Sağlıklı yaşam için besinlerin sırları nelerdir keşfedin

Serdaro.com – Sağlıklı Yaşam rehberi

Ara

Menu
  • Ana Sayfa
  • Besinler
  • Vitamin ve Mineraller
  • Besinler
  • Sağlık
  • Genel
  • Haber
  • Vitamin ve Mineraller
  • Corona virüsü Gerçek zamanlı istatistik haritası
  • Gizlilik Politikası
Menu

Si̇yah Kuru Üzümün Faydaları Nelerdi̇r

Posted on 5 June 2021 by admin

Siyah Kuru Üzümün Faydaları Nelerdir?

Öncelikle şifa deposu olan siyah kuru üzüm çok fazla tüketildiğinde kilo aldırabilir. Ayrıca kuru üzümde bolca şeker olduğu için vücudunuzda alerji yapabilir. Üzümün yanında su önerilmez çünkü üzümün içinde olan şeker kan ile beraber kana karışıp vücutta istenmeyen olaylar gerçekleştirebilir. Üzümün yanında uzmanlar tarafından genellikle süt tüketimi önerilir. Şimdi siyah üzümün faydaları ve zararlarını maddeler halinde sıralayalım.

 

Siyah Üzümün Faydaları:

– Vücudunuzu virüslere karşı korur.

– Yağ yakmada yardımcı olur.

– Bağışıklık sisteminizi güçlendir.

– Cilt sağlığı açısından çok faydalıdır.

– Hafızayı güçlendirir.

 

Siyah Üzümün Zararları:

– Çok yenildiğinde şişmanlatır.

– İshal sorunu ile karşıya gelirsiniz.

Ayrıca siyah üzüm günde en fazla 20 adet tüketilmelidir. Bu sayıda tüketmek karaciğer açısından faydalıdır, sabahları aç karna yemek ise hafızayı güçlendirir.

 

*Resim เสาวภา ลื่นลม tarafından Pixabay‘a yüklendi

Related posts:

Papatya Çayı ve Faydaları
Reyhanın (Basil) faydaları
Kroni̇k Obstrükti̇f Akci̇ğer Hastalığı(Koah) Nedi̇r
Çarkıfelek (Passion Fruit) Meyvesini Faydaları
Köri baharatı faydaları
Tüberküloz (Verem Hastalığı) Nedir?
Kanola yağının faydaları
Klorun faydaları
Soya Fasulyesinin Faydaları
Kudret narı'nın (Acı melon)faydaları
Vicks krem ne işe yarar Vicks krem nasıl kullanılır
Mandalinanın faydaları

Recent Posts

  • Retinol hakkında merak edilenler
  • Papatya Çayı ve Faydaları
  • Cevizin Cilde Ve Saça Faydaları Nelerdir?
  • Balığın Faydasını Artırmak Için Tavsiyeler Nelerdir?
  • Egzama Nedir Belirtileri Nelerdir
  • Muz Ve Muz Kabuğu Cilde Faydalı Mı?

Categories

  • Besinler
  • Genel
  • Haber
  • Sağlık
  • Vitamin ve Mineraller
Email: [email protected]
tr Turkish
sq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanibn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese