ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ರಹಸ್ಯಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ

ಸೆರ್ಡಾರೊ.ಕಾಮ್ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಮಧ್ಯಂತರ

ಮೆನು
  • ಮುಖಪುಟ
  • ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು
  • ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು
  • ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಸಾಮಾನ್ಯ
  • ಹ್ಯಾಬರ್
  • ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು
  • ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ನಕ್ಷೆ
  • ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ
ಮೆನು
ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ 1

ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ

ದಿನಾಂಕ 14 ಮೇ 2022 by ನಿರ್ವಹಣೆ

ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ


ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಪಡೆದ ಬಹುಮುಖ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಕೋಕೋ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆ ಎಂದರೇನು?

ನಾವು ಊಹಿಸಬೇಕಾದರೆ, "ಕೋಕೋ" ಎಂಬ ಪದವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಚರ್ಮ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಕೋಕೋ ಬಟರ್ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೋಕೋ ಬಟರ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಥಿಯೋಬ್ರೊಮಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೋಕೋ ಬೀನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಪಡೆದ ತಿಳಿ ಹಳದಿ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದೆ. ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹುದುಗಿಸುವುದು, ಒಣಗಿಸುವುದು, ಹುರಿಯುವುದು, ಕೊಕೊ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಒತ್ತುವುದರ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲ, ಲೋಷನ್‌ಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳು ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಘನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋಕೋ ಬಟರ್ ಟಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ದೊರೆಯುವ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೈಗೆಟಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿದೆ.

 

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರ


ಈ ಘಟಕಾಂಶವು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. UV ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶವು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೊಕೊವು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಲವಾರು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಲೇಖನಗಳು;  ಕೂದಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಹುಕಾರ್ಯಕ

ಕೋಕೋ ಬಟರ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಹುಮುಖ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೋಕೋ ಬಟರ್ ಸೇರಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೇವಾಂಶದ ಹೇರಳತೆಯು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವಾಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತುಂಬಾನಯವಾದ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಐಷಾರಾಮಿ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಒಲೀಕ್, ಪಾಲ್ಮಿಟಿಕ್, ಲಿನೋಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿಯರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

 

ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕಾರ್ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮವು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹಳೆಯದಾದ ಚರ್ಮವು ಸಹ, ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮದ ದುರಸ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸುಂದರವಲ್ಲದ ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶ ಹಾನಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. 

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲ

ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಕೊ ಬಟರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗೆ (ಹೆಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ನಿಂದ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು) ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯೂತದ ಸೂಚಕಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ/ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

 

ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆಯು ದೇಹ ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಖಾದ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಈ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇತರ ಲೇಖನಗಳು;  ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೊಕೊ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಈ ತಾಣಗಳಿಗೆ ಬರಲಿ.

ಅನೇಕ ಜನರು ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿಡುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಅವರ ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ.

* ಚಿತ್ರ ಡೇವಿಡ್ ಗ್ರೀನ್ವುಡ್-ಹೈಘ್ ಮೂಲಕ pixabayಗೆ ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಸಂಬಂಧಿತ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು:

ಕಾಲಜನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು
ಯೋನಿಯ ತುಟಿ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು
ಲೆಗ್ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ರಂಬುಟಾನ್ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕೂದಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಮಾರುಲಾ (ಸ್ಕ್ಲೆರೋಕಾರ್ಯ ಬಿರಿಯಾ) ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಪರಿಶುದ್ಧ ಬೀಜದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ವಿಟೆಕ್ಸ್ ಅಗ್ನಸ್-ಕ್ಯಾಸ್ಟಸ್)
ಗೋಜಿ ಬೆರ್ರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಶಾಖದ ಹೊಡೆತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು
ಜೀರಿಗೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಇತ್ತೀಚಿನ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

  • ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ
  • ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್‌ನ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
  • ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಆಯಿಲ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
  • Dmae ಎಂದರೇನು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
  • ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮುಖವಾಡದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
  • ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ವರ್ಗಗಳು

  • ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು
  • ಸಾಮಾನ್ಯ
  • ಹ್ಯಾಬರ್
  • ಆರೋಗ್ಯ
  • ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು
ಇಮೇಲ್: [ಇಮೇಲ್ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ]
tr Turkish
sq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanibn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese