بهترين جلد اڇو ڪرڻ واريون ترڪيبون | اڇي چمڙيءَ لاءِ 8 ترڪيبون

ڪيترائي ماڻهو چمڙي تي ڪارو داغ جي شڪايت ڪن ٿا. اهو ئي سبب آهي ته چمڙي کي قدرتي ۽ اثرائتي طريقن سان روشن ڪرڻ لاءِ بهترين ميلاپ جي ضرورت آهي جيڪي چمڙي جي رنگ سان ملن. توهان پنهنجي چمڙي کي روشن ڪري سگهو ٿا 8 شاندار ترڪيبون جيڪي اسان توهان کي ٻڌائينداسين. توهان جي چمڙي کي روشن ڪرڻ کان علاوه، توهان کي ڪيميائي کان پري رهڻ گهرجي جيڪي ان کي خراب ڪري سگهن ٿيون. هتي ڪجھ بهترين ترڪيبون آهن جيڪي توهان چمڙي کي اڇو ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهو ٿا:

چمڙي کي روشن ڪرڻ لاءِ بهترين مرکب

اهڙا ڪيترائي مرکب آهن جيڪي چمڙي کي روشن ڪرڻ ۽ هڪ نرم ۽ چمڪندڙ منهن حاصل ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجن ٿيون، جن ۾ شامل آهن:

الو ويرا ۽ گلاب پاڻي

الو ويرا ۾ موجود وٽامن اي جلد ۾ ميلانين جي پيداوار کي ضابطي ۾ رکي ٿو ۽ ان سان گڏ چمڙي کي روشن ۽ هموار ڪري ٿو. ان لاءِ تيار ڪرڻ لاءِ جيڪو مرکب توهان جي ضرورت آهي اهو هن ريت آهي:

مواد:

• الو ويرا جي هڪ پتي

• گلاب جو پاڻي

جي تياري

• سڀ کان پهريان، الو ويرا جي پنن جي چپ کي ڪٽي ڇڏيو ۽ ان مان الو ويرا جيل ڪڍيو.

• ان کي گلاب جي پاڻي سان ملايو جيستائين توهان پيسٽ حاصل نه ڪريو.

• ان کان پوء توهان جي منهن تي مرکب لاڳو ڪريو، ان کي 15-20 منٽن لاء ڇڏي ڏيو.

• ٿورن منٽن لاءِ نرميءَ سان مالش ڪريو، پوءِ گرم پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو ۽ چمڙي کي سڪي ڇڏيو.

بادام جي تيل جو طريقو

بادام جي تيل ۾ ڪيترائي ويتامين شامل آهن، مثال طور: وٽامن بي ۽ اي، معدنيات، فائيٽي اسيد ۽ ٻوٽي اسٽيرول. بادام جو تيل پڻ چمڙي تي مثبت اثر رکي ٿو ۽ چمڙي کي مؤثر طريقي سان روشن ڪرڻ لاءِ بهترين مرکب سمجهيو ويندو آهي. بادام جو تيل جلد تي موجود جھرڻ ختم ڪري ٿو. اهو هيٺين ريت استعمال ڪري سگهجي ٿو:

مواد:

• هڪ آنو

• بادام جي تيل جو ننڍڙو مقدار

اهو ڪيئن تيار آهي:

• انڊا کي چڱي طرح ماريو، پوء بادام جي تيل جا چند ڦڙا شامل ڪريو.

• اجزاء کي چڱي طرح ملائي هڪ نرم مرکب ٺاهڻ لاء.

• ان کان پوءِ ان مرکب کي پنهنجي منهن تي لڳايو ۽ 12 کان 15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو، پوءِ پنهنجو منهن گرم پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو.

تيل واري چمڙي کي روشن ڪرڻ لاءِ مرکب

Turmeric ۽ ماکي ماسڪ

مواد:

• Turmeric

• ماکيء

• دُهائي

• ٻرندڙ

اهو ڪيئن تيار آهي:

• برابر مقدار ۾ turmeric، دہی ۽ ماکي ملايو.

• 1/4 چمچ پاؤڊر ٿيل ادرک کي ڇڪيو، سڀني اجزاء کي چڱي طرح ملايو.

• سڄي چمڙي تي برابر ورهايو.

• ان مرکب کي 20 منٽن تائين چمڙي تي ويهڻ ڏيو، پوءِ ان کي گرم پاڻي ۽ پوءِ ٿڌي پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو.

• گلاب جي پاڻيءَ سان نم ٿيل ڪپهه سان منهن جو مسح ڪريو، توهان اهو طريقو هڪ هفتي تائين استعمال ڪري سگهو ٿا، توهان ڏسندا ته توهان جي چمڙي مختلف آهي.

مٽي ماسڪ

مٽيءَ جو ماسڪ چمڙي کي روشن ڪرڻ لاءِ بهترين مرکب سمجهيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو اهم قدرتي معدنيات سان مالا مال آهي ۽ طريقي سان آسان آهي ۽ استعمال ڪري سگهجي ٿو:

مواد:

• قدرتي مٽي

• Lavender تيل يا چانهه جي وڻ جو تيل

اهو ڪيئن تيار آهي:

• مٽيء کي ٿانو ۾ وجھو، پوء ڪجھ ضروري تيل شامل ڪريو، مثال طور: چانهه جي وڻ جو تيل يا لوڻ وارو.

• مرکب کي مڪمل طور تي چمڙي تي رڱيو ۽ ان کي 10 منٽن لاء ڇڏي ڏيو.

• پوء پنهنجو منهن گرم پاڻي سان ڌوء، توهان هفتي ۾ هڪ ڀيرو ٻيهر طريقو ڪري سگهو ٿا.

هڪ ڏينهن ۾ چمڙي کي روشن ڪرڻ لاءِ بهترين مرکب

turmeric ۽ زيتون جو تيل

Turmeric قديم هندستان ۾ روشني جي علاج ۾ استعمال ٿيندڙ مصالحن مان هڪ آهي، ۽ اهڙا ڪيترائي مطالعو ثابت ڪن ٿا ته turmeric چمڙي ۾ ميلانين جي پيداوار کي گهٽائي سگهي ٿي. هن طريقي سان، اهو چمڙي تي ڪارو داغ هٽائي ٿو.

اهو پڻ تمام جلدي چمڙي کي روشن ڪرڻ لاء بهترين مرکب آهي ۽ استعمال ڪيو ويندو آهي:

اهو ڪيئن تيار آهي:

• زيتون جي تيل جي چند قطرن سان اڌ چمچو turmeric ملايو.

• مرکب کي چمڙي تي هلڪو سرڪلر موشن ۾ لاڳو ڪريو.

• مرکب کي 15 کان 20 منٽن تائين چمڙي تي ڇڏي ڏيو.

• چمڙي کي پاڻيء سان ڌوء ۽ پوء سڪي ڇڏيو.

• اهو طريقو چمڙي کي ختم ڪري ٿو.

• توهان هن نسخي جا نتيجا پهرين ايپليڪيشن کان پوء محسوس ڪندا. جيئن ئي توهان پنهنجو منهن ڌوئو، توهان کي ان جي اڇوت نظر ايندي.

• اطمينان بخش نتيجا حاصل ڪرڻ لاء، اهو ضروري آهي ته هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا ورجائي.

ناريل جو پاڻي

ڪوشش ڪريو ناريل جو پاڻي چمڙي کي اڇو ڪرڻ لاءِ استعمال ڪريو ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي کي اڇو ڪرڻ ۾ هڪ مؤثر جزو آهي. جيئن ته اهو چمڙي کي نرم ۽ تازگي بڻائي ٿو، توهان جو مرکب تيار ڪيو ويندو هن ريت آهي:

ڪيئن استعمال ڪجي:

• هڪ ڪپهه جي بال کي ناريل جي پاڻي ۾ لڪايو ۽ ان کي چمڙي تي لاڳو ڪريو.

• توهان ان کي چمڙي تي ڇڏي سگهو ٿا ڇو ته توهان کي ان کي هٽائڻ يا ان کي ڌوئڻ جي ضرورت ناهي، اهو هڪ قدرتي چمڙي جي موئسچرائيزر آهي.

• اهو طريقو مؤثر نتيجا حاصل ڪرڻ لاء هفتي ۾ ڪيترائي ڀيرا بار بار ڪري سگهجي ٿو.

چانورن جو اٽو ۽ دہی

چانورن جا قدرتي فائدا آهن جيڪي جلد کان جلد روشن ٿي سگهن ٿا، ۽ دہی ۾ غذائيت ۽ سڪون واري اثر جا جزا شامل آهن ۽ اهو چمڙي کي اڇو پڻ ڪري سگهي ٿو.

مواد:

• چانورن جي اٽي جا 4 چمچا

• دہی جو 4 چمچو

اهو ڪيئن تيار آهي:

• چانورن جو اٽو حاصل ڪرڻ لاءِ ان کي بلينڊر ۾ پيس ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏھن توھان چاھيو، توھان مارڪيٽ مان تيار ٿيل شيون پڻ خريد ڪري سگھو ٿا.

• هڪ ٿانو ۾ اجزاء شامل ڪريو. گونجي جيستائين توهان کي اٽي جهڙو مرکب حاصل نه ٿئي. جيڪا مستقل مزاجي توهان کي ملندي اها چپچپا ۽ نرم هجڻ گهرجي.

• اجزاء کي سڌو سنئون چمڙي تي لاڳو ڪريو، پوء مسلسل سرڪشي تحريڪن ۾ مساج ڪريو.

• 20 منٽن لاء چمڙي تي ڇڏي ڏيو.

• پنهنجو منهن گرم پاڻي سان ڌوء.

• هن طريقي کي هفتي ۾ ٻه ڀيرا ورجايو ۽ توهان کي فوري طور تي فرق نظر ايندو.

ليمون ۽ کير

ليمن ۾ تيزابي مواد هوندو آهي جيڪو منهن کي اڇو ڪري ڇڏيندو آهي ۽ هر قسم جي گندگي ۽ مٽي کي ختم ڪري ڇڏيندو آهي ۽ ان ۾ وٽامن سي پڻ هوندو آهي جيڪو منهن جي سيلن کي ٻيهر پيدا ڪري سگهي ٿو. کير جلد لاءِ اينٽي آڪسيڊنٽ جو ڪم ڪري ٿو. ھتي آھي توھان ڪيئن تيار ڪري سگھوٿا بھترين بي عيب چمڙي جي روشنيءَ جو مکس:

مواد:

• ليمي جو 4 چمچ

• ماکي جو اڌ چمچو

• دہی جو 4 چمچو

اهو ڪيئن تيار آهي:

• چڱي طرح سڀني اجزاء کي ٿانو ۾ ملايو جيستائين توهان هڪ نرم ۽ چپچپا استحڪام حاصل ڪريو.

• مرکب کي سڌو سنئون چمڙي تي لاڳو ڪريو ۽ بار بار مساج ڪريو.

• اٽڪل 20 منٽن لاء چمڙي تي ڇڏي ڏيو.

• پنهنجو منهن گرم پاڻي سان ڌوء.

• هن طريقي کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو ورجايو ۽ توهان جلد ئي چمڪندڙ اڇو چهرو حاصل ڪري سگهو ٿا.

• توهان مرکب کي فرج ۾ ذخيرو ڪري سگهو ٿا ۽ ضرورت مطابق استعمال ڪريو.

چمڙي کي روشن ڪرڻ لاءِ اهم صلاحون

هتي ڪجھ سادو ٽوٽڪا آهن جيڪي چمڙي کي روشن ڪرڻ ۽ ان جي رنگ کي متحد ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري سگهن ٿيون.

• سج جي سڌي نمائش کان پاسو ڪريو ۽ جيترو ٿي سگهي سج کان ٻاهر رهو، خاص ڪري تمام گرم موسم ۾.

• اهو ضروري آهي ته گهر کان ٻاهر نڪرڻ کان 20 منٽ اڳ سن اسڪرين کي لاڳو ڪيو وڃي، ۽ ٻاهر نڪرڻ وقت ٽوپي يا ڇتي پائڻ.

• ميوي جي استعمال کي وڌائڻ سان وٽامن سي حاصل ڪريو. مثال طور: صبح جو نارنگي يا ليمن جو رس، هڪ گلاس پاڻي ۽ اڌ چمچو ماکي شامل ڪري پيئو.

• توهان جي چمڙي کي hydrated ۽ detoxified رکڻ لاء ڪافي پاڻي پيئو. ڇو ته روزانو 6 کان 8 گلاس پيئڻ چمڙي کي نم رکڻ لاءِ ضروري آهي.

• لوشن ۽ ڪريم کان پاسو ڪريو جن ۾ نقصانڪار ڪيميائي شامل هجن جهڙوڪ لانولين، پارابينس ۽ ٻيا ڪيميڪل. ان جي بدران، قدرتي ڪريم ۽ لوشن چونڊيو بهترين چمڙي کي روشن ڪرڻ واري ميلاپ ۽ گهٽ ڪيميائي سان.

• توهان اسڪيم کير، سامونڊي کاڌي ۽ آنڊن جي زردي کي استعمال ڪندي پنهنجي وٽامن اي جي مقدار وڌائي سگهو ٿا، جيڪي توهان جي چمڙي کي وڌيڪ لچڪدار ۽ چمڪندڙ ڏسڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ اڪثر گاجر، تربوز ۽ پپيتا ۾ مليا آهن.

• سمهڻ کان پهريان پنهنجو ميڪ اپ هٽائڻ کي پڪ ڪريو ڇاڪاڻ ته ميڪ اپ سان سمهڻ سان توهان جا سوراخ بند ٿي سگهن ٿا ۽ ڪارا داغ ، داغ ۽ چمڙي جون ٻيون حالتون ٿي سگهن ٿيون.

• باقاعدي ورزش ڪريو ۽ روزانو گھٽ ۾ گھٽ اڌ ڪلاڪ ھلايو.

• جيڪڏھن چمڙي تيل واري آھي، مھرباني ڪري ان کي باقاعدي ڌوئي، پر جيڪڏھن سڪي ھجي، اھو بھتر آھي ته موئسچرائيز رکي.

• هڪ ڊگهي ۽ سخت ڏينهن کان پوءِ گهر واپس اچڻ کان پوءِ، مهرباني ڪري پنهنجي چمڙي کي چڱيءَ طرح صاف ڪريو، جمع ٿيل مٽي ۽ مٽيءَ کي هٽائي ڇڏيو.

چمڙي جي تازگي کي برقرار رکڻ لاءِ وقت بوقت قدرتي طريقا ٺاهڻ ضروري آهي ۽ ان کي ترجيح ڏني وڃي ٿي ته قدرتي طريقا استعمال ڪيا وڃن جيڪي چمڙي جي سيلن کي تازه ڪاري ڪري، مٽي کي هٽائي، روشن ڪري سگهن ۽ انهن جي حفاظت ڪن. توھان مٿي ڏنل فهرستن مان ڪي به طريقا استعمال ڪري سگھو ٿا جيڪي توھان لاءِ موزون ھجن، ۽ توھان کي وقت سان گڏ فرق نظر ايندو.

تصوير 5882641 جي Pixabayتي اپ لوڊ ڪيو ويو