Papatyagiller familyas\u0131ndan olan dulavrat otu, yol kenarlar\u0131nda yeti\u015fir. Dayan\u0131kl\u0131 bir bitkidir, nemli b\u00f6lgelerde yeti\u015fir. Orta, Kuzey ve Do\u011fu Anadolu\u2019da yeti\u015fir. Uluavrato\u011flu, p\u0131trak, dulkar\u0131g\u00f6mle\u011fi, ham\u0131nyamas\u0131 di\u011fer atlar\u0131d\u0131r. Avrupa, Kuzey Asya ve Kuzey Amerika\u2019da da yeti\u015fir.<\/p>\n
Latince ad\u0131 Arctium lappa olan, en \u00e7ok \u0130ngilizce Greater Burdock ad\u0131yla tan\u0131nan dulavrat otu, Bile\u015fikgiller (papatyagiller) familyas\u0131n\u0131n \u00e7e\u015fitlerinden biridir.<\/p>\n
Kuru dulavrat otu, detoks niteli\u011finde bir bitkidir. Bir y\u0131ll\u0131k kuru k\u00f6kler art\u0131k \u015fifal\u0131 bitki konumuna gelmi\u015f say\u0131l\u0131rlar. Bu k\u00f6kler, idrar s\u00f6kt\u00fcr\u00fcc\u00fc, terletici ve kan temizleyici olarak kullan\u0131l\u0131r. Kad\u0131nlar\u0131 meme kanserine kar\u015f\u0131 koruyan Essiac \u00e7ay\u0131n\u0131n i\u00e7erisinde de bulunur. Ya\u011f\u0131n\u0131n yumu\u015fat\u0131c\u0131 etkisi nedeniyle, baz\u0131 kozmetik \u00fcr\u00fcnler ile sa\u00e7 bak\u0131m \u00fcr\u00fcnlerinde de kullan\u0131l\u0131r.<\/p>\n
<\/p>\n
Kuvvetli bir idrar s\u00f6kt\u00fcr\u00fcc\u00fcd\u00fcr. Mikroplar\u0131 \u00f6ld\u00fcr\u00fcr, ate\u015f d\u00fc\u015f\u00fcr\u00fcc\u00fc ve kan temizleyici olarak bilinmektedir. Bunlar\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda anokresiya nervoza, gastrointestinal ( mide ve sindirim, G\u0130 ) \u015fikayetleri, eklem a\u011fr\u0131lar\u0131,gut hastal\u0131\u011f\u0131, idrar yollar\u0131 enfeksiyonlar\u0131, sifiliz ( frengi: cinsel yollarla bula\u015fan tehlikeli bir hastal\u0131k ) komplikasyonlar\u0131, akne, sedef gibi cilt hastal\u0131klar\u0131n\u0131 tedavi etmek i\u00e7in kullan\u0131lm\u0131\u015ft\u0131r. Bunlar\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda; y\u00fcksek kan bas\u0131nc\u0131, (arteryoskleroz), \u201cdamar sertli\u011fi\u201d ve karaci\u011fer hastal\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in kullan\u0131lmaktad\u0131r. Baz\u0131 k\u00fclt\u00fcrlerde cinsel d\u00fcrt\u00fc art\u0131rmak i\u00e7in dulavratotu kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131 bilinmektedir.<\/p>\n
Geleneksek kullan\u0131mda; sedef, akne, egzema gibi deri sorunlar\u0131nda dulavratotunun yapraklar\u0131ndan elde edilen lapa sorunlu b\u00f6lgeye konularak iyile\u015ftirilmesi ama\u00e7lanm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n
Yine romatizmal sorunlar i\u00e7in geleneksel kullan\u0131mda; iri yapraklar\u0131n t\u00fcyl\u00fc olan alt k\u0131s\u0131mlar\u0131 a\u011fr\u0131l\u0131 b\u00f6lgeye temas edecek \u015fekilde konulup sar\u0131larak g\u00fcn veya gece boyu bekletilmesiyle \u015fifa aranm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n
<\/p>\n
-
\n
-
Harika Bir Antioksidan Kayna\u011f\u0131d\u0131r:<\/strong>\u00a02010 y\u0131l\u0131nda yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rmaya g\u00f6re dul avrat otu k\u00f6k\u00fc, kuersetin, luteolin ve fenolik asitler gibi farkl\u0131 t\u00fcrlerde g\u00fc\u00e7l\u00fc antioksidanlar i\u00e7erir. Antioksidanlar v\u00fccudu serbest radikal hasar\u0131ndan korur, \u00e7e\u015fitli hastal\u0131klar\u0131n \u00f6nlenmesine ve tedavisine yard\u0131mc\u0131 olur. Antioksidan aktivitesi iltihaplanmalar\u0131n azalt\u0131lmas\u0131n\u0131 sa\u011flar. \u00d6zellikle osteoartriti (kire\u00e7lenme) olan hastalara yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/li>\n
- \n
\nKan\u0131 Temizler<\/h3>\n
Dulavrat otunun en \u00e7ok bilinen faydas\u0131 kan\u0131 temizlemesidir. Lenf ve kan sistemi \u00fczerinde etkilidir. Kanda olu\u015fan bakteri ve vir\u00fcsler ile a\u011f\u0131r metalleri temizledi\u011fine inan\u0131l\u0131r.<\/p>\n<\/div>\n
<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
-
\n
-
\n
SEDEF HASTALI\u011eI VE S\u0130V\u0130LCE TEDAV\u0130S\u0130NE \u0130Y\u0130 GEL\u0130R<\/h3>\n
Dulavrat otunda; in\u00fclinin d\u0131\u015f\u0131nda, \u00f6strojen hormonu i\u00e7eren lignanlar, s\u00fclf\u00fcr i\u00e7eren bile\u015fikler ve polifenoller de bulunmaktad\u0131r. Dulavrat otu, harici olarak sedef, akne ve di\u011fer cilt hastal\u0131klar\u0131nda da b\u00fcy\u00fck yarar sa\u011flamaktad\u0131r.<\/p>\n
Y\u00fczy\u0131llar \u00f6nce \u00c7inliler, bu bitkinin k\u00f6k\u00fcn\u00fc ba\u015fka bitkilerle kar\u0131\u015ft\u0131rarak; k\u0131zam\u0131k, bademcik iltihab\u0131 ve grip gibi hastal\u0131klar\u0131n tedavisinde kullanm\u0131\u015flard\u0131r.<\/li>\n
-
\n
Cilt Kusurlar\u0131n\u0131 \u0130yile\u015ftirir<\/span><\/h2>\n
-
\n
- Dulavrat otunun yap\u0131s\u0131ndaki mineraller, y\u0131llar \u00f6nce \u00c7in t\u0131bb\u0131nda ke\u015ffedilmi\u015ftir ve k\u0131zam\u0131k gibi sorunlar\u0131n \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcnde kullan\u0131lm\u0131\u015ft\u0131r.<\/li>\n
-
Dulavrat otunu d\u00fczenli \u015fekilde kullanarak,\u00a0
sivilce ya da akne<\/strong>\u00a0gibi sorunlar\u0131n \u00fcstesinden gelebilirsiniz.<\/li>\n
- \u00d6strojen hormonu<\/strong>\u00a0i\u00e7erdi\u011finden dolay\u0131 cildin daha h\u0131zl\u0131 yenilenmesine destek olmaktad\u0131r.<\/li>\n
- Dulavrat otu\u00a0 botoks etkisi<\/strong>\u00a0g\u00f6steren, h\u00fccreleri yenileyen ve cildi s\u0131k\u0131la\u015ft\u0131ran bir bitkidir.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
-
\n
-
Kepek ve sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesinin \u00f6n\u00fcne ge\u00e7er<\/strong>Dulavrat Otu haz\u0131rlad\u0131ktan sonra banyo yapaca\u011f\u0131n\u0131z suyun i\u00e7erisine veya \u015fampuanlar\u0131n i\u00e7ine katarak, sa\u00e7 d\u00f6k\u00fclmesi, kepek gibi sorunlar\u0131 ortadan kald\u0131r\u0131lmas\u0131n\u0131 sa\u011flayabilirsiniz. Dulavrat Otu ayr\u0131ca sa\u00e7\u0131n \u00e7ok daha g\u00fc\u00e7l\u00fc olmas\u0131n\u0131 sa\u011flayabiliyor.<\/li>\n
- Bo\u011faz iltihab\u0131na<\/b>\u00a0ve toksinlerin sebep oldu\u011fu cilt problemlerine iyi gelir. Romatizmal rahats\u0131zl\u0131klara<\/b>\u00a0kar\u015f\u0131 fayda sa\u011flamas\u0131 i\u00e7in, dulavrat otunun iri yapraklar\u0131n\u0131n t\u00fcyl\u00fc k\u0131sm\u0131n\u0131n bir bez yard\u0131m\u0131yla a\u011fr\u0131l\u0131 b\u00f6lgeye sar\u0131lmas\u0131 ve bir gece orada kalmas\u0131 tavsiye edilir.<\/li>\n
- Lenfatik sistemi g\u00fc\u00e7lendirir<\/strong>
\nDulavrat k\u00f6k\u00fc, kan\u0131 temizleyerek ve lenfatik sistemin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 iyile\u015ftirir. Ayr\u0131ca \u00e7e\u015fitli hastal\u0131klarla da m\u00fccadele eder.<\/li>\n- Baz\u0131 Kanser T\u00fcrlerini \u00d6nler:\u00a0<\/strong>Sadece kan\u0131 temizlemekle kalmaz, belirli kanser t\u00fcrlerini \u00f6nleyebilir. 2011 y\u0131l\u0131nda yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rmada \u00f6zellikle pankreas kanserine kar\u015f\u0131 etkili olmu\u015ftur. 2016 tarihli bir ba\u015fka bilimsel ara\u015ft\u0131rmaya g\u00f6re ise\u00a0 kanserli h\u00fccrelerin b\u00fcy\u00fcmesine \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde m\u00fcdahalede bulunabilir.<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
-
\n
-
\n
Romatizma A\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131 Hafifletir<\/h3>\n
Kal\u0131c\u0131 ve ge\u00e7ici olarak romatizmaya ba\u011fl\u0131 a\u011fr\u0131lar\u0131n hafifletilmesinde kullan\u0131l\u0131r. G\u00fcnl\u00fck tedavide bitkinin taze ve iri yapraklar\u0131n\u0131n t\u00fcyl\u00fc k\u0131sm\u0131 a\u011fr\u0131yan b\u00f6lgeye konulup, bir bez ile sar\u0131l\u0131r. Sarg\u0131 gece boyunca kal\u0131r. Kal\u0131c\u0131 tedavide ise bitkinin yapraklar\u0131ndan lapa haz\u0131rlan\u0131r. Lapa d\u00fczenli olarak a\u011fr\u0131yan b\u00f6lgeye uygulan\u0131r.<\/li>\n
-
\n
S\u0130ND\u0130R\u0130M\u0130 D\u00dcZENLER, TOKLUK H\u0130SS\u0130 VER\u0130R<\/h3>\n
Dulavrat otunun i\u00e7inde bulunan in\u00fclin; kolondaki faydal\u0131 bifidobakterilerinin geli\u015fimini olumlu y\u00f6nde etkilemektedir. Yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalar; \u00f6zellikle Bat\u0131 \u00fclkelerinde in\u00fclin gibi ni\u015fasta i\u00e7ermeyen polisakkaritlerin t\u00fcketiminin son 20 y\u0131l i\u00e7inde d\u00fc\u015ft\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc, dolay\u0131s\u0131yla kolon kanseri ve kalp-damar hastal\u0131klar\u0131nda art\u0131\u015f oldu\u011funu g\u00f6steriyor. Ayr\u0131ca in\u00fclinin tokluk hissinde ve sindirim sisteminin d\u00fczenlenmesi \u00fczerinde de faydal\u0131 etkileri vard\u0131r.<\/li>\n
-
\n
Sindirim Sistemini Korur<\/span><\/h2>\n
-
\n
- Son g\u00fcnlerde sindirim problemleri ya\u015f\u0131yorsan\u0131z, dulavrat otunu bu sorunlar i\u00e7in tercih edebilirsiniz.<\/li>\n
-
Sindirim sistemini d\u00fczene sokan<\/strong>\u00a0bu \u015fifal\u0131 bitki, kolondaki faydal\u0131 bakterilerin geli\u015fmesini sa\u011flamaktad\u0131r.<\/li>\n
- Mide asitlerini de dengeleme g\u00f6revi sayesinde,\u00a0 uzun s\u00fcre tokluk hissi<\/strong>\u00a0vermektedir.<\/li>\n
- Yemek sonras\u0131nda midede olu\u015fan a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131 hafifletme g\u00f6revi de bulunur.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
-
\n
-
Gut hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131 \u00f6nleyicidir<\/strong>Dulavrat Otu, insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131nda \u00f6nemli bir yere sahiptir. Gut hastal\u0131\u011f\u0131 gibi \u00e7ok \u00f6nem ifade eden hastal\u0131\u011f\u0131n tedavisinde bu bitkinin faydal\u0131 olabilece\u011fine dair bulgular\u0131n oldu\u011fu belirtiliyor.<\/li>\n
- \u00a0Diyabeti Kontrol Eder:<\/strong>\u00a0Neredeyse b\u00fct\u00fcn lif t\u00fcrleri v\u00fccutta ins\u00fclin ve glukoz dengesinin sa\u011flanmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olur ancak in\u00fclin \u00f6zellikle etkilidir ve diyabetin ve diyabetle ilgili semptomlar\u0131n \u015fiddetinin azalt\u0131lmas\u0131yla do\u011frudan ilgilidir. Hayvanlar \u00fcst\u00fcnde yap\u0131lan bir deneyde dul avrat otu \u00f6zlerinin hipoglisemik etkileri g\u00f6zlenmi\u015f, diyabeti olan ki\u015filerde lipid profillerinin ve enzim seviyelerinin y\u00f6netilmesine yard\u0131mc\u0131 oldu\u011fu belirlenmi\u015ftir. (6) Asl\u0131nda, geleneksel \u0130ran t\u0131bb\u0131nda bu ama\u00e7larla kullan\u0131lmaktad\u0131r.<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
-
\n
-
\u00a0Afrodizyak Olarak Etkili Olabilir:<\/strong> Bir di\u011fer geleneksek kullan\u0131m\u0131 afrodizyak olarak kullan\u0131lmas\u0131d\u0131r. Farelerde yap\u0131lan deneylerde cinsel fonksiyonlar\u0131 g\u00fc\u00e7lendirmi\u015f ve cinsel aktivitede art\u0131\u015fa neden olmu\u015ftur. \u0130nsanlar \u00fczerinde daha fazla ara\u015ft\u0131rmaya gerek duyulmaktad\u0131r ancak anekdotsal kan\u0131tlar bu bulguyu desteklemektedir.<\/li>\n
- \n
Cilt Hastal\u0131klar\u0131na \u0130yi Gelir<\/h3>\n
Tedavisi olduk\u00e7a zor olan sedef ve egzama hastal\u0131klar\u0131na iyi gelir. Bu hastal\u0131klarda ba\u015far\u0131l\u0131 sonu\u00e7 almak i\u00e7in uygulamaya hasta iyi le\u015ftikten sonra da bir s\u00fcre devem edilir. Akne, sivilce ve yara tedavisinde de dulavrat otundan faydalan\u0131l\u0131r. Cilt hastal\u0131klar\u0131 i\u00e7in dulavrat otundan haz\u0131rlanan lapa, sorunlu b\u00f6lgeye uygulan\u0131r.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/evdesifa.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/leke-giderme-doğal-yöntem-1024x683.jpg\")
<\/li>\n
- \n
\u0130drar S\u00f6kt\u00fcr\u00fcc\u00fcd\u00fcr<\/span><\/h2>\n
-
\n
- Dulavrat otu, b\u00f6brek \u00fcst\u00fc bezlerinin en iyi \u015fekilde \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131 i\u00e7in rol al\u0131r ve di\u00fcretik etki olu\u015fturur.<\/li>\n
-
\u0130drar s\u00f6kt\u00fcr\u00fcc\u00fc \u00f6zelli\u011fi sayesinde,\u00a0
enfeksiyondan ve \u00f6demden<\/strong>\u00a0kolayca kurtulabilirsiniz.<\/li>\n
- B\u00f6breklerde olu\u015fan ta\u015f ve kumu da temizleyen dulavrat otu,<\/strong>\u00a0organlar\u0131n daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131n\u0131 ger\u00e7ekle\u015ftirir.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
- \u00a0Tansiyonu D\u00fczenler:<\/strong>\u00a0Y\u00fcksek miktarda potasyum i\u00e7erir, kardiovask\u00fcler sistemin rahatlamas\u0131n\u0131 sa\u011flar, ateroskleroz, kalp krizi ve fel\u00e7 riskini d\u00fc\u015f\u00fcr\u00fcr.<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
-
\n
-
\n
Sa\u00e7lara \u0130yi Gelir<\/h3>\n
Sa\u00e7 bak\u0131m\u0131 kad\u0131nlar\u0131n ve erkeklerin ortak sorunlar\u0131ndan biridir. \u00d6zellikle sa\u00e7 derisinde olu\u015fan kepeklenme s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan problemlerden biridir. Dulavrat otu sa\u00e7lar\u0131n kepeklenmesinin \u00f6n\u00fcne ge\u00e7er. Ayn\u0131 zamanda sa\u00e7lar\u0131 g\u00fc\u00e7lendirerek d\u00f6k\u00fclmesini engeller ve g\u00fcrle\u015ftirir. Sa\u00e7lar i\u00e7in dulavrat otu ya\u011f\u0131 kullan\u0131l\u0131r.<\/li>\n
-
\n
M\u00fcsil Etkisi Vard\u0131r<\/h3>\n
Kab\u0131zl\u0131\u011f\u0131n \u00e7\u00f6z\u00fcmlerinden biri de dulavrat otudur. Dulavrat oltu ile haz\u0131rlanan \u00e7ay d\u0131\u015fk\u0131lamay\u0131 kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. Kab\u0131zl\u0131k dolay\u0131s\u0131 ile olu\u015fan \u015fi\u015fkinli\u011fi ge\u00e7irir. Dulavrat otunun m\u00fcsil etkisi m\u00fcsilin kendisi kadar yo\u011fun de\u011fildir. Hafif bir etki g\u00f6sterir ve rahats\u0131z edici olmaz.<\/li>\n
-
Karaci\u011feri Temizler:<\/strong>\u00a0Bitkiye ac\u0131 tad\u0131n\u0131 veren kimyasallar safra ve sindirim s\u0131v\u0131lar\u0131n\u0131n salg\u0131lanmas\u0131n\u0131 uyar\u0131r, karaci\u011ferin toksinleri h\u0131zl\u0131ca temizlemesine ve sistemden uzakla\u015ft\u0131rmas\u0131na yard\u0131m eder. Karaci\u011ferin temel i\u015flevlerinden biri kandan toksinleri uzakla\u015ft\u0131rmakt\u0131r ve dul avrat otunun i\u00e7erdi\u011fi organik bile\u015fikler ve bile\u015fenler bu fonksiyonun g\u00fc\u00e7lendirilmesini sa\u011flar.<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
-
\n
-
\n
Terlemeyi Art\u0131r\u0131r<\/h3>\n
Beslenme, stres ve \u00e7evre ko\u015fullar\u0131na ba\u011fl\u0131 olarak v\u00fccutta toksinler birikir. Toksinler ise zamanla halsizlik, yorgunluk, uykusuzluk gibi olumsuz etkileri de beraberinde getirir. Terleme toksinleri v\u00fccuttan uzakla\u015ft\u0131rman\u0131n yollar\u0131ndan biridir. Terleme miktar\u0131n\u0131 art\u0131rarak v\u00fccuttan zararl\u0131 toksinlerin at\u0131lmas\u0131n\u0131 kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. Toksin at\u0131lmas\u0131 v\u00fccudun rahatlamas\u0131na neden olur. Terlememe problemi olan ki\u015filer, dulavrat otu kullanarak terlemeyi sa\u011flayabilir.<\/li>\n
-
Hormon Dengesini Sa\u011flar:<\/strong> Hormon d\u00fczensizlikleri y\u0131k\u0131c\u0131 ve zor olabilir. Bu sorunlar\u0131n \u00f6nlenmesi i\u00e7in sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmek ve gerekti\u011finde do\u011fru bitkilerden faydalanmak \u00f6nemlidir. Dul avrat otu estrojen gibi baz\u0131 hormonlar\u0131n karaci\u011ferde metabolize edilmesine yard\u0131mc\u0131 olur. A\u015f\u0131r\u0131 estrojen tehlikeli ve hatta \u00f6l\u00fcmc\u00fcl d\u00fczensizliklere yol a\u00e7abilir.<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
-
\n
-
\n
Mide \u0130ltihab\u0131na \u0130yi Gelir<\/h3>\n
Mide iltihab\u0131 k\u0131saca mide \u00e7eperinde zararl\u0131 mikroorganizmalar y\u00fcz\u00fcnden enfeksiyon olu\u015fmas\u0131d\u0131r. Tekrar edicidir ve do\u011fru tedavi edilmesi gerekir. Midede olu\u015fan iltihaplar\u0131n tedavisinde yard\u0131mc\u0131 olarak \u00a0dulavrat otu \u00e7ay\u0131 t\u00fcketilir.<\/li>\n<\/ul>\n
<\/p>\n
-
\n
-
\u00a0Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131 G\u00fc\u00e7lendirir:\u00a0<\/strong>Y\u00fcksek miktarlarda C ve E vitamini i\u00e7erir, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131 y\u00fcksek d\u00fczeyde olumlu etkiler. Bu antioksidan vitaminler h\u00fccre ve doku sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na iyi gelir, \u00e7ok say\u0131da hastal\u0131\u011f\u0131n \u00f6nlenmesine yard\u0131m eder.<\/li>\n
- \n
Sel\u00fclitleri Yok Eder<\/h3>\n
Kad\u0131nlar\u0131n en b\u00fcy\u00fck sorunlar\u0131ndan biri de bacaklarda olu\u015fan sel\u00fclitlerdir. Sel\u00fclit ya\u015fa ve kiloya ba\u011fl\u0131 olmaks\u0131z\u0131n her kad\u0131nda g\u00f6r\u00fclebilir. Kozmetik olarak k\u00f6t\u00fc bir g\u00f6r\u00fcnt\u00fc ortaya \u00e7\u0131kar\u0131r. Sel\u00fclit olduk\u00e7a diren\u00e7lidir. Ge\u00e7irilmesi zor ve uzun bir s\u00fcre\u00e7 ister. Dulavrat otunun sel\u00fclit tedavisine iyi geldi\u011fi bilinir.<\/li>\n<\/ul>\n
*Resim Goran Horvat<\/a> taraf\u0131ndan Pixabay<\/a>‘a y\u00fcklendi<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"
Büyük dulavratotu (Große Klette) (Arctium lappa) faydaları nedir? Çiçekli bir iki yıllık olan dul avrat otunun bilimsel adı Arctium lappa‘dır. Bitkinin yaprakları ve kökü sağlığa olan etkileri sebebiyle önemlidir. Büyük dulavratotu kökleri, kök…<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"author":1,"featured_media":3059,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"gt_translate_keys":[{"key":"link","format":"url"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.serdaro.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3058"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.serdaro.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.serdaro.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.serdaro.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.serdaro.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3058"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.serdaro.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3058\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3060,"href":"https:\/\/www.serdaro.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3058\/revisions\/3060"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.serdaro.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3059"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.serdaro.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3058"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.serdaro.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3058"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.serdaro.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3058"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
- \n
-
\u00a0Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131 G\u00fc\u00e7lendirir:\u00a0<\/strong>Y\u00fcksek miktarlarda C ve E vitamini i\u00e7erir, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131 y\u00fcksek d\u00fczeyde olumlu etkiler. Bu antioksidan vitaminler h\u00fccre ve doku sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na iyi gelir, \u00e7ok say\u0131da hastal\u0131\u011f\u0131n \u00f6nlenmesine yard\u0131m eder.<\/li>\n
-
\n
-
\n
- B\u00f6breklerde olu\u015fan ta\u015f ve kumu da temizleyen dulavrat otu,<\/strong>\u00a0organlar\u0131n daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131n\u0131 ger\u00e7ekle\u015ftirir.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
- \n
- \u00a0Diyabeti Kontrol Eder:<\/strong>\u00a0Neredeyse b\u00fct\u00fcn lif t\u00fcrleri v\u00fccutta ins\u00fclin ve glukoz dengesinin sa\u011flanmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olur ancak in\u00fclin \u00f6zellikle etkilidir ve diyabetin ve diyabetle ilgili semptomlar\u0131n \u015fiddetinin azalt\u0131lmas\u0131yla do\u011frudan ilgilidir. Hayvanlar \u00fcst\u00fcnde yap\u0131lan bir deneyde dul avrat otu \u00f6zlerinin hipoglisemik etkileri g\u00f6zlenmi\u015f, diyabeti olan ki\u015filerde lipid profillerinin ve enzim seviyelerinin y\u00f6netilmesine yard\u0131mc\u0131 oldu\u011fu belirlenmi\u015ftir. (6) Asl\u0131nda, geleneksel \u0130ran t\u0131bb\u0131nda bu ama\u00e7larla kullan\u0131lmaktad\u0131r.<\/li>\n<\/ul>\n
- Mide asitlerini de dengeleme g\u00f6revi sayesinde,\u00a0 uzun s\u00fcre tokluk hissi<\/strong>\u00a0vermektedir.<\/li>\n
- Bo\u011faz iltihab\u0131na<\/b>\u00a0ve toksinlerin sebep oldu\u011fu cilt problemlerine iyi gelir. Romatizmal rahats\u0131zl\u0131klara<\/b>\u00a0kar\u015f\u0131 fayda sa\u011flamas\u0131 i\u00e7in, dulavrat otunun iri yapraklar\u0131n\u0131n t\u00fcyl\u00fc k\u0131sm\u0131n\u0131n bir bez yard\u0131m\u0131yla a\u011fr\u0131l\u0131 b\u00f6lgeye sar\u0131lmas\u0131 ve bir gece orada kalmas\u0131 tavsiye edilir.<\/li>\n
- \u00d6strojen hormonu<\/strong>\u00a0i\u00e7erdi\u011finden dolay\u0131 cildin daha h\u0131zl\u0131 yenilenmesine destek olmaktad\u0131r.<\/li>\n
- \n