Sandal Ağacı Yağının Faydalarınedir?
Sandal ağacı yağı Hindistan da yetişen sandalgiller ağaçlarından olup, çokta uzun olmayan ağaçlardır. Sandal ağacının meyvesi yapı olarak kirazı anımsatır ve siyah renktedir.
Ağacın odunu ise sarımtıraktır ve değişik bir kokuya sahiptir. Bu sıra dışı ağaçtan uçucu bir yağ olan sandal esansı elde ediliyor ve bu esans daha çok alternatif tıpta, zaman zaman da kozmetik ve ilaç sanayinde kullanılır.
Sandal ağacı yağının faydaları arasında mide ülseri, yara, sivilce veya lekelerin tedavi edilmesi, kan basıncının düşürülmesi, stres ve kaygı sorununun azaltılması, hafızanın iyileştirilmesi, iltihaplanmaya karşı mücadele, böbrek sağlığının iyileştirilmesi, cilt sağlığının desteklenmesi, ağrıların giderilmesi, virüs ve enfeksiyonlarla mücadeleye yardımcı olma gibi önemli özellikler bulunur.
-
Zihinsel Berraklık
Sandalağacının bir özelliği tütsü veya koku olarak kullanıldığında zihinsel berraklığı teşvik etmesidir. Bu nedenle meditasyon sırasında çok kullanılır. 2006 yılında yapılmış bir çalışmada sandal ağacı öz yağının dikkat ve uyarı seviyelerine etkisi incelenmiş ve
artan dikkat ve bilişsel berraklığa bağlı olarak daha zihinsel olarak bilinçli davranış sergilendiğini iletilmiştir. O zaman siz de evde sandal ağacı yağı solumaya çalışın; zihinsel odaklanmayı gerektiren büyük bir işiniz varsa da süreç boyunca daha sakin kalmayı sağlayın.- Sandal Ağacı Yağı Antiseptik Özellikler Sunar
Sandal ağacı yağı, yaralar veya lekelerin giderilmesini sağlayan ve mükemmel bir ajan olan antiseptik özellikleri ile bilinir. Sandal ağacı yağı, sorunlu alanlara sürüldüğünde, iyileşme sürecini büyük oranda hızlandırır, sorunlu olan alanı mikroplardan arındırır ve enfeksiyon riskini azaltır. Ayrıca, sandal ağacı yağının bu önemli olan antiseptik özellikleri yalnızca topikal olarak değil aynı zamanda oral kullanım olarak da etkilidir. Tüm bunlarla beraber bu yağ, mide ülserlerini tedavi etmek için de kullanılabilir.
-
Rahatlatıcı ve Sakinleştirici
Lavanta yağı ve papatya yağı ile birlikte, sandal ağacı uçucu yağı genellikle kaygı, stres ve depresyonu gidermek için aromaterapide kullanılan yağlar listesindeyer alır.
Klinik Uygulamalarda Tamamlayıcı Tedaviler Dergisi’nde yayınlanan bir çalışmada, palyatif bakım alan hastaların, sandal ağacı almayan hastalara kıyasla, sandal ağacı aromaterapisi alan hastalara göre daha rahat ve daha az endişeli oldukları bulundu.
- Cilt Sağlığı ve Güzelliğini Destekler
Sandal ağacı yağının bilinen en önemli faydalarından biri, cilt kalitesindeki artışa katkı sağlaması ve cilt güzelliğini desteklemesidir. Sağlıklı ve temiz cildi teşvik etme yeteneğine sahip olan bu yağ; antiseptik özellikleri sayesinde ciltteki akne ve iltihaplanmaların tedavisinde kullanılabilir. Bununla birlikte, ciltteki kaşıntıları yatıştırır, yanıkları hafifletir, yara izlerinin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur ve ayrıca, cildi sıkılaştırıcı bir etkiye de sahiptir. Doğal olarak hafif bir yapıya sahip olan sandal ağacı yağı, doğal gece serumlarının içerisine de gönül rahatlığıyla eklenebilir.
-
Doğal afrodizyak
Ayurveda tıbbı uygulayıcıları geleneksel olarak sandal ağacını afrodizyak olarak kullanırlar. Cinsel arzuyu artırabilecek doğal bir madde olduğu için, sandal ağacı yağı libidoyu arttırmaya yardımcı olur ve iktidarsızlık yaşayan erkeklere faydalı olabilir.
Sandal ağacı yağını doğal bir afrodizyak olarak kullanmak için, masaj yağı veya topikal losyona birkaç damla eklemeyi deneyebilirsiniz.
-
Yara iyileşmesi
Araştırmacılar Bochum’daki Ruhr Üniversitesi’nde Almanya’da deri hücreleri sandal için koku reseptörleri içeren bulundu. Bu reseptörleri aktive ettiklerinde, cilt hücresi büyümesini teşvik ettiği ortaya çıktı.
-
Balgamın atılmasını sağlar
Birçok nedenden dolayı meydana gelen balgamın vücuttan atılmasına yardımcı olur. Uyuduğunuz yastığın köşesine damlatarak gece rahat nefes almanızı kolaylaştırabilir, burun tıkanıklığına giderebilirsiniz. Ayrıca solunumun düzenlenmesine yardımcı olur.
-
Anti-İnflamatuar Özellikler
Sandal ağacı yağı, anti-inflamatuar özellikleri ile bilinir.
Sandal ağacı yağı, cildin yanmasının yanı sıra dahili olarak ortaya çıkan herhangi bir iltihabı azaltmak için kullanılabilir.
Beyin sağlığı üzerindeki etkisi nedeniyle, sinir sistemini ilgilendiren iltihaplanma durumlarında faydalı olarak düşünülür.
Aynı zamanda dolaşım sistemi, sindirim sistemi ve boşaltım sistemi ile ilgili koşullar için anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
-
Saçların Parlaklığını Geri Kazandırır
Hafıza arttırıcı
Sandalağacı öz yağının faydalarından biri hafıza netliği olduğu için, aynı zamanda bellek güçlendiricisi olarak da çalışabilir. Boğulmuş ve stres altındayken önemli şeyleri hatırlamak zor olabilir, bu nedenle zihinsel berraklığı artırmak için sandal ağacı öz yağı kullanarak hafızayı iyileştirmeye yardımcı olabilirsiniz.
- Sandal Ağacı Yağı Kan Basıncını Düşürür
Sandal ağacı yağı, hipotansif özellikleri sebebiyle kan basıncını hızlı bir şekilde düşürmeye yardımcı olmada da olumlu özellikler sunar. Kan basıncını düzenlemek için bu yağ, süt veya su ile birlikte tüketilebilir. Yapılan bir çalışmada, sandal ağacı yağının sadece ağızdan tüketildiğinde değil aynı zamanda cilde krem gibi uygulandığında da kan basıncını azaltıcı bir madde işlevi gördüğü sonucuna varılmıştır.
-
Saçların Parlaklığını Geri Kazandırır
- Sandal ağacı yağının cilt güzelliğine olan faydaları dışında bilinen bir etki alanı da saçlardır. Kuru, hasar görmüş, cansız saçlarınız varsa, saçlarınızın parlaklığını geri kazandırmak için sandal ağacı yağından yardım alabilirsiniz. Biraz badem öz yağı ile karıştırarak düzenli olarak maske olarak kullandığınızda; saç derisinde enfeksiyon oluşumunu önleyebilir, saçlarınızı nemlendirebilir, daha parlak görünmelerini ve daha sağlıklı olmalarını sağlayabilirsiniz.
-
Sıkılaştırıcı
Sandal ağacı hafif sıkılaştırıcı özellik taşır, yani diş etleri ve cilt gibi yumuşak dokularımızda küçük kasılmalar oluşturabilir. Birçok tıraş sonrası losyon ve yüz toniklerinde, cildi yatıştırmaya, sıkılaştırmaya ve temizlemeye yardımcı olmak için temel bileşenlerinden biri olan sandal ağacı kullanır.
Doğal vücut bakım ürünlerinizden sıkılaştırıcı bir etki arıyorsanız, birkaç damla sandal ağacı yağı ekleyebilirsiniz. Birçok insan akne ve siyah noktalarla savaşmak için sandal ağacı yağı kullanır.
-
Cilt kanseri tedavisi
Biyokimya ve Biyofizik Arşivlerinde bildirilen bir çalışma, sandal ağacı yağında bulunan bir bileşiğin cilt kanseriyle savaşmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Bu bileşiğe a-santalol denir. Bazı çalışmalar, bu bileşenin kanserli hücrelerin hücre ölümünü desteklemeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.
-
Metabolizmayı güçlendirir
Düzenli kullanıldığı takdirde metabolizmayı güçlendirir ve soğuk algınlığını engellerken öksürüğe de iyi gelir.
-
Böbrek Sağlığını İyileştirir
Sandal ağacı yağı rahatlatıcı özelliklerinden dolayı boşaltım sisteminde önemli bir etkiye sahiptir. Yağ idrar geçişinde kolaylık sağlar.
Yağ, sistemi rahatlatmak ve idrara çıkma sıklığını artırmak için anti-inflamatuar özelliklerini kullanarak çalışır.
Böylece, yağ toksinlerin vücuttan atılmasına ve böbrek sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur.
Ayrıca böbreklerin diğer ciddi hastalıklara neden olabilecek enfeksiyon ve inflamasyon şansını da azaltır.
-
Sarkmaları Sıkılaştırıcı
Sandalağacı öz yağı hafif bir ölçüde sıkılaştırıcı özelliğe sahiptir, yani dişeti ve cilt gibi yumuşak dokularımızda küçük kasılmalara neden olabilir. Birçok tıraş ve yüz toniği cildi yatıştırmaya, sıkıştırmaya ve cildin temizlenmesine yardımcı olmak için sandal ağacı öz yağını birincil bileşen olarak kullanır.
- Sandal Ağacı Yağı Stres Ve Anksiyeteyi Tedavi Eder
Sandal ağacı yağının, huzuru ve dinginliği arttırdığı bilinmektedir. Bu yağın, odunsu ve sıcak aroması ciddi oranda gevşemeye yardımcı olur ve zihni son derece rahatlatır. Bu yağ, duyguları dengelemesi, uyum ve düzeni sağlamasıyla bilinir. Sandal ağacı yağı, el veya ayak bileklerine masaj yapılarak ya da doğrudan solunarak stresi ve kaygıyı azaltmak için kullanılabilir. Aromaterapide sandal ağacı yağı, diğer bitkisel yağlarla birlikte topikal olarak uygulanabilecek ya da dağılabilecek önemli bir meditasyon karışımı yapmak için de kullanılır.
- Uyku Kalitesini Arttırır
Yatıştırıcı aromalara sahip olan sandal ağacı yağı; rahatlatıcı, derin ve dinlendirici bir uyku uyumanıza yardımcı olur. Bütünsel beden ve zihin sağlığı için, uyku kalitesinin ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. Uygun dozlarda alındığında, daha derin ve kaliteli bir uyku uyumanıza yardımcı olabilir. Bununla birlikte, cildin her gece kendini gençleştirmesini sağlamak için, gece bakım yağınızın içerisine de sandal ağacı öz yağı eklemeyi deneyebilirsiniz.
-
Anti-viral ve antiseptik
Sandal ağacı mükemmel bir anti-viral ajandır. Herpes simpleks virüslerigibi yaygın virüslerin çoğaltılmasının önlenmesinde faydalı olduğu araştırmalarda gösterilmiştir.
Diğer kullanımlar arasında yüzeysel yaralar, sivilce, siğiller gibi cilt sorunları yer almaktadır. Doğrudan cilde uygulamadan önce yağı daima küçük bir alanda test ettiğinizden emin olun veya önce bir baz taşıyıcı yağı ile karıştırın.
Boğaz ağrınız varsa, birkaç damla anti-viral sandal ağacı yağı eklenmiş bir bardak su ile gargara yapabilirsiniz.
-
Vücutta meydana gelen ağrıları azaltır
Sandal ağacı yağının antiseptik özelliği olduğundan, vücutta meydana gelen ağrıları geçirmeye yardımcı olur. Ağrıyan bölgelere sürüldüğünde ağrının azalmasını sağlar. Özellikle soğuk algınlığına bağlı olarak gelişen bel ağrılarının giderilmesi için kullanılabilir.
-
Cilt ve güneş lekelerini geçirirken, oluşumunu da engeller
Özellikle cilt üzerinde sivilce oluşumunda sonra veya güneş sebebiyle meydana gelen lekeler üzerinde oldukça etkilidir. Leke görünümünü azaltarak cilt tonunu eşitlemeye yardım eder. Hücre bölünmesini hızlandırdığı için koyu halka görünümü, sivilce lekeleri, kızarıklıklar gibi istenmeyen cilt sorunlarını giderir. Aynı zamanda yaşlılıktan oluşan kahverengi cilt lekelerinin oluşmasını engeller. Cilt kalitesinin artmasına katkı sağlarken cilt güzelliğini destekler.
-
Spazmlar
Sandal ağacı yağı antispazmodik özellikleri ile bilinir ve bu nedenle kasların, kan damarlarının ve sinirlerin gerginliğinden kaynaklanan spazmlar veya ağrılar durumunda belirgin bir iyileşme elde etmek için kullanılabilir.
Yağ ile, spazmı azaltmak için etkilenen bölgenin üzerine masaj yapılabilir. Bu, inflamasyonla mücadele etmek ve spazmı bastırmak suretiyle sağlanır.
Bu iki faydaya ilaveten, yağın yatıştırıcı etkisi sinirleri ve kasları rahatlatmaya yardımcı olur, böylece spazmı ortadan kaldırır ve vücuda rahatlama sağlar.
-
Balgam çözücü
Sandalağacı öz yağı dinlendirici özelliklere sahip olduğu için öksürüklerin tedavisinde mükemmeldir. Ayrıca, öksürük ve diğer solunum yolu hastalıklarının altta yatan nedeni olan bakteri veya virüslerle mücadele eder. Öksürüğün şiddetini ve süresini azaltmaya yardımcı olması için bir havluya birkaç damla ekleyin ve solunum yapın.
-
Antibiyotiğe dirençli bakteriler
Bilim adamları , uçucu yağların metisiline dirençli Staphylococcus aureus’a (MRSA) karşı bazı hastalıklarla mücadele özellikleri sağlayabileceğini önermektedir. Bu, bazı antibiyotiklere dirençli bir staph enfeksiyonudur. Bununla birlikte, bir MRSA enfeksiyonunuz varsa, zamanında tedavi almak için hemen tıbbi yardım almak önemlidir.
-
Kırışıklıklar ile savaşır
Yaşlanma ile beraber gelen sarkmaları engellemeye yardım eden Sandal ağacı yağı, vücuda eksik olan vitamin ve mineralleri sağlar. Cildi elastik bir yapıya kavuştururken, kırışıklıkların oluşmasını da engeller. Cilde doğru nem dengesi sunar ayrıca güneşin yaşlandırıcı etkilerine karşı da koruma sağlar. Daha genç, enerjik ve taze bir görünüme kavuşmasını sağlar.
-
Hipotenzif
Sandalağacı öz yağı kan basıncını düşürme potansiyeli açısından da incelenmiştir. Küçük çaplı araştırmalarda olumlu sonuçlar alınsa da kesin tıbbi sonuçlar için araştırmalar devam ediyor
- Sandal Ağacı Yağı Böbrek Sağlığını Geliştirir
Bu yağ, rahatlatıcı özellikleri nedeniyle boşaltım sistemi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Bu mucizevi yağ, oral olarak alındığında idrar geçişinde kolaylıklar sağlar. Sandal ağacı yağı, üriner sistemi rahatlatmak ve idrara çıkma sıklığını artırmak için antienflamatuar özelliklerini kullanarak çalışır. Bu sayede yağ, toksinlerin vücuttan atılmasına ve böbrek sağlığının artırılmasına da yardımcı olur. Ayrıca bu durum, diğer ciddi hastalıklara yol açabilecek böbrek enfeksiyonu ve iltihabı olasılığını da azaltır.
-
Cildin nemlenmesine yardım eder
Cildinize ihtiyaç duyduğu nemi sağlar ve pürüzsüzlük kazandırırken, çatlamış, kurumuş ve kırışmış ciltleri onararak taze bir görünüm sunmaya yardımcı olur. Çevresel faktörlerden dolayı meydana gelen cilt kuruluğunu engeller ve nemi cilde hapsederek, cildin sürekli nemli kalmasına yardım eder.
-
Ciltte oluşan çatlak ve selülitlerin görünümünü azaltır
Ciltteki çatlaklar ve selülitler için oldukça yararlı bir yağdır. Özellikle büyüme sırasında, hamilelik döneminde oluşan çatlaklar üzerine masaj yapılarak uygulandığında gözle görülür etki sağlar. Yıpranmalar konusunda etkili bir çözümdür. Aynı zamanda kan dolaşımını hızlandırdığından masaj yapılarak düzenli uygulandığında selülit görünümünün de azalmasına yardım eder.
-
Sivilce ve akne oluşumunu engeller
Antiseptik özellikleri sayesinde ciltteki akne ve iltihaplanmaların tedavisinde kullanılan bu yağ, sivilcelerin ve aknelerin kurumasına yardımcı olur. İltihap giderici özelliği olduğundan özellikle iltihaplı sivilce ve aknelerin kurutmak konusunda fazlasıyla etkilidir. Özellikle ciltte ve vücutta meydana gelen gelen irinli sivilce ve apselerin tedavisinde sıkça kullanılır, aynı zamanda sivilce oluşumunda sonra meydana gelen lekeler için de oldukça faydalıdır. -
Cilt yüzeyinde meydana gelen tahribatı azaltır
Ciltte meydana gelen kaşıntıları yatıştırır, yanıkları hafifletir, yara izlerinin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olurken ciltte meydana gelen bazı deri rahatsızlıklarının tedavisinde de kullanılır. Doğal olarak hafif bir yapıya sahip olduğu için doğal gece serumlarının içerisine karıştırılabilir.
-
Endometrioz
Endometrioz, uterusun dışında büyüyen cildin neden olduğu ağrılı bir durumdur. Her gün üç damla sandal ağacı öz yağı almak ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
Sandal Ağacı Yağının Saça Faydaları
Saçların dolgun ve ışıltılı görünmesini sağlar
Saçlarınızın dolgun ve ışıltılı görünmesine destek olan Saçların daha hacimli olmasına yardım eder. Kırık oluşumunu ve koparak dökülmeleri ortadan kaldırır. Şampuanın içerisine katılarak kullanıldığında saçı besler ve daha parlak bir görüntü verir.
Saç dökülmesini ve kepek problemini yok eder
Özellikle saç dökülmesi ve kellik yaşayanlara yardım eden bu yağın saçlara çok faydası vardır. Saç tellerini nemlendirerek güçlendirdiği için koparak ve veya dipten dökülerek gerçekleşen problemleri ortadan kaldırmaya yardım etmektedir. Saç derisini de nemlendirdiğinden kepek sorununu da ortadan kaldırmaya yardımcı olmaktadır. Ayrıca saç derisinde enfeksiyon oluşumunu önlemeye yardım eder.
Saçı nemlendirir ve doğal bir parlaklık kazanmasına yardım eder
Kuru saçları besleyerek canlanmasına yardım eder. Mat ve parlaklığını kaybetmiş saçları yeniden ışıl ışıl bir görünüme kavuşturan bu yağ, saçları derinlemesine nemlendirirken aynı zamanda onarır. Hasar görmüş, cansız saçların parlaklığını ger kazandırır. Saçların nem değerinin korunmasını sağlar.
Saçın hızlı uzamasına yardımcı olur
Yeni saç çıkmasını ve saçların sıklaşmasını destekleyen Saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olmaktadır, kökten uca besleyerek, daha sağlıklı ve gür saçlara sahip olunmasını sağlar. Hızlı uzama için kullanıldığında saç uzamasını destekleyici çeşitli taşıyıcı yağlar ile karıştırılarak kullanılabilir.
*Resim xbqs42 tarafından Pixabay ‘a yüklendi