All About Zink Zink ass e Mineral dat ganz effektiv an Ärem Kierper ass. Leider kann eise Kierper net natierlech Zink produzéieren. Dofir musse mir dëse Besoin mat Iessen oder Ergänzungen erfëllen. An dësem Artikel ass d'Funktioun vum Zink ...
Kategori: Vitamine a Mineralstoffer
Bewisen Virdeeler vu Magnesium fir Är Gesondheet
Bewisen Virdeeler vu Magnesium fir Är Gesondheet Magnesium ass dat véiert reichst Mineral an Ärem Kierper. Et huet verschidde wichteg Rollen fir kierperlech a mental Gesondheet. Awer och wann Dir e gesonde Iess- an Drénkplang hutt, genuch Magnesium ...
Virdeeler vu Vitamin C mat Beweiser
D'Virdeeler vu Vitamin C mat Beweiser Vitamin C ass leider e wesentleche Vitamin dat net vun Ärem Kierper produzéiert ka ginn. Trotzdem huet et ganz aktiv Rollen an ass ganz noutwendeg fir Är Gesondheet. Vitamin C ass e Waasserlöslech Vitamin. Allgemeng…
Alles Iwwer Vitamin D
Alles Iwwer Vitamin D Vitamin D ënnerscheet sech liicht vun anere Vitaminnen wéinst verschiddenen Eegeschaften. Vitamin D ass am Fong e Steroid Hormon. Et gëtt aus Cholesterin produzéiert wann Är Haut der Sonn ausgesat ass. Dat ass wouvir…
Coenzyme Q10 Wat sinn hir Virdeeler
Wat ass Coenzyme Q10? Wat sinn hir Virdeeler? Coenzyme Q10 ass eng Vitaminähnlech Verbindung déi natierlech vum Kierper produzéiert gëtt. Et gëtt benotzt fir Zellen ze wuessen, se virum Schued ze schützen an Energie ze generéieren. Wéi och ëmmer, als zousätzlech Ergänzung wéi hir Produktioun ofhëlt wéi se ageet ...
D'Virdeeler vum Zink
Wat sinn d'Virdeeler vum Zénk? Zénk gëtt meeschtens an der Liewer, Bauchspaicheldrüs, Nieren, Schanken, Muskelen an aner Gewëss an eisem Kierper fonnt. Zénk ass an der Struktur vun Enzymen involvéiert déi wichteg metabolesch Funktiounen am Kierper hunn. Am Wuesstum an der Entwécklung vu Geschlechtsorganer, Zellular ...
Selenium Virdeeler
Wat sinn d'Selenium Virdeeler? Selenium ass e ganz wichtegt Mineral dat essentiel ass fir de gesonde Fonctionnement vum Immunsystem, DNA Funktiounen an der Schilddrüs. Hëlleft virzäitegen Alterung ze vermeiden andeems en als Antioxidans am Kierper Metabolismus handelt.
Virdeeler vu Kalium
Wat sinn d'Virdeeler vum Kalium? Kalium ass e wesentlecht Nährstoff fir Flëssegkeet an Elektrolytbalance am Kierper z'erhalen. Et spillt eng wichteg Roll am Waassergläichgewiicht vum Kierper a bewosst Funktioun an der Kierper Natrium-Kaliumpompel schafft mat Natrium. Kaliummangel ass ongewollt ...
Phosphor Virdeeler
Wat sinn d'Virdeeler vum Phosphor Phosphor; Et gëtt fonnt an der Struktur vun Enzymen, déi an der Bildung vu Schanken an Zänn involvéiert sinn, am Metabolismus vun Nährstoffer zesumme mat Kalzium, an ass noutwendeg fir d'Zellfunktioun. Zousätzlech verhënnert Phosphor d'Transformatioun vu Kierperflëssegkeeten an e sauer Ëmfeld, d'Zell ...
Molybdän Virdeeler
Wat sinn d'Virdeeler vum Molybdän? Molybdän ass en Element dat a Spuer Quantitéiten a liewegen Zelle fonnt gëtt. Et ass e Spuer Mineral dat essentiel fir gesond Liewen ass. Och wann de Kierper seng Bedierfnes fir Molybdän ganz kleng ass, ass en Deel vu ville liewege Komponenten. Molybdän ...