Kifşên nermalavên ji bo jiyanek tendurust çi ne vedîtin

Serdaro.com - Rêberê Jiyana Tendurist

netên

Qerta xûrekê
  • Home
  • pêşvaçûyîna
  • Vitamin û Minerals
  • pêşvaçûyîna
  • tenduristiyê
  • giştî
  • Haber
  • Vitamin û Minerals
  • Nexşeya rastîn ya nexşeya vîrûsa Corona
  • Siyaseta Derve
Qerta xûrekê

Kategorî: Vitamin û Minerals

Hemî Der barê Zinc

Posted on April 2 2022April 2 2022 by admin

All About Zinc Zinc mîneralek e ku di laşê we de pir bi bandor e. Mixabin, laşê me nikare zinc bi xwezayî hilberîne. Ji ber vê yekê, divê em vê hewcedariyê bi xwarin an jî bi dermanan peyda bikin. Di vê gotarê de, fonksiyona zinc…

Feydeyên îsbatkirî yên Magnesium ji bo tenduristiya we

Posted on April 2 2022 by admin

Feydeyên îsbatkirî yên Magnesiumê ji bo tenduristiya we Magnesium di laşê we de mînerala herî zêde ya çaremîn e. Ji bo tenduristiya laşî û derûnî gelek rolên girîng hene. Lê her çend we planek xwarin û vexwarina tendurist hebe jî, têra magnesium…

Feydeyên vîtamîn C bi delîlan re

Posted on January 22 2022 by admin

Feydeyên Vîtamîn C Bi Delîlan re Vitamin C mixabin vîtamînek bingehîn e ku ji hêla laşê we ve nayê hilberandin. Tevî vê yekê, ew xwedî rolek pir çalak e û ji bo tenduristiya we pir pêwîst e. Vîtamîn C vîtamînek ku di avê de çareser dibe ye. Giştîve…

Hemî Derheqê Vîtamîn D

Posted on June 3 2021 by admin

Hemî Der barê Vîtamîna D Vîtamîna D ji ber çend taybetmendiyên cûda piçek ji vîtamînên din cuda dibe. Vîtamîn D di bingeh de hormonek steroîd e. Dema ku çermê we li ber tavê tê ji kolesterolê tête hilberandin. Li rê da…

Hevpeymana Q10 Sûdên wê çi ne

Posted on 31 Tebax 202031 Tebax 2020 by admin

Coenzyme Q10 Çi ye? Sûdên Wê Çi ne? Coenzyme Q10 pêkhateyek mîna vîtamîn e ku bi xwezayî ji hêla laş ve tê çêkirin. Ew tê bikaranîn ku şaneyan mezin bike, wan ji zirarê biparêze, û enerjiyê çêdike. Lêbelê, wekî lêzêdekek din ku hilberîna wê her ku pîr dibe kêm dibe ...

Feydeyên Zinc

Posted on 19 Îlon 2019Bila 6 2020 by admin

Feydeyên Zinc çi ne? Zinc bi piranî di kezeb, pankreas, gurçik, hestî, masûlk û lebatên din ên laşê me de tê dîtin. Zinc di avahiya enzîmên ku di laş de fonksiyonên girîng ên metabolîzmê hene tevlî dibe. Di mezinbûn û pêşkeftina organên zayendî de, Cellular ...

Benefîtiyên Selenî

Posted on 19 Îlon 2019Bila 6 2020 by admin

Sûdên Seleniyûmê çi ne? Selenium mîneralek pir girîng e ku ji bo karûbarê tendurist a pergala parastinê, fonksiyonên DNA û glanda tîroîdê girîng e. Bi metabolîzma laş re wekî antîoksîdan tevdigere û pêşî li pîrbûna zû digire.

Feydên Potassium

Posted on 19 Îlon 2019Bila 6 2020 by admin

Feydeyên Potasyûmê çi ne? Potasyûm xurek girîng e ku ji bo domandina şilav û elektrolît di laş de tê bikar anîn. Ew di hevsengiya avê ya laş de û fonksiyona hucreyê de di pompeya sodyûm-potasium a laş de bi sodyûm re dixebite roleke girîng dilîze. Kêmasiya potiyûmê nayê xwestin ...

Feydeyên Fosfor

Posted on 19 Îlon 2019Bila 6 2020 by admin

Feydeyên Fosforê Fosfor çi ne; Ew di avahiya enzîmên ku di çêbûna hestî û diranan de, di metabolîzma xurekan de digel kalsiyûmê de hene, tê dîtin û ji bo xebata şaneyê pêdivî ye. Wekî din, fosfor rê li ber veguherîna şilavên laş vedigire hawîrdorek asîd, şaneya ...

Feydeyên Molybdenum

Posted on 19 Îlon 2019Bila 6 2020 by admin

Feydeyên Molybdenûmê çi ne? Molîbdenûm elementek e ku di şaneyên zindî de di şopa şopê de tê dîtin. Ew mîneralek şopînek e ku ji bo jiyanek tendurist girîng e. Her çend hewcedariya laş bi molîbdenê pir hindik be jî, ew beşek ji gelek pêkhateyên jiyanî ye. Molybdenum

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Piştî

Recent Posts

  • Bi Feydeyên Vejînker ên Rûnê Kakaoyê Çermê Xwe Paqij bikin
  • Hûn Van Feydeyên Sîrka Sêvê Dizanin?
  • Rûnê Squalane çi ye û feydeyên wê ji çerm re çi ne?
  • Dmae çi ye, Feyde û Bandorên Alî yên Mumkun
  • Feydeyên maskeya xiyar ji bo çerm
  • Feydeyên rûnê glycerin çi ne?

hatiye standin.

  • pêşvaçûyîna
  • giştî
  • Haber
  • tenduristiyê
  • Vitamin û Minerals
Email: [email parastî]
tr Turkish
sq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanibn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese