ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിനുള്ള പോഷകങ്ങളുടെ രഹസ്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക

കറുവപ്പട്ട ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ലോറൽ കുടുംബത്തിന് പ്രത്യേകമായുള്ള സസ്യമായ കറുവപ്പട്ടയുടെ ജന്മദേശം തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. കറുവപ്പട്ട പലപ്പോഴും ഭക്ഷണത്തിലും ഹെർബൽ ചായയിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു പൊടിയായി അല്ലെങ്കിൽ വിറകിന്റെ രൂപത്തിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്….

ആപ്പിൾ ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ആപ്പിൾ ചായയിൽ കാറ്റെച്ചിൻ, ക്വെർസെറ്റിൻ തുടങ്ങിയ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, മഗ്നീഷ്യം, സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എ, ബി, ഇ, സി, പി, പിപി പോലുള്ള ആപ്പിൾ ചായ അടങ്ങിയിരിക്കുമ്പോൾ ...

എന്താണ് മോറിംഗ ടീ, മോറിംഗ ടീയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഏഷ്യ, ആഫ്രിക്ക, മധ്യ അമേരിക്ക എന്നിവിടങ്ങളിൽ വളരുന്ന ഈ ചെടി “മോറിംഗ ഒലിഫെറ” എന്നാണ്. മരത്തിന്റെ ഇല മുതൽ വിത്ത് വരെയുള്ള എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിത്ത് മുതൽ പൂവും ഇലയും വരെ ...

റോസ് ടീയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? റോസാപ്പൂവിന്റെ ദളങ്ങളിൽ നിന്നാണ് റോസ് ടീ നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഏഷ്യ, യൂറോപ്പ്, വടക്കേ അമേരിക്ക, വടക്കുപടിഞ്ഞാറൻ ആഫ്രിക്ക എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഈ മികച്ച വറ്റാത്ത ചെടി വളരുന്നു; നൂറിലധികം ഇനങ്ങളുണ്ട്. റോസാപ്പൂവ് ഐവി പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

റൂയിബോസ് ചായയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? റൂയിബോസ് ചായ; "റെഡ് ടീ" അല്ലെങ്കിൽ "റെഡ് ബുഷ് ടീ" എന്നും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. "ഫാബേസി" കുടുംബത്തിലെ അംഗമായ ഇത് ഒരു പ്രാദേശിക സസ്യമാണ്. ദക്ഷിണാഫ്രിക്കയുടെ പടിഞ്ഞാറൻ തീരത്തുള്ള (വെസ്റ്റേൺ കേപ്പ്) സിഡെർബർഗ് (കേപ് ഓഫ് ഗുഡ് ഹോപ്പ്) പ്രദേശത്ത് മാത്രം.

മികച്ച ബർ‌ഡോക്കിന്റെ (ഗ്രോസ് ക്ലെറ്റ്) (ആർക്റ്റിയം ലപ്പ) പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പൂവിടുന്ന ദ്വിവത്സര വിധവയുടെ ശാസ്ത്രീയ നാമം ആർക്റ്റിയം ലപ്പ എന്നാണ്. ആരോഗ്യപരമായ ഫലങ്ങൾ കാരണം ചെടിയുടെ ഇലകളും വേരും പ്രധാനമാണ്. മികച്ച ബർഡോക്ക് വേരുകൾ, റൂട്ട് ...

ലാവെൻഡർ ചായയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ലാവെൻഡർ അതിന്റെ മോഹിപ്പിക്കുന്ന സുഗന്ധം കൊണ്ട് മതിപ്പുളവാക്കുന്നു. ഓസ്ട്രേലിയ, തെക്കൻ യൂറോപ്പ്, റഷ്യ തുടങ്ങിയ വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വടക്കേ ആഫ്രിക്കയിലെ പർവതപ്രദേശങ്ങളിലും മെഡിറ്ററേനിയനിലും വളരുന്ന പ്ലാന്റ്.