Које су предности чаја од коморача?
морачје мирисна биљка чији листови припадају групи першуна.
морачје познат и коришћен у многим земљама Блиског Истока, посебно у Кини, Индији. Предности коморача су добре за пробавне сметње, користи за мозак, холестерол и крвни притисак се могу смањити. Чај, уље и семенке од смрековог уља користе се против многих болести.
Богата је витаминима А и Ц. Неке од предности коморача, који укључују натријум, магнезијум и калцијум:
- У студији, сирово жвакање семенка коморача повећава нитрит у слини. Када ова супстанца уђе у крв, она регулише крвни притисак и одржава крвни притисак у равнотежи. Такође је богата калијумом, па реплицира течне компоненте у телу.
- Када се токсини не уклоне из тела, накупљају се у бубрезима, цревима и мокраћним путевима. Ово накупљање изазива камење, песак и упале. Феннел је један од најприроднијих лекова који штетно делује на ово накупљање.
- Како је богата есенцијалним уљима, ефикасна је и у смањењу токсина у крви. Овај токсин смањује број ћелија у крви, изазивајући крвни притисак као и анемију проузроковану недостатком гвожђа. Наравно, коморач спречава анемију.
Јача имуни систем
Чај од коромача богат је антиоксидансима и витамином Ц јер јача имуни систем и штити од болести.
Уклања симптоме прехладе, посебно зими и бори се против бактерија у телу. Чај од коромача, имунолошки систем јачајући, помаже тијелу да се брзо опорави.
- Опекотине од опеклина и жгаравице са једном шољицом. Такође смањује симптоме желудачних болести попут рефлукса и гастритиса. Спазам је растварач.
- Помаже у здравом излучивању хормона естрогена код жена. Повећава либидо. Спречава контракције материце, па смањује менструалне болове и узрокује да менструација буде мање болна.
- Помаже у повећању млека тек мајки. Можете подржати више формирања млека чајем КСНУМКС шоље коморача дневно.
- Помаже цревима да раде редовније. Нарочито помаже да се минимизирају притужбе на цревне болести попут синдрома немирног црева. Конзумирањем и семенки и чаја ефекти ове болести могу се умањити, а проблеми попут надувавања и надувавања могу се елиминисати. Такође се користи за лечење колика.
- Помаже у уклањању опстипације код новорођенчади. Такође им омогућава да заспе удобније. Такође можете да се посаветујете са лекаром како бисте пили одређене количине чаја од коморача.
- Ако вас боли зуб, кров од коморача помоћи ће ублажавању болова. Зубобоља може бити јако неугодна и може изнервирати људе. Ако не можете узимати лијекове против болова, можете пробати пити чај од коморача.
Елиминише стрес.
Када се пије чај од коморача, тело заузима олакшање и осигурава да се сав стрес уклони из организма. Због тога особа која се жели опустити не треба да пије више од једног чаја од коморача дневно.
Осигурава уравнотежење крвног притиска.
Ако се редовно пије, чај од коморача јача особу и помаже у опуштању. Чај од коромача је у стању да одржи крвни притисак у равнотежи и уравнотежује крвни притисак и рад срца.
- Помаже у регулисању крвног притиска:Према студији објављеној у часопису Јоурнал оф Фоод Сциенце, жвакање семенки коморача помаже повећавању садржаја нитрита у слини и помаже у контроли крвног притиска (крвног притиска). Сјеменке коморача су врло богат извор калијума; калијум је важна компонента ћелија и телесних течности.
- Феннел има способност да смањи време задржавања воде у телу. Пијење чаја од коморача помаже диуретичком уклањању вишка течности. Сјеме коромача помаже избацивању токсина и смањује ризик од проблема са мокраћним путевима. Такође има дијафотична својства која изазивају знојење.
- Чај од коромача посебно је познат по томе што повећава млеко жена које су тек биле мајке. Феннел помаже повећати производњу млијека код жена.
- Чај од коромача такође је врло чест код нас, анемија је добра за анемију.
- Помаже у уклањању нелагоде у стомаку и пробавне сметње.
- Омогућава уклањање цревних гасова.
- Снижава крвни притисак и минимизира оштећења крвног притиска.
- Помаже у уклањању токсина и едема у тијелу.
- Помаже да период менопаузе прође угодно контролом хормона.
- Помаже да излучни систем правилно функционише.
- Штити организам од рака.
- Подржава здравље косе и раст здраве косе.
- Има дужност природног антибиотика: Природни антибиотски аспект коморача, који није много познат, али је једна од најважнијих карактеристика, јесте да може да уништи микробе у телу. Чињеница да коморач има веома јаку антиоксидативну структуру је веома важна у спречавању размножавања микроба. Још једна карактеристика коморача је његова лековита својства. Захваљујући коморачу, лако се можете ослободити болести које имате, а лако можете заштитити своје тело од нежељених ефеката лекова.
- То је ослобађање од гасова: коморач има велику улогу у ублажавању болова и болних гасова у цревима и стомаку. Док помаже да се постојећи гас испразни на здрав начин, отвара вам врата мирног живота. Гасне формације које тело не може да елиминише временом изазивају разне упале црева. Ако стекнете навику да сваког јутра редовно пијете шољу чаја од коморача, нећете имати проблем који се зове гасови.
- Побољшава здравље костијуЗбог садржаја калцијума, коморач може помоћи у одржавању чврстоће и здравља костију. Једна шоља коморача садржи приближно КСНУМКС милиграма калцијума; ово може бити корисно за људе који не конзумирају велику количину хране за калцијум и који имају мањак калцијума. Истраживања показују да повећани унос калцијума из извора хране повећава минералну густину костију. Смеђа такође садржи магнезијум, фосфор и витамин К, који играју улогу у одржавању отпорности на кости.
- Побољшава здравље кожеСјеме коприве је богат извор витамина Ц. Витамин Ц је моћан антиоксиданс који може помоћи у смањењу оштећења слободних радикала који могу довести до прераног старења. Витамин Ц је такође неопходан као моћно средство за стварање колагена и заштиту коже, што је, наравно, добар избор за успоравање старења. Пресудно је узимати довољно витамина Ц да бисте смањили појаву бора и одржали кожу здравом. Витамин Ц који се узима свакодневно је КСНУМКС милиграм, али коморач, који садржи више витамина Ц него било који други извор хране, помоћи ће да ваша кожа буде здрава изнутра.
Повећава крвне ћелије.
Феннел повећава крвне ћелије које чине КСНУМКС% у крви. Све што је потребно за регенерацију и производњу црвене крви налази се у чају од коморача.
Олакшава пацијенте са астмом.
Стручњаци кажу да би требало пити једну шољу чаја од коморача дневно. Међутим, препоручује се да особе са хроничним болестима или непрекидним лековима треба да се конзумирају под стручном контролом. Прецизно и редовно конзумиран чај од коморача отвара бронхије и добар је за астму.
- Сок од коромача је користан за око.Сјеменке коморача су важне за видВитамин АОна садржи. Феннел је корисна биљка за људе који пате од умора због рачунара или телевизије или очног притиска и сувог ока. Да бисте користили две шоље воде, додајте кафену кашику коморача и прокухајте. Када кипућа вода достигне топлину за прање очију, том водом можете је опрати очи.
- Треба га конзумирати током трудноће: Конзумација чаја од коморача под контролом лекара током трудноће ће бити ефикасна за стварање млека. Међутим, како не би дошло до различитих реакција током трудноће, препоручује се конзумација семена коморача и чаја под контролом лекара.
- Лечи дијарејуНеке компоненте попут коморача, анетола и цинеола имају дезинфекциона и антибактеријска својства, па стога помажу у лечењу пролива проузрокованих бактеријским инфекцијама.
Помаже у губитку килограма
Чај од смреке један је од неопходних дијета. Чај од коромача може се препоручити дијетама због својих диуретичких својстава. Чај од коромача такође пружа осећај ситости.
Истовремено, убрзавајући метаболизам, чај од коморача изазива брзо сагоревање масти.
* Слика ПублицДомаинПицтурес по пикабаиОтпремљено у