Предности морске кравље (стакленик) (Салицорниа)

Морска крава (Глассворт (Салицорниа) Које су користи?

Морска врста је позната као биљна врста из породице шпината. Постоји толико сличних биљака под истим називом у погледу слике да се њихове подврсте тешко разликују једна од друге. Будући да је једногодишња, слана и сочна биљка, морски грах може да варира у дужини од 5 до 45 центиметара. У зависности од карактеристика подврсте биљке, стабљика јој може бити мање или више разграната. Листови морског грма су мали и изгледају као љускице. Општа својства биљке у боји су зелена, прљаво црвена или жуто - зелена.

Структура морског пасуља веома је богата витаминима и минералима. Садржи веома корисне витамине и минерале за тело као што су калцијум, магнезијум, калијум, А, Б и Ц витамин.

• Помаже у мршављењу.

  Морски пасуљ има врло ниску калорију у смислу калорија. Конзумирање морског пасуља током дијета подржава тело у смислу витамина и минерала и помаже у губитку килограма. Поред тога, пружа осећај ситости сузбијањем хормона грелина у нашем телу.

• Може заштитити ниво холестерола и здравље срца

  Протеини из клијавих махунарки помажу у контроли метаболизма липида. Клице морског крављег зрна и семенке клијања пакују се са тим протеинима. Ове махунарке смањују укупни ниво холестерола и ЛДЛ (лошег) холестерола у вашем систему.

  Кувани и цели морски грах имају сличне ефекте на смањење липида. Спречавају накупљање / накупљање липида у јетри, срцу и крвним судовима. Антиоксидативни ефекат спречава да слободни радикали утичу на холестерол акумулиран у тим органима

• Натријум шампион

  На пример, морски грах, који је изузетно богат натријумом, помоћу ове особине прилагођава водену равнотежу у телу. За ћелије је веома важно да испуне многе критичне функције како би задовољиле своје натријумске потребе. Наши мишићи и нервни систем функционишу захваљујући електричним таласима који излазе из нашег мозга. То значи да се ови процеси одвијају беспрекорно тако да су ћелије стабилне по натријуму. У том погледу, морски грах, који се узгаја у сланим водама и богат соли, идеална је храна за природно узимање натријума и хлорида (тј. Соли!).

• Може да реши многе проблеме у телу

  Морски пасуљ, који многим благодатима за тело има богату витамин-минералну структуру, ојачава скелетну структуру минералима калцијума, а захваљујући калијуму регулише циркулацију крви и опушта крвожилни систем. Уз то, омогућава се углађенији пробавни систем превазилазећи стомачне и цревне проблеме.

• Има антиоксидативне ефекте

  Научна истраживања на морском пасуљу навела су да биљка делује антиоксидативно. Поред тога, сирће од морске траве показало је уклањање слободних радикала и активности сличне СОД-у. Поред тога, примећено је да сирће значајно смањује биомаркере серумског замора као што су амонијак, лактат и неорганска киселина, док истовремено повећава активности ензима као што су креатин киназа мишића и лактат дехидрогеназа, док истовремено показује већу акумулацију гликогена у високом метаболизму лактата и АТП у јетри и мишићима.

• Смањује упалу.

  Препоручује се конзумирање морског пасуља, посебно онима који имају проблем са упалом. Богати минерали и витамини у структури морске пепелнице помажу у смањењу упале и бола и смањују отицање.

• Добро за дијабетес

  Потражене су сигурније опције, јер постојећи антидијабетички лекови изазивају нежељене ефекте. Као резултат истраживања које су спровели научници, примећени су позитивни ефекти на животиње са шећерном болешћу након коришћења прашкастог облика морског боба. Висока концентрација гликогена у јетри и мишићима, ако се препоручује самостално или вежбањем, такође је потврдила овај налаз.

• Добро за јетру

  Јетра је витална жлезда за правилно функционисање тела. Већина аналгетика изазива штетне ефекте на ткива и функције јетре. У студији спроведеној да би се проценили ефекти корејског биљног напитка, који укључује морски пасуљ, имао је заштитни ефекат на јетру када се користи у дози од 500 мг / кг. Мулти-биљни еликсир „таемиеонгцхеонг“ даван је мишевима под стресом од ацетаминопхена. Пиће у дози од 500 мг / кг имало је заштитни ефекат на јетру пацова. Смањење каталазе, супероксид дисмутазе, глутатион пероксидазе и глутатиона примећено је у нивоу оксидативних ензима као што су аланин аминотрансфераза (АЛТ), аспартат аминотрансфераза (АСТ), алкална фосфатаза (АЛП) и лактат дехидрогеназа (ЛДХ).

• Обезбеђује налог за спавање.

  Многи људи данас имају проблема са спавањем. Један од највећих узрока проблема са спавањем је последица недостатка магнезијума. Будући да жгаравица има велику количину магнезијума у ​​својој структури, кавијар ће вам помоћи да отклоните проблеме са спавањем.

• У великој мери лечи болест гушара

  Гоитер болест је болест узрокована поремећајем хормона штитне жлезде изазваним недостатком јода. Уз недостатак јода, штитне жлезде почињу да набубре и долази до отеклина у врату. Ако се не предузму потребне мере предострожности, може доћи до даха и проблема са храном. Овај проблем се чак може претворити у карцином штитне жлезде у каснијим фазама.

  Морска грозница се препоручује у терапеутске сврхе пацијентима с гужвама захваљујући великој количини јода коју добија из морске воде. Будући да је поврће веома успешно у отклањању недостатка јода, морски грах на овај начин у великој мери спречава болест гушача и помаже у спречавању проблема које болест може да изазове.

• Омогућава јачање и развој имуног система

  Витамин А и Ц, који се налазе у структури морског зрна, позитивно доприносе развоју и јачању имунолошког система.

• Има антитоксинску карактеристику, уклања токсине

  Морска цвећа је позната и као добар антиоксиданс поред богатог садржаја минерала и витамина. Овом карактеристиком чисти токсине из тела и осигурава њихово лако избацивање из организма. На тај се начин очисти и крв и обнављају се органи попут плућа и јетре. Штавише, својим диуретичким својствима доприноси уклањању едема из тела.

• Превентивни ефекти рака

  Према резултатима истраживања објављеним из ботаничких извора, познато је да морска зрнца показују ефекте против рака. У експерименту, пречишћени полисахариди зрна бубрега изазвали су смрт ћелија људског рака дебелог црева када су инкубирани. У исто време, наведено је да је активација ћелија рака у плућима и јетри смањена морском кашља.

• Подржава пробавни систем

  Влакна, која обилују структуром морског боба, веома су корисна за пробавни систем. Умањује упалу у цревима и пружа највише користи од хранљивих материја које уносе у организам.

• Јача имуни систем

  Морски грах са бубрезима, који садржи велике количине витамина Ц, јача имуни систем и штити од болести. Иако спречава проблеме попут витамина Ц, артериосклерозе и високог холестерола, он такође штити од болести хладног времена. Повећавајући телесна својства зацељења рана и издржљивост, морски грах може да задовољи свакодневну потребу тела за витамином Ц, чак и ако се конзумира мала количина због високог садржаја витамина Ц.

• Добра је за здравље костију.

  Морски пасуљ је богат количином калцијума. Редовна конзумација морских пасуља помаже костима да буду јаче и здравије.

• Даје снагу, одржава вас у форми

  Захваљујући свим храњивим вредностима које садржи, помаже у јачању и одржавању кондиције. Поред велике енергије коју даје, чињеница да органи делују активније одржава тело живим и јачим.

• Предности морског бубрега за кожу

  Морска цвећа садржи много минерала и витамина који обезбеђују обнављање ћелија и регенерацију ћелија. На тај начин штити здравље и сјајан изглед коже. Висок ниво витамина А, Ц, Д, који су ефикасни у заштити равнотеже влаге коже, омогућава употребу морског бубрега као маске за кожу. Маска направљена од морске штикле је добар избор за уклањање црних флека на кожи.

• Убрзава сагоревање масти

  Морска крава је допринела смањењу масноће дејством сузбијајући синтезу масних киселина и глицерола. Поред тога, спречило је нагомилавање масти блокирајући неке компоненте у телу. Према другом истраживању с морском штиклама, показало се да може да смањи телесну тежину манипулацијом генима за синтезу масти. Примећено је да смањује количину масти када се користи у дози од 50 г / кг.

• Показује антибактеријско дејство

  Као резултат истраживања која користе екстракт морског зрна, показало је антибактеријско деловање са ензимима у телу. У другом истраживању показало је антимицтобиални ефекат.