Kategorya: nutrients

Ano ang Maca Ang Maca ay isang halaman na tumutubo sa Andes Mountains ng Peru at ginamit ng mga lokal na tao sa loob ng maraming siglo. Sa ngayon, naging tanyag ito sa buong mundo dahil sa mga benepisyo nito sa kalusugan. Halaman ng Maca, kilala rin bilang Lepidium Meyenii…

Ang chamomile tea ay isang herbal tea na nakukuha sa pagpapakulo ng mga dahon. Ang chamomile ay isang halaman na maaaring lumaki sa isang malawak na heograpiya at ginamit para sa mga layuning panggamot sa loob ng higit sa 2.000 taon. Chamomile tea, marami...

Ano ang mga Benepisyo ng Walnuts para sa Balat at Buhok? Ang isa sa mga unang bagay na nasa isip pagdating sa malusog na pagkain ay mga walnuts. Ang mga benepisyo ng mga walnut para sa kalusugan ng tao ay walang katapusang. Samakatuwid, ang mga walnut ay nasa listahan ng lahat ng gustong kumain ng malusog...

Ano ang mga rekomendasyon upang madagdagan ang benepisyo ng isda? Bilang isang mapagkukunan ng protina, ang mga nutritional value ng isda ay nag-iiba ayon sa kanilang mga species. Ang isang isda ay may average na 100 gramo ng protina bawat 19,5 gramo. Ang pangangailangan ng protina ng katawan ng tao ay nag-iiba sa bawat tao.

Ano ang mga Benepisyo ng Balat ng Saging sa Balat? Ang balat ng saging ay isang mahusay na natural na exfoliator para sa balat. Sa kabila ng edad nito, ang bark ay patuloy na ipinapakita bilang isang sikat na produkto ng kagandahan. Dahil sa maraming benepisyo nito, mas gusto ng maraming mamimili ang balat ng saging...

Ano ang mga Benepisyo ng Raspberry Tea? Paano ito dapat ubusin? Ang Raspberry tea ay isang herbal na pagbubuhos na ginawa mula sa mga raspberry. Mayaman sa antioxidant phytochemicals na may free radical scavenging, anti-inflammatory at anticancer properties, ang raspberry tea ay partikular na malusog. Regular na raspberry tea…

Ano ang mga Benepisyo at Side Effects ng Linden Leaf Tea? Paano gamitin? Ang mga bulaklak, balat, at mga dahon ng puno ng linden ay lahat ay may mga katangiang panggamot at ginagamit na panggamot sa loob ng libu-libong taon. Bulaklak, balat at dahon, pisikal at mental...

Ang Hindi Alam na Mga Benepisyo ng Tsokolate May gatas, maitim, pistachio, hazelnut, puting tsokolate… Ang tsokolate ay isa sa mga pinakasikat na pagkain, na may maraming iba't ibang uri na hindi pa naiisip. Gayunpaman, maraming…

25 Hindi Alam na Mga Benepisyo ng Lemon Alam mo ba kung gaano kapaki-pakinabang ang lemon, na ginagamit ng halos lahat sa pang-araw-araw na buhay, para sa katawan ng tao? Lalo na ang mga benepisyo ng lemon, na kung saan ay kailangang-kailangan para sa mga kababaihan na may tsaa, sa 25 iba't ibang paraan.

Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Honey Ang pulot ay nakita bilang parehong pagkain at gamot kahit noong sinaunang panahon. Naglalaman ito ng maraming kapaki-pakinabang na mga compound ng halaman at kapaki-pakinabang din para sa kalusugan. Ganap na walang laman ang mga calorie…