All About Zinc Zinc mîneralek e ku di laşê we de pir bi bandor e. Mixabin, laşê me nikare zinc bi xwezayî hilberîne. Ji ber vê yekê, divê em vê hewcedariyê bi xwarin an jî bi dermanan peyda bikin. Di vê gotarê de, fonksiyona zinc…
Kategorî: Vitamin û Minerals
Feydeyên îsbatkirî yên Magnesium ji bo tenduristiya we
Feydeyên îsbatkirî yên Magnesiumê ji bo tenduristiya we Magnesium di laşê we de mînerala herî zêde ya çaremîn e. Ji bo tenduristiya laşî û derûnî gelek rolên girîng hene. Lê her çend we planek xwarin û vexwarina tendurist hebe jî, têra magnesium…
Feydeyên vîtamîn C bi delîlan re
Feydeyên Vîtamîn C Bi Delîlan re Vitamin C mixabin vîtamînek bingehîn e ku ji hêla laşê we ve nayê hilberandin. Tevî vê yekê, ew xwedî rolek pir çalak e û ji bo tenduristiya we pir pêwîst e. Vîtamîn C vîtamînek ku di avê de çareser dibe ye. Giştîve…
Hemî Derheqê Vîtamîn D
Hemî Der barê Vîtamîna D Vîtamîna D ji ber çend taybetmendiyên cûda piçek ji vîtamînên din cuda dibe. Vîtamîn D di bingeh de hormonek steroîd e. Dema ku çermê we li ber tavê tê ji kolesterolê tête hilberandin. Li rê da…
Hevpeymana Q10 Sûdên wê çi ne
Coenzyme Q10 Çi ye? Sûdên Wê Çi ne? Coenzyme Q10 pêkhateyek mîna vîtamîn e ku bi xwezayî ji hêla laş ve tê çêkirin. Ew tê bikaranîn ku şaneyan mezin bike, wan ji zirarê biparêze, û enerjiyê çêdike. Lêbelê, wekî lêzêdekek din ku hilberîna wê her ku pîr dibe kêm dibe ...
Feydeyên Zinc
Feydeyên Zinc çi ne? Zinc bi piranî di kezeb, pankreas, gurçik, hestî, masûlk û lebatên din ên laşê me de tê dîtin. Zinc di avahiya enzîmên ku di laş de fonksiyonên girîng ên metabolîzmê hene tevlî dibe. Di mezinbûn û pêşkeftina organên zayendî de, Cellular ...
Benefîtiyên Selenî
Sûdên Seleniyûmê çi ne? Selenium mîneralek pir girîng e ku ji bo karûbarê tendurist a pergala parastinê, fonksiyonên DNA û glanda tîroîdê girîng e. Bi metabolîzma laş re wekî antîoksîdan tevdigere û pêşî li pîrbûna zû digire.
Feydên Potassium
Feydeyên Potasyûmê çi ne? Potasyûm xurek girîng e ku ji bo domandina şilav û elektrolît di laş de tê bikar anîn. Ew di hevsengiya avê ya laş de û fonksiyona hucreyê de di pompeya sodyûm-potasium a laş de bi sodyûm re dixebite roleke girîng dilîze. Kêmasiya potiyûmê nayê xwestin ...
Feydeyên Fosfor
Feydeyên Fosforê Fosfor çi ne; Ew di avahiya enzîmên ku di çêbûna hestî û diranan de, di metabolîzma xurekan de digel kalsiyûmê de hene, tê dîtin û ji bo xebata şaneyê pêdivî ye. Wekî din, fosfor rê li ber veguherîna şilavên laş vedigire hawîrdorek asîd, şaneya ...
Feydeyên Molybdenum
Feydeyên Molybdenûmê çi ne? Molîbdenûm elementek e ku di şaneyên zindî de di şopa şopê de tê dîtin. Ew mîneralek şopînek e ku ji bo jiyanek tendurist girîng e. Her çend hewcedariya laş bi molîbdenê pir hindik be jî, ew beşek ji gelek pêkhateyên jiyanî ye. Molybdenum
Turkish
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Bengali
Bosnian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
English
Esperanto
Estonian
Filipino
Finnish
French
Georgian
German
Greek
Gujarati
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Italian
Japanese
Kannada
Korean
Kurdish (Kurmanji)
Latvian
Lithuanian
Luxembourgish
Macedonian
Malay
Malayalam
Marathi
Norwegian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Sindhi
Sinhala
Slovak
Slovenian
Spanish
Swedish
Tajik
Tamil
Telugu
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese