Labadanın (Rumex patientia) Faydaları nedir?
Yaprak, kök ve tohumundan rahatça yararlanabileceğinizlabada, Karabuğdaygiller familyasından; dere kanarlarında ve sulak çayırlarda kendiliğinden yetişen bir bitkidir. Kuzukulağının yakın akrabası olan labadanın 25 kadar türü vardır. Haziran-Eylül ayları arasında yeşilimtırak renkli küçük çiçekler açar. Boyu 50 santimetre ile 2 metre arasında değişir. Bitki, çiçeklerinden olgunlaşan meyvesindeki tohumlarla çoğalır. Köklerinde nişasta, şekerler, reçine ve antrakinon türevleri vardır. Yaprakları sebze olarak yenir. Ev ilaçlarında kökü ve yaprakları kullanılır.
C vitamini fazla seviye olduğu için grip, nezle gibi hastalıklardan korunmak bitki sayesinde daha kolay bir hale gelir. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Bağırsak problemlerine karşı çözüm odaklı bir özelliği bulunmaktadır. İştah arttırır. Vücudun herhangi bir yerinde meydana gelen çıban gibi sorunların kısa bir zaman diliminde iyileşmesini sağlamaktadır.
Labada otunun faydalarıarasında akla ilk gelen C vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Bu özelliği nedeni ile kışın grip ve nezle salgını gibi hastalıklardan korunmak adına içilmesi tavsiye edilmektedir. Ayrıca yine vücuda dinçlik vermektedir ve vücudu rahatlatıcı bir etkisi bulunmaktadır. İştahı açtığı için kilo sorunu bulunan kişilerin daha az içmeleri gerekir. Aksi halde daha fazla kilo almanıza neden olacaktır.
Aşırı zayıflıktan şikayet eden kişilerin ise tüketmeleri halinde kilo almalarını hızlandıracaktır. Kanı temizleyen labada otu sindirime yardımcı olarak bağırsak hareketlerinin düzene girmesine yardımcı olur. İshal olan kişilerin tüketmesi halinde ishalin kısa sürede geçmesine yardımcı olmaktadır. Midesi bozulan kişilerin labada tüketmeleri halinde midelerindeki sorun kısa sürede düzelecektir.Labada bitkisitaze olarak kullanılabileceği gibi aynı zamanda labada yaprakları kurutulabilmektedir. Kurutulan labada yapraklarının sıcak suda demlenmesi sonucu elde edilen labada çayı kış mevsiminde tüketilebilecek faydalı bir çaydır
- İshal Tedavisi: Labadanın faydaları arasında yer alan ishal tedavisinde, bitkinin kökleri, ve yapraklarından hazırlanan çayın içilmesi gerekmektedir.
- Kanın temizlenmesi için tercih edilen evelik otu aynı zamanda egzama, kaşıntı ve mantar gibi sorunların da önüne geçmektedir.
- İçeriği sayesinde soğuk algınlığı ve gripten koruyan bitki aynı zamanda C vitamini açısından zengin olduğu için bağışıklık sisteminizi de dengeleyecektir.
- İştah açıcı etkisi vardır.
- Vücuttaki toksik maddelerin atılmasını sağlar. Bu özelliği ile özellikle karaciğer hastalıklarının iyileştirilmesinde fayda sağlamaktadır.
- Eğer vücudun herhangi bir yerinde çıban oluşmuşsa, çıbanın daha kısa sürede olgunlaşıp, iyileşmesini sağlar.
- Romatizmal ağrılarda faydalıdır.
- İshal Tedavisi:Bitki kök ve yaprakları ishal durumlarında çayı yapılmak suretiyle fayda sağlamaktadır. Çayı içen kişi 5 dakika içerisinde ishalin etkisinde azalma ve bir süre sonra tamamen durma görülmektedir.
- Kadın Hastalıkları:Bitkinin sadece kök kısmı ile hazırlanan çaysa, farklı kadın hastalıklarına karşı oldukça şifalı bir etki göstermektedir.
- Kuvvet Verici:Taze olan yaprakları çiğ ve ya salata ile tüketilmesi sonucu vücudun kaybettiği kuvvet ve enerjiyi geri kazanmaktadır.
- Apse ve Çıban Tedavisi:Labada yapraklarından hazırlanan lapa sayesinde, apseleri ve çıbanları iyileştirme etkisi bulunmaktadır. Bu lapalar apse ve çıbanların olduğu yerlere sürülmektedir.
- İshali kesici özelliği bulunmaktadır. Bunun için yaklaşık 10 gram otu bir bardak sıcak suda bekletip demleyerek içebilirsiniz. İshali önlediği gibi kabızlık sorununa da iyi gelir. Kısaca metabolizmanın düzenli çalışmasını sağlıyor diyebiliriz.
- Kanı ve bağırsakları temizleyici etkisi bulunmaktadır.
- Özellikle iştah sorunları olan insanlar için bu bitki oldukça kuvvetli bir iştah açısı rolü üstlenmektedir.
- Yapraklarında bedene güç ve enerji veren tonikler bulunmaktadır.
- Birçok deri hastalığına karşı koruyucu ve tedavi edici özelliği bulunmaktadır.
- Vücutta çıkan çıbanları iyileştirici ve söndürücü etkisi bulunmaktadır.
- Yara ve egzamaların iyileşmesini ve yayılmasını engellemektedir. Ve söndürücü etkisi bulunmaktadır.
- Bu bitkinin kökü kuvvetli bir müshil etkisi göstermektedir.
- Yaprakları ile hazırlanan lapa yaralı yerlere sürülür ve bir süre bekletilir. Bu sayede yaraların iyileşme hızı oldukça artmaktadır.
- Yapraklarının çiğ olarak yenmesi ya da çayının yapılması vücuda enerji sağlamaktadır.
- İshal olan kişilerin tüketmesi halinde ishali çok kısa sürede kesmektedir.
*Resim Hans Braxmeier tarafından Pixabay‘a yüklendi