Category: Besinler

Muz Kabuğunun Cilde Faydaları nelerdir? Muz kabuğu, cilt için harika bir doğal eksfoliyedir. Yaşına rağmen, kabuk popüler bir güzellik ürünü olarak sergilenmeye devam ediyor. Pek çok faydası nedeniyle, birçok tüketici muz kabuğunu…

Ahududu Çayı Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilmeli? Ahududu çayı, ahudududan yapılan bitkisel bir infüzyondur. Serbest radikal süpürücü, antienflamatuar ve antikanser özelliklere sahip antioksidan fitokimyasallar açısından zengin olan ahududu çayı özellikle sağlıklıdır.  Ahududu çayının düzenli…

Ihlamur Yaprağı Çayı Faydaları ve Yan Etkileri Nedir? Nasıl Kullanılır? Ihlamur ağacı çiçekleri, kabuğu ve yapraklarının tümü tıbbi özellikler taşır ve binlerce yıldır tedavi edici olarak kullanılmaktadır. Çiçekler, kabuklar ve yapraklar, fiziksel ve zihinsel…

Çikolatanın Hiç Bilinmeyen Faydaları Sütlü, bitter, antep fıstıklı, fındıklı, beyaz çikolatalı… Ve daha akla gelmeyen pek çok farklı çeşidi bulunan, en çok sevilen yiyeceklerin başında geliyor çikolata. Fakat buna rağmen pek çok…

Limonun Bilinmeyen 25 Faydası Günlük hayatta yetişkin hemen hemen herkesin kullandığı limonun insan vücuduna ne kadar faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Hele birde bayanların çayın yanında olmazsa olmazı olan limonun faydalarını 25 ayrı…

  Balın Sağlığa Faydaları Bal, çok eski dönemlerde bile hem yiyecek hem de ilaç olarak görülmüştür. İçerisinde yararlı bitki bileşiklerinden bolca ihtiva eder ve sağlık açısından da faydalıdır. Tamamen boş kalori olan…

PAPATYA ÇAYININ SAĞLIĞIMIZA İNANILMAZ FAYDALARI *Papatya Çayı  Yapımı? *Papaya çayı önemli ölçüde antioksidan içerir. *Mide rahatsızlıklarınıza iyi gelebilir. * Papatya çayının uyku düzeni ve kalitesi üzerindeki olumlu etkileri *Papatya çayının sindirim sistemi…

SEMİZLİK OTUNUN SAĞLIĞIMIZA ETKİLERİ Semiz otu  Semiz otunun kökeni  Semiz otu  yiyecek olarak  nasıl değerlendirilebilir? Semiz otunun içerdiği vitaminler Semiz otu ve faydaları 1-Kan dolaşımını hızlandırır kan hücrelerinin üretimini sağlar Semiz otu…

Cevizin Sağlığa Faydaları ve Kanıtları Cevizin besleyici bir gıda olduğunu söylemek ceviz için biraz hafif kalıyor. Sağlıklı yağlar, lifler, vitaminler ve mineraller sağlar ve bular cevizin sağlığınıza vereceği desteğin sadece başlangıcıdır. Yazımızda…

Dünyadaki En sağlıklı Yiyeceklerden Kinoa Nedir?  Kinoa, yüzyıllarca süre genellikle göz ardı edilmiş eski bir tahıldır. Anavatanı ise Güney Amerikadır. Fakat garip şekilde, Günet Amerika dışında henüz yeni keşfedilmiş sayılır ve içerdiği…