ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான ஊட்டச்சத்துக்களின் ரகசியங்கள் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்

மெனோபாஸ் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மெனோபாஸ் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸை ஒவ்வொன்றாக வரையறுத்தால், மெனோபாஸ் என்பது குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு இயற்கை நிகழ்வு ஆகும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், கருப்பைகள் மாதவிடாய் காலத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியை வெளியிடுகின்றன. மேலும்…

கொலஸ்டெரால் என்றால் என்ன? கொழுப்பு என்பது ஒரு வகை கொழுப்பு ஆகும், இது வெளியில் இருந்து நம் உடலுக்கு எடுத்துச் செல்லப்படுகிறது, அதே நேரத்தில், அதில் ஒரு பெரிய விகிதம் கல்லீரலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது ஸ்டெராய்டுகள் (கார்டிசோன்) எனப்படும் ஹார்மோன்களில் முக்கிய மூலப்பொருள் ஆகும். கொலஸ்ட்ரால் என்பது நம் உடலில் இருக்க வேண்டிய ஒரு பொருள். இரத்தத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு இருப்பது நம் வாழ்க்கை.

நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) என்றால் என்ன? மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் ஆகிய இரண்டையும் ஏற்படுத்தும் நுரையீரல் நோயை நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வகை நோய், எம்பிஸிமா நோய் மற்றும் ...