Burundaki Siyah Noktalar Neden Oluşur Nasıl Geçer

Burundaki Siyah Noktalar Neden Oluşur, Nasıl Geçer?

Hem erkek hem de kadın cildinde gözüken siyah noktalar aslında bir çeşit akne türüdür. Yüzde en sık gözlendiği yer, burundur. Siyah noktalar sadece yüzde değil, aynı zamanda sırtta, göğüste, ensede, kollarda ve omuzlarda da görülebilir.

Siyah noktanın bilimsel olarak ismi komedondur ve tüm dünya üzerinde en sık rastlanan cilt problemlerinin başında gelir. Cildin üst tabakasının hemen altında yer alan yağ ve biriken kir tabakasının birbirleriyle temasa geçmesi ile oluşur. Başka bir ifadeyle siyah noktalar, oksitlenmiş kir ve ölü hücrelerin ciltteki gözenekleri tıkaması sonucu meydana gelmektedir. Oluşan bu siyah noktaların kesinlikle temizlenmesi gereklidir. Temizlenmediği takdirde siyah nokta kısa sürede sivilceye dönüşür.

Bir cilt problemi olan siyah noktalar cildin sağlıksız, cansız ve mat görünmesine yol açmaktadır. Siyah noktalar genel olarak bazı kozmetik ürünlerin sık kullanılması, cildin yeterince temizlenmemesi durumunda ortaya çıkmaktadır.

Bazı faktörler, akne ve siyah nokta geliştirme riskini artırabilir. Bunlar şu şekilde sı

ralanabilir;

• Çok fazla vücut yağı üretmek
• Propionibacterium acnes bakterisinin cilt üzerinde birikmesi
• Ölü cilt hücreleri düzenli aralıklarla dökülmediğinde kıl köklerinin tahrişi
• Gençlik döneminde, adet sırasında veya doğum kontrol hapı alırken yağ üretiminde artışa neden olan hormonal değişikliklere maruz kalmak
• Kortikosteroidler, lityum veya androjenler gibi bazı ilaçların alınması

Bazı kaynaklar, yediğiniz veya içtiğiniz şeylerin siyah nokta oluşumunu tetikleyebileceğini belirtir. Karbonhidratlar gibi kan şekeri seviyesini artıran besinler, süt ve süt ürünleri sivilceyi tetiklemede rol oynayabilir. Ancak araştırmacılar beslenmeyle güçlü bir bağlantı olduğunu henüz kanıtlamış değiller.

Siyah noktaların temizlenmesinde en iyi yöntem, onu doğal bir şekilde tedavi etmektir.  Ev de yapacağınız doğal yöntemlerle siyah noktalardan kurtulacağınız gibi ölü hücrelerinizden kurtulacak daha parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olacaksınız.

Aşağıda, size siyah noktalardan kolayca kurtulmanızı sağlayacak ve cildinizdeki birçok problemi yok edecek yöntemler vereceğiz.

Dermotozmetik ürünler: Siyah noktaların tedavisi için eczanelerin dermokozmetik bölümlerinde reçetesiz satılan birçok kozmetik ürün bulunur. Bu ürünler krem, jel ya da maske formunda olabilir ve doğrudan cildinize uygulanır. Siyah nokta oluşumunu engellemek için üretilen kozmetikler salisilik asit, benzoil peroksit ve resorsinol gibi bileşenler içerir. Bakterileri öldürerek, fazla yağı kurutarak ve cildi ölü cilt hücrelerinden arındırarak etki gösterirler. Salisilik asit, cilt üzerine sürülse de emilip kana karışılma ihtimaline karşı kanama riski olanlarda ve hamilelikte dikkatli kullanılması önerilir.

Buhar banyosu

Buhar banyosu, cilt sağlığını olumsuz yönde etkileyen etken maddelerden vücudu korur ve ölü derilerin cilt yüzeyinden atılmasını sağlar. Özellikle cildi yağlı olanlar belirli aralıklarla bu işlemi uygulamalıdır. Cilt gözeneklerini esneten buhar bu sayede gözeneklerden yağ ve toksinlerin daha kolay bir şekilde atılmasını mümkün kılar.

Yöntem

1. Karbonat
2. Maden suyu

2 tatlı kaşığı karbonat ile biraz maden suyunu bir kapta macun oluşturacak şekilde karıştırın. Bu karışımı burnunuza hafifçe masaj yaparak uygulayın. Birkaç dk. kurumasını bekleyip ılık su ile durulayın. Haftada 1-2 kez maskeyi uygulayabilirsiniz.

Yöntem: Limon ve Domates

Limon hemen hemen her evde kolayca bulunabilen doğal şifa kaynağıdır. Limon, siyah noktalardan kurtulmaya yardımcı olan antioksidan ve antiseptik özellikler içerir.

Limon siyah noktaların yanı sıra birçok cilt problemi içinde kullan doğal bir ilaçtır. Limon gibi domates de antiseptik özellikler içerir ve gözeneklerin açılmasına yardımcı olur.

• Bir limonu ve domatesi ortadan ikiye bölün.
• Parçaları yüzünüzün her yerine veya etkilenen bölgeye sürün.
• Birkaç dakika kurumasını bekleyin.
• Ilık su ile yüzünüzü yıkayın.

Limon ve domatesle yapabileceğiniz bir diğer yöntem ise;

• Bir limonu sıkın ve suyu bir bardağa alın.
• Bir domatesin suyunu ezerek veya meyve sıkma makinenizle suyunu sıkın. Domates suyunu da bir bardağa alın.
• Yüzünüzü soğuk suyla temizleyin ve kurumasını bekleyin.
• Bir pamuk yardımıyla limon ve domates suyunu siyah noktaların üzerine sürün.
  • Yatmadan önce etkilenen bölgelere uygulayın.
• Sabahları uyandığınızda yüzünüzü ılık su ile durulayın. durulayın.
• Son olarak yüzünüze nemlendirici sürün.

Not: Limon suyu biraz asidiktir. Hassas bir cildiniz varsa, limon suyunu birkaç damla su ekleyerek seyreltmeyi unutmayın.

Burun bantları?

Siyah noktaları çıkartmak için burun bantları da çok sık kullanılıyor. Burun bantları, burun üzerindeki siyah noktaları anlık olarak temizliyor. Ancak bunu yaparken burun üzerindeki tüyleri de temizliyor. Böylece burun üzerinde tüylenmeye neden oluyor. Ayrıca gözeneklerin genişlemesine ve yağın, kirin gözeneklere daha çabuk dolmasına neden olabiliyor.

Cilt temizleme tonikleri

Tonikler; cildi temizlerken aynı zamanda gözenekleri sıkılaştırıp iyileştirir. Günde iki kez tonik uygulaması ile cildin temizlenmesi kir, yağ, makyaj gibi maddeleri temizler ve cildi gençleştirir. Siyah noktalar için imal edilmiş tonikler, yağ oranını dengeler ve cildi sağlıklı bir görünüme kavuşturur. Yağlı ciltler için içeriğinde alkol barındıran tonikler tercih edilmesi gerekirken, kuru ve normal bir cilde sahip olan kişilerin gül suyu ve maden özlü tonikler kullanması gerekir. Bu tip tonikler cildin pH değerlerini düzene sokar.

YOĞURT VE LİMON SUYU MASKESİ

Yoğurt ve limon suyu siyah nokta temizleme konusunda oldukça başarılı bir ikilidir. Bir miktar yoğurdun içerisine biraz limon suyu ekleyin ve karıştırın. Bu karışımı göz çevresi hariç yüzünüzün tamamında kullanabilirsiniz. Karışımı siyah nokta olan bölgeye sürdükten sonra kurumasını bekleyin. Kuruduktan sonra ılık su ile yıkayarak temizleyin. Haftada bir kere bu maske uygulamasını yapabilirsiniz.

Yumurta akı Maskesi

Malzemeler

-1 adet yumurta

-Kağıt havlu

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Yumurta akını yumurtanın sarısından sıyırıp bir kap içerisine alın ve yumurta akını iyice çırpın. Bir fırça yardımı ile (kullanmadığınız makyaj fırçası olabilir.) yüzünüze sürün. Gözlerinize fazlaca yakınlaştırmanız gözlerinizi yakabilir o yüzden dikkatli olmalısınız. Yüzünüze sürdükten sonra yumurta akını kağıt havluyu yüzünüze göre ayarlayıp yüzünüze yapıştırın. Kağıt havlu kuruduktan sonra üzerine bir kat daha yumurta akı sürüp tekrar kurumasını bekleyin. Kuruduktan sonra yüzünüzde kağıt havluyu çıkarıp ve siyah noktalardan kurtulduğunuzu sizlerde görün.

Diğer Yazılarımız; Boyun Fıtığı Nedir

Karbonat Maskesi

Malzemeler

-Taze sıkılmış limon suyu

-Karbonat

Hazırlanışı ve uygulanışı

Karbonatı kullanırken talimatların dışına çıkmamanız cildinizin tahriş olmaması için önemlidir. Karbonatı bir kaba alıp üzerine 2-3 damla kadar limon suyunu damlatıp karışımı macun kıvamına getirmeniz gerekmektedir. Macun kıvamına getirdiğiniz karışımı problemli bölgelerinize parmak uçlarınızla masaja yapar şekilde 2-3 dakika kadar sürün. Haftada 2 kere maskeyi uygulamanız durumunda siyah noktaların azaldığını ve zamanla bitmiş olduğunu göreceksiniz.

Reçeteli ilaçlar: Eğer dermokozmetik ürünler, akne ve siyah noktaların tedavisinde yeterli gelmezse hekim tarafından daha kuvvetli ilaçlar reçetelenebilir. A vitamini içeren ilaçlar, kıl köklerinin tıkanmasını önler ve cilt hücrelerinin daha hızlı toplanmasını sağlar. Bu ilaçlar topikal (doğrudan cilt üzerine) olarak uygulanır ve tretinoin, tazaroten veya adapalen içerebilir. Doktorunuz ayrıca benzoil peroksit ve antibiyotik içeren başka tür topikal ilaçlar önerebilir. Siyah noktalarınıza ek olarak sivilce veya akne kistleri varsa, bu tür ilaçlar özellikle yardımcı olabilir.

El ile temizleme: Dermatologlar veya özel olarak eğitilmiş cilt bakımı uzmanları, siyah noktaya neden olan tıkanıklığı çıkarmak için yuvarlak halka şeklinde siyah nokta çıkarıcı adı verilen özel bir alet kullanır. Çok küçük bir açıklık yapıldıktan sonra, doktor, tıkanıklığı gidermek için çıkarıcı ile basınç uygular.

Bal : Limonla birlikte siyah noktaların bulunduğu bölgeye uygulanan bal siyah noktaların dışarı çıkmasını sağlar. Bunun için yarım limonun üstüne bal dökün ve sorunlu bölgeyi bu limon ile ovalayın. 15-20 dakika bekleyip yüzünüzü soğuk suyla durulayabilirsiniz.

Yöntem: Karbonat

• Kuru bir cilde sahipseniz karbonatla yapacağınız bu maske siyah noktalarınızla savaşmanızda en etkili yöntem olacaktır. Karbonat cilt gözeneklerinizi açacak daha sağlıklı ve parlak bir cilde sahip olmanızı sağlayacaktır.
• iki yemek kaşığı Karbonatı küçük bir kaseye alın.
• Bir yemek kaşığı su ekleyin.
• Macun kıvamına gelene kadar karıştırın.
• Etkilenen bölgelere kolayca sürüle bilmesi için kıvamını siz ayarlaya bilirsiniz.
• Hazırladığınız macunla 4-5 dakika boyunca yüzünüze dairesel hareketler yaparak masaj yapın.
• Yüzünüzü ılık suyla durulayın ve kurulayın.
• Son olarak, nemlendirici uygulayın.

Not: Karbonat yüksek pH içerir, bu yüzden aralıklı olarak kullanmak gerekir.

Siyah noktalardan kurtulmak için verdiğimiz yöntemleri düzenli bir şekilde yapmalısınız. Düzenli şekilde yaparsanız verdiğimiz yöntemler siyah noktalarınızdan kurtulmanızda etkili olacaktır.

YUMURTA AKI VE TUVALET KAĞIDI

Özellikle burundaki siyah noktalar yumurta akı ve tuvalet kağıdı maskesine az direnebilirler. Öncelikle tuvalet kağıtlarını katlarına ayırıp küçük parçalar haline getirin. Uygulama yapacağınız alana göre bir ya da iki yumurta akını iyice çırpın. Siyah noktaların üzerine bir kat yumurta akı sürün ve hızlı bir şekilde tuvalet kağıdı parçaları ile üzerini kapatın. Tekrar yumurta akı sürün ve tekrar kapatın. Son olarak bir sefer daha yumurta akı sürün ve kurumaya bırakın. Kuruduktan sonra tuvalet kağıdı parçalarını kenarlarından tutarak hepsini yüzünüzden çıkartın. Devamında yıkayıp duruladığınız yüzünüzü cilt tipinize uygun bir nemlendirici ile nemlendirin.

TARÇIN

Toz yapısı ile peeling etkisi yaparken antibakteriyel özelliği ile cildi temizleyen tarçın, deri üzerinde biriken kiri uzaklaştırarak siyah noktaların oluşmasının önüne geçer. Toz tarçının içerisine macun kıvamına gelen kadar bal ilave edin. Bu karışımı yüzünüze sürün ve bir saat kadar bekletin. Ardından yüzünüzü temizleyin. Haftada bir tarçın maskesi uygulayarak siyah nokta probleminden kurtulabilirsiniz.

YEŞİL ÇAY MASKESİ

Yerleşik siyah noktaları çıkarma ve cildi dezenfekte etme konusunda başarılı doğal malzemelerden biri de yeşil çaydır. Yeşil çay yapraklarını ezerek toz haline getirin. Bu tozu limon suyu ile macun kıvamına getirin. Sorunlu bölgeye uygulayın ve yirmi dakika kadar bekletin. Ardından soğuk suyla cildinizi yıkayın. Yeşil çayı aynı zamanda buhar banyosu yapacağınız suyun içerisine de ekleyebilirsiniz.

ZERDEÇAL VE NANE

Zerdeçalın arındırıcı etkisi ile nanenin ferahlatıcı etkisi birleşince cildi hem bakterilerden hem de siyah noktalardan arındıran bir maske ortaya çıkar. Bir su bardağı su ile nane çayı hazırlayın ve soğumaya bırakın. Kuru ya da yaş nane kullanabilirsiniz. Bu çaydan bir yemek kaşığı kadar alın ve zerdeçal ekleyerek macun elde edin. Bu karışımla yüzünüzü güzelce ovalayın. Yirmi dakika bekletin ve soğuk su ile yüzünüzü yıkayın. En son olarak da nane çayının kalanı ile cildinizi silin.

Gerçek kil maskesi

Malzemeler

-1 Tatlı kaşığı doğal bal

-1 Tatlı kaşığı badem yağı

-2 Tatlı kaşığı kadar da kil

Hazırlanışı ve Uygulanışı

Burundaki siyah noktaları temizleme için etkili yöntemlerden biri olan bu maskeyi, cam bir kabın içerisine bütün malzemeleri koyup iyice karıştırdıktan sonra maskeyi hazır hale getiriyoruz. Daha sonrasında maskeyi yüzümüze sürüp 30 dakika kadar bekledikten sonra ılık su ile yıkayıp, cildimize nemlendirici bir krem sürüp işlemi tamamlamış oluyoruz.

Mikrodermabrazyon: Avrupa ve ABD’de 1990’lu yıllardan beri kullanılan oldukça popüler bir tedavidir. Cerrahi olmayan bir yöntem olup, kimyasal ve lazer harici mekanik olarak cilt soyulması işlemine denir. Ağrısız alternatif bir tedavi yöntemidir. Cilt hasarlarının giderilmesinde, cildin genç görünüm kazanmasında hızlı ve konforlu bir uygulamadır.Yoğun yaşam temposu içinde kısa süreli ve kolay uygulama olması ve iyileşme süresi gerektirmemesi popülerliğini arttırmıştır. Mikrodermabrazyon sırasında, bir doktor veya cilt bakımı uzmanı, cildinizin üst katmanlarını zımparalamak için pürüzlü bir yüzey içeren özel bir alet kullanır. Cildin zımparalanması, siyah noktalara neden olan tıkanmaları giderir. Bu yöntem sadece siyah nokta tedavisinde değil aynı zamanda akne tedavisinde, akne ve cilt lekelerinin giderilmesinde kullanılır.

Yulaf ezmesi peeling’i yap. Yulaf ezmesi, limon suyu ve yoğurt birleşimi cildini başarılı biçimde siyah noktalardan arındırır. ^[4]

• İki çorba kaşığı yulafı, üç çorba kaşığı yoğurdu ve yarım limon suyunu karıştır.
• Macunu burnuna sürüp birkaç dakika bekledikten sonra ılık suyla durula.
• Yulaf ezmesi peeling’ini bal ve domatesle de yapabilirsin. Bir çay kaşığı balı dört domatesin suyuyla ve birkaç çorba kaşığı yulaf ezmesiyle karıştır.
• Macunu burnuna sürüp 10 dakika beklet. Sonra, ılık suyla yıka.
• Bu peeling’i düzenli olarak haftada en az bir kez uygula.

Kimyasal peelingler: Peeling kelimesi dilimize İngilizceden girmiş olup soymak anlamına gelir. Kendi kendinize uygulayabileceğiniz hafif türde peelingler eczanelerde dermokozmetik bölümlerinde bulabilirsiniz. Kimyasal peelingler ise ancak bir dermatolog ya da cilt uzmanı tarafından uygulanır. Kimyasal peeling tıkanmaları giderir ve siyah noktalara katkıda bulunan ölü cilt hücrelerini uzaklaştırır. Peeling sırasında, cilde güçlü bir kimyasal çözelti uygulanır. Zamanla cildin üst katmanları soyulur ve altındaki pürüzsüz cildi ortaya çıkarır.

DİŞ MACUNU

Diş macunu ile siyah nokta temizleme sırasında kullanılacak diş macununun beyazlatma özelliğine sahip, hassas dişler için üretilmiş ve naneli olması gerekir. Yıkanmış cildinize diş macununu sürün ve kurumasını bekleyin. Kuruduktan sonra ılık su ile yıkayarak cildinizi temizleyin. Maske uyguladığınız bölgenin üzerinde, gözeneklerin sıkılaşması için buz gezdirin. Diş macununun etkisini artırmak için içine tuz veya karbonat ilave edebilirsiniz.

Lazer ve ışık terapisi: Lazer ve ışık terapileri, yağ üretimini azaltmak veya bakterileri öldürmek için küçük yoğun ışık demetleri kullanır. Hem lazerler hem de ışık ışınları, cildin üst katmanlarına zarar vermeden siyah nokta ve akneleri tedavi etmek için cildin yüzeyine ulaşır.

Elma Sirkesi Uygulanışı

Yine bir kâsenin içine bir miktar su ve elma sirkesini koyun ve iyice karıştırın. Yüzünüze bu karışımı bir pamuk ile uygulayın. Sonrasında da ılık bir suyla hafifçe yıkayın. Elma sirkesi içinde bulunan maddelerinin etkisi ile sivilceye neden olacak mikropları öldürür.

Cildini temiz tut

Siyah noktalar, ciltteki yağın ve kirin birikiminden oluştuğu için cildini daima temiz tutman önemlidir. Cildini düzenli olarak, cilt tipine uygun temizleme jelleri, tonikler gibi ürünlerle temizleyerek cildinde kalıntıların oluşmasına engel olabilirsin.

JELATİN MASKESİ

Aktarlardan satın alınabilecek toz jelatin de siyah noktalar için ne yapılmalı sorusunun cevapları arasındadır. Jelatin peeling etkisi gösterirken gözenekleri de temizler. Bir tencerenin içerisinde su kaynatın ve içine ısıya dayanıklı cam bir kap yerleştirin. Bu kaba da iki yemek kaşığı jelatin ve dört yemek kaşığı süt koyun. Malzemeler birbirleriyle karışıp yüze uygulanabilecek sıcaklığa gelinceye kadar soğumasını bekleyin. Maskeyi siyah nokta olan bölgeye uygulayın ve kırk dakika bekledikten sonra kenar kısımlarından başlayarak kaldırın. Çok yoğun siyah nokta problemlerinde haftada iki defaya kadar uygulayabilirsiniz.

Şeker peeling’i yap. Eğer mümkünse, bu şeker peeling’i için jojoba yağı kullan çünkü cildindeki sebuma en çok benzeyen şey bu yağdır. Sebum, cildinin kurumasını önlemek için vücudun ürettiği yağlı bir maddedir. ^[5] Jojoba yağı bulamıyorsan onun yerine, üzüm çekirdeği yağı, zeytinyağı ve tatlı badem yağı gibi yağları kullan.

• 4 çorba kaşığı yağla 1 fincan esmer ya da beyaz şekeri hava geçirmez cam kavanozda karıştır. Homojen hale gelene kadar karıştır.
• Yüzünü ıslattıktan sonra parmak uçlarınla peeling’den bir parça al. Burnuna ve yüzüne dairesel hareketlerle masaj yaparak sür.
• Bunu 1-2 dakika yaptıktan sonra yüzünü ılık suyla durula.
• Cildinin kurumasını ya da tahriş olmasını engellemek için bu peeling’i haftada 2-3 defadan fazla yapma.
• Bu peeling’i hava geçirmez bir kavanozda, serin bir yerde 2 aya kadar muhafaza edebilirsin

SİYAH NOKTA OLUŞUMU NASIL ENGELLENİR?

• Gece yatmadan önce makyajınızı mutlaka temizleyin. Uygun bir ürünle bütün cildinizin tamamen makyaj kalıntılarından arındığından emin olun.
• Aşırı yağlı yiyeceklerden uzak durun. Bu tür yiyecekler cildinizin de yağlanmasına yol açar.
• Yüzünüzü her gün yıkayın. Özelikle havadan gelen isler, tozlar gözeneklerin tıkanmasına yol açar.
• Düzenli olarak cilt maskesi yapın.
• Yüzünüz ile ilgili herhangi bir işlem yapmadan önce el hijyenine dikkat edin.
• Yüz bölgenizi soğuk su ile yıkayın. Soğuk su gözeneklerin küçülmesini sağlar.