Ginkgo Faydaları Nelerdir

Ginkgo Biloba Faydaları Nelerdir?

Günümüzün hastalığı olan stres, yorgunluk, baş ağrısı, baş dönmesi ve fiziksel yorgunluk içinde alternatif tıp olarak kullanılan Ginkgo (mabet ağacı) beyin sağlığı açısından şifa dağıttığı için beyin ağacı olarak ta bilinmektedir.

Beyin Sağlığına Faydaları

Beyin sağlığına önemli katkılarda bulunan gingko biloba , çocukların zihin sağlığını geliştirir ve ve beyin sağlığını korur. Hafızayı güçlendiren ve alzheimer hastalığına karşı koruma sağlayan gingko biloba , aynı zamanda diğer nöron sorunlara karşı da savaşmaktadır. Yapılan araştırmalar sonucunda uzmanlar, gingko biloba özünün hafızayı kuvvetlendirici özelliğinin bulunduğunu ve konsantrasyonu geliştirdiğini ifade etmektedir. Gingko bilobanın faydaları denilince akla ilk gelen etkilerinden biri alzheimer hastalığıdır. Alzheimer hastalığına karşı etkili bir koruma sağlayan gingko biloba alzheimeri tedavi etmez ancak etkili bir koruma sağlar. Uzmanlara göre bu özelliğinden dolayı küçük yaşlardan itibaren az dozda gingko biloba çayının tüketilmeye başlanması gerektiğini belirtiyor.
Göz Sağlığına Faydaları

Sağlık alanında pek çok faydası bulunan gingko biloba, antioksidan özelliği sayesinde göz tansiyonu olarak bilinen glokomun ilerlemesini engeller ve tedavisine önemli katkılarda bulunur. Ayrıca göze olan kan akışını arttırarak göz sağlığını koruduğu ifade edilmektedir. Düzenli olarak kullanılan gingko biloba, diyabetik retinopati hastalarındaki renkli görüş yeteneğini arttırmaktadır. Bunun için 6 ay boyunca düzenli olarak gingko yaprağı ekstresinin kullanılması önerilmektedir. Gingko bilobanın göz sağlığına olan katkılarından bir diğeri ise yaşlanmaya bağlı oluşan makula dejenerasyonunu önlemesidir. Makula dejenerasyonu, gözdeki maküler bölgenin hasara uğraması nedeniyle görme kaybı meydana gelmesidir. Yapılan araştırmalar sonucunda gingko bilobanın özellikle uzağı görme yeteniğini geliştirdiği belirtilmektedir.

Konsantrasyonu arttırır. Gingko bilobanın beyin fonksiyonları ile ilgili faydalaı olmasının nedeni anti-enflamatuvar etkisi olması, antioksidan etkisi, oksidatif dtresi azaltıp beyinde sirkülasyonu arttırması ile bağlantılıdır.
Unutkanlık ve Alzheimer riskini azaltır. Bilişsel performansı arttırarak, hafızayı güçlendirir. Özellikle ileri yaşlarda yaşanabilen bu sorunlar için önceden alınmaya başlanarak önlem alınmalıdır.
Kaygı : Mayıs 2006 yılında “Psikiyatrik Araştırmalar Dergisi” (Journal of Psychiatric Research) tarafından yayınlanan araştırmaya göre EGb 761 (4) adındaki özel bir ginkgo biloba ekstresi, kişinin gündelik hayatını etkileyecek kadar şiddetli olan ve “genele yayılan kaygı” olarak adlandırılan kaygıları hafifletiyor ve düzenliyorGinkgo biloba ekstresinin diğer kaygı düzenleyici ilaçlara göre avantajı ise çok daha az yan etkisi olması ve bağımlılık yaratma riskinin bulunmaması.
Zihinsel Fonksiyonlar : Ginkgo biloba’nın zihinsel kapasiteyi artırma, hafızayı güçlendirme üzerine etkisi ile ilgili yapılan araştırmaların çoğunluğu bitkinin zihinsel fonksiyonları olumlu yönde etkilediğini ortaya koyuyorAncak bu araştırmaların ortak noktası ginkgo biloba’nın hafıza ve düşünme hızı üzerine olumlu etkilerinin, orta yaştaki ve herhangi bir zihinsel fonksiyon bozukluğu bulunmayan kişilerde daha çok olduğu yönünde. Bazı diğer araştırmalara göre ise ginkgo biloba ve panax ginseng birlikte alındığında çok daha etkili sonuçlar alınıyorGinkgo biloba aynı zamanda “Serebral yetmezlik” olarak bilinen ve beyne doğru olan kan akşının azlığı olarak tanımlanan rahatsızlığın neden olduğu baş dönmesi, baş ağrısı, depresyon, halsizlik gibi belirtilerin hafifletilmesinde önerilen bitkisel besin destekleri arasında yer alıyor.

Astım – Bronşit: Sabah ve akşam iki fincan Ginkgo Biloba çayı astım ataklarını hafifletebilir. Ginkgo Biloba yaprağı çayı düzenli olarak tüketildiğinde, bronşları açmaya yardımcı olabilir.
Migren ağrılarına karşı, ilaç olabilir.
Öksürük ve balgam tedavisinde fayda sağlar.
Beyin ödemini azaltır.
Unutkanlığa iyi gelir.
Beyne giden kan akımını arttırır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Grip ve soğuk algınlığı tedavisinde fayda sağlar.
Tiroid bezinin düzenli çalışmasını sağlar.
Enerji verir.
Vücut dayanıklılığını arttrır.
Vitiligo hastalığını durdurur.

Kan şekerini dengeler.
İktidarsızlık problemine iyi gelir.
Filaria cinsi kıl kurdunun dışarı atılmasına yardımcı olur.
Zihni açar ve öğrenme yeteneğini arttırır.
Metabolizmayı hızlandırır.
Kan yapıcı özelliğe sahiptir.
Kemoterapinin etkilerini azaltır.
Kulak çınlaması tedavisinde fayda sağlayabilir.
Doğal antioksidandır ve serbest radikallerin hücreler üzerindeki tahribatını engeller.
Bunama belirtilerini azaltır.
Felç sonrası iyileşmeyi hızlandırır.
İşitme kaybını azaltır.

Adet belirtilerini en aza indirir. Düzenli gingko biloba alımı, adet semptomları üzerinde önemli bir etki yapar ve çok aza inmesini sağlar. Özellikle yine bilişsel performans dahilinde bulunan mod değişikliği ve stres üzerinde olumlu etki yaratır. Postmenopoz döneminde de benzeri yaşanan durumlarda önemli bir destektir.
Hiperaktivite ve dikkat eksikliğini yavaşlatır. Gingko biloba ile kombine yapılan tedavilerde düzenli kullanım sonucunda hiperaktivite ve dikkat eksikliği üzerinde olumlu etkileri tespit edilmiştir. Konsantrasyonu arttırdığı için de hafıza durumu ve görev tamamlama konularında fayda sağlar.
Yaşlanma: Ginkgo Biloba, E vitamini açısından oldukça zengindir. Bal, zerdeçal ve ginseng ile karıştırılarak kullanıldığında cilt sağlığının korunmasına destek olur. Ginkgo Biloba kürü, cilt üzerindeki çizgilere engel olduğu gibi, cilt kuruluğunu giderir. Yara izleri, akne, sivilce gibi cilt hastalıklarına ilaç olabilir.
Felç geçirme riskini azaltır : Kan pıhtısı oluşumunu azaltarak felç geçirme riskini düşürür. Hasarlı beyin hücrelerinin iyileşmesini sağlar.
Libidoyu arttırır. Gingko biloba kan damarlarını rahatlatması ile genital bölgelere kan akışını hızlandırır ve üreme sağlığı konusunda da faydalıdır.
Astım belirtilerini azaltır. Enfeksiyonu engellediği için antioksidan özelliği ve sinir sistemi üzerinde fayda sağlar. Hastalar genellikle nefes alma konusunda rahatladıklarını belirtmişler.
Antioksidan özelliği vardır: Hücreleri serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur. Hücreleri onarır. Bu şekilde kalp hastalığı, felç ve kanser gibi rahatsızlıklara karşı koruma sağlar.
Basurun iyileşmesini sağlar: Hemoroid ile birlikte görülen, ağrı ve kanamayı azaltır, iltihaplanmayı durdurur.
Zihin Sağlığı: Ginkgo Biloba bitkisi, özellikle çocukların zihin sağlığını geliştirir. Ginkgo Biloba bitki ekstresi, daha çok yaşı ilerlememiş kişilerde zihin sağlığına daha fazla katkıda bulunmaktadır.

Lif Dokusu İltihabı (Fibromyalgia): Ginkgo biloba ile birlikte kullanılan coenzyme Q-10 kapsüllerinin lif dokusu iltihabı bulunan hastalarda genel durumun iyileşmesine ve ağrıların hafiflemesine yardımcı olabiliyor.
Kolon Kanseri : Özel bir ginkgo yaprağı ekstresi olan EGb 761 kanser ilaçları ile birlikte kullanıldığında kolon kanserinin tedavisine yardımcı olabiliyor.
Yumurtalık Kanseri: Aradaki bağlantının ne olduğu tam olarak bilinmemekle birlikte düzenli olarak ginkgo biloba kullanan kadınlarda yumurtalık kanseri daha az görülüyor.
Pankreas Kanseri: Pankreas kanseri olan kişilerde kanser ilaçları ile birlikte kullanılan ginkgo biloba kanserin ilerleyişini yavaşlatabiliyor.
Cinsel İşlev Bozukluğu: L-arginin, multivitaminler ve mineraller ile birlikte kullanılan ginkgo biloba’nın kadınlarda cinsel işlev bozukluğuna iyi geldiği yönünde çalışmalar bulunuyor.
Antienflamatuar: Alerji ve enfeksiyonlara neden olduğu iltihapları Ginkgo Biloba kullanımı iyileştirebilir. Inflamasyonu azaltmak için zencefil, zerdeçal ile birlikte Ginkgo Biloba ağacı yaprakları karışımı sorunu kısa sürede ortadan kaldırabilir.
Saç Dökülmesini Önler: Ginkgo Biloba, büyük ölçüde saç incelmesi ve saç dökülmesini azaltabilir. Erkeklerde sık rastlanan kellik için faydalı olduğu kanıtlanmıştır.