நீங்கள் ஏன் எடை குறைக்க முடியாது? அடிப்படையில், உங்கள் உடல் உங்கள் எடை இழப்பை எதிர்க்கிறது. உங்கள் எடை இழப்பு முயற்சியில், தொடங்குவதற்கு அதிக முயற்சி செய்யாமல் நீங்கள் நிறைய எடையை இழக்கலாம். இருப்பினும், எடை இழப்பு சிறிது நேரம் கழித்து குறைகிறது அல்லது முற்றிலும் குறைகிறது.
வகைகள்: சுகாதார
மாதவிடாய் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்றால் என்ன
மெனோபாஸ் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மெனோபாஸ் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸை ஒவ்வொன்றாக வரையறுத்தால், மெனோபாஸ் என்பது குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு இயற்கை நிகழ்வு ஆகும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், கருப்பைகள் மாதவிடாய் காலத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியை வெளியிடுகின்றன. மேலும்…
கொழுப்பு என்றால் என்ன
கொலஸ்டெரால் என்றால் என்ன? கொழுப்பு என்பது ஒரு வகை கொழுப்பு ஆகும், இது வெளியில் இருந்து நம் உடலுக்கு எடுத்துச் செல்லப்படுகிறது, அதே நேரத்தில், அதில் ஒரு பெரிய விகிதம் கல்லீரலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது ஸ்டெராய்டுகள் (கார்டிசோன்) எனப்படும் ஹார்மோன்களில் முக்கிய மூலப்பொருள் ஆகும். கொலஸ்ட்ரால் என்பது நம் உடலில் இருக்க வேண்டிய ஒரு பொருள். இரத்தத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு இருப்பது நம் வாழ்க்கை.
நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) என்றால் என்ன?
நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) என்றால் என்ன? மூச்சுத் திணறல் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் ஆகிய இரண்டையும் ஏற்படுத்தும் நுரையீரல் நோயை நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வகை நோய், எம்பிஸிமா நோய் மற்றும் ...
அலோ வேரா மாஸ்க் வரலாறு
கற்றாழை மாஸ்க் சமையல் கற்றாழை ஜெல் ஒரு சஞ்சீவி என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். அலோ வேராவை மற்ற அதிசய தயாரிப்புகளுடன் இணைப்பதன் மூலம் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் தொடர்ச்சியான சமையல் வகைகள் இங்கே ... உலர்ந்த சருமத்திற்கான மாஸ்க் ரெசிபிகள் ...
லிபிடோவை அதிகரிக்கும் இயற்கை உணவுகள்
லிபிடோ பாலுணர்வை அதிகரிக்கும் இயற்கை உணவுகள் உங்கள் பாலியல் உந்துதல்களையும் ஆசைகளையும் தூண்டும் அல்லது உங்கள் இன்பத்தையும் பாலியல் செயல்திறனையும் அதிகரிக்கும் உணவுகள் மற்றும் மருந்துகள். இதற்காக பல மருந்துகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, இவை குறிப்பாக ...
மிக்ரென் நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?
ஒற்றைத் தலைவலி நோய் என்றால் என்ன? மக்களின் தலையில் வலி தாக்கப்படுவதால் ஏற்படும் நோய் வகை ஒற்றைத் தலைவலி நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வகை நோயை ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரையும் காணலாம். கேள்விக்குரிய நோய் ...
மார்பக பெருக்குதல் அழகியல்
மார்பக லிஃப்ட் அழகியல் மார்பகத்தின் வடிவத்தை விட இனிமையானதாக இருக்கும் ஒரு புள்ளியை நகர்த்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட அழகியல் வகைகளில் ஒன்று மார்பக லிப்ட் அழகியல். மார்பகங்களால் தோல் நெகிழ்ச்சி இழப்பு, ஈர்ப்பு மற்றும் வயதின் விளைவு ...
தோல் கறைகள் ஏன் ஏற்படுகின்றன?
தோல் ஏன் செயல்படுகிறது மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் என்ன? ஸ்கின் ஸ்பாட் என்பது பழுப்பு நிற தோல் பிரச்சினையாகும், இது மெலனின் உற்பத்தி சருமத்தின் பல்வேறு பகுதிகளில் இயல்பை விட அதிகமாக உற்பத்தி செய்யப்படும். நம் தோல், முடி மற்றும் கண்களில் மெலனின் ...
உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த 7 உணவுகள்
உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கான உணவுகள் ஆரோக்கியமான செக்ஸ் இயக்கி வைத்திருப்பது உங்கள் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையது. எனவே, உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதில் உணவு ஒரு பங்கை வகிப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. ஒரு நல்ல உணவு திட்டத்தை செயல்படுத்த, உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை ...