ہمارے سب سے اہم اشارے میں ہیلتھ گرین چائے سبز چائے کی تاریخ گرین چائے کی تاریخ قدیم زمانے کی ہے۔ مون سون ایشیا جیسے کہ اپنا وطن ہے…
زمرہ: غذائی اجزاء
کالی کشمش کے فوائد کیا ہیں؟
کالی کشمش کے فوائد کیا ہیں؟ سب سے پہلے ، کالی کشمش ، جو شفا یابی کا ذریعہ ہیں ، جب زیادہ مقدار میں کھاتے ہیں تو وہ وزن میں اضافے کا سبب بن سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، چونکہ کشمش میں بہت زیادہ شوگر ہوتی ہے ، لہذا یہ آپ کے جسم میں الرجی کا سبب بن سکتا ہے۔ انگور کے قریب پانی کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کیونکہ…
بٹیر انڈوں کے فوائد اور نقصانات کیا ہیں؟
بٹیر انڈوں کے فوائد اور نقصانات کیا ہیں؟ بٹیر کے انڈے آنکھوں کی صحت کو بہتر بناتے ہیں ، تحول کو اور بھی تیز کرتے ہیں ، بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں ، مختلف دائمی بیماریوں سے بچتے ہیں ، زیادہ توانائ بخش بننے میں آسانی کرتے ہیں ، الرجی کی علامات ظاہر ہوتی ہیں ...
خوبانی کے دانا تیل کے فوائد کیا ہیں؟
خوبانی کے دانے کے تیل کے فوائد کیا ہیں؟ خوبانی کے دانے کے نہ ختم ہونے والے فوائد کے بارے میں لکھے گئے اس مضمون میں خوبانی کے دانے کے تیل کے کیا فوائد ہیں؟ خوبانی کا دانا تیل کیسے استعمال کریں؟ ہم ان کے سوالات پر تفصیل سے غور کریں گے۔ خوبانی…
شہتوت کے پتے کے فوائد
شہتوت کے پتے کے فوائد اس میں antipyretic اثر ہے۔ جب آپ کا درجہ حرارت بڑھتا ہے تو ، آپ جو چائے شہتوت کے پتوں سے بناتے ہیں وہ آپ کے لئے اچھا ہوگا۔ یہ دل کی صحت کے لئے اچھا ہے۔ تحقیق کے مطابق ، شہتوت کا پتی ایک ایسا ہے جسے آپ دل کا مرض رکھتے ہیں تو ...
گلوٹھایتون کیا ہے؟ گلوتھاؤون فوائد
گلوٹھایتون کیا ہے؟ گلوٹھایتون فوائد؟ گلوٹاٹھیون ایک چھوٹا سا انو ہے جو جسم میں قدرتی طور پر پایا جاتا ہے جس میں تین ضروری امینو ایسڈ (گلوٹامیٹ ، سیسٹین ، گلیسین) شامل ہوتے ہیں۔ اس اینٹی آکسیڈینٹ کی خصوصیت بہت مضبوط ہے اور تقریبا free آزاد ریڈیکلز کے خلاف جو جسم کو عمر میں دیتی ہے۔
کولیجن پر مشتمل فوڈز
کولیجن کیا ہے اور کون سا کھانا دستیاب ہے؟ کولیجن ایک قسم کا پروٹین ہے جو جوڑنے والے ٹشو سیلوں سے بنا ہوتا ہے جسے فائبرو بلاسٹ کہا جاتا ہے۔ اس میں آپ کے جسم کے مجموعی پروٹین کا تقریبا 30 فیصد اور جوڑنے والا ٹشو ہوتا ہے۔ زیادہ قابل فہم الفاظ میں ، یہ پروٹین ...
بیئر بیری اور بیئر بیری چائے کے فوائد
بیر بیری اور بیری بیری چائے کے کیا فوائد ہیں؟ بیئر بیری؛ یہ ایک ایسا پھل ہے جو ایشیاء ، یورپ اور شمالی امریکہ میں اگتا ہے اور غذائیت اور روایتی علاج دونوں میں استعمال ہوتا ہے۔ استعمال کی تاریخ 1200s تک ...
دارچینی کی چائے کے فوائد
دارچینی چائے کے کیا فوائد ہیں؟ دار چینی کا آبائی وطن ، جو لوریل خاندان سے مخصوص پودا ہے ، جنوب مشرقی ایشیاء کے نام سے جانا جاتا ہے۔ دار چینی ، جو اکثر کھانے اور ہربل چائے میں استعمال ہوتا ہے ، پاؤڈر کے طور پر یا لاٹھیوں کی شکل میں استعمال ہوتا ہے….
سیب کی چائے کے فوائد
سیب کی چائے کے کیا فوائد ہیں؟ سیب کی چائے میں متعدد اینٹی آکسیڈینٹ ہوتے ہیں جیسے کیٹین اور کوئیرسٹین۔ اس کے علاوہ ، اس میں میگنیشیم ، سوڈیم اور پوٹاشیم جیسے معدنیات پائے جاتے ہیں۔ جب اس میں سیب کی چائے ہوتی ہے ، جیسے A ، B ، E ، C ، P ، PP ...