All About Zinc Zincul este un mineral care este foarte eficient în corpul tău. Din păcate, corpul nostru nu poate produce zinc în mod natural. Prin urmare, trebuie să satisfacem această nevoie cu alimente sau suplimente. În acest articol, funcția zincului...
Categorii: Vitamine și minerale
Beneficiile dovedite ale magneziului pentru sănătatea ta
Beneficiile dovedite ale magneziului pentru sănătatea ta Magneziul este al patrulea cel mai abundent mineral din corpul tău. Are mai multe roluri importante pentru sănătatea fizică și psihică. Dar chiar dacă aveți un plan sănătos de alimentație și băutură, suficient magneziu...
Beneficiile vitaminei C cu dovezi
Beneficiile vitaminei C cu dovezi Vitamina C este, din păcate, o vitamină esențială care nu poate fi produsă de corpul dumneavoastră. În ciuda acestui fapt, are roluri foarte active și este foarte necesar pentru sănătatea ta. Vitamina C este o vitamina solubila in apa. În general…
Totul despre vitamina D.
Totul despre vitamina D Vitamina D diferă ușor de alte vitamine datorită mai multor proprietăți diferite. Vitamina D este practic un hormon steroid. Este produs din colesterol atunci când pielea este expusă la soare. De aceea…
Coenzima Q10 Care sunt beneficiile sale
Ce este coenzima Q10? Care sunt beneficiile sale? Coenzima Q10 este un compus asemănător vitaminelor care este produs în mod natural de organism. Este folosit pentru a crește celulele, a le proteja de daune și a genera energie. Cu toate acestea, ca supliment suplimentar, pe măsură ce producția sa scade pe măsură ce îmbătrânește ...
Beneficiile zincului
Care sunt beneficiile zincului? Zincul se găsește mai ales în ficat, pancreas, rinichi, oase, mușchi și alte țesuturi din corpul nostru. Zincul este implicat în structura enzimelor care au funcții metabolice importante în organism. În creșterea și dezvoltarea organelor sexuale, celular ...
Beneficii pentru seleniu
Care sunt beneficiile seleniului? Seleniul este un mineral foarte important, care este esențial pentru buna funcționare a sistemului imunitar, a funcțiilor ADN și a glandei tiroide. Ajută la prevenirea îmbătrânirii premature acționând ca un antioxidant în metabolismul corpului.
Beneficiile potasiului
Care sunt beneficiile potasiului? Potasiul este un nutrient esențial utilizat pentru menținerea echilibrului fluidelor și electroliților în organism. Acesta joacă un rol important în echilibrul apei din organism și funcția celulară a pompei de sodiu-potasiu din organism funcționează cu sodiu. Deficitul de potasiu este nedorit ...
Beneficiile fosforului
Care sunt beneficiile fosforului fosfor; Se găsește în structura enzimelor implicate în formarea oaselor și a dinților, în metabolismul nutrienților împreună cu calciul și este necesară pentru lucrul celular. În plus, fosforul previne transformarea fluidelor corporale într-un mediu acid, celula ...
Beneficiile molibdenului
Care sunt beneficiile molibdenului? Molibdenul este un element găsit în urme în celulele vii. Este un mineral urme esențial pentru o viață sănătoasă. Deși nevoia de molibden a organismului este foarte mică, aceasta face parte din multe componente vitale. Molibden ...
Turkish
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Bengali
Bosnian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
English
Esperanto
Estonian
Filipino
Finnish
French
Georgian
German
Greek
Gujarati
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Italian
Japanese
Kannada
Korean
Kurdish (Kurmanji)
Latvian
Lithuanian
Luxembourgish
Macedonian
Malay
Malayalam
Marathi
Norwegian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Sindhi
Sinhala
Slovak
Slovenian
Spanish
Swedish
Tajik
Tamil
Telugu
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese