Све о цинку Цинк је минерал који је веома ефикасан у вашем телу. Нажалост, наше тело не може природно да производи цинк. Стога ову потребу морамо задовољити храном или суплементима. У овом чланку, функција цинка…
Категорије: Витамини и минерали
Доказане предности магнезијума за ваше здравље
Доказане предности магнезијума за ваше здравље Магнезијум је четврти најзаступљенији минерал у вашем телу. Има неколико важних улога за физичко и ментално здравље. Али чак и ако имате план здраве исхране и пића, довољно магнезијума...
Предности витамина Ц са доказима
Предности витамина Ц са доказима Витамин Ц је нажалост есенцијални витамин који ваше тело не може да произведе. Упркос томе, има веома активне улоге и веома је неопходан за ваше здравље. Витамин Ц је витамин растворљив у води. Обично…
Све о витамину Д.
Све о витамину Д Витамин Д се мало разликује од осталих витамина због неколико различитих својстава. Витамин Д је у основи стероидни хормон. Производи се од холестерола када је ваша кожа изложена сунцу. Зато…
Коензим К10 Које су његове предности
Шта је коензим К10? Које су његове предности? Коензим К10 је једињење налик витамину које тело производи природно. Користи се за раст ћелија, заштиту од оштећења и стварање енергије. Међутим, као додатни додатак како његова производња опада са старењем ...
Предности цинка
Које су предности цинка? Цинк се углавном налази у јетри, панкреасу, бубрезима, костима, мишићима и другим ткивима у нашем телу. Цинк је укључен у структуру ензима који имају важне метаболичке функције у телу. У расту и развоју полних органа, ћелијски ...
Предности селена
Које су предности селена? Селен је веома важан минерал који је неопходан за здраво функционисање имунолошког система, функције ДНК и штитне жлезде. Помаже у спречавању превременог старења, делујући као антиоксиданс у телесном метаболизму.
Предности калијума
Које су предности калијума? Калијум је основни хранљиви састојак који се користи за одржавање равнотеже течности и електролита у телу. Игра важну улогу у равнотежи воде у телу, а ћелијска функција у натријум-калијумској пумпи у телу ради са натријумом. Недостатак калијума је непожељан ...
Предности фосфора
Које су предности фосфора фосфора; Налази се у структури ензима који учествују у стварању костију и зуба, у метаболизму хранљивих састојака заједно са калцијумом и неопходан је за функционисање ћелија. Поред тога, фосфор спречава трансформацију телесних течности у кисело окружење, ћелија ...
Предности молибдена
Које су предности молибдена? Молибден је елемент који се налази у траговима у живим ћелијама. То је минерал у траговима који је неопходан за здрав живот. Иако су телесне потребе за молибденом врло мале, он је део многих виталних компоненти. Молибден ...
- 1
- 2
- 3
- 4
- sledeća kolekcija