيل وات ۾ جراثيم کي مارڻ جو هڪ قدرتي طريقو آهي، تنهنڪري توهان اوريگانو تيل سان وات جي انفيڪشن کي روڪي سگهو ٿا.

 

  • ان ۾ حشرات کي ختم ڪرڻ واريون خاصيتون آهنٿلهي جو تيل جسم ۾ موجود حشرات ۽ پرازيت کي دور رکي ٿو. مڇر، پسو، جُون ۽ بيڊ بگ جھڙا ڪيڙا توھان جي چمڙي، وارن، ڪپڙن ۽ فرنيچر کي نقصان پھچائي سگھن ٿا، تنھنڪري انھن کي قدرتي ضروري تيل سان پري رکو. اوريگانو آئل جا چند ڦڙا پڻ ڪتن ۽ حشرات کي ڀڄائي ڇڏيندا آهن.
  • مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو            ٿوم جي تيل جا ڪجهه وٽامن ۽ غير مستحڪم جزا، جهڙوڪ الفا-پائنين، مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري سگھن ٿا ان جي اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي فنگل ملڪيتن سان. اهو ان کي جسم جي اندر ۽ ٻاهران اثرائتو بڻائي ٿو، فرد جي مغز جھلي، آنڊن، ۽ تنفسي نظام کي امڪاني انفيڪشن کان بچائي ٿو. هن تيل جي اينٽي آڪسائيڊٽ ملڪيت پڻ آزاد ريڊيڪل نقصان کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

 

  • هڪ antifungal طور استعمال:
    ٿوم جو تيل بيڪٽيريا ۽ فنگس جي خلاف اثرائتو ٿي سگهي ٿو. اهو سڀ کان fungal انفيڪشن تي سنجيده مثبت اثر ڇڏيو آهي. اهو وات، پيرن ۽ وينجن ۾ فنگل انفيڪشن لاء ٻاهران پيئڻ يا لاڳو ڪرڻ سان استعمال ڪري سگهجي ٿو.
  • Rheumatism ۽ Calcificationرت جي گردش تيز رفتاري سان ٿاميم جو تيلاهو rheumatism ۽ calcification جي خلاف مثبت نتيجا ڏئي ٿو. اوريگانو تيل رت جي گردش کي تيز ڪرڻ سان جسم جي توازن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ان جي درد-رليف ملڪيت لاء مشهور آهي ٿاميم جو تيل، ساڳي وقت رومياتزم ve ڳانificationاپو اهو پڻ درد کي ختم ڪري ٿو جنهن جي ڪري
  • ماڻهن کي گهٽ کوليسٽرول سان مدد ڪري ٿي

    هڪ مطالعو ماڻهن کي اعلي کوليسٽرول جي نشاندهي ڪئي. انهن ماڻهن مان، 48 ماڻهن کي چونڊيو ويو، ۽ انهن مان ڪجهه کي غذا جي ماهرن طرفان غذا ڏني وئي ته جيئن انهن جي ڪوليسٽرول کي گهٽايو وڃي. انهن مان 32 ماڻهن کي هر روز کائڻ کان پوءِ باقاعدي وقفي سان ٿائم جو تيل ڏنو ويو. 3 مھينن جي آزمائش جي نتيجي ۾، 32 ماڻھن کي ڏنو ويو thyme تيل انھن کان وڌيڪ قدر آھي جيڪي غذا جي صلاح ڏني وئي.

    ڪارواڪرول، جيڪو ٿائم جي تيل جو هڪ اهم جزو آهي، تحقيق جي نتيجي ۾ ڏٺو ويو آهي ته جيڪي ماڻهو غذا تي عمل ڪندا آهن، اهو نتيجو ڏيندو آهي ته انهن هڪ ڏينهن ۾ 10 هفتن ۾ حاصل ڪيو آهي. ڪارواڪرول جزو کان علاوه، فينول ۽ ٿامولين جزا پڻ هڪ عنصر آهن جن ۾ ڪوليسٽرول-گهٽتائي اثر آهي. مختصر ۾، انهن ٻن حصن جي مهرباني، جنهن جو اسان ذڪر ڪيو آهي، ٿلهي جو تيل انهن ماڻهن ۾ ڪوليسٽرول-گهٽائي اثر رکي ٿو جيڪي اعلي کوليسٽرول سان گڏ آهن.

 

  • اوپري تنفس جي رستي لاء سٺو

اوريگانو تيل انفيڪشن کي منهن ڏئي ٿو. تنهن ڪري، اهو سينه ۽ ڳلي ۾ مرڪوز سردي ۽ کنگهه کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ٿڌ کي پڪڙڻ جي عام سببن ۾ هڪ ڪمزور مدافعتي نظام، ننڊ جي کوٽ، جذباتي دٻاء، ۽ هڪ غير صحتمند هاضمي سسٽم شامل آهن. اوريگانو تيل ۾ انفيڪشن کي مارڻ، پريشاني کي گهٽائڻ، جسم مان زهر کي ختم ڪرڻ ۽ پرسڪون ڪرڻ جا خاصيتون آهن. بهترين حصو اهو آهي ته اهو سڀ قدرتي ۽ ڪيميائي کان پاڪ آهي جيڪو دوائن ۾ ملي سگهي ٿو.

  • بيڪٽيريا کي ماريندو آهي              اوريگانو تيل تمام مؤثر antibacterial ملڪيت آهي. اهو جسم جي اندر ۽ ٻاهر بيڪٽيريا جي واڌ کي روڪي ٿو ۽ انهن کي جسم جي عضون کان ٻاهر رکي ٿو. اهو خاص طور تي بيڪٽيريا جي انفيڪشن کي علاج ڪرڻ ۾ مددگار آهي جهڙوڪ B-Colitis، گردن جي کولڪ، جينات ۽ پيشاب جي بيڪٽيريا جي انفيڪشن، آنڊن ۽ سانس جي رستي، ۽ گڏوگڏ زخم جي ٻاهرئين نمائش.
  • اسپاسم رليف خصوصيت:
    ٿائيم جي تيل جو استعمال غير ارادي طور تي دردناڪ ڪشش ۾، يعني اسپاسم، عضون ۽ جسم جي آرام جو سبب بڻجي ٿو. هن طريقي سان، اهو درد کي رليف ڪري سگهي ٿو ۽ مسئلن کي ختم ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ کنگهه.
  • اينٽي بيڪٽيريلبيڪٽيريا ڏانهن ۽ مائڪروبس جي خلاف هڪ انتهائي موثر هٿيار. ٿاميم جو تيل, bacterium ve جراثيم اهو پيدا ٿيندڙ بيمارين جي خلاف تحفظ فراهم ڪري ٿو اهو جسم مان بيڪٽيريا خارج ڪري ڪيترن ئي بيمارين کان تحفظ فراهم ڪري ٿو. diuretic خصوصيت ٿاميم جو تيل ساڳي ئي وقت، اهو آنڊن ۾ بيڪٽيريا ۽ مائڪروبس کي تباهه ڪري ٿو، جيڪي شايد اندرين ۾ ٿي سگهن ٿيون. انفيڪشن کي روڪي ٿو.
  • ان جي اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيت سان نقصانن کان بچائي ٿو

    اسان سڀني ۾ ڪجهه آزاد ريڊيڪل گردش ڪندا آهن، ۽ اهي ريڊيڪل اسان جي جسم کي ڪجهه نقصان پهچائيندا آهن. انهي حالت ۾، thyme تيل اسان کي نقصان جي خلاف بچائڻ جي قابل آهي ان جي اينٽي آڪسائيڊٽ ملڪيت ڏيکاريندي.

    آزاد ريڊيڪلز اسان جي ميٽابولزم جي پيداوار آهن، ۽ اهي پڻ اسان جي جسم جي تقريبن هر حصي ۾ مليا آهن. اهي بنيادي نقصان اهڙا آهن جيڪي ڪجهه بيمارين جي ترقي ڪن ٿا جهڙوڪ ڪينسر، دل جي بيماري ۽ عمر.

    ساڳئي وقت، مطالعي ۾ 39 ٻوٽن کي استعمال ڪيو ويو ۽ انهن ٻوٽن جي اينٽي آڪسيڊنٽ مواد جو تفصيل سان مقابلو ڪيو ويو. حاصل ڪيل نتيجن جي نتيجي ۾، اهو حاصل ڪيو ويو ته اينٽي آڪسائيڊينٽ سڀ کان وڌيڪ ڪنسنٽريشن سان گڏ ٿامي ۾ مليا آهن.

  • ڇا thyme تيل بال لاء سٺو آهي؟thyme تيل جا فائدا هڪ مخالف dandruff ۽ مخالف dandruff اثر آهي. ان لاءِ زيتون جو تيل ملايو وڃي بالن جي پاڙن ۾ مساج ڪريو جڏهن ته توهان جا وار صاف آهن. ان کان پوء ان کي 20 منٽن لاء ڪلنگ لفافي سان لپي ڇڏيو ۽ پوء ان کي ڌوء. هر چمچ زيتون جي تيل لاءِ 5 قطرا اوريگانو آئل استعمال ڪريو.

 

  • اوريگانو تيل جي جنسيت

thyme تيل جي آنت انفيڪشن، جينياتي ۽ urethra جي بيڪٽيريا انفيڪشنمطلب ته اهو ڪٽ يا زخمن تي عمل ڪري سگهي ٿو جيڪي بيڪٽيريا ۽ نقصانڪار بيڪٽيريا جي سامهون آيا آهن جيڪي سانس جي رستي ۾ گڏ ٿين ٿا.

 

 

  • پريشاني کي گھٽائي ٿو    

    اوريگانو تيل هڪ مشهور خوشبودار تيل آهي، بنيادي طور تي دٻاء جي رليف ۽ وڌيڪ لاء. ٿائيم جي تيل کي ساهه کڻڻ يا توهان جي سينه ۽ ڳچيءَ تي ڪجهه ڳريل تيل لڳائڻ سان توهان جي مجموعي دٻاءُ جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي ۽ توهان کي خوفناڪ ٿيڻ بجاءِ مثبت طور تي توانائي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

  • وزن گھٽائڻ لاء استعمال ڪريو:
    ٿوم جو تيل پڻ ميٽابولڪ وڌائڻ وارو پاسو آهي. تنهن ڪري، اهو پڻ انهن طرفان استعمال ڪري سگهجي ٿو جيڪي وزن گھٽائڻ چاهيندا آهن. ٿوم جو رس پڻ slimming علاج ۾ ترجيح ڏئي سگهجي ٿو.
  • هاضمي جي مدد ڪندڙ:
    ٿائيم جو تيل، جيڪو پڻ کائڻ کان پوءِ ڦڦڙن ۽ گيسز کي ختم ڪرڻ ۾ آساني پيدا ڪري ٿو، ان ۾ پڻ هڪ نفيس خاصيت آهي. اهو تيل، جيڪو هضم کي آسان بڻائي ٿو ۽ پيٽ جي درد کي ختم ڪري ٿو، آنت جي ڪم کي پڻ منظم ڪري ٿو.

 

  • جلد ۽ acne تي انتهائي اثرائتو

    thyme جي تيل جي طوطي ايپليڪيشن جي طريقي سان، چمڙي تي مسئلا آرام سان غائب ٿي ويندا آهن. اهو پڻ ايجما وانگر مسئلن تي تمام مضبوط اثر رکي ٿو. اوريگانو تيل هڪ تمام قدرتي خاصيت سان ضد سوزش آهي. انهي کي يقيني بڻائي ٿو ته اهو سوزش جي سبب مسئلن تي تمام مضبوط اثر آهي جهڙوڪ psoriasis.

    اوريگانو تيل ۾ هڪ اينٽي سيپٽيڪ خاصيت آهي ۽ ان سان گڏ هڪ اينٽي بيڪٽيريل خاصيت آهي. اهو هڪ تمام ڪافي خاصيت آهي جيڪو چمڙي تي مٽيء جي مسئلن کي منهن ڏيڻ لاء. هي فيچر پهريان بيڪٽيريا سان وڙهندو آهي ۽ بيڪٽيريا کي ماريندو آهي، ۽ پوءِ مٽيءَ جي ڪري پيدا ٿيندڙ سوڄ ۽ سوزش کي ختم ڪندو آهي.

  • جو استعمال:

    ناريل يا زيتون جي تيل ۾ ٿامي تيل جا 2-3 قطرا شامل ڪريو. هن مرکب کي گهڻي وقت تائين ملائڻ کان پوءِ، ان کي پنهنجي چمڙيءَ تي لاڳو ڪريو.

    جيڪڏهن توهان ان کي دانهن لاءِ استعمال ڪرڻ چاهيو ٿا ته ٿائيم جي تيل جا اٽڪل 3 قطرا پاڻيءَ ۾ ملايو ۽ ان کي ڪپهه جي مدد سان دانهين تي لڳايو. اهو سمجهڻ لاءِ ته ڇا توهان کي هتي خارش ٿيندي، توهان کي پهريان پنهنجي چمڙي جي هڪ خاص حصي تي لاڳو ڪرڻ گهرجي ۽ پڪ ڪريو.

 

  • حيض ۽ Diuretic

    ٿوم اهو تيل جي سڀ کان مشهور ملڪيتن مان هڪ آهي. جڏهن ته حيض جي دور ۾ ٺهڪندڙ ۽ دردن جي ڪري درد کي گھٽائڻ، جيڪو عورتن جو خوفناڪ خواب آهي، ايسٽروجن هارمونز کي چالو ڪري ٿو. ضد spasm وڌيڪ آرامده ۽ بي درد عرصو اهو توهان جي موسم کي پاس ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. جسم ۾ جمع زهر ve لوڻ جي ڪري edema جي ڪري ٻيو مسئلو پيشاب ڪرڻ جي ضرورت کي پورو ڪرڻ ۾ ناڪامي آهي. thyme تيل استعمال ڪيو پيشاب ڏانهن جڏهن ته اهو ٻاهر نڪرڻ آسان بڻائي ٿو، اهو پڻ مهيا ڪري ٿو جسم ۾ اذيما کي ختم ڪرڻ. اهڙيءَ طرح جسم مان لوڻ ۽ زهريلا مادا خارج ٿي ويندا آهن ۽ سوڄ ختم ٿي ويندي آهي.

 

 

* تصوير silviarita جي Pixabayتي اپ لوڊ ڪيو ويو

لاڳاپيل جون تحريرون:

ميٿي جا فائدا
Probiotic ڇا آهي، ان جا فائدا ڪهڙا آهن
ڪڪڙ جا فائدا
ڪارب جا فائدا
Peditus شربت ڇا آهي؟
الو ويرا جا فائدا
Valerian جا فائدا (Valeriana officinalis)
خراب سانس جون سفارشون
رٻڙ جا فائدا
گلاب چانهه جا فائدا
Retinol ڇا آهي ان جي معجزاتي اثر سان چمڙي جي سنڀال ۾؟
Frankincense (Boswellia Serrata) فائدا

فعال موضوع

  • چمڙي ۽ وارن لاءِ اخروٽ جا ڪهڙا فائدا آهن؟
  • مڇيء جي فائدي کي وڌائڻ لاء سفارشون ڇا آهن؟
  • ايجما جون علامتون ڇا آهن؟
  • ڇا ڪيلي ۽ ڪيلي جا چھلڪا چمڙي لاءِ فائديمند آهن؟
  • هڪ wart ڇا آهي؟ وارٽ ڇو ٿئي ٿو؟
  • varicose veins ڇا آهي؟ علامتون ڇا آهن؟

قسمون

  • غذائي مواد
  • عام
  • خبر
  • صحت
  • وٽامن ۽ معدنيات
أي: [ايميل محفوظ ٿيل]
tr Turkish
sq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanibn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese