ವರ್ಗಗಳು: ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು

  ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿಯೂ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ...

ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಡೈಸಿ ಚಹಾದ ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು *ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದೇ? *ಪಪ್ಪಾಯಿ ಟೀಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. * ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. * ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು * ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ...

ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರ್ಸ್‌ಲೇನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಪರ್ಸ್‌ಲೇನ್‌ನ ಮೂಲ ಪರ್ಸ್‌ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರವೆಂದು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು? ಪರ್ಸ್‌ಲೇನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು 1-ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಪರ್ಸ್ಲೇನ್...

ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪುರಾವೆಗಳು ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆಹಾರ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಫೈಬರ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್ ನೀಡಬಹುದಾದ ಬೆಂಬಲದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ…

ವಿಶ್ವದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕ್ವಿನೋವಾ ಎಂದರೇನು? ಕ್ವಿನೋವಾ ಒಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ಧಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ತಾಯ್ನಾಡು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೇರಿಕಾ. ಆದರೆ ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಇದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದ ಹೊರಗೆ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ…

ನಮ್ಮ ಉನ್ನತ ಸಲಹೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಇತಿಹಾಸ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಇತಿಹಾಸವು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಮಾನ್ಸೂನ್ ಏಷ್ಯಾ ತನ್ನ ತಾಯ್ನಾಡಿನಂತೆ…

ಕಪ್ಪು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮೂಲವಾಗಿರುವ ಕಪ್ಪು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವುದರಿಂದ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಬಳಿ ನೀರನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ…

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಏನು? ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ...

ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು? ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ನ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು? ಅವರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್…

ಮಲ್ಬೆರಿ ಎಲೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇದು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ನೀವು ಹಿಪ್ಪುನೇರಳೆ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸುವ ಚಹಾ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮಲ್ಬೆರಿ ಎಲೆ ...