Sağlıklı yaşam için besinlerin sırları nelerdir keşfedin

Serdaro.com – Sağlıklı Yaşam rehberi

Ara

Menu
  • Ana Sayfa
  • Besinler
  • Vitamin ve Mineraller
  • Besinler
  • Sağlık
  • Genel
  • Haber
  • Vitamin ve Mineraller
  • Corona virüsü Gerçek zamanlı istatistik haritası
  • Gizlilik Politikası
Menu
Himalaya Tuzunun Faydaları 1

Himalaya tuzunun faydaları

Posted on 20 Ekim 20197 Mayıs 2020 by admin

Himalaya tuzunun faydaları nedir?

Himalaya Dağları’nda “Beyaz Altın” olarak bilinen Himalaya Tuzu, 250 milyon yılda yoğun tektonik basınç altında oluşmuştur ve bu ortamda kirlere ve toksinlere maruz kalmadığı için saf ve dokunulmamıştır. Yapılan araştırmalara göre himalaya tuzu en kaliteli tuz çeşididir. İçeriğindeki 84 mineral kombinasyonu ile vücuda faydaları çoktur.

Antihistaminik (alerji önleyici) etkisi ile astım hastalarına önerilir. Stresi azaltır.  Böbrekleri temizler. Lityum içeriği ile depresyon tedavisinde kullanılır. Vücutta tuz eksikliğinde oluşan asitliği giderir. Vücut ph’ını korur. İçeriğindeki mineraller antioksidan görevi görür.  Kas gücünü korur. Tansiyonu dengeleyip, kalp ritmini düzenler. Uyku düzenini sağlar. Vücut hücrelerindeki hidroelektrik enerjisinin üretimini sağlar. Sinir hücrelerinin iletişimi için gereklidir.

 

  • Kalp ve damar sağlığını korur
  • Tansiyonu dengeler
  • Alzheimer’ı önlemede yardımcıdır
  • Hazımsızlık ve sindirim problemlerine iyi gelir
  • Cildin kurumasını önler pürüzsüz olmasına yardımcıdır
  • Boğaz ağrısı gibi hastalıklara iyi gelir
  • Kum ve böbrek taşı gibi sorunlarda yardımcıdır. Kumların erimesini sağlar
  • Kanserli hücrelerin gelişmesini önler
  • Mantar oluşumu sivilce gibi sorunlara iyi gelir
  • Cilt güzelliği için maskelerde kullanılabilir
  • Astım tedavisinde tercih edilecek alternatif bir ilaçtır. Ortamdaki havayı dengeleyerek öksürük krizlerini önler.
  • Tuz türü olması, yazıyı okuyanlarda “Himalaya tuzu yemeklerde kullanılır mı?” diye düşündürecektir. Yemeklerde ölçülü tüketildiği takdirde, kişideki stresi yok eder. Böbreklerdeki asitlerin temizlenmesini sağlar. Vücuttaki zararlı maddeleri atarak antioksidan özelliği ile tercih edilir.
  • Uyku düzenini sağlar. Himalaya tuzu lambası ile daha rahat uyku uyuyabilirsiniz. Havadaki nemi dengeler ve bulunduğu yeri arındırır.
  • Himalaya tuzu metabolizmayı hızlandırır ve kilo verme sürecinizi kolaylaştırır.
Diğer Yazılarımız;  Chia tohumu nedir, faydaları nelerdir

 

  • İyot eksikliği kişide guatr hastalığını meydana getirir. Himalaya tuzunun düzenli tüketiminde guatr riski de ortadan kalkacaktır. Aynı zamanda migren, kemik erimesi ve kireçlenme gibi sorunları da önleyecektir. Himalaya tuzu tiroid bezlerinin düzenli çalışmasında etkilidir.
  • Mineraller insan sağlığı için oldukça gereklidir. Himalaya tuzunu duş esnasında küvetinize eklerseniz, deri yoluyla daha verimli şekilde mineral alabilirsiniz.
  • Bakteri öldürür ve Himalaya tuzu burun tıkanıklığı şikayetlerinizde, sinüs yolunu açarak daha rahat nefes almanızı sağlar. Himalaya tuzu sinüzit tedavisinde doğal bir ilaç olacaktır.
  • Tansiyon hastaları “Himalaya tuzu tansiyonu yükseltir mi?” diye soracaktır. Ölçülü ve az miktarda kullandığınız durumda tansiyonunuz ideal dengede kalacaktır.
  • Himalaya tuzu peeling etkisi gören bir madde olduğu için Himalaya tuzu kremi ile cildinizi yenileyebilirsiniz.
  • Vasküler sağlığa yardımcı olur.
  • Sağlıklı akciğerleri ve solunum fonksiyonlarını destekler.
  • Hücrelerin pH dengelerini sabitler.
  • Yaşlanma belirtilerini azaltır.
  • Sağlıklı bir uyku düzeni için faydalıdır.
  • Libidoyu artırır.
  • Kas kramplarını önler.
  • Hidrasyonu artırır.
  • Kemikleri güçlendirir.
  • Kan basıncını düşürür.
  • Dolaşımı düzenler.
  • Vücudu ağır metallerden arındırır.
  • • Solunum problemlerini iyileştirir ve alerjileri yok etmeye yardımcıdır.
    • Daha az soğuk algınlığı ve gribe maruz kalırsınız
    • Sakinleşme ve gevşemenize yardımcı olur.
    • Baş ağrısı ve migrene iyi gelir.
  • • Romatizma gibi hastalıklarda azalan semptomlar.
    • Fiziksel yorgunluğun giderilmesini destekler.
    • Daha dinç kalkarsınız.
    • Geceleri uyumanızı kolaylaştırır.
    • Daha iyi bir genel sağlık ve refah duygusu.

Himalaya Tuzu Lambasının Faydaları

  • Stres, fiziksel, ruhsal yorgunluk, uykusuzluk, ağrılara iyi gelir.
  • Nezle, migren, astım gibi rahatsızlıklara iyi gelir, akciğerlerin kapasitesini yükseltir.
  • Canlılık, zindelik verir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Bebek ya da çocukların yanında fiziksel, ruhsal gelişim için temiz hava sağlar.
  • İşte verimi ve konsantrasyonu arttırır.
Diğer Yazılarımız;  Cennet hurmasının (Trabzon hurması)faydaları

 

*Resim Anna Sulencka tarafından Pixabay‘a yüklendi

Related posts:

Defne yaprağının faydaları
Balkabağının faydaları
Helichrysum arenarium (Altın Otu) Faydaları
Vanilya Faydaları
Çiriş Otu Faydaları
Ertesi Gün Hapı Nedir Nasıl Kullanılır
Maden Suyunun Faydaları
Brüksel lahanası faydaları
Fosfor Faydaları
İyotun Faydaları
Antep fıstığının faydaları
Domatesin faydaları

Son Yazılar

  • Huzursuz Bacak Sendromu Hastalığı Nedir
  • Kıl Dönmesi Nedir Belirtileri Nelerdir Tedavisi Nasıl Olur
  • Adet Gecikmesinin Sebepleri Nelerdir
  • Boyun Fıtığı Nedir
  • Boyalı Saç Bakımı Nasıl Yapılır
  • Keçeleşmiş Saç Bakımı

Kategoriler

  • Besinler
  • Genel
  • Haber
  • Sağlık
  • Vitamin ve Mineraller
Email: [email protected]
tr Turkish
ar Arabicbn Bengalibg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchde Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansk Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese