Предности витамина БКСНУМКС (пантотенска киселина)

Које су предности витамина БКСНУМКС (пантотенска киселина)?

Витамин БКСНУМКС Јер реч ос пантос ада на грчком значи „свуда“ пантотенска киселина се помиње као. Разлог због којег га Иун свугдје зову Иун је тај што су његови извори и животиње и биљке. Производи га бактеријска флора која покрива наша црева и помаже у варењу.

То је један од витамина из Б групе неопходних за метаболизам угљених хидрата, протеина и масти. Ефикасан је у раду нервног система, неких хормона и у синтези масти. Пантотенска киселина се раствара у води, прелази у воду за кување намирница, осетљива на киселине и лужине.

 Енергија је неопходна за метаболизам, потребан је метаболизам угљених хидрата, масти и протеина.
Посебно су потребне за производњу масних киселина, али и за производњу црвених крвних зрнаца и антитела.
Онемли игра важну улогу у функцији и хормонима ендокриних жлезда

 Метаболизам; пантотенска киселина Претвара се у коензим А и омогућава претварање хране коју узимамо у молекуле које тело може да користи или да их претвори у масне киселине и одређене протеине.
Фонксиион имуна функција; потребан за изградњу антитела.
Неурална функција; потребан за конверзију холина у облик ацетилхолина
Фунцтионс Хормонске функције; Неопходна је за производњу адреналина и других хормона стреса у надбубрежној жлезди.
Иапıм Изградња црвених крвних зрнаца; Прекурс “хем” протеина потребног за производњу хемоглобина, који преноси кисеоник у тело везањем са гвожђем који се налази у црвеним крвним ћелијама, неопходан је за производњу “порфирије”.

Зашто га користити?
Уцу Снижавање нивоа холестерола у крви;
Ада У студији спроведеној на појединцима са високим нивоом холестерола у крви, откривено је да су ниво холестерола и триглицерида у серуму смањени третманом пантетином, биолошки активним метаболитом пантотенске киселине КСНУМКС мг.
Артритис; високе дозе пантотенске киселине смањују симптоме реуматоида и остеоартритиса. Сматра се да ефекат настаје због улоге пантотенске киселине у производњи кортизона.
 Лупус;
 Примећено је да смањује симптоме лупуса.
 Иако то није клинички доказано, познато је да спречавају губитак косе, избељује, побољшавају перформансе спортиста, пружају детоксикацију алкохолом и успоравају процес старења.
Пант Пантетине, његов биолошки активни облик, такође се може користити, али је брзо покварљив и мало скупљи.
Пант Количина пантотенске киселине смањује се за половину током припреме воћа, поврћа и житарица.
Сıз Отпоран је на кисеоник и високе температуре.
 Међутим, његово присуство у многим намирницама и његова синтеза од бактерија у цревима надокнађује губитак исхране.

 

Идеално за кожу и нокте

Иако мање позната од осталих витамина или минерала, истина је да БКСНУМКС Витамин је користан за здравље коже и ноктијустимулишући и обнављајући свој раст на потпуно природан начин.

У ствари, хемијски облик синтетизован у лабораторији често се користи у производима за косу који помажу да се одложи појава сиве косе.

Витамин БКСНУМКС је неопходан нутријент нашем телу. Посебно учествује у следећим основним функцијама:

• Помаже у синтези хормона.
• Активно учествује у различитим хемијским реакцијама на ћелијском нивоу да би добио енергију.
• Неопходна је за метаболизам хране, посебно за метаболизам масти, протеина и угљоводоника.
• Сарадњава у синтези холестерола.

• Учествује у енергетском метаболизму

Витамин БКСНУМКС је витамин који помаже претворити масти, угљене хидрате и протеине у енергију и учествује као коензим у процесу варења како би разградио ове храњиве састојке у грађевинске блокове.

• Осигурава производњу антитела

Витамин БКСНУМКС има директан утицај на производњу антитела. Будући да се антитела боре против болести, витамин БКСНУМКС ће вам помоћи да се опоравите лакше и за краће време када се разболите.

• Витамин против стреса

Витамин БКСНУМКС је витамин који вам помаже у борби против стреса. Помаже вам да смањите ниво стреса и учините се срећнијим и мирнијим.

• Помаже синтезу хормона

Витамин БКСНУМКС такође обезбеђује енергију потребну за синтезу хормона повећавајући производњу унутарћелијске енергије.

• Игра позитивну улогу у операцији надбубрежне жлезде

Витамин БКСНУМКС је директно ефикасан у правилном и здравом функционисању надбубрежне жлезде.

• Штити здравље косе

Када не конзумирате довољно витамина БКСНУМКС, који је ефикасан у расту и заштити здравља косе, ваша коса може престати да расте и коса може имати нездраву структуру и пријатан изглед.

• Помаже пробавном систему

Будући да је БКСНУМКС витамин који помаже пробавном систему, помоћи ће вам да се решите многих проблема са дигестивним системом, посебно затвор.

• Штити јетру

Најважније предности витамина БКСНУМКС укључују заштиту јетре. Витамин БКСНУМКС, који омогућава јетри да здраво делује, смањује учесталост обољења јетре.

• Подржава зглобни и скелетни систем

Витамин БКСНУМКС је такође витамин који јача зглобни и скелетни систем и смањује ефекте било које нелагодности у овим системима. Витамин БКСНУМКС Овом карактеристиком смањује се реуматоидни артритис, посебно код многих поремећаја зглобова, боли и тегоба.

• Убрзава зарастање рана

Витамин БКСНУМКС, који има директан утицај на кожу, стимулише ћелије коже да зарастају ране, омогућавајући да се ране затворе и опораве у много краћем времену.

• Ублажава стрес и користи се за лечење депресије

БКСНУМКС витамин, који се користи у лечењу депресије и смањује ниво вашег стреса, помаже вам да се осећате срећније и мирније.

• Ублажава поремећаје пробавног система

Витамин БКСНУМКС је витамин који је добар за стомачне тегобе и чиреве који омогућава ублажавање опстипације.

Помаже зацјељивању рана.

Бори се против инфекције стварањем антитела.

Лечи шок након операције.

Спречава исцрпљеност.

Смањује штетне и токсичне ефекте многих антибиотика.

Снижава холестерол и триглицериде.

 

неспособност
Код пацијената са недостатком пантотенске киселине откривени су симптоми попут повраћања, болова у трбуху, конвулзија и умора. Експерименти на лабораторијским животињама имају резултате као што су успоравање раста, неплодност, поремећај нервног система, промена боје косе, ожиљци на кожи, чир на танком цреву и губитак косе. Симптоми вишка нису познати.

• Мањак витамина БКСНУМКС може изазвати главобоље. Нарочито код људи који имају мигрену, време између напада мигрене може се смањити.
• Витамин БКСНУМКС може изазвати стални осећај умора ако се не конзумира довољно. Посматрање губитка снаге са хроничним умором може указивати на дефицит витамина БКСНУМКС.
• Други симптом дефицита витамина БКСНУМКС је осећај печења примећен под ногама.
• Дрхтаве руке Симптоми дефицита витамина БКСНУМКС налази се између.
• Недостатак витамина БКСНУМКС може узроковати губитак апетита и губитак тежине због овог губитка апетита.
• Пошто витамин БКСНУМКС има директан утицај на здравље косе, у случају недостатка можете приметити губитак косе.
• Промјене емоционалног стања, нагле иритације и анксиозност су психолошка стања узрокована недостатком витамина БКСНУМКС.
• Конгенитални поремећаји могу се појавити ако труднице не конзумирају довољно БКСНУМКС.
• Могу се јавити мишићни грчеви и мишићни грчеви.
• Могу се јавити респираторни проблеми.

Дневни захтев пантотенске киселине
Пошто је овај витамин присутан у свим намирницама, симптоми недостатка нису чести. Дневна потреба је до КСНУМКС-КСНУМКС мг.
Најчешћа храна пантотенске киселине
Довољан унос пантотенске киселине обезбеђује се конзумирањем све животињске и биљне хране.

• Месо.
• Јаја.
• Риба.
• Млечни производи
• махунарке: посебно грашак и лећа.
• Зрно житарица:посебно интеграли. Издвајају се зобене пахуљице и смеђи пиринач.
• Поврће и поврће: купус, броколи, карфиол и бибер.
• кртола:Попут кромпира и слатког кромпира.
• Маја.
• јетра
• Пивски квас
• Црвено месо
• Екстракт квасца
• пилетина
• јаје
• житарице
• Пшеничне мекиње
• ораси
• ораси

* Слика мастертук по пикабаиОтпремљено у