ٻلي گھاس (والريانا آفيشل) ڪهڙا فائدا آهن؟
ويلرين (والريانا آفيشل) اهو استعمال ڪيو ويندو آهي ختم ڪرڻ ۽ خشڪ ڪرڻ کان پوء ان جي جڙ کي هٽائڻ ۽ صاف ڪرڻ کان پوء. ٽٽل پاڙون اُڪريل آهن ۽ رس پيئبو آهي. جڙ مان حاصل ڪيل مادو چکر اچڻ، حرڪت جي بيماري ۽ جوش جي حالت ۾ مفيد آهي. تازن پنن کي ڪٽجي زخمن تي لڳايو وڃي ته اُن سان شفا ملندي آهي. جيتوڻيڪ وڌيڪ استعمال زهر جو سبب نه ٿو ڏئي، ان جي سفارش نه ڪئي وئي آهي ڇاڪاڻ ته اهو شايد ضمني اثرات جهڙوڪ سر درد، بدهضمي ۽ ڪمزوري سبب ڪري سگهي ٿي. انهي سان گڏ، اهو نسخن جي ننڊ جي گولن سان استعمال نه ڪيو وڃي.
- هضمي کي سپورٽ ڪري ٿو
Valerian روٽ چانهه معدي جي السر، irritable bowel syndrome، flatulence، intestinal colic ۽ هاضمي جي نظام جي ٻين خرابين جي علاج ۾ انتهائي اثرائتو آهي. ان جي ڪارمينيٽي خاصيت گيسٽرو انٽيسٽينل ٽريڪ ۾ گيس جي ٺهڻ کي روڪڻ سان ڦڦڙن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي.
- Valerian استعمال ڪريو جيڪڏهن توهان کي مائيگرين ۽ سر درد آهي؛ ويلرين اکين جي خرابين جي ڪري سر درد ۽ لڏپلاڻ جو علاج ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان جو سر درد ٽينشن جي ڪري آهي، اهو توهان جي ٽينشن کي ختم ڪري ٿو ۽ توهان کي آرام ڪري ٿو ۽ توهان جي سر درد کي روڪي ٿو.
- دردن لاءِ ويلرين:اسان گئس هضمي اثر بابت ڳالهايو. توهان گيس جي ڪري درد ۽ درد کي حل ڪرڻ لاء ويلريئن چانهه پيئي سگهو ٿا. ٻوٽو، جيڪو اندرين کي منتقل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- پريشاني گھٽائي ٿيسائنسدانن اهو معلوم ڪيو آهي ته ويلريئن روٽ دماغ ۾ گاما امينو بيٽريڪ ايسڊ (GABA) نالي ڪيميائي جي مقدار کي وڌائي ٿو. GABA اعصاب خاني کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ پريشاني کي پرسکون ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. دوائون جهڙوڪ الپرازولم (Xanax) ۽ ڊيازپام (ويلئم) دماغ ۾ GABA جي مقدار کي وڌائڻ سان ڪم ڪن ٿيون. ويلرينڪ ايسڊ ۽ ويلرينول مليا وياريئن روٽ ايڪسٽريڪٽ ۾ مليا آهن اينٽي اينڪسائٽي ايجنٽ طور ڪم ڪن ٿا، انهن دوائن وانگر. توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته جڙي ٻوٽين جو علاج جهڙوڪ ويلريئن روٽ، نسخن جي دوائن وانگر ساڳيون پريشاني اثرات رکي سگهي ٿو، ۽ جيتوڻيڪ نفسياتي دوائن جا سنجيده ضمني اثرات انهن جڙي ٻوٽين ۾ نه ملندا.
- هاء بلڊ پريشر گھٽائي ٿوان جي ڊيورٽيڪ ۽ بلڊ پريشر کي گهٽائڻ واري ملڪيت جي مهرباني، ويلرين بلڊ پريشر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ساڳئي وقت، انهن خاصيتن جي مهرباني، اهو پڻ دٻاء ۽ پريشاني کي گهٽائڻ سان بلڊ پريشر کي منظم ڪري ٿو.
پيٽ جي سوزش کي بهتر بڻائي ٿو
اسان جي ملڪ ۾، pleura جي سوزش، جنهن کي pleurisy پڻ سڏيو ويندو آهي، پڻ نمونيا، ٽي بي جي طور تي سڃاتو وڃي ٿو ۽ بدقسمتي سان هڪ مشڪل بيماري آهي. حقيقت ۾، جڏهن هن مرض جي تشخيص ۽ علاج وقت تي نه ڪيو وڃي ته اهو خراب نتيجا ڏئي ٿو، ڦڦڙن جي ڪينسر تائين. جڏهن pleural effusion پنهنجي پهرئين اسٽيج ۾ هوندو آهي، ته ويلريئن جي پاڙن کي تازو جگر تي اڇلايو ويندو آهي ۽ ان کي مريض جي پٺي تي رکي علاج ڪيو ويندو آهي.
اهو هڪ درد رليف آهي
Valerian نروس سسٽم تي قدرتي درد رليف جي طور تي ڪم ڪري ٿو. اهو ڏيکاريو ويو آهي ته هڪ analgesic اثر جانورن سان پڙهائي ۾.sciatic دردڇا سٺو ٿي سگهي ٿو
- ڇا Valerian چانهه ڪمزور آهي؟
جيتوڻيڪ هن موضوع تي ڪو به ٺوس ثبوت نه آهي، اهو سوچيو ويو آهي ته ويلريئن اضافي ڪيلورين کي ساڙڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ان جي ڊيوريٽڪ خاصيت جي مهرباني، ۽ گڏوگڏ ٻين شڪلن (ڪيپسول، مائع ڪڍڻ).
- دل جي بيمارين کي روڪي ٿوValerian هڪ دل جي دوستي طور سڃاتو وڃي ٿو ان ۾ موجود معدنيات ۽ ويتامين جي مهرباني. ويلرين، جيڪو دل جي بيمارين جي ٺهڻ کي روڪي ٿو، دل جي درد ۽ دل جي تال جي خرابين کي منظم ڪرڻ ۾ هڪ تمام مؤثر جڙي آهي.
- Diuretic خاصيتون:ڊوريٽڪ جي اصطلاح جو مطلب آهي هڪ مادي جيڪا پيشاب جي وهڪري کي وڌائي ٿي. هن جڙي ٻوٽي ۾ موجود sinenetin ۽ tetramethoxy-flavone مادو پيشاب جي وهڪري کي وڌائڻ لاءِ يقين ڪيو وڃي ٿو جيڪو ويسلن جي ڀتين جي عضلات کي آرام ڪري ٿو. هن ٻوٽي جي diuretic اثر به مادو "Methylripariochromene A" ڏانهن منسوب ڪري سگهجي ٿو. Hyperuricemic rats تي هڪ مطالعي ۾، اهو ڏيکاريو ويو ته catnip گھاس جو استعمال گهٽ سيرم urate جي سطح سان لاڳاپيل هو. نتيجن مان ظاهر ڪيو ويو آهي ته هن جڙي ٻوٽي جو ڊوريٽيڪ اثر چوڪن ۾.
حيض جي درد لاء سٺو
Valerian چانهه جا فائداانهن مان سڀ کان وڌيڪ مشهور آهي ته اهو حيض جي درد لاء سٺو آهي. اهو حيض جي دوران رت جي وهڪري جي ڪري درد ۾ درد واري علائقي کي آرام ڪري ٿو. اهو رگون کولي ٿو ۽ وهڪري کي آسان بڻائي ٿو. اهو حيض جي دور ۾ يا ان کان اڳ وٺي سگهجي ٿو. اهو پڻ ختم ڪري ٿو Premenstrual tensions.
- بلڊ پريشر گھٽائي ٿوجيئن ته ويلريئن روٽ دماغ ۽ جسم لاء هڪ بهترين ٽرانڪوليزر آهي؛ اهو شايد اهو ٻڌي حيران نه ٿيندو ته اهو بلڊ پريشر کي گهٽائڻ، دل جي صحت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. فعال اجزاء جيڪي ويلريئن روٽ کي دٻاء ۽ پريشاني جي انتظام لاء ايترو اثرائتو بڻائين ٿا؛ اهو پڻ مدد ڪري سگهي ٿو جسم کي رت جي دٻاء کي صحيح طريقي سان منظم ڪرڻ. جيئن ته هاءِ بلڊ پريشر، اسٽروڪ ۽ دل جو دورو موت جا سڀ کان عام سبب آهن، انهن خطرن کي گهٽائڻ توهان کي صحت مند بڻائيندو. Valerian روٽ سپليمنٽس توهان کي قدرتي طور تي بلڊ پريشر کي گهٽائڻ ۽ بلڊ پريشر کي صحتمند سطح تي رکڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون، توهان جي دل جي صحت تي سڌي مثبت اثر سان.
- پوئتي درد جو علاجهن ٻوٽي جي پاڙ پوئتي درد جي علاج ۾ تمام مؤثر آهي. 1 پيالو ويلريئن روٽ چانهه توهان کي مڪمل طور تي پوئتي درد کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
معدي ۽ آنڊن جي دردن کي ختم ڪري ٿو
اڄڪلهه، دٻاءُ يا غذائي کوٽ جي ڪري، پيٽ جي سور، آنت جي درد هڪ تمام عام بيماري بڻجي وئي آهي. اهو وڏي پيماني تي استعمال ڪيو ويندو آهي قدرتي طريقن ۽ جڙي ٻوٽين جي علاج جي طريقن کان سواء ضمني اثرات. هن نقطي تي، ويلريئن هڪ ٻوٽي جي خاصيت آهي جنهن جي علاج جي خاصيت تقريبا رجسٽر ٿيل آهي. والريان جو معدي ۽ آنڊن جي دردن تي گهٽ نه ٿيڻ جوڳو اثر آهي. پيٽ جي دردن جي ڪري پيٽ جي دردن جو سبب گهڻو ڪري دٻاءُ ۽ دٻاءُ آهي جنهن ۾ والريئن جي ويلريئن ملڪيت جي ڪري دٻاءُ کي گهٽائڻ جي خاصيت آهي، ۽ اهڙيءَ طرح باقاعده استعمال ۾ درد کي ختم ڪرڻ.
ڌيان جي گھٽتائي ۽ هائپر ايڪٽيٽي خرابي (ADHD)
دماغ ۾ GABA جي گھٽتائي کي روڪڻ سان، ويلرين کي پريشاني، بيچيني، تڪليف، مشڪلاتن کي ڌيان ڏيڻ ۽ ADHD ۾ ڏٺو ويو جنوني رويي کي روڪي سگھي ٿو. 5 کان 12 سالن جي عمر وارن ٻارن جي مطالعي ۾ بيماري جي علامات ۾ بهتري ڏيکاري ٿي.
- هاء بلڊ پريشر گھٽائي ٿو
ويلرين ۾ ويلرينڪ اسيد هوندو آهي، جيڪو بلڊ پريشر کي گهٽ ڪري ٿو ۽ گاما امينو بائيٽرڪ ايسڊ (GABA) جي سطح وڌائي ٿو. ويلريئن چانهه ٻنهي دٻاءُ کي گهٽائي ٿي ۽ ننڊ کي ضابطي ۾ آڻي ٿي بلڊ پريشر جي سطح تي اڻ سڌي طرح مثبت اثر آهي.
- ويسڪولر بيمارين کي روڪي ٿوويلرين، جيڪو معدنيات ۽ وٽامن ۾ تمام گهڻو مالا مال آهي، دل جي بيمارين لاء سٺو آهي ۽ ويسولر جي بيمارين کي روڪي ٿو. ويلريئن، جيڪا رت جي دٻاءَ کي ضابطي ۾ آڻي هاءِ بلڊ پريشر کي روڪي ٿي، رت جي رستن جي مضبوط ۽ متوازن رت جي وهڪري کي يقيني بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
نروس سسٽم مان پيدا ٿيندڙ درد کي ختم ڪري ٿو
ويلريئن چانهه، جيڪا مرڪزي نروس سسٽم مان پيدا ٿيندڙ درد کي ختم ڪري ٿي، سر درد، گڏيل علائقن، کمر ۽ اسپينل ڪنڊ جي دردن ۾ پڻ اثرائتو آهي. اهو rheumatic بيمارين جي علاج جي حمايت. اهو هرنيا جي مسئلن سان ماڻهن ۾ ڊسڪ جي چوڌاري دٻاء گھٽائي ٿو. انهي طريقي سان، هڪ وڌيڪ آرام سان علاج جي عمل جي توقع آهي.
بي آرام پيرن جي سنڊوم کي رليف ڪري ٿو
ريسٽل ليگز سنڊروم هڪ اهڙي تڪليف آهي، جيڪا ان وقت ٿيندي آهي، جڏهن اهڙيون حالتون هونديون آهن، جهڙوڪ ڇڪڻ، بي حسي، لرزش، پيرن ۾ درد، رات جو سمهڻ وقت يا شام جو سمهڻ وقت، جنهن جي نتيجي ۾ ماڻهوءَ کي حرڪت جو احساس ٿيندو آهي. ٽنگون جيئن ته نالو مشورو ڏئي ٿو، جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي، اهو انسان کي تمام بيچيني بڻائي ٿو. والريئن جي معجزاتي اثرات وقت سان گڏ بيچيني پيرن جي سنڊوم کي رليف ڪرڻ جو اثر آهي.
- حيض جي دردن کي ختم ڪري ٿوValerian، جيڪو حيض جي دورن جي خلاف تمام مؤثر نتيجا ڏيکاري ٿو جيڪي عورتن ۾ هر مهيني ڏسڻ ۾ اچن ٿا، حيض جي درد ۽ حيض جي درد کي روڪي ٿو. Valerian، جيڪا توهان کي پنهنجي آرام واري خاصيت سان حيض جي درد کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، پڻ حيض جي غيرقانوني کي روڪيندي آهي.
ڊپريشن کي دور ڪري ٿو
Valerian هڪ بيماري آهي جيڪا صدين کان هلي رهي آهي، ڊپريشن؛ اهو هڪ اهم اثر آهي ڇاڪاڻ ته اهو ذهني مونجهاري کي ختم ڪري پرسکون، سڪون، آرام، آرام، آرام، تنگ اعصاب ۽ راحت بخش اثر آهي.
اهو هڪ degassing اثر ڇڏيو آهي
گيس جو مسئلو، جيڪو هڪ هاضمي سسٽم جي خرابي آهي، جيڪو وقت وقت تي روزاني زندگي کي متاثر ڪري ٿو؛ ڪڏهن ڪڏهن اهو مسئلو هوندو آهي جيڪو اسان جي کاڌي مان پيدا ٿئي ٿو، ڪڏهن ڪڏهن پيئڻ يا عام سردي کان. جيڪڏهن اهو ڊگهي وقت تائين جاري رهي ته، ڦوٽو، جيڪو گئس جي دٻاء جو سبب بڻائيندو آهي، سخت درد ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو. اهڙين حالتن ۾، ويلريئن پکڻ ۽ 1 پيالو پيئڻ سان آرام ٿيندو. والريان ان جي عضلتون آرام واري ملڪيت جي ڪري گئس گھٽائڻ وارو اثر آھي.
- بلڊ پريشر کي متوازن ڪري ٿوValerian، جيڪو بلڊ پريشر کي متوازن ڪري ٿو، بلڊ پريشر جي بيمارين جي خلاف تمام مؤثر نتيجا ڏيکاري ٿو. ڪلينڪل مطالعي جي نتيجي ۾، اهو ڏٺو ويو آهي ته ويلريئن هائپر ٽائونشن ٺهڻ کي روڪي ٿو ۽ بلڊ پريشر جي بيمارين کي روڪي ٿو.
مٽيءَ ۽ رڳن جو علاج ڪري ٿو
عورتن، مردن ۽ وڏن ٻارن کي ٻڌڻ کان سواءِ وقت بوقت منهن ۽ جسم تي داڻا ۽ داڻا پيدا ٿيڻ تمام پريشان ڪندڙ آهن. ڪيتريون ئي علاج ۽ کاسمیٹڪ طريقا شايد هميشه ڪم نه ڪن. اهڙي حالت ۾، والريان، جيڪو متبادل دوا ۾ تقريبن هڪ ماهر طريقو آهي، اهو پڻ اچي ٿو ته مٽي ۽ پنن جي بچاء لاء. والريان انهن رڳن لاءِ هڪ تمام ڪارائتو طريقو آهي، چاهي منهن تي هجي يا جسم تي، ۽ اهو باقاعده استعمال ۾ سٺو نتيجا ڏئي ٿو.
- عضلات جي درد کي آرام ڪري ٿوValerian، جنهن ۾ جسم ۾ عضلات جي درد جي خلاف هڪ آرامده خصوصيت آهي، باقاعده استعمال ۾ هٿن، هٿن ۽ پيرن ۾ عضلات جي تنگي کي روڪي ٿو. ساڳئي وقت، والريان، جيڪو هرنيٽيڊ ڊسڪ جي ٺهڻ کي روڪي ٿو، گهٽ پوئتي درد لاء هڪ کان هڪ آهي.
- جنسي طاقت وڌائي ٿوويلريئن ڪاٺ، جيڪو مردن ۾ جنسي ڪمزوري ۽ جنسي بيماريون پيدا ٿيڻ کان روڪي ٿو، جنسي طاقت وڌائڻ جي خاصيت پڻ رکي ٿو. اهو بيضن ۾ سپرم جي پيداوار کي تيز ڪري ٿو ۽ معيار جي سپرم جي پيداوار ۾ مدد ڪري ٿو. هن خاصيت سان، والريان هڪ قدرتي افروڊيسيڪ اثر پيدا ڪري ٿو.
* تصوير وڪيميڊيا تصويرون جي Pixabayتي اپ لوڊ ڪيو ويو