varicose veins ڇا آهي؟ علامتون ڇا آهن؟
Varicose veins هڪ حالت آهي جيڪا چمڙي جي هيٺان ٿيندي آهي ۽ رگ جي واڌ جي سبب هوندي آهي. شروعات ۾، جڏهن ٺهڻ شروع ٿئي ٿي، رڳن ۾ سوئر ڏسڻ ۾ اچي ٿي. ايندڙ مرحلن ۾، ڳاڙهي رنگ جي ويسولر بنڊس انهن جي جاء تي وٺي ويندا آهن. جيتوڻيڪ جيڪي ماڻهو هن مسئلي کي منهن ڏين ٿا، اهي شايد پهرين ۾ ظاهر ٿيڻ ۾ غير آرامده محسوس ڪن، اهي بعد ۾ عمل ۾ مختلف مسئلن کي منهن ڏئي سگهن ٿا. درد سڀ کان عام تڪليف آهي. سخت درد انهن هنڌن تي ٿي سگهي ٿو جتي ٺهڻ جو مشاهدو ڪيو ويو آهي. عورتن ۾ واقعا مردن جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو آهي. اهو بيان ڪيو ويو آهي ته اهو وڌندڙ عمر سان وڌيڪ عام آهي.
ڇا سبب آهي Varicose Veins؟
سوال جيئن ته ويريڪوز رگون ڇو ٿينديون آهن ۽ اهي ڪيئن ٿينديون آهن اڪثر انهن سوالن مان آهن جيڪي جواب ڳوليندا آهن. ان جي ٺهڻ ۾ ڪيترائي عنصر گڏ ٿي سگهن ٿا. ويريڪوز وينز جي ٺهڻ تي اثرانداز ٿيندڙ عنصرن ۾ برٿ ڪنٽرول گولين جو ڊگھو استعمال، هارمون ٿراپي، رڳن جو ان جي پراڻي شڪل کي وڏي عمر سان برقرار رکڻ ۾ ناڪامي، ۽ ڪپڙا پائڻ جيڪي جسم سان لڪل نه هوندا آهن. انهن ۾ جيڪي نوڪرين ۾ ڪم ڪن ٿا جن کي ڊگهي وقت تائين بيهڻ جي ضرورت آهي. اهو پڻ جينياتي عوامل جي ڪري ترقي ڪري سگهي ٿو.
هڪ ٻيو عنصر جيڪو varicose veins جي ٺهڻ ۾ اثرائتو آهي اهو آهي رگ جو پنهنجي ڪم کي مڪمل ڪرڻ ۾ ناڪامي. گھٽتائي جيڪا والو ۾ ترقي ڪري ٿي ويريڪوز رگون جي ٺهڻ کي شروع ڪري ٿي. اهو پڻ سوز ذريعي ظاهر ٿئي ٿو. بند ٿيل رت جي نالن جي پويان ڪلٽ جي نتيجي ۾ جمع ٿي سگھي ٿي. انهي سبب جي ڪري، رگ جو واڌارو ٿئي ٿو ۽ ويريڪوز رگ جي ٺهڻ جو مشاهدو ڪري سگهجي ٿو.
Varicose Veins جي علامات
varicose veins جي علامات فوري طور تي ظاهر نه ٿي سگھي. ڪجهه ماڻهن ۾، اهو امڪان آهي ته اهو سالن کان پوء ٿيندو. پر عام طور تي، varicose veins جي علامات هيٺ ڏنل فهرست ڪري سگهجي ٿو؛
-
پيرن جي پوئتي يا پاسي تي جامني يا نيري سوجن جو ٺهڻ،
-
ٺهڻ جي شروعات ۾ درد،
-
پيرن ۾ بي حسي
-
رڳن جو وڏو ٿيڻ سبب پيرن ۾ سوڄ ان جي مکيه علامتن مان آهي.
Varicose Veins جا ڪهڙا قسم آهن؟
Varices انهن جي جوڙجڪ جي ڪري مختلف شڪلين ۾ ٿي سگهي ٿو. اهو عام طور تي ٽن طريقن سان اڀياس ڪيو ويندو آهي. اهي؛
-
Reticular Varicose: اهي فارم آهن جيڪي گوڏن جي پويان يا ٽڪن جي چوڌاري واقع ٿين ٿيون. اهو چمڙي تي ٿورڙي ڌڪ پيدا ڪري ٿو.
-
ويريڪوز وينز: اهو ويريڪوز جو قسم آهي جيڪو حمل جي دوران يا انهن ماڻهن ۾ ٿئي ٿو جيڪي ڊگهي عرصي واري هارمون جي دوا استعمال ڪن ٿا. اهو جسم ۾ ڪيپليئرز جي ڀڃڪڙي سبب آهي. اهو تمام عام آهي.
-
وڏي وين ورثي: اهي پنهنجي سائي رنگ سان ڌيان ڇڪيندا آهن. ظهور جي لحاظ کان، اهو ويريڪوز جو قسم آهي جيڪو انسان کي تمام گهڻو پريشان ڪري ٿو. اهي هڪ تمام چمڪندڙ جلد ظاهر ڪن ٿا.
ڇا ويريڪوز وينز لاء ڪو علاج آهي؟
اهو هڪ ٺهڻ آهي جيڪو ويريڪوز رگ جو علاج ڪري ٿو. سڀ کان وڌيڪ مشهور ۽ سڀ کان وڌيڪ روايتي علاج جو طريقو ويريڪوز رگ کي ختم ڪرڻ آهي. بهرحال، اهو ترجيح نه آهي ڇو ته اهو هڪ پراڻو طريقو آهي ۽ شفا ڏيڻ واري عمل کي ڊگهو وقت وٺندو آهي. اڄ، سڀ کان وڌيڪ ترجيح طريقو آهي ايپليڪيشن کي نچوض ڪرڻ واري فوم کي ويريڪوز رگ ۾. پر هن ايپليڪيشن ۾ نقصان اهو آهي ته ٻيهر ٿيڻ جو امڪان.
ٻيو علاج جو طريقو ليزر علاج آهي. اهو هڪ علاج جو طريقو آهي جيڪو ليزر جي شعاع کي مقامي انسٿيسيا جي تحت رگ ۾ موڪلي ٿو. ٻيو ايپليڪيشن اهو آهي جيڪو ريڊيو فريڪوئنسي طريقو طور سڃاتو وڃي ٿو. هن ايپليڪيشن ۾، هڪ ڪيٿيٽر رگ ۾ موڪليو ويندو آهي ۽ ريڊيالوجيڪل لهرن کي اتي موڪليو ويندو آهي. اهو طريقو پڻ مقامي اناسبيا سان ڪيو ويندو آهي.
ويريڪوز ٺهڻ کي ڪيئن روڪيو؟
varicose veins جي ٺهڻ ۽ جسماني تڪليف کي روڪڻ لاء ڪيترن ئي طريقن کي لاڳو ڪري سگهجي ٿو. انهن طريقن کي باقاعده لاڳو ڪيو وڃي ۽ ويريڪوز رگ کي محفوظ ڪيو وڃي.
-
اهو بيان ڪيو ويو آهي ته هڪ صحتمند زندگي جي دائري ۾ باقاعده راندين کي ويريڪوز رگون جي ٺهڻ کي روڪيو وڃي ٿو. ڊوڙڻ، گھمڻ ۽ ترڻ مثبت نتيجا ڏين ٿا.
-
جيڪڏهن اهڙا ڪم آهن جن لاءِ گهڻو وقت بيهڻ ضروري آهي ته ويهڻ جو مختصر وقفو ڏنو وڃي ۽ پيرن کي آرام ڪرڻ گهرجي.
-
اهو انهن لاءِ فائديمند هوندو جن کي وزن جو مسئلو آهي ان سلسلي ۾ ڪنهن غذائي ماهر جي مدد حاصل ڪن. وڌيڪ وزن ويريڪوز رگ جي ٺهڻ لاء خطرو آهي.
-
جڏهن ڪپڙا چونڊيو، خاص طور تي ڪپڙا جيڪي پيرن کي لپي ويندا آهن، کان بچڻ گهرجي. تنگ ڪپڙا خطري کي وڌائي ٿو.
-
ماڊل جيڪي بوٽن ۾ آرام سان استعمال پيش ڪن ٿا انهن کي ترجيح ڏني وڃي.
-
مالش ڪرڻ کان پاسو ڪيو وڃي سڌو سنئون ويريڪوز وينز تي، پيرن جي ٻين حصن ۽ ويريڪوز جي ويجھو جڳهن تي مالش ڪرڻ گهرجي.
-
ڏينهن ۾ گهڻو وقت نه ويهڻ. هر ڪلاڪ کان پوء گهٽ ۾ گهٽ 10 منٽن لاء گھمڻ.
-
قبض جي خلاف به احتياطي اپاءَ وٺڻ گهرجن. ان کي روڪڻ لاء، ان کي يقيني بڻائڻ گهرجي ته فائبر غذائي کاڌا استعمال ڪيا وڃن.
brgfx پاران تصوير Freepik تي