Lahat Tungkol sa Bitamina D Ang bitamina D ay naiiba nang kaunti sa iba pang mga bitamina dahil sa maraming iba't ibang mga katangian. Ang bitamina D ay karaniwang isang steroid hormon. Ginagawa ito mula sa kolesterol kapag ang iyong balat ay nakalantad sa araw. Iyon ang dahilan kung bakit ...
Mga Kategorya: Mga bitamina at Mineral
Coenzyme Q10 Ano ang Mga Pakinabang nito
Ano ang Coenzyme Q10? Ano ang Mga Pakinabang nito? Ang Coenzyme Q10 ay isang tulad ng bitamina compound na natural na ginawa ng katawan. Ginagamit ito upang palaguin ang mga cell, protektahan ang mga ito mula sa pinsala, at makabuo ng enerhiya. Gayunpaman, bilang isang karagdagang suplemento habang bumababa ang produksyon nito habang tumatanda ...
Mga Pakinabang ng Zinc
Ano ang Mga Pakinabang ng Zinc? Ang sink ay matatagpuan sa atay, pancreas, bato, buto, kalamnan at iba pang mga tisyu sa ating katawan. Ang sink ay kasangkot sa istraktura ng mga enzyme na may mahahalagang metabolic function sa katawan. Sa paglaki at pag-unlad ng mga sex organ, Cellular ...
Mga Benepisyo ng Selenium
Ano ang mga Benepisyong Selenium? Ang siliniyum ay napakahalagang mineral na mahalaga para sa malusog na paggana ng immune system, mga pagpapaandar ng DNA at glandula ng teroydeo. Tumutulong na maiwasan ang napaaga na pag-iipon sa pamamagitan ng pagkilos bilang isang antioxidant sa metabolismo ng katawan.
Mga Pakinabang ng Potasa
Ano ang mga Pakinabang ng Potassium? Ang potassium ay isang mahalagang nutrient na ginagamit upang mapanatili ang balanse ng likido at electrolyte sa katawan. Ginampanan nito ang isang mahalagang papel sa balanse ng tubig ng katawan at cellular function sa sodium-potassium pump ng katawan na gumagana sa sodium. Ang kakulangan sa potasa ay hindi kanais-nais ...
Mga Pakinabang ng Phosphorus
Ano ang Mga Pakinabang ng Phosphorus Phosphorus; Ito ay matatagpuan sa istraktura ng mga enzyme na kasangkot sa pagbuo ng mga buto at ngipin, sa metabolismo ng mga nutrisyon kasama ang calcium, at kinakailangan para sa paggana ng cell. Bilang karagdagan, pinipigilan ng posporus ang pag-convert ng mga likido sa katawan sa acid na kapaligiran, ang cell ...
Mga Benepisyo ng Molybdenum
Ano ang mga Pakinabang ng Molybdenum? Ang molibdenum ay isang elemento na matatagpuan sa mga halaga ng bakas sa mga nabubuhay na selyula. Ito ay isang bakas na mineral na mahalaga para sa malusog na pamumuhay. Bagaman ang pangangailangan ng katawan para sa molibdenum ay napakaliit, bahagi ito ng maraming mahahalagang bahagi. Molybdenum…
Mga Pakinabang ng Manganese
Ano ang Mga Manganese na Pakinabang? Ang mangganeso ay isang mineral na natural na matatagpuan sa napakaliit na halaga sa ating mga katawan. Ang manganese ay isang totoong bahagi ng enzyme superoxide dismutase. Ang makapangyarihang, na nagsasaliksik ng mga libreng radical sa katawan ng tao at pinapag-neutralize ang mga nakakapinsalang maliit na butil na ito.
Mga Pakinabang ng Magnesium
Ano ang mga Pakinabang ng Magnesium? Sa 20-28 gramo ng magnesiyo sa katawan ng tao, 60% ang matatagpuan sa mga buto, 27% sa mga kalamnan, at 13% sa iba pang mga tisyu at likido sa katawan. Ang magnesiyo, metabolismo ng enerhiya sa katawan, regular na kalamnan at sistema ng nerbiyos ...
Mga Pakinabang ng Bakal
Ano ang Mga Pakinabang ng Bakal? Ang isang pang-adulto na katawan ay naglalaman ng isang average ng 3-5 gramo ng bakal. Ang karamihan ng iron ay matatagpuan sa dugo at hemoglobin sa mga pulang selula ng dugo. Ang papel na ginagampanan ng bakal sa istraktura ng hemoglobin ay upang magdala ng oxygen sa katawan. Mula sa baga hanggang sa mga cell, ...
Turkish
Arabic
Bengali
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
English
Esperanto
Estonian
Filipino
Finnish
French
German
Greek
Gujarati
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Italian
Japanese
Kannada
Korean
Kurdish (Kurmanji)
Latvian
Lithuanian
Luxembourgish
Malay
Malayalam
Marathi
Norwegian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swedish
Tamil
Telugu
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese