Sağlıklı yaşam için besinlerin sırları nelerdir keşfedin

Serdaro.com – Sağlıklı Yaşam rehberi

Ara

Menu
  • Ana Sayfa
  • Besinler
  • Vitamin ve Mineraller
  • Besinler
  • Sağlık
  • Genel
  • Haber
  • Vitamin ve Mineraller
  • Gizlilik Politikası
Menu

Moringa Çayı Nedir, Moringa Çayı Faydaları Nelerdir

Posted on 12 November 2020 by admin

Moringa Çayı Nedir, Moringa Çayı Faydaları Nelerdir?

Tam adı “Moringa Oliefera” olan bu bitkinin yetiştiği yerler Asya, Afrika ve Orta Amerika’dır. Ağacın, yaprağından tohumuna kadar her bölümünden yararlanılıyor. Tohumundan, çiçeği ve yaprağına kadar her hali ile ayrı bir şifa kaynağı olan ve neredeyse hiçbir yeri ziyan edilmeyen moringa bitkisi Afrika, Asya ve Orta Amerika’da yetiştirilmektedir. Ağaçla ilgili yapılan yüksek maliyetli araştırmalar neticesinde elde edilen veriler, moringanın dünyaca ünlü bir çay olmasını sağlamıştır. Öyle ki, bitkinin düzenli kullanımı sayesinde, kanserden soğuk algınlığına kadar birçok hastalığın tedavisinde olumlu sonuçlara ulaşıldığı görülmüştür. Ayrıca çeşitli vitaminleri bir arada barındırangüçlü bir antioksidandır.

İçindekiler;

  • Moringa Çayı Nedir, Moringa Çayı Faydaları Nelerdir?
    • Moringa Çayı Kan Şekerini Düşürür
    • Vitamin ve mineral açısından zengindir
    • Moringa Çayı Kardiyovasküler Sorunları Azaltır
    • Ödem gideriyor
    • Karaciğeri Korur
    • Kötü Kolestrolü Düşürür
    • Yaraları iyileştirir
    • Moringa Çayı İyileşme Hızını Artırır
    • Hücre yeniliyor
    • Cildi Korur ve Besler
    • Kanseri Önlemeye ve Tedavi Etmeye Yardımcıdır
    • Kansızlık tedavisinde kullanılır
    • Moringa Çayı Muhakeme ve Hafızayı Artırır
    • Bağışıklık sistemini güçlendiriyor
    • Alzheimer Hastalığını (Bunamayı) Önlemeye Yardımcı Olur
    • Göz sağlığı için yararlıdır
    • Moringa Çayı İnflamasyonu Azaltır
    • Kalp Hastalığına Yakalanma Riskini Düşürür
    • Astım ataklarına iyi gelir
    • Kemikleri güçlendirir
    • Vücudun ihtiyacı olan besin takviyesini sağlar, hastalıklardan korur
    • Kulak ve baş ağrılarına iyi gelir
    • Ruhsal bozukluklar için kullanılabilir
      • Moringa Kırışık Önler
    • Menopozun yan etkilerini bastırır
      • Moringa Adet Söktürür
    • Akne ve sivilce tedavisinde kullanılır
    • Related posts:

Moringa çayı kanser, artrit, gut, mide rahatsızlığı, diyare, mide bulantısı, Alzheimer hastalığı, şeker hastalığı, kalp rahatsızlıkları ve hatta soğuk algınlığı gibi durumlardan muzdarip kişilere yardımcı olabilir. Bu faydalar büyük oranda yüksek C vitamini, protein, potasyum, kalsiyum, A vitamini ve bir takım flavonoidler ve polifenolik antioksidanlardan kaynaklanmaktadır.

Moringa oleifera, dünyanın farklı yerlerinde kullanılan bu ağacın popüler bir türüdür. Ağacın her kısmı kullanılmasına rağmen, en yararlı olan yapraklarıdır. Bunlar A, B, C vitamini ve minerallerle doldurulur. Bu besinlerin yanı sıra, esansiyel amino asitler de içerirler ve günlük işleyiş için gerekli protein bakımından zengindirler.

Moringa yapraklarından geleneksel çay yapım işlemleri ile kısa sürede çay elde edilebilir. Yaprakları sıcak suya bol miktarda besin ve antioksidan bırakır. Böylece; enerji ve zindeliği teşvik eden faydalı bileşiklerle dolu ferahlatıcı ve lezzetli bir çay elde edilir.

Moringa ağacının yaprakları taze olarak toplanarak, düşük sıcaklıklarda kurutulur. Bunun sebebi, önemli besinlerin korunmasıdır. Kurutulmuş yapraklar daha sonra parçalanır veya kuru yaprak formunda tutulabilir. Çay poşetlerine de torbalanabilir.

“Moringa oleifera”, yakın zamana kadar çoğu ülkede bilinmiyordu; ancak asırlar boyunca özellikle Uzakdoğu’nun geleneksel bitkisel ilaçları arsında yer almaktadır. Dünyanın en eski tıbbi sistemlerinden biri olan Ayurvedik tıpta, 300’den fazla hastalık için tedavi alternatifi olabileceğinden bahsedilmektedir.

  • Moringa Çayı Kan Şekerini Düşürür

    Yüksek kan şekeri ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Aslında, diyabete neden olan temel problemdir de diyebiliriz. Zamanla, yüksek kan şekeri seviyeleri, kalp hastalığı da dahil olmak üzere birçok ciddi sağlık problemi riskini arttırır. Bu nedenle kan şekerini sağlıklı sınırlar içinde tutmak sağlık açısından oldukça önemlidir. İlginç bir şekilde, birçok çalışmaMoringa Oleifera‘nın kan şekeri seviyesini düşürmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.

    30 kadın üstünde yapılan bir araştırma, üç ay boyunca her gün 1 bardak moringa çayı tüketilmesinin açlık kan şekeri seviyesini ortalama olarak %13,5 azalttığını göstermiştir . Diyabetli 6 kişi üzerinde yapılan bir küçük araştırmada ise her gün düzenli bir şekilde moringa tea tüketiminin kan şekeri artışını %21 oranında azalttığı bulundu .

  • Antioksidan Bakımından Zengin
    Antioksidan bakımında çok zengin olan bitki vücutta dolaşan serbest radikalleri durdurmaktadır. Hastalıklardan korunmanızı sağlar, vücuttaki zararlı maddeleri dışarı atmanızı sağlar. Kanser hücrelerinin de bu özelliği ile ilerlemesini önler.

  • Vitamin ve mineral açısından zengindir

    Vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olduğundan bağışıklık sitemini güçlendirerek hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Potasyum ve protein açısından önemli olan bu bitkiden elde edilen çayın içerisinde aynı zamanda önemli ölçüde A, C ve E vitaminleri bulunur, içerdiği aminoasit düzeyi açısından da oldukça zengindir. Aynı zamanda mineral eksikliğinin giderilmesi için etkili ve hızlı bir çözüm sağlar.

  • Kilo Vermeye YardımcıdırZayıflamak için moringa tüketimi oldukça etkili ve sağlıklıdır.Yapılan araştırmalarda moringanın, mide ve bağırsak sorunlarını önlediği bulunmuştur. Metabolizmayı hızlandırma özellikleri, vücudun kalorileri daha hızlı yakmasını sağlar. Moringa çayı, bağırsaklarda emilir. Kilo vermekte önemli rol oynar.

  • Moringa Çayı Saça FaydasıBu Bitkisel Çayda bulunan çok sayıda bileşen saçınızın doğal olarak sağlıklı görünmesine yardımcı olabilir. Gerçekten de, sadece klorofil ve amino asitlerdeki yüksek seviyeleri kilitlerinizi beslemek için çok şey yapar.Sonra Moringa Çayında bulunan ve her ikisi de büyümeyi destekleyen A ve B vitamini var. Özellikle A vitamini, sağlıklı hücrelerin ve dokuların gelişiminde hayati bir rol oynar, böylece saç kaybını azaltır.

    Ancak bu, A Vitamini’nin yapabileceği tek şey değil. Araştırmalar, sonuçta kafa derisini nemlendiren sebase bezlerden sebum üretimini uyardığını göstermektedir.B vitamininin de başka rolleri vardır. Daha sonra kafa derisi ve saç köklerine oksijen ve besin taşıyan kırmızı kan hücreleri oluşturmaya yardımcı olur. Bu sadece saçınızın sağlığını korumakla kalmaz, aynı zamanda onu daha da güçlendirir.

  • Moringa Çayı Kardiyovasküler Sorunları Azaltır

    Moringa Çayının önemli bir içeriği olan Potasyumun kan basıncını düşürmek için mükemmeldir. Çünkü potasyum arterlerdeki ve kan damarlarındaki gerginliği hafifleten bir vazodilatatördür (Damar genişletici). Kalp krizi veya inmenin yanı sıra, ateroskleroz (gelişme riskinizi düşürmenize de yardımcı olabilir. Moringa çayı ayrıca beden ve zihin rahatlamasına yardımcı olan yatıştırıcı bir kaliteye sahiptir.

    Ek Bilgi: Ateroskleroz, atardamarları (arterleri) etkileyen bir hastalıktır. Yaygın olarak “damar sertleşmesi” olarak adlandırılan arteriosklerozun bir türüdür. Orta boy ve büyük arterlerde görülen “aterom” veya “plak” olarak adlandırılan yapısal bozukluklardan (lezyonlardan) oluşur.

  • Ödem gideriyor

    Pek çok bitki çayı gibi diüretiktir. Yani vücuttaki fazla suyun (ödemin) atılmasını sağlar ve ödem oluşmasına engel olur. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağladığı için bağırsaktaki parazitleri ve karın şişliğini önler

  • Karaciğeri Korur

    Moringa yaprakları ve çiçeklerinde yüksek polifenol konsantrasyonuna sahiptir ve karaciğeri oksidasyon, zehirlenme ve hasara karşı korur.

    Moringa karaciğer hasarını ve fibrozisi azaltabilir ve karaciğer oksidasyonunu terse çevirebilir. Aynı zamanda Moringa yağı karaciğer enzimlerini normal seviyesine döndürebilir, oksidatif stresi azaltabilir ve karaciğerdeki protein içeriğini arttırabilir.

    Karaciğer kanın arındırılması, safra üretimi, fruktoz metabolizması, yağ metabolizması ve besinleri işlemeden sorumludur. Bu fonksiyonları sadece karaciğer enzimlerinin yardımıyla tamamlayabilir. Bu nedenle karaciğer enzimlerin normal seviyelerde kalması hayati önem taşır. Örneğin düşük hepatik enzim seviyesi, kanı süzme yeteneğinin azalmasına neden olabilir.

  • Kötü Kolestrolü Düşürür

    Yüksek kolestrol miktarı, kalp krizi, felç ve kalp ve damar hastalıklarına neden olur.2012 yılında yapılan bir araştırmada moringanın kolestrol seviyelerini düşürmeye yardımcı olduğu tespit edilmiştir. Moringayı düzenli olarak tüketerek kötü kolestrol seviyelerinizi düşürebilirsiniz.

  • İltihap Önleyicidir
    Çok ciddi bir iltihap önleyicidir. Çayı demlenerek bir çok yaraya pansuman yapılır. İçildiğinde vücutta bulunan iltihabı kurutur. İltihap, enfeksiyon sonucu yada romatizmal hastalıklarda çok fazla görülmektedir. Bu sebeple de bu bitki ile demlenen çay içildiğinde iltihap giderici olarak kullanılır yani doğal antibiyotiktir. Bir çok hastalığın tedavisinde çok önemli rol oynamaktadır.

  • Yaraları iyileştirir

    Yüksek oranda bulunan C vitamini ise bağışıklık sistemini düzenlemenin yanında vücutta oluşan yaraların iyileşme hızını arttırmaktadır.

  • Enerjiyi ArttırırHer sabah bir bardak moringa çayı içmek, bütün vücut parçalarınıza enerji doldurarak, bütün gün boyunca aktif olmanızı sağlar. Bu çayı içtiğiniz anda enerji değişimindeki farkı kendiniz göreceksiniz.
  • Moringa Çayı Diyabet İçinTehlikeli olarak yüksek kan şekeri seviyelerine sahip olma riski batıda giderek yaygınlaşmıştır. Kalp hastalığı da dahil olmak üzere birçok ciddi sağlık sorununa yol açabilir. Araştırmalar, Moringa Çayı’nın faydalarının kan şekerini güvenli ve dengeli seviyelere düşürebileceğini düşündürmektedir. Bu, özellikle tip 2 diyabetliler arasında popüler hale getirir.

    Bir çalışma, 200 mg Moringa dozunun hiperglisemik sıçanlarda kan şekeri seviyelerini (BGL)% 29,9’a kadar azalttığını fark etti. Bu arada sub ve hafif diyabetik sıçanlarda, sonuçlar kan şekeri seviyelerinde% 32’ye kadar bir düşüş gösterdi. Son olarak, ciddi diyabetik sıçanlar durumunda, sonuçlar% 51.2’ye kadar düştü. Bununla birlikte, bunun sadece hayvan temelli olduğunu belirtmek çok önemlidir.

    Kan şekeri seviyelerini düşürmek için bu çayı veya herhangi bir çayı onaylamadan önce insanlar üzerinde daha fazla çalışma bekliyoruz. Aslında, Moringa Çayının sağlık yararlarından herhangi biriyle ilgili endişeleriniz varsa, içmeden önce her zaman tıbbi konsültasyon isteyin.

  • Moringa Çayı İyileşme Hızını Artırır

    C vitamini, bağışıklık sistemi için değil vücutta yeni hücrelerin oluşturulması için de iyi. Yüksek askorbik asit seviyesi, özellikle yaralanma veya uzun süreli hastalıktan kurtulabilen birisi için daha fazla kollajen oluşumu ve daha hızlı iyileşme anlamına gelir.

  • Hücre yeniliyor

    Antioksidan kapasitesi sayesinde hücre yenilenmesine katkı sağlar. Böylece cilt ve saçların kalitesini artırdığı gibi yaraların da daha çabuk iyileşmesine yardımcı olur. Özellikle yapraklarında yüksek miktarda C vitamini, kalsiyum, A vitamini, potasyum ve bitkisel protein içerir.

  • Cildi Korur ve Besler

    Moringa bitkisi doğalanti-bakteriyel, anti-fungal ve anti-viralbileşenler içerir ve içerdiği bu bileşenler sayesinde cildi farklı enfeksiyonlara karşı korur.

    Moringa bitkisi ürününün cilt için kullanıldığı bazı yaygın durumlar şu şekildedir:

    • Ayak mantarının azaltılması.
    • Ayak kokusunu giderme.
    • Akne ile ilişkili enflamasyonun azaltılması.
    • Enfeksiyon veya apse tedavisi.
    • Kepekten kurtulma.
    • Diş eti hastalıklarına (gingivit) karşı savaşma.
    • Isırık, yanık, viral yaraların tedavisine yardımcı olma.

    Moringa yağı,bakterileri öldürmek için kurutucu ve kanama durdurucuilaç olarak doğrudan cilde uygulanır. Ama aynı zamanda düzenli olarak kullanıldığında, cildin doğal nem dengesini geri kazandırarakcildi besler ve nemlendirir.

    Bu bileşen, gıda üretimi ve parfümlerde yaygın olarak kullanılır. Çünkü bu bileşen bakterilerle savaşarak bozulmayı engeller, hoş bir kokusu vardır ve kötü kokuları azaltır.

  • Kanseri Önlemeye ve Tedavi Etmeye Yardımcıdır

    Moringa çayı içmek kansere yakalanma riskini düşürebilir.2011 yılında yapılan bir araştırmada, moringa yaprağı özünün, kanser hücrelerinin sağlıklı hücrelere zarar vermesini önlediği görülmüştür. İleri aşamalarda moringa özü tüketmenin, tümör hücrelerini zamanla öldürdüğü de bulunmuştur.

  • Beyin Fonksiyonlarını Arttırır
    Beyin gelişimi için son derece önemli olan bitki özellikle Alzheimer hastalığının tedavisinde çok faydalıdır. Unutkanlığı giderme konusunda çok faydalı olan bitki zihni açmaktadır. Her sabah bir fincan moringa çayı içildiği taktirde hafızayı açık tutacaktır.

  • Kansızlık tedavisinde kullanılır

    İçerisinde bol miktarda demir bulunduğundan özellikle kansızlığa çok iyi gelir.

  • Kan Şekeri Seviyelerini DüşürürYüksek kan şekeri seviyeleri, şeker hastalığının en önemli nedenidir ve büyük bir sağlık problemi oluşturur.Zamanla yüksek şeker seviyeleri bürün vücudunuzu kötü yönde etkileyecek ve felç, kalp hastalıkları gibi sorunlara neden olacaktır.Bu nedenle, kan şekeri seviyelerini sağlıklı oranlarda tutmak çok önemlidir. Yapılan birçok araştırmada moringanın kan şekeri seviyelerini düşürdüğü kanıtlanmıştır.
  • Moringa Çayı Muhakeme ve Hafızayı Artırır

    Moringa çayında bulunan antioksidanlar, diğer nöroprotektif vitaminler ve besinler bu çayı gerçek bir beyin güçlendirici haline getirir. Araştırmalar moringa çayının, hafıza ve muhakeme gücünü etkileyebilen nörotransmitter seviyelerini düzenleme yeteneğine sahip olduğunu göstermiştir. Flavonoidler ve polifenoller aynı zamanda beyindeki oksidatif etkinin azalmasına yardımcı olabilir, böylece plak oluşumundan ve beta-amiloid birikiminden kaçınılmış olur.

  • Bağışıklık sistemini güçlendiriyor

    Antibakteriyel ve antifungal özelliği sayesinde enfeksiyonlara karşı korur. Özellikle sık sık boğaz enfeksiyonu yaşadığımız kış aylarında kullanılmasını tavsiye ederim. Bitki çayı olarak oldukça yüksek miktarda antioksidan kapasitesine sahiptir. Bu da Moringa’nın bağışıklık sistemini kuvvetlendirmesini ve kansere karşı koruma sağlamasına yardımcı olur.

  • Alzheimer Hastalığını (Bunamayı) Önlemeye Yardımcı Olur

    Moringa bitkisinin en önemli ve bilinen faydalarından birisi alzheimer hastalığını önlemeye yardımcı olmasıdır.Bu konuda gerçek kanıtlar bulunmaktadır. Bu bitkinin, iltihap önleyici ve hypointensif etkileri sayesinde, hafızayı arttırıp, beyin aktivitelerini düzenlemeye yardımcı olabileceği bilinmektedir. Bu bitkinin özü verilen farelerin beyinlerindeki elektriksel aktivite ve beyin manaminleri (norepinefrin, dopamin ve serotonin) artmıştır.

  • Mide Ve Bağırsak Yaralarına Fayları
    Mide ve bağırsakları temizleme özelliğine sahip ender bitkilerden biridir. Özellikle yara tedavisinde çok faydalıdır. Mide ve bağırsak yaralarını iyileştirir, iltihabı söker, sindirim problemlerinin hepsine faydalıdır. Boşaltım sistemi için de çok etkili bir görev üstlenen bitki kabızlık, ishal, soluğan, kurt gibi boşaltım sistemi hastalıklarını yok eder. Bağırsaklar tarafından emilen çayı sayesinde bağırsaklarda oluşan balon şeklindeki iltihaplanmaları kurutarak bir çok bağırsak hastalığını tedavi eder.
  • Göz sağlığı için yararlıdır

    İçinde barındırdığı A vitamini oranı özellikle göz sağlığı açısından oldukça etkili ve yararlıdır.

  • Moringa Çayı İnflamasyonu Azaltır

    Öncelikle anti-inflamatuar bir çay olarak bilinen Moringa, ağrı, kronik ağrı ve eklem rahatsızlıklarının yanı sıra gut, mide rahatsızlıkları, baş ağrısı ve ateşi düşürme gibi vücuttaki doku ve hücrelerin iltihaplanmalarını azaltmak için mükemmel bir bitkidir. Enflasyonu azaltması Moringa’nın pek çok ülkede “her şeyin tedavisi” olarak kabul edilmesinin ana nedenlerinden biridir.

  • Kalp Hastalığına Yakalanma Riskini Düşürür

    Antioksidan özellikleri sayesinde moringa bitkisinin kalp ve damar hastalıkları oluşma riskini azalttığı bilinmektedir.2009 yılında yapılan bir araştırmada moringa özünün, farelerin kalplerini koruduğu bulunmuştur. Düzenli olarak moringa özü tüketerek, kalp hastalığı oluşma ihtimalini en aza indirebilirsiniz.

  • Emziren Annelerde Sütü Arttırır
    Anne sütünü arttırma özelliğine sahip olan moringa çayı aynı zamanda da kalitesini içeriğindeki vitaminlerle ve antibiyotik özelliği ile arttırmaktadır. Kalsiyum bakımından çok zengin olan bitkiyi mutlaka emziren annelerin gün içerisinde bir fincan içmesi gereklidir. Neredeyse bir çok sebze ve meyveden alabileceğiniz vitamin desteğini tek bir bitkiden almanız mümkündür.
  • Astım ataklarına iyi gelir

    Bazı astım ataklarının şiddetini azaltmaya yardımcı olurken atak sayısında azalmasını da sağlayabilir. Karaciğer sağlığının korunmasında olduğu gibi akciğer sağlığının da korunmasında oldukça yararlıdır. Nefes almaya yardımcı olarak akciğer fonksiyonlarının düzenlenmesini sağlar.

  • Eklem İltihaplanmalarını Giderir
    Moringa çayı eklem iltihaplanmalarını yok ederek gidermektedir. Bu konuda bir moringa bitkisini kullananlar özellikle çok fayda gördüklerini söylemektedir. İltihap giderme özelliğine sahip olan bitki kemik ödemini giderme konusunda da çok faydalıdır.
  • Kemikleri güçlendirir

    Moringa çayı içeriğinde bulunan yüksek oranda kalsiyum ve potasyum iskelet sistemi için oldukça yararlıdır. Hasarlı kemikleri iyileştirerek özellikle eklemlerde meydana gelen sertleşmelere ve ağrılara neden olan artrit gibi rahatsızlıkların önlenmesinde ve tedavisinde kullanılabilir.

  • Tiroit Fonksiyonlarına Faydaları
    Tiroit çok ciddi bir rahatsızlık olup bu bitki sayesinde düzeltilebilmektedir. Araştırmalar sonucu tiroit fonksiyonlarını düzenlediği görülmüştür.
  • Vücudun ihtiyacı olan besin takviyesini sağlar, hastalıklardan korur

    Antibakteriyel, antifungal ve antimikrobiyal özellikleri bulunduğundan vücudu, özellikle kış aylarında griple soğuk algınlığı hastalıklarından ve bunlara bağlı olarak gelişen enfeksiyonlardan korur. Aynı zamanda yine özellikle kış aylarında besin takviyesi olarak kullanıma uygundur.

  • Uykusuzluğa Faydaları
    Uykusuzluk problemi ciddi bir sorundur ve mutlaka tedavi edilmesi gereklidir. Bu bitkinin uykusuzluğa iyi geldiği söylenmektedir. Yatmadan önce almayın çünkü enerji vericidir. Sabah içilmeli ve gün sonunda beyin fonksiyonlarını düzenleme özelliği ile uykusuzluk hastalığının zaman içerisinde iyileştiği görülecektir.
  • Kulak ve baş ağrılarına iyi gelir

    Kulak ve baş ağrılarında ağrıyı geçirerek özellikle gün içerisinde başka hastalıklara bağlı olarak çok fazla ilaç tüketmesi gereken kişilerin ilaç kullanımlarının azalmasına yardımcı olur.

  • Deri Hastalıklarına Faydaları
    Tüm deri hastalıklarına özellikle egzama, mantar, sedef gibi hastalıklara iyi gelir. İltihap giderici özelliği ile açık yaralara çok faydalıdır. Neredeyse tüm deri hastalıklarında kullanılır. Yüzdeki sivilceler, çıban, kıl dönmesi gibi hastalıklara da çok etkili bir ilaçtır. Çayı demlenir ve bu çay cilde sürülerek tedavi edilir.

  • Ruhsal bozukluklar için kullanılabilir

    İnsan bedeninde ve ruhunda rahatlamaya yol açtığından özellikle depresyon, anksiyete gibi rahatsızlara iyi gelerek tedavi sürecini hızlandırır.

  • Moringa Kırışık Önler

    Kan dolaşımını hızlandırır, ciltteki iltihaplanmayı kurutur, sivilceleri yok eder, siyah noktaları temizler. Moringa çayı demlenir ve bir tonik gibi yüze sürülür ise kan dolaşımını hızlandırma özelliği ile cildin yaşlanmasını engeller. İçeriğindeki mineral ve vitamin desteği ile cildi besler ve erkenden kırışmasını önler. Bir çok cilt kırışıklığı için satılan kremden çok daha etkilidir. Kadınların mutlaka cildinde denemesi gereklidir.

  • Menopozun yan etkilerini bastırır

    Moringa çayı, üç ay boyunca düzenli olarak tüketildiğinde menopozun en büyük sorunları olan sıcak basması ve uyku sorunlarını iyileştirip önlemektedir.

  • Moringa Adet Söktürür

    Adet söktürücü özelliğe sahip olan bitki tam anlamı ile bir rahim temizliği yapmaktadır. Rahim ağrı yarasını tedavi eder, kistleri küçültür, iltihabı yok eder ve rahim kasılmaları sağladığı için adet kanamalarının olmasını sağlar.
    Bitkinin neredeyse iyi gelmediği hiç bir hastalık yoktur. Mutlaka gün içerisinde bir fincan çayının içilmesini özellikle öneririz. İçeriğindeki zengin vitaminler sayesinde vücut sağlığınız için çok faydaları vardır.

  • Akne ve sivilce tedavisinde kullanılır

    Ergenlik döneminde hatta yetişkinlikte bile görülmesi mümkün olan akne ve sivilcelerin tedavisinde, antibakteriyel özelliklere sahip doğal antifungal içeren Morina Oleifera yaprakları önemli ve doğal bir yardımcıdır. Akne ve sivilce tedavisinde önemli olan nokta cildin düzgün bir biçimde temizlenmesidir. Bu temizlik kimyasal içerikli kremler ya da toniklerle sağlanmak yerine çayın doğrudan içilmesiyle ya da çayın temiz bir pamukla cilde uygulanması ile sağlanabilir. Cilt için bulunmaz doğal bir nemlendirici, aynı zamanda ciltte oluşan ve ağrılara sebep olabilen akne iltihabını azaltarak gözeneklerde oluşan bakterileri de temizlediği kanıtlanmıştır.

Dünya çapında, aşağıda ki rahatsızlıkların tedavisinde kullanılmaktadır:

  • İltihapla ilgili hastalıklar
  • Kanser
  • Diyabet
  • Anemi
  • Romatizma, romatoid artrit
  • Alerjiler ve astım
  • Kabızlık, mide ağrıları ve ishal
  • Epilepsi
  • Mide ve bağırsak ülserleri veya spazmları
  • Kronik baş ağrıları
  • Yüksek tansiyon dahil olmak üzere kalp sorunları
  • Böbrek taşı
  • Sıvı tutma
  • Tiroid bozuklukları
  • Cinsel yetersizlik
  • Bakteriyel, fungal, viral ve paraziter enfeksiyonlar

Mükemmel bir protein, A vitamini, potasyum, kalsiyum ve C vitamini kaynağıdır. Afrika’daki moringa bitkilerini toplayan ve onları ABD ve diğer batılı ülkelerdeki müşterilere erişilebilir hale getiren Kuli Kuli’ye göre, moringanın gramı şunları içeriyor:

  • Yoğurta ki proteinin iki katı
  • Havuç içerisinde ki A vitamini miktarının dört katı
  • Muza oranla üç kat potasyum miktarı
  • İnek sütü içerisinde ki kalsiyum miktarının dört katı
  • Portakal içerisinde ki C vitamini miktarının yedi katı

*Image by Iskandar Ab. Rashid from Pixabay

Related posts:

Kırkkilit (Atkuyruğu) Equisetum Otunun Faydaları
Asma yaprağının faydaları
Brokolinin faydaları
Papatya Çayının Faydaları
Bacak İnceltme Kürü Nasıl Yapılır
Magnezyum yağı faydaları
Barbunyanın (Pinto bean) faydaları
Bıttım Sabunu Faydaları
D Vitamininin Faydaları
Seks yapmanın faydaları
İltihaplı Romatizma Hastalığı Nedir
Manganez Faydaları

Recent Posts

  • Maca Bitkisi Nedir ve Faydaları Nelerdir?
  • Tansiyon nedir? Yüksek tansiyon nasıl tedavi edilir?
  • Baş Ağrısı nedir ? Baş Ağrısına Ne Iyi Gelir?
  • Selülit nedir nasıl oluşur ve nasıl geçer?
  • Egzama nedir belirtileri nelerdir tedavisi ve merak edilen herşey
  • Migren nedir belirtileri nelerdir nasıl tedavi edilir?

Categories

  • Besinler
  • Genel
  • Haber
  • Sağlık
  • Vitamin ve Mineraller
Email: [email protected]