Výhody čaju Melisa

Aké sú výhody čaju Melisa (citrónová tráva)?

Balzamový čajJe lahodný bylinkový čaj pripravený z medovky. Čaj Melisa má medzi ľuďmi rôzne názvy, ako napríklad balzam na citrón, citrónová mint, citrónová mint. Jemná vôňa citrónu v listoch ostatných rastlín sa okamžite zviditeľní. Je to čaj, ktorý takmer každý chce konzumovať so svojimi výhodami pre telo a pri konzumácii denne má mnoho výhod.

Obsah;

Znižuje stres a úzkosť
Je známe, že balzam citróna zmierňuje príznaky stresu a pomáha relaxovať. V štúdii vykonanej v lieku 2004 sa zistilo, že balzam citróna znižuje negatívny vplyv nálady vyvolanej laboratórnym psychologickým stresom. Účastníci používajúci balzam citróna uviedli, že sa zvýšil ich pocit vyrovnanosti a znížila sa bdelosť.
Môže zlepšiť kognitívne funkcie
V štúdii vykonanej v lieku 2014 sa skúmali mentálne a kognitívne účinky potravín obsahujúcich balzam citróna. Citrónový balzam sa zmieša s prírodnými alebo umelými sladidlami v nápoji a jogurte. Účastníci boli požiadaní, aby vykonávali kognitívne úlohy súvisiace s pamäťou, matematikou a koncentráciou. Zistilo sa, že účastníci, ktorí pili balzam citrónu, mali lepšiu výkonnosť ako nefajčiari. Stále sú však potrebné ďalšie štúdie.
Liečba nespavostiČaj Melissa má upokojujúci účinok a pomáha zaspať. Mnoho štúdií skúmalo použitie balzamu na liečbu nespavosti a úzkosti. Podľa lekárskeho strediska University of Maryland boli vyšetrené valeriány, chmeľ, harmanček a balzam. Podľa výsledkov výskumu sa Melisa ukázala ako veľmi užitočná z hľadiska kvality zaspávania a spánku.
Uľahčuje trávenieMôžete tiež piť čaj Melisa na zmiernenie trávenia. Citrónový balzam sa tradične používa na uľahčenie trávenia a zníženie gastrointestinálnych porúch. Podľa výskumu na Georgetown University Medical Center je balzam účinný pri liečbe tráviaceho traktu. Balzam sa opäť môže často kombinovať s inými bylinkami na liečbu poruchy trávenia. Napríklad mäta a balzam pomáhajú minimalizovať problémy so žalúdkom.

Listy rastlín by sa mali zbierať a sušiť koncom jari a začiatkom leta, keď je vysoký obsah oleja, aby sa čo najviac využil čaj Melisa. Listy rastliny sú vhodné na konzumáciu v rôznych formách, ako je napríklad tonikum a čaj.
Vzhľadom na svoje antiseptické vlastnosti sa odporúča konzumovať proti problémom, ako sú opary a ústne afty, ktoré sa vyskytujú v ústach. Je tiež účinný proti hubovým problémom na pokožke a pokožke hlavy.
Má liečivý aj germicídny účinok proti muchám a uhryznutiu hmyzom.
Vďaka sedatívnym vlastnostiam bráni nespavosti spôsobenej stresom a nepokojom.
Je účinný pri zmierňovaní žalúdočných problémov, ako je plyn a trávenie.

Konkrétne existuje niekoľko vedeckých štúdií, ktoré znižujú účinky chorôb, ako je Alzheimerova choroba a epilepsia.
Balzamový čaj, ktorý vyrovnáva krvný tlak a zabraňuje kŕčom srdca, pomáha telu relaxovať v dôsledku týchto problémov.
Je to úľava od bolesti a antipyretický liečivý zdroj. Vďaka tomu je balzamový čaj dôležitou pomôckou na zmiernenie bolesti hlavy súvisiace s migrénou, ako aj problémov, ako sú chrípka a chrípka.
robí to lepším.
Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam je riešením mnohých problémov, ako sú ekzémy a huby, ktoré sa môžu vyskytnúť na pokožke alebo pokožke hlavy.
Je účinný pri uhryznutí hmyzom a muškou, pretože má smrteľnú funkciu. Svrbenie a začervenanie tiež pomáha pri rýchlom prechode.
Čaj Melisa má tiež sedatívne vlastnosti, čím vytvára upokojujúci účinok na organizmus.
Vďaka tejto vlastnosti stresové napätie, depresia, ako napríklad poskytuje prechod problémov.
Odstraňuje tiež problém so stresovou nespavosťou.

Čaj Melisa pomáha tráviacemu systému pracovať so zdravím a pomáha riešiť veľa žalúdočných problémov.
Balzámový čaj, ktorý pomáha ľuďom v krku plynu, pomáha regulovať pohyb čriev.
Balzamový čaj, ktorý je známy ako prírodný liek proti bolesti a antipyretikum, poskytuje rýchle hojenie chorôb, ako sú chrípka a prechladnutie.
Podporuje tých, ktorí majú problémy s vysokým krvným tlakom a pomáha stabilizovať krvný tlak.
To minimalizuje riziko vzniku mnohých dlhodobých kardiovaskulárnych chorôb.
Posilňuje pamäť a zvyšuje koncentráciu, čím sa znižuje riziko vzniku Alzheimerovej choroby, najmä v staršom veku.
Vďaka svojim pozitívnym účinkom na tráviaci systém urýchľuje proces chudnutia.
Čaj Melisa, ako prírodný prostriedok proti bolesti, menštruačné obdobie bolesti u žien, ktoré zmiernili bolesť.
Balzamový čaj, ktorý priaznivo ovplyvňuje zdravie pokožky, uľahčuje čistenie pórov a udržiava rovnováhu vlhkosti na pokožke.
Vďaka tejto vlastnosti je tvorba akné minimalizovaná, zatiaľ čo existujúce akné a čierne škvrny miznú rýchlejšie.
Nakoniec nezabudnite, že balzamový čaj chráni našu pokožku pred škodlivými účinkami slnka.
Urýchľuje hojenie kožných rán a je vhodný na kožné problémy, ako je akné.

Znižuje vrásky a revitalizuje pokožku
Môže byť použitý na starostlivosť o pery.
Starostlivosť o pokožku je možné dosiahnuť pomocou tonika pripraveného z listov a pukov.
Používa sa na problémy so stratou vlasov a plešatosťou.
Posilňuje bledé a poškodené vlasy
Môže pomôcť liečiť opar (vírus Herpes simplex)
Keď si všimnete prvé známky oparu, môžete aplikovať balzamový olej topicky. Jedna zo skupín, ktoré sa zúčastnili štúdie na 1999e, aplikovala balzamový krém a placebo produkt na opar štyrikrát denne po dobu piatich dní. Vedci zistili, že účastníci používajúci krém na citrónový balzam mali menšie príznaky a zotavili sa rýchlejšie ako tí, ktorí tak neurobili.
Pomáha redukovať bolesti zubov
Bolesť citróna balzam zmierňuje bolesť,bolenie zubovMôže byť ideálnou voľbou na odľahčenie. Okrem relaxačného účinku sa predpokladá zníženie zápalu.
Ako používať: Najskôr použite balzamový olej s jojobovým olejom alebokokosový oleja aplikujte na postihnutú oblasť vatovým tampónom.